2000). Algumas caractersticas diferenciam a escola cognitiva e seu mtodo teraputico. Contrariamente escola psicanaltica, por exemplo, o material trazido consulta no interpretado pelo terapeuta, mas elaborado em conjunto com o paciente num trabalho de identificar, examinar e corrigir as distores do pensamento que causam sofrimento emocional ao indivduo. A TC focaliza seu trabalho em identificar e corrigir padres de pensamento conscientes e inconscientes (que no esto imediatamente acessveis conscincia). O levantamento das possveis hipteses de por que as coisas na vida do paciente so como so e a testagem emprica quanto acurcia e/ou validade de cada uma dessas hipteses fazem parte do processo teraputico. Diferente do comportamentalismo, que enfatiza o determinismo ambiental, a TC prope que a testagem da realidade seja dirigida ao pensamento do paciente, e no a seu comportamento encoberto. A abordagem beckiana, originalmente desenvolvida para o tratamento da depresso unipolar (Beck, 1967), aplicada hoje em uma grande variedade de transtornos e populaes, incluindo transtornos de ansiedade (Beck, Emery, Greenberg, 1985; Clark, 1989; Salkovskis e Kirk, 1989), dependncias qumicas (Beck et aI., 1993), transtornos da personalidade (Beck et aI., 1990), transtornos alimentares (Fairburn, 1997), transtorno bipolar (Basco e Rush, 1996; Newman et aI., 2002), casais (Dattilio e Padesky, 1990) e famlias (Dattilio, 1998), crianas e adolescentes (Reinecke, Dattilio, Freeman, 1996), entre outros.
PRINCPIOS TERICOS O modelo cognitivo de psicopatologia
-:> A terapia
cognitiva baseia-se na premissa de
que a inter-relao entre~ emo o e comportamento est implicada no funcionamento normal do ser humano e, em especial, na psicopatologia. Um evento comum
do nosso cotidiano pode gerar diferentes
formas de sentir e agir em diferentes pessoas, mas no o evento em si que gera as emoes e os comportamentos, mas sim o que ns pensamos sobre o evento; nossas emoes e comportamentos esto influenciados pelo que pensamos. Ns sentimos o que pensamos (Burns, 1989). Os eventos ativam os pensamentos, os quais geram, como conseqncia, as emoes e os comportamentos. Segundo Beck (1976), "quando o indivduo capaz de preencher o espao faltante entre um evento ativador e as conseqncias emocionais e comporta mentais, ento suas reaes se tornam compreensveis". Exemplificando, se um fbico social interpreta uma situao qualquer (um evento social, digamos) como uma possvel ameaa ("no saberei o que falar e serei humilhado"), conseqentemente ir sentir emoes (ansiedade, medo) e ter um comportamento (escapar do evento), alm de possveis reaes fisicas, como aumento dos batimentos cardacos. Na Figura 1.1, apresentaremos o modelo cognitivo de forma esquemtica. Outra premissa tem como base a observao de que as distores do pensamento, isto , as distores cognitivas, so bastante prevalentes em diferentes transtornos. Distores cognitivas so vieses sistemticos na forma como indivduos interpretam suas experincias. Se a situao avaliada erroneamente, essas distores podem amplificar o impacto das percepes falhas. As distores cognitivas podem levar o indivduo a concluses equivocadas mesmo quando sua percepo da situao est acurada. Q objetivo da tera ia co nitiva corrigir as diStores do ensamento ... Mas a TC no um modelo linear em que "as situaes ativam pensamentos, que geram uma conseqncia com resposta emocional, comportamental e fsica". H uma interao recproca de pensamentos, sentimentos, comportamentos, fisiologia e ambiente. reconhecido que as emoes podem influenciar os processos cognitivos e que os comportamentos tambm podem influenciar a avaliao de uma situao pela modificao da prpria situao