Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Sbado tarde
Verso para Memorizar: Permanecei em Mim, e Eu permanecerei em vs. Como no pode o ramo produzir fruto de si mesmo, se no permanecer na videira, assim, nem vs o podeis dar, se no permanecerdes em Mim (Jo 15:4). Leituras da semana: Mc 1:21-35; Lc 4:31-42; Mt 6:14, 15; 25:34-46; 26:36-44; Sl 31:24 Em anos recentes, pesquisas apontaram os efeitos positivos que religiosidade, f, espiritualidade, orao, perdo, esperana e frequncia igreja podem ter sobre a sade, inclusive a sade mental. Numerosas publicaes cientficas preeminentes relataram uma conexo entre f religiosa e bem-estar mental e emocional. Surpresa das surpresas! Mas isso no magia; o fator f se aplica s aos que esto profundamente dedicados a seus princpios religiosos. O psiquiatra Montagu Barker, perito na relao entre religio e sade mental, afirma que a religio uma proteo poderosa contra a doena mental, mas s quando os crentes tm forte compromisso com suas convices. Se no, a religio pode se tornar fonte de culpa e causa de perturbaes emocionais, mentais e comportamentais. Nesta semana, vamos estudar nosso melhor exemplo, Jesus, a fim de aprender como podemos ser fortes na f. Estudando Sua vida e mantendo ntima relao com Ele, podemos construir mecanismos slidos para o crescimento espiritual, que, por si ss, podem levar melhor sade mental. Orao e estudo da Bblia, adorao, prtica do perdo, servio aos outros, esperana e confiana em Deus so caminhos seguros para o desenvolvimento espiritual e a sade mental. Com Jesus como nosso exemplo, seguramente no podemos errar.
Ano Bblico:
Domingo
Ano Bblico
Segunda
Ano Bblico
O envolvimento com uma igreja pode ser grande fonte de bno. Esse ambiente pode ser teraputico para as emoes e para o corpo. verdade que, s vezes, surgem problemas na comunidade, e alguns deles demonstram ira e amargura; mas, frequentemente, os que trabalham seus problemas podem encontrar o apoio da igreja e companheirismo e encorajamento que no poderiam ter em nenhum outro lugar. Pense no que a igreja poderia ser se cada membro levasse ao corao estas palavras de Paulo: Levem os fardos pesados uns dos outros e, assim, cumpram a lei de Cristo (Gl 6:2, NVI). Qual seu relacionamento com o corpo de sua igreja local? Voc algum que mais contribui ou mais recebe? Por que, s vezes, voc pode precisar receber? Ao mesmo tempo, se todos fssemos igreja com a atitude de doar de ns mesmos quando e onde pudssemos, que tipo de comunidade teramos?
Tera
Ano Bb
Perdo
Pai, perdoa- lhes, porque no sabem o que fazem (Lc 23:34).
3. Que men sagem poderosa Jesus nos d em Mateus 6:14, 15? Que consequncias eternas para ns esto nas palavras de Jesus? Jesus ensinou Seus discpulos a orar: Perdoa-nos as nossas dvidas, assim como ns temos perdoado aos nossos devedores (v. 12). Ento, Ele insistiu (v. 14, 15) que se no estivermos dispostos a perdoar, Deus no nos perdoar. O pensamento apavorante. Afinal, todos somos pecadores e, assim, todos precisamos do perdo divino. Dessa forma, todos devemos aprender a perdoar, se quisermos ns mesmos ser perdoados! O perdo to importante porque fundamental para reparar e manter boas relaes. O Senhor sabe como doloroso o fardo do pecado e como esse fardo deve ser deixado por meio do perdo o perdo que obtemos de Deus e o perdo que concedemos aos outros. A experincia do perdo til, no s para os que o recebem, mas tambm para os que o concedem. O sentimento de graa e generosidade experimentado pelos que concedem o perdo os leva para mais perto Deus e contribui para a edificao do carter. Um estudo administrado no meio de indivduos recentemente divorciados mostrou a diferena entre os que esto dispostos e os que esto pouco dispostos a perdoar. Mark Rye, da Universidade de Iowa, recrutou 199 pessoas divorciadas em grupos de recuperao de organizaes de solteiros da comunidade e grupos de recuperao de divrcio com base nas igrejas. No foi surpresa quando os pesquisadores constataram que os que concederam perdo a seus antigos cnjuges desfrutavam nveis mais elevados de sade mental. Os perdoadores experimentavam nveis mais elevados de bem-estar e satisfao religiosa e nveis mais baixos de ira e depresso. Essa no uma experincia isolada. Durante a ltima dcada, os estudos so claros. O perdo reduz a depresso e a ansiedade, aumenta a autoestima e o bem-estar emocional geral. Em resumo, o perdo serve para muitas coisas; enquanto isso, alimentar rancores perigoso para o corpo e para a mente. Isso surpreendente? Quem entre ns no experimentou a cura e alvio provenientes de oferecer perdo aos que nos ofenderam? Como voc pode praticar o conselho de Paulo: Suportem-se uns aos outros e perdoem as queixas que tiverem uns contra os outros. Perdoem como o Senhor lhes perdoou (Cl 3:13, NVI)? Que escolhas voc deve fazer a fim de perdoar aqueles que o ofenderam?
Quarta
Ano Bblico:
Servio
O esforo missionrio ao mundo oferecido pelos adventistas do stimo dia segurou historicamente dois ramos bsicos de ministrio: ensino/pregao e cura/ajuda. Eles representam as duas tarefas importantes do ministrio de Jesus (veja Mt 9:35 e At 10:38). Alm disso, para muitos, ao longo do mundo, os adventistas do stimo dia so conhecidos por sua obra de sade e humanitria. Ao mesmo tempo, em muitos lugares, esses ramos poderosos se tornaram bastante institucionalizados. Como resultado, o membro comum pode no se empenhar diretamente nesses ministrios. Alguns proveem apoio financeiro; outros deixam esses ministrios para os profissionais; e alguns, infelizmente, at os consideram com indiferena. No fim, muitos no se envolvem diretamente na tarefa de ir por toda parte, fazendo o bem e, assim, perdem uma tremenda bno. Por qu? Porque existe uma grande bno pessoal em ministrar s necessidades de outros. A simples prtica de partilhar diretamente com o necessitado ou de ajudar um doente ou simplesmente ouvir atentamente os problemas dos outros resultar em grande bno para aquele que participa do ato de ministrar. Existe um impulso em ns, no totalmente erradicado por seis mil anos de pecado, que nos faz sentir bem quando servimos aos outros. 4. Qual ser o critrio com que os filhos de Deus sero julgados? Mt 25:34-46. Que significa isso luz de Efsios 2:8, 9? A salvao no pode ser pelas obras. Se fosse, ningum seria salvo. A graa de Deus manifesta pelo sacrifcio de Jesus em nosso favor o nico meio de salvao. Ao mesmo tempo, a aceitao pessoal da graa de Deus produz boas obras, e essas obras revelam a realidade de nossa experincia com Deus. As boas obras que praticamos devem ser resultado direto de saber que j temos a salvao em Jesus, como resultado de Suas obras por ns. As obras so o resultado natural de sermos salvos, no um meio de ser salvos. O importante que tenhamos sempre em vista essa distino. Enquanto isso, existe uma grande bno emocional e espiritual para os que, por gratido a Deus pela salvao que tm em Jesus, se doam aos outros. Muitos que enfrentam problemas emocionais se sentiriam muito melhor caso to-somente dirigissem os pensamentos para fora de si mesmos e para os outros. Voc se sente infeliz, insatisfeito? O mais provvel que voc seja muito absorvido em si mesmo. Participe da ajuda aos outros e veja o que acontece.
Quinta
Ano Bblico:
Sexta
Ano Bblico:
Estudo adicional
Precisamos ouvir individualmente Sua voz a nos falar ao corao. Quando todas as outras vozes silenciam e em sossego esperamos perante Ele, o silncio interior torna mais distinta a voz de Deus. Ele nos manda: Aquietai-vos, e sabei que Eu Sou Deus (Sl 46:10). Somente assim se pode encontrar o verdadeiro descanso. E essa a preparao eficaz para todo trabalho que se faz para Deus. Por entre a turba apressada e a tenso das febris atividades da vida, aquele que assim se refrigera ser circundado por uma atmosfera de luz e paz. A vida exalar fragrncia, e h de revelar um divino poder que atinge o corao dos homens (Ellen G. White, O Desejado de Todas as Naes, p. 363). Cada raio de luz lanado sobre outros ser refletido sobre nosso prprio corao. Cada palavra de bondade e simpatia proferida aos
tristes, cada ao que vise aliviar os oprimidos, e cada doao para suprir as necessidades de nossos semelhantes, dados ou feitos para glorificar a Deus, resultaro em bnos para o doador. Os que assim trabalham esto obedecendo a uma lei do Cu e recebero a aprovao de Deus. O prazer de fazer o bem aos outros comunica aos sentimentos calor que atravessa os nervos, aviva a circulao do sangue e promove sade mental e fsica (Ellen G. White, Testemunhos Para a Igreja, v. 4, p. 56). Perguntas para reflexo 1. Qual tem sido sua experincia com a comunidade da igreja local? Como voc pode melhorar essa experincia? Como voc pode trabalhar com sua igreja para torn-la um lugar em que todos se sintam bem, onde todos se sintam bem-vindos, onde todos aprendam sobre a salvao e a mensagem da verdade presente que temos para o mundo? Em que reas sua igreja forte, e em que reas deve melhorar? 2. Qual foi sua experincia com respeito a dar e obter perdo? O que voc aprendeu pode ajudar aqueles que ainda no conseguiram aprender a perdoar? 3. Suponha que algum chegasse at voc e dissesse: Sim, eu creio em Deus, em Jesus, na salvao, mas s no sei como andar em f. S no sei como confiar em Deus. Que conselho prtico voc daria? Respostas Pergunta 1: Pergunta 2: Pergunta 3: Pergunta 4: Pergunta 5: Pergunta 6: sugestivas: Jesus costumava orar em pblico e em particular, tratando de assuntos especficos de Sua realidade. Temos um papel, ainda que pequeno, a desempenhar na adorao e em conduzir nossos semelhantes salvao. Temos que desenvolver em ns as qualidades do carter divino. Sem elas, no estaremos aptos para o reino de Deus. Embora sejamos salvos pela graa, a salvao se evidencia em nossas obras. Deus cuida de ns a cada dia e, por fim, nos dar a vida eterna. A esperana O susteve nas horas mais difceis.