Como previnir os problemas bucais? A Preveno dos problemas bucais comea na alimentao.

D preferncia s frutas, fibras e verduras; evite os alimentos cidos e aucarados, refrigerantes e alimentos pastosos. Mastigue demoradamente ,distribuindo a mastigao para toda a boca , desta forma dar maior vigor aos dentes na arcada ssea e propiciar uma boa digesto. No use os dentes para fins mecnicos, tais como: partir linhas, abrir garrafas, quebrar alimentos de casca dura . Use diariamente o fio dental, sugerimos faz-lo antes da escovao para que ele complemente-a ; removendo resduos maiores retidos entre os dentes. A escovao dos dentes deve ser feita aps cada refeio, antes de dormir e ao acordar. Dedique de 5 a 10 minutos de higienizao na frente do espelho. 1) Enrole 45 cm de fio dental em volta do dedo mdio de cada mo. 2) Deslize o fio dental no espao entre os dentes, suavemente, em direo gengiva. 3) Curve o fio sobre a superfcie de cada dente e movimente-o verticalmente, para remover a placa.

A escovao dos dentes deve ser feita aps cada refeio antes de dormir e ao acordar. 1) Use sempre creme dental com flor. 2) Em frente ao espelho, posicione a escova num ngulo de 45 na juno do dente com a gengiva. 3) Faa movimentos rotatrios, vibrando a escova suavemente, por grupo de 2 dentes. 4) Deslize a escova no sentido da gengiva para a rea de mastigao. 5) Faa movimentos de vai-e-vem na rea de mastigao. 6) Escove suavemente o dorso da lngua no final da escovao. 7) Faa um bochecho com uma soluo anti-sptica para completar a higine bucal.

Por que importante consultar o dentista a cada 6 meses ? muito importante consultar regularmente o dentista, para que ele possa avaliar a sade bucal e orientar sobre os procedimentos corretos. O dentista faz uma anlise da boca, detectando desde o incio, cries ou problemas

gengivais e dando sequncia ao tratamento curativo. tambm recomendada a realizao de limpeza peridica, pois mesmo com todos os hbitos de higiene bucal, poder haver a formao de trtaro, que s o dentista consegue remover. Preveno na Gestao A melhor maneira de conservar a Sade Bucal tomando medidas preventivas e estas devem ter incio na GESTAO; a visita regular ao cirurgio- dentista durante a gravidez to importante quanto o pr-natal. Grvida pode e deve ir dentista. Ter dentes e gengiva saudveis mais uma prova de amor que ela pode dar ao filho, zelando por sua sade e bem estar. Atualmente, o tratamento dentrio durante a gestao no oferece risco para o feto. Com o aval do obstetra, vrios medicamentos e anestsicos so bem seguros, no trazendo prejuzo para a me e filho. At mesmo as radiografias, se forem imprescindveis , podem ser feitas, desde que com uso de avental de chumbo. Outro ponto importante a alimentao. A formao dos dentes do beb comea a partir da sexta semana de concepo, devendo a gestante passar a consumir uma dieta rica em clcio e fsforo. Com relao ao acar, se ingerido, em excesso, pela gestante pode prejudicar a dentio da criana. O uso constante deste produto pode at viciar o paladar, que comea a se desenvolver a partir do quarto ms de gravidez. Ou seja, quem consome muito acar est fazendo mal para o prprio filho. Preveno na Infncia A rea odontolgica de maior relao com a Preveno a Odontopediatria. Na infncia pode-se detectar anomalias que , se tratadas neste perodo, podem ser atenuadas ou at mesmo eliminadas, evitando assim, seu desenvolvimento e a instalao na fase adulta. fundamental que os pais estejam preparados e conscientes da importncia e valorizao da sua Sade Bucal e principalmente de seus filhos, fazendo da visita ao cirurgiodentista e/ou Odontopediatra uma rotina em suas vidas. Desta forma ,recebero orientao com relao a tcnica correta de higienizao , uso dirio do fio-dental, acompanhamento da troca da primeira para a segunda dentio, posio correta dos dentes permanentes, dieta saudvel, uso do flor, aplicao de selantes e muitas outras informaes preventivas para se PROMOVER SADE BUCAL. Voc sabe por que devemos cuidar dos dentes de leite/decduos? 1- Eles servem de guia para os dentes permanentes nascerem na posio correta 2- Mantm o espao para os dentes permanentes 3- Estimulam o crescimento em altura do osso que sustenta os dentes 4- So teis no corte e correta mastigao, auxiliando a digesto dos alimentos 5- Para a articulao das palavras

6- Para evitar problemas ortodnticos