Colgio Diocesano Seridoense

Sistema Objetivo de Ensino

APOSTILA DE EDUCAO FSICA ENSINO FUNDAMENTAL

A At tl le et ti is sm mo o

O atletismo surgiu com a prpria atividade natural do homem, que por necessidade, defesa ou prazer, corria,
saltava e lanava. Entretanto, foi na Grcia Antiga, onde as atividades atlticas tinham tambm um cunho educativo, que
surgiram aos antigos Jogos Olmpicos, no ano 776 a.c.
O atletismo um dos esportes base de qualquer competio esportiva. Tanto os Jogos Pan-americanos quanto as
Olimpadas tem sua durao dividida entre atletismo e natao. Parte das competies de atletismo composta por
modalidade de saltos e corridas.
SALTOS Salto em altura, Salto em distncia, Salto triplo e Salto com vara.
CORRIDAS Provas de: Curtas, Mdias, de fundo e com Obstculos.
Salto em Altura
a passagem de um atleta sobre um sarrafo apoiado sobre dois suportes.
Os estilos usados e suas evolues
TESOURA SIMPLES O atleta passava sentado sobre a barra.
ROLO PARA O INTERIOR Criado pelo Irlands Michael Swenney.
ROLO LATERAL Criado pelo Americano George horine 1912, que conseguiu superar a barreira de 2 metros.
ROLO VENTRAL Criado por David Albitton- Americano-1936, usado at os anos 60.
FLOP Criado por Richard Fosbury, usado at hoje. Que consiste em passar de costas sobre o sarrafo.

REGRAS - Cada saltador tem o direito a escolher em qual altura deseja que o sarrafo esteja em seu 1 salto. Cada
competidor tem direito a trs tentativas para ultrapassar cada obstculos, que sobe no mnimo 2cm a cada tentativa bem
sucedida.
Salto em Distncia
uma prova que requer do seu praticante velocidade, coordenao, flexibilidade e rpida reao nervosa. A corrida feita
numa pista de aproximadamente 40m de comprimento que chama corredor.
uma das provas mais tradicionais do atletismo, com seus fenmenos como: O Americano Jess Owens em 1935,
ultrapassando os 8m, Bob Seamom nas Olimpadas de 68, com 8,90m e o fantstico Carl Lewis, em Atlanta 1996.

REGRAS - Cada atleta tem direito a SEIS tentativas para atingir sua melhor marca.

OBS: Alguns casos em que o salto invalidado: Tocar o solo o solo aps a linha-limite, Tocar o lado da tbua de impulso,
Toque o solo fora da caixa de areia, caminhe pela caixa de areia, etc.
Corridas
PROVAS CURTAS Com origem na Grcia Antiga, a exceo dos 100m que foram criados na Inglaterra.
TODAS AS PROVAS: (100m, 200m 400m e os Revezamentos 4x100m e 4x400m) so disputadas sob as mesmas regras.

REGRAS - Os atletas devem alinhar-se na linha de largada, sem que nenhuma parte dos seus corpos toquem a linha. A
largada s permitida aps o tiro e s permitido queimar UMA largada.
PROVAS MDIAS ( 800m e 1500m).

REGRAS - As duas provas possuem a mesma regra. A largada dada da mesma forma que as provas rasas, mas as
RAIAS s so respeitadas por UMA volta na pista ou 400m. Depois, os competidores podem se colocar em qualquer RAIA.
PROVAS LONGAS OU PROVAS DE FUNDO (5.000m, 10.000m, Maratona 42.195m de distncia e Marcha
atltica de 20km e de 50km)
PROVAS COM OBSTCULOS Foram criadas na Inglaterra: ( 100m, 110m e 400m com barreiras)

REGRAS - Todas tm regras idnticas. Em todas as provas h barreiras distribudas uniformemente pela pista. As barreiras
das provas FEMININAS so mais baixas que a do MASCULINO ( 0,84m contra 1,067m)

Arremessos e Lanamentos
ARREMESSOS Peso e Martelo.
PESO Deve ser arremessado partindo do ombro com uma mo.
Peso mnimo: 4.000g (4kg) 5.000g (5kg) 6.000g (6kg) 7260g. (7,260kg)
LANAMENTOS Pelota, Disco, Dardo.
Dardo Consiste em trs partes: Cabea, Corpo e Empunhadura.
Peso do Dardo: 600g -- 700g -- 800g.
Pelota lanada livremente pelo atleta em uma rea demarcada por uma fita.
Seu peso: 250g -- 400g.
Disco Todos os lanamentos de Disco devem ser efetuados dentro de uma proteo. O mesmo ser lanado com as
mos.
Seu peso: 1000g (1kg) -- 1500g (1,5kg) -- 1750g (1,75kg) -- 2000g (2kg)

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R Re eg gr ra as s O Of fi ic ci ia ai is s d do o F Fu ut ts sa al l
A A H Hi is st t r ri ia a d do o F Fu ut ts sa al l
Brasileiro ou uruguaio? com esta dvida que se comea a explicar o nascimento do futsal, que surgiu com o
nome de futebol de salo e em 1989, quando passou para a tutela da Fifa, ganhou o nome de futsal. Alguns contam que o
futsal apareceu na dcada de 30 na ACM (Associao Crist de Moos)de Montevidu e que seu criador teria sido o
professor Juan Carlos Ceriani Gravier, falecido no ano de 1996. Outra corrente afirma que a modalidade surgiu foi na ACM
de So Paulo, praticada por alguns jovens em quadras de basquete. O certo que o futsal foi regulamentado e comeou a
ser praticado realmente no Brasil.
Em So Paulo surgiu a primeira entidade da modalidade da qual se tem notcia at hoje, a Liga de Futebol de Salo
da ACM, criada pelo paulista Habid Maphuz, em 1952. Dois anos depois foi fundada a primeira federao deste esporte no
mundo, a Federao Metropolitana de Futebol de Salo, atualmente com o nome de Federao de Futebol de Salo do
Estado do Rio de Janeiro (FFSRJ). J a Federao Uruguaia s surgiu em 1965.
A criao e regulamentao das regras outra prova que faz diminuir as dvidas quanto a nacionalidade brasileira
do futsal. O primeiro livro de regras foi lanado em 1956 pelo paulista Luiz Gonzaga de Oliveira Fernandes, posteriormente
adotado pela entidade que comandava o futsal mundial na poca, a Fifusa (Federao Internacional de Futebol de Salo),
com algumas modificaes.
Jogadores de Futsal: posies e funes bsicas

As posies dos jogadores de futsal so as seguintes: o goleiro, os alas (podendo haver o ala direito e o ala
esquerdo), o fixo, que tambm pode ser denominado de beque, e finalmente o piv, que pode ser chamado frente. No
entanto, por motivos os mais variados possveis, poder haver, por opo do tcnico ou por conseqncia de excluso na
partida, a presena em quadra de dois fixos, dois pivs ou de uma ala e at mesmo a ausncia do goleiro, quando o tcnico
optar por substitu-lo por outro que tenha o chute forte, fato que acontece principalmente nos ltimos minutos de jogo, se a
equipe est em desvantagem no placar.
Goleiro O atleta mais significativo em uma equipe de futsal. Para Mutti o goleiro no pode falhar. Ele possui uma
viso de jogo muito ampla e pode orientar o seu time.
Fixo ou Central deve ter bom manejo de bola, saber marcar, antecipar e desarmar, ter preciso de passes e
perfeito entrosamento com os alas e o goleiro.
Os Alas So os encarregados das construes das jogadas e possuem as tarefas de atacar e defender.
Piv Tem quase que exclusiva ao na quadra adversria. Recebe marcao constante por parte do adversrio
e, se deseja livrar-se dessa marcao, deve ser extremamente rpido, com um bom controle de bola.
Fundamentos tcnicos do Futsal
As tcnicas esportivas do futsal so: passe, domnio, conduo, chute, drible, finta, marcao e cabeceio.
Passe a ao de interligar-se com os integrantes de uma equipe. o fundamento tcnico mais importante. o
elo de ligao num jogo. Em iniciantes ou escolas de sries iniciais, dever ser dada nfase a esse gesto. Sem o
passe, o jogo no acontece.
Domnio Ao consciente que ocorre a partir do recebimento da bola, muitas vezes entregue por um
companheiro de equipe, em mant-la sob controle e, assim, poder realizar movimentos tcnicos a fim de dar
seqncia jogada. Essa ao poder ser feita com qualquer parte do corpo, exceto com aquelas no permitidas
pela regra.
Conduo o movimento de levar a bola prximo aos ps, de maneira que ela esteja sempre ao alcance do
condutor, que assim poder agir prontamente, quer seja caminhando ou em velocidade. De fato, requer as
inteligncias motoras amplas, espacial e temporal a fim de ser bem-sucedido nos jogos.
Chute Ao de golpear a bola parada ou em movimento.
Drible Trata-se de uma srie de movimentos e aes que culmina com a superao do adversrio e a seqncia
da jogada com a posse da bola. A principal diferena entre o drible e a finta reside no fato de que no primeiro h o
controle da bola, enquanto no segundo a bola no est presente.
Finta uma ao de inteligncia motora e cognitiva que ocorre no espao e no tempo apropriados. Seu objetivo
maior o de levar o adversrio (geralmente o marcador) a pensar que quem faz a finta ir para um lugar quando
este vai para outro.
Marcao (individual, proximal e de zona) Trata-se da ao de evitar que o adversrio receba a bola ou,
quando este a possui, impedir ou dificultar suas aes tcnicas de conduo, passe, chute ou drible.
Cabeceio a ao de golpear a bola com a cabea. Dependendo do lugar da cabea onde ocorre o contato com
bola, esta ganhar maior ou menor velocidade ou direo. H vrios tipos de cabeceio. O cabeceio poder ter
propsito defensivo quando usado para afastar a bola da zona de defesa. H o cabeceio de passe, que ocorre
quando a bola impulsionada at um colega de equipe.

Algumas regras bsicas do Futsal
Regra 8 O tempo de durao de uma partida oficial de futsal (adulto, juvenil e infanto-juvenil) de 40 minutos
cronometrados e divididos em 2 perodos de 20 minutos, com intervalo de 10 minutos para descanso.
Regra 3 Cada equipe, para poder iniciar uma partida oficial, ter de estar em quadra com cinco atletas;
obrigatrio que um destes seja o goleiro.
Regra 8 Os pedidos de tempo (um em cada perodo para cada equipe) podero ser feitos pelo capito ou pelo
tcnico somente quando a equipe estiver de posse de bola (e estiver fora de jogo). Cada tempo tem a durao de um
minuto. Se houver prorrogao, s ter direito a pedido de tempo aquela equipe que no o solicitou no segundo tempo.
Regra 5 Uma equipe de arbitragem composta de: dois rbitros atuando em quadra (o rbitro principal e o
auxiliar) mais dois mesrios (um anotador e um cronometrista); em alguns jogos, essa equipe tem , ainda, um delegado. Na
discordncia da aplicao da regra entre os rbitros, permanecer a deciso do rbitro principal.
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Regra 16 e 18 Laterais e escanteios devem ser cobrados com o uso dos ps, e a bola precisa ser posicionada
sobre a linha limtrofe. Compete ao adversrio respeitar a distancia de cinco metros da bola.
Regra 12 Nas cobranas de falta, a distncia de cinco metros para formao da barreira. A partir da sexta falta
acumulativa, no ser permitida a formao de barreira.
Regra 12 A partir da sexta falta, a equipe que a sofreu poder optar por cobr-la da marca de 10 metros ou do
local onde houve a infrao.
Regra 17 A execuo do tiro de meta somente poder ser realizada pelo goleiro e atravs da(s) mo(s), com o
tempo mximo de quatro segundos aps autorizao do rbitro. Nesse ato, o goleiro poder pr em jogo em qualquer parte
da quadra.
Regra 3 Durante a partida, cada equipe poder realizar ilimitadas substituies, sem precisar parar o jogo,
inclusive diante da troca de goleiro.
Regra 1 Marcaes da quadra
Para partidas oficiais de futsal no Brasil, as quadras devero ter comprimento mnimo de 36 metros por 17 metros
de largura.
rea: 6 metros
Pnalti: 6 metros
Tiro livre sem barreira (a partir da sexta falta): 10 metros
Linha pontilhada para distncia da cobrana de lateral: 5 metros
Marca limite para atuao do goleiro: 5 metros (dentro da rea)
Zona de substituio: 5 metros
Trave: 2 metros de altura por 3 metros de distncia entre as traves
Crculo central: 6 metros de dimetro (3 metros de distncia para sada da bola aps gol, comeo ou reincio).
Regra 3 No banco de reservas, podero ficar 7 (sete) atletas, 1 (um) tcnico, 1 (um) massagista, 1 (um)
preparador fsico e 1 (um) mdico.






O Ob bs se er rv va a e es s s so ob br re e o o V Vo ol le ei ib bo ol l b ba as se ea ad da as s n na as s R Re eg gr ra as s O Of fi ic ci ia ai is s d de e 2 20 00 01 1 2 20 00 04 4

Criado em 1895 por Willian G. Morgan nos Estados Unidos. Em 1947 surge a Federao Internacional de voleibol
(FIBV);
Cada equipe formada por no mximo 12 jogadores, 1 o capito, exceto o lbero. Lembrando que 6 jogam e 6
ficam na reserva;
Uniforme: camisa, calo, meias e tnis. O nmero existe na frente e nas costas da camisa, podendo ser de 1 a
18. Somente o lbero diferente. O capito usa tarja e encarregado de falar com o rbitro (caso precise), como
tambm protestar em smula;
Fundamentos: recepo, passe, toque, manchete, saque, ataque, mergulho, bloqueio e cobertura.
Fica proibido o uso de qualquer objeto que cause leso ou favorea o jogador;
A quadra mede 18m de comprimento e 9m de largura, com zonas de ataque, de saque e de substituio ( a
tracejada). A rede mede a altura de 2,43m para jogos masculinos e 2,24m para jogos femininos.
Para marcar um ponto: caindo a bola no campo adversrio, a equipe adversria cometendo 1 erro, a equipe
adversria comete penalidade;
Um set ganho quando a equipe atinge 25 pontos, com uma vantagem mnima de 2 pontos. Ganhando 3 sets
campe. Empatando, ir para o 5 set. Este ir a 15 pontos com vantagem de 2 pontos. Ao chegar no 8 ponto as
equipes mudam de quadra e mantm-se o placar;
A posse de bola feita por sorteio no 1 e 5 set. Nos demais, a bola fica com a equipe que recebeu o saque;
Vencendo o rally, marca ponto e continua sacando. Caso a equipe adversria vena, passar a sacar e efetuar o
rodzio;
Errando o rodzio, a equipe perder o rally;
Duas faltas so cometidas sucessivamente, somente a 2 registrada;
Se duas ou mais faltas so cometidas por oponentes, simultaneamente, isto chamada falta dupla e o rally
repetido;
O jogador substituto substitui sempre o mesmo jogador no set;
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Bola fora quando fica totalmente fora das linhas de delimitaes da quadra, tocar em objeto fora ou em pessoas
fora do jogo, antenas, cordas, postes, rede fora das faixas laterais, por baixo da rede;
Cada equipe toca somente 3x na bola antes de passar para a equipe adversria;
Caso os jogadores da mesma equipe toquem na bola simultaneamente, consideram-se dois toques;
Dois adversrios prendem a bola, repete o rally;
Faltas de toque: 4 toques, toque apoiado, conduo, duplo contato;
Saque: tem at 8 segundos aps o apito (sacando antes, cancelado e repetido);
Um jogador de defesa pode efetuar 1 ataque desde que no ultrapasse a linha de dois metros. Podendo tambm
fintar;
No permitido atacar a bola dentro da quadra adversria, ou seja, ultrapassando a linha central;
Nenhum jogador pode efetuar um ataque ao saque adversrio dentro da zona de ataque e acima da borda superior
da rede;
Somente os jogadores de ataque podem bloquear;
Dois ou mais jogadores podem ser substitudos numa interrupo de jogo;
Tempos tcnicos 30 segundos;
Intervalo entre os sets, 3 minutos. Entre o 2 e 3 sets podem ser de 10 minutos a pedido do organizador;

L L b be er ro o
Uniforme diferenciado. Substitui qualquer jogador de defesa, sendo o mesmo com quem trocara. Levanta a bola
dentro da zona de defesa. As trocas so ilimitadas quando a bola estiver fora de jogo. No lhe permitido atacar,
bloquear, levantar dentro da zona de ataque, nem sacar.

Os participantes devem conhecer as regras e cumpri-las e manter um comportamento respeitoso no s com a
arbitragem, mas com os adversrios, expectadores, etc.





















H Ha an nd de eb bo ol l
A quadra de jogo
- A quadra de jogo um retngulo com 40 m de comprimento por 20 m de largura e consiste em duas (2) reas de gol e
uma (1) rea de jogo com duas (2) linhas laterais e duas (2) linhas de fundo com uma (1) linha central.

- A baliza (trave) deve ser firmemente fixada ao solo, medem 2 m de altura por 3 m de largura no seu interior. Os postes e o
travesso dever ter seco quadrada de 8 cm como tambm sua linha demarcatria. As demais linhas que compem a
quadra devem ter 5 cm de largura.

- Uma partida de handebol tem durao de (1) uma hora sendo (2) dois tempos (perodo) de 30 min. com (10) dez de
intervalo.











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A bola

- A bola feita de couro ou material sinttico e suas medidas, ou seja, circunferncia e o peso que so usados pelas
diferentes categorias so:

58 60 cm e 425 475 g tamanho H3L para homens e equipes femininas jovens acima de 16 anos;
54 56 cm e 325 375 g feminino tamanho H2L para mulheres e equipes femininas jovens acima de 14
anos;
50 52 cm e 290 330 g tamanho H1L para equipes jovens entre 8 e 14 anos e equipes masculinas
jovens entre 8 e 12 anos.
A equipe, as substituies e os equipamentos:
Equipe

- Uma equipe de handebol composta de 12 jogadores sendo 7 jogadores presentes na quadra, sendo um goleiro (incio de
uma partida) e cinco (5) jogadores no banco de reservas ou suplentes.
- Uma equipe deve ter, pelo menos, 05 (cinco) jogadores na quadra para que possa iniciar uma partida.
Substituies
- Os suplentes ou reservas podem entrar ou sair a qualquer momento e repetidamente, sem notificar ao secretrio,
cronometrista, desde que os jogadores que eles iro substituir j tenham deixado a quadra.
- Obs.: Os jogadores devem sempre sair e entrar na quadra atravs da sua zona de substituio.
O tiro de 7 metros
- Um tiro de 7 metros marcado quando:
* uma clara chance de marcar um gol for impedida em qualquer parte da quadra;
* interferncia de algum no participante do jogo;
* O tiro de sete (7) metros ser executando com um arremesso ao gol dentro de 3 segundos aps o apito do rbitro;
* Quando da execuo de um tiro de 7 metros, o adversrio deve permanecer fora da linha de tiro livre a pelo
menos 3 metros da linha de 7 metros.
Os rbitros
- (2) dois rbitros com igual autoridade devem ser encarregados de apitar cada jogo, eles so auxiliados por (1) um
cronometrista e (1) um secretrio.
Fundamentos
DEFESA:

1. Deslocamentos: frontal, costa, lateral, diagonal.
2. Formas de defender quadra toda, meta quadrante, meia quadra.
Ataque
1. Manejo de bola movimentos com vivncia motora.
2. Arremessos
3. Passe / recepo = peito, ombro e baixo ou anca.
4. Fintas giros
Passes
- Ombro o brao faz um ngulo de 90com o ombro
- Peito a bola sai diretamente do peito com as duas mos e termina com os braos estendidos.
- Anca ou baixo a bola sai da altura do quadril, mais prximo da coxa.

C C T T B B C C d di ig go o d de e T Tr r n ns si it to o B Br ra as si il le ei ir ro o C C T T B B
O C T B composto de 20 captulos e originalmente tinha 341 Artigos, dos quais 17 foram vetados pelo Presidente
da Repblica e um foi revogado.
Nesta obra analisamos e interpretamos a Leis e Resolues sob o ponto de vista do usurio das vias, com nfase para o
condutor. O C T B fundamenta seu contedo na segurana do trnsito, no respeito pela vida e na defesa do meio
ambiente.
Direitos e Deveres do cidado no trnsito
SEU DEVER:

Transitar sem constituir perigo ou obstculo para os demais elementos do trnsito.

SO SEUS DIREITOS:

Utilizar vias seguras e sinalizadas. Em caso de sinalizao deficiente ou inexistente, a autoridade com jurisdio
sobre a via deve responder e ser responsabilizado.
Sugerir alteraes a qualquer Artigo ou norma do C T B e receber resposta, bem como solicitar alteraes em
sinalizao, fiscalizao e equipamentos de segurana e ser atendido ou receber resposta.
Cobrar das autoridades a Educao para o Trnsito (Art. 74), que prioridade definida pelo C T B.

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RGOS EXECUTIVOS DO SISTEMA NACIONAL DE TRNSITO

DENATRAN Departamento Nacional de Trnsito.
DNIT Departamento Nacional de infra-estrutura e Transportes.
PRF Polcia Rodoviria Federal.
DETRAN Departamento Nacional de Trnsito.
CIRETRAN Circunscrio Regional de Trnsito.
DER Departamento Estadual de Estradas e Rodagem.
PM Polcia Militar
Departamento Estadual de Trnsito com jurisdio sobre estacionamento dentro do permetro urbano.
JARI Junta Administrativa de Recursos de Infraes.

Todos os assuntos relativos a condutor e veculo, inclusive documentao, registro, fiscalizao autuao de infraes,
so de responsabilidade dos rgos Estaduais de Trnsito, representados pelo DETRAN e suas CIRETRANS, que prestam
atendimento direto ao pblico.
Nas cidades integradas ao SNT (Art. 333 do CTB), de responsabilidade das prefeituras, atravs dos rgos
Municipais de Trnsito, fiscalizarem as Infraes de CIRCULAO, PARADA E ESTACIONAMENTO, alm de construir,
manter e sinalizar as vias urbanas.

AS VIAS

VIA TERRESTRE: a superfcie por onde transitam veculos, pessoas e animais, compreendendo pista de rolamentos,
acostamentos, caladas ou passeios pblicos, ilhas e canteiros centrais.

AS VIAS PODEM SER: Vias internas de condomnio, Ruas, Avenidas, Logradouros, Caminhos, Passagem, Estradas,
Rodovias e Praias Abertas a Visitao.

VIAS RURAIS:

RODOVIAS Definidas pelo CTB como vias rurais pavimentadas.
ESTRADAS Vias rurais no pavimentadas.

VIAS URBANAS: (Art. 60)

VIAS DE TRNSITOS RPIDOS No possuem cruzamentos, no possuem semforos e nem passagem direta
para pedestres. O acesso se faz por pistas paralelas, que permitem entrar com velocidade compatvel com a do
fluxo de trnsito.
VIAS ARTERIAIS Ligam diferentes regies de uma cidade, com cruzamentos ou intersees controladas por
semforos.
VIAS COLETORAS Coletam e distribuem o trnsito dentro das regies da cidade, do acesso a vias de maior
porte.
VIAS LOCAIS Para trnsito local, com cruzamentos geralmente sem semforos.

VELOCIDAE MXIMA NAS VIAS

EM VIAS URBANAS
30km/h nas vias locais
40km/h nas vias coletoras
60km/h nas vias arteriais
80km/h nas vias de trnsito rpido

EM RODOVIAS:
110km/h para automveis, caminhonetes e motocicletas
90km/h para nibo0us e micronibus
80km/h para os demais veculos

EM ESTRADAS:
60km/h

VELOCIDADE MNIMA (Art. 62)

No poder ser inferior metade da mxima permitida no local.
A lio que podemos aproveitar que o CONDUTOR precisa dirigir em velocidade compatvel com as condies
locais de trfego, do clima, da via, do veculo, da carga, etc.

IDENTIFICAO DO CONDUTOR

DOCUMENTOS O condutor dever portar, alm dos documentos do veculo, alguns dos seguintes documentos
obrigatrios.
PERMISSO PARA DIRIGIR PPD Documento vlido por um ano. O condutor deve portar o original.
Autorizao para dirigir ciclo motores ACC O original.
Carteira Nacional de Habilitao CNH O condutor deve conduzir o original, de categoria compatvel com o
veculo. A CNH atual contm fotografia e os nmeros principais dos documentos do condutor.
Documento de Identificao Obrigatrio para condutores portadores de CNH sem foto.

NORMAS DE CIRCULAO PARA CICLOS

CONDUTORES DE MOTOCICLETAS, MOTONETAS E CICLOMOTORES:
Conduzir sempre utilizando as duas mos.
Usar vestirio de proteo de acordo com especificaes do CONTRAN.
Manter o farol ligado mesmo durante o dia.
Condutor e passageiro devem usar obrigatoriamente capacete com viseira.
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NORMAS DE CIRCULAO PARA CICLISTAS
Utilizar, sempre que existentes, ciclo faixas, ciclovias ou acostamentos, quando no houver, utilizar o lado direito da
pista, na mesma mo dos demais veculos.
proibida a circulao de ciclistas sobre caladas de pedestres.

NORMAS DE CIRCULAO PARA PEDESTRES
Ciclistas desmontados empurrando bicicletas so considerados pedestres.
Em vias urbanas, pedestres devem utilizar caladas e passeios.
Em vias rurais, devero utilizar o acostamento, onde no houver, devero circular em sentido contrrio ao fluxo de
veculos, em fila nica.
Travessias devem ser feitas na faixa de segurana, sob sinal favorvel.
Quando houver faixa de pedestre, mas no houver semforo, pedestre tero preferncia sobre veculos.

ENSINO MDIO

INFRAES DE TRNSITO:

PENALIDADES So sanes aos infratores, aplicadas pelo DETRAN, PREFEITURA, POLCIA RODOVIRIA e rgos
com jurisdio sobre a via.

ADVERTNCIA POR ESCRITO Impostas com finalidade educativa aos que cometerem infrao leve ou mdia,
no reincidentes e que tenham boa conduta.
MULTAS So penalidades impostas a quase totalidade das infraes.
SUSPENSO DO DIREITO DE DIRIGIR Aplicadas em certos crimes e infraes ou quando exceder o numero de
pontos.
APREENSO DO VECULO Em depsito do rgo responsvel, nus do proprietrio, por at trinta dias. A
restituio se far aps pagas as multas, taxas e despesas com a remoo.
CASSAO DA CNH.
CASSAO DA PERMISSO PARA DIRIGIR PPD Ocorre aps infrao gravssima ou grave.

MEDIDAS ADMINISTRATIVAS IMPOSTAS PELO AGENTE DE TRNSITO NOS LOCAIS DAS INFRAES:

Reteno do veculo
Remoo do veculo
Recolhimento do documento CNH e PPD
Recolhimento do certificado de registro
Recolhimento do certificado de licenciamento anual
Transbordo do excesso de carga
Teste de alcoolemia ou percia
Realizao de exames.

SINALIZAO

ANEXO II DO CTB RESOLUO 160/04
Os sinais de trnsito so usados para orientar, advertir e disciplinar a circulao dos elementos do trnsito ao longo
das vias.

DIREITOS E DEVERES QUANTO A SINALIZAO

Todo cidado tem o DEVER de conhecer, proteger, respeitar e obedecer a sinalizao de trnsito.
Temos DIREITO a vias sinalizadas e seguras, claramente expresso em alguns Artigos do CTB.
COLOCAO A sinalizao dever ser colocada onde seja facilmente visvel e legvel, tanto de dia quanto de
noite, em distncia compatvel com a segurana (Art. 80).
VISIBILIDADE proibido colocar luzes, anteparos, construes, vegetao, publicidade e inscries, que
possam confundir, interferir ou prejudicar a interpretao ou a visibilidade. (Art. 81)
APLICAO DAS PENALIDADES As penalidades das infraes de sinalizao no sero aplicadas aos
condutores se a sinalizao for inexistente ou deficiente (Art. 90).
RESPONSABILIDADE O rgo com jurisdio sobre a via que dever sinaliz-la, podendo ser responsabilizado
em caso de insuficincia, falta ou erros de sinalizao.

CLASSIFICAO DA SINALIZAO

1. Sinalizao Vertical
2. Sinalizao Horizontal
3. Dispositivos Auxiliares
4. Sinalizao semafrica
5. Sinalizao de Obras
6. Gestos
7. Sinais sonoros

SINALIZAO VERTICAL - Os sinais virios, normalmente placas, esto fixados, na posio vertical, ao lado da via ou
suspensos sobre ela.

PODEM SER:

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1. SINALIZAO DE REGULAMENTAO Informam as proibies, obrigaes ou restries. Com
exceo das placas R-1 e R-2, elas so redondas. Aor VERMELHA indica OBRIGAO OU
PROIBIO. Os detalhes esto em preto e o fundo branco.
2. SINALIZAO DE ADVERTNCIA So colocados antes dos perigos das vias, alertando os condutores
e pedestres. Geralmente so quadradas.
3. SINALIZAO DE INDICAO Tm carter informativo ou educativo. Servem para indicar vias, locais
de interesse, distncias e orientar condutores sobre percursos, destinos e servios auxiliares.
4. SINALIZAO HORIZONTAL Estes sinais se apresentam ao condutor, pintados ou desenhados sobre o
piso, na posio horizontal, na forma de faixas, smbolos ou inscries. Servem para orientar a circulao
e direcionar o fluxo de veculos e pedestres e para complementar a sinalizao vertical.

DIREO DEFENSIVA -- ENSINO MDIO

As estatsticas demonstram, a cada ano, so centenas de milhares a vtimas de acidentes de trnsito.
Todos ns somos usurios dirios do trnsito, seja, como passageiros pedestres ou condutores. Somos
responsveis por este bem estar social. Porm, quando, segurana no trnsito, sem dvida a maior responsabilidade cabe
aos condutores.

DIREO DEFENSIVA dirigir ou pilotar defensivamente e evitar acidentes ou diminuir as conseqncias de um
acidente inevitvel, apesar dos erros dos outros.

PROCEDIMENTOS QUE SALVAM VIDAS

Os acidentes geralmente so causados pela combinao de diversos fatores:

# -- Excesso de velocidade
# -- Erros nas aes de outros motoristas
# -- Desrespeito sinalizao ou normas de trnsito
# -- Negligncia nas aes adversas
# -- Falta de habilitao para conduzir com segurana, etc.
O condutor defensivo altera conscientemente o encadeamento dos fatores que resultariam em um
acidente.
Motorista Defensivo aquele que utiliza constantemente as tcnicas de direo e pilotagem defensiva,
enquanto dirige seu veculo.

- importante saber que, em qualquer acidente, ocorre pelo menos uma destas trs falhas humanas:

1. NEGLIGNCIA o descaso, displicncia ou desleixo, ou do rgo com jurisdio sobre a via, ou do
proprietrio do veculo, ou ainda do condutor quando no obedecem as leis do trnsito.

2. IMPRUDNCIA O motorista imprudente aquele que:


Expe a si prprio e as demais pessoas, a riscos desnecessrios.
Dirigir perigosamente, sem observar as condies adversas existentes no momento em que
trafega.
Impercia falta de habilidade, geralmente proveniente de m formao ou treinamento
inadequado do condutor que, no est capacitado para dirigir, no sabe reagir em situaes
adversas.




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