QUANDO SOFREMOS PERDAS

Introduo. Sempre que sofremos qualquer

tipo de perda somos instados a lidar com aes e
reaes que esto muito ligadas aos princpios do
perdo.
Podemos dizer que quem no sabe perdoar
tambm no sabe lidar adequadamente com perdas,
e vice-versa.
Da o motivo de abordarmos o tema das
perdas juntamente com o do perdo, para podermos
utilizar alguns princpios no aprendizado de ambos.
A palavra perdo pode parecer com o
aumentativo de perda, perdo uma perda
grandona.

Perdas so inevitveis. Ao longo da vida

invariavelmente sofreremos diferentes tipos de
perdas, todos ns enfrentaremos, mais cedo ou
mais tarde, perdas significativas.
A vida um contnuo movimento de ganhos e
perdas, este movimento nos faz crescer.

Afinal, o que podemos considerar como

perdas? Desde a morte de uma pessoa importante
at a simples perda de um objeto; quando perdemos
o que foi adquirido, o que conhecido, aquilo que
est estabelecido, o que ganhamos ou herdamos;
enfim, tudo aquilo que nos pertence ou que faz parte
da nossa situao vigente, todas essas coisas so
perdas.
Quando sofremos alguma mudana, ou a
situao sai do nosso controle, tambm podemos
considerar como uma perda.

Efeito da perda em nossa vida. A perda vai

desencadear em ns uma srie de reaes de
adaptao que podem ser saudveis ou no.
Nossa maneira de lidar com situaes de
perda revela nossos mecanismos de defesa e a
capacidade de adaptao s novas situaes.
Nossas defesas podem ser flexveis,
permeveis e adaptveis, ou ento, de forma
contrria, podem ser rgidas e pesadas.

Nossas reaes diante da perda. O Pr.

Fbio Damasceno, em seu livro intitulado Psicologia
do Perdo, afirma que diante da perda, reagimos de

modo espontneo e podemos evoluir em diferentes

etapas para a resoluo daquela vivncia.
Ele apresenta uma seqncia dessas
reaes, contudo essa seqncia no obrigatria e
nem sempre todas essas etapas so percebidas ou
vividas claramente.
A primeira reao natural :

Negao. A pessoa diz: no, no

possvel, no aconteceu, no acredito nisso, no foi
bem assim. A primeira atitude diante de algum
problema, de algum conflito, a negao.
Em
geral dura alguns minutos, mas pode durar algumas
horas, dias e at a vida toda
A negao , at certo ponto, saudvel, pois
nos d tempo para podermos ir gradativamente
entrando em contato com aquela realidade difcil.
O problema quando a negao torna-se um
escudo para evitar o sofrimento, ela pode at
assumir um lugar de destaque em nossa vida que
nos leva a uma espcie de priso. Como
conseqncia, no avanamos para o enfrentamento
da realidade e nem para uma nova adaptao.
Confronto. A segunda etapa acontece
quando a pessoa se permite andar mais um

pouco, abrir os olhos para a realidade, travar contato

com os fatos, ento ela confrontada.
Ela comea a bater de frente com aquela
perda, com aquele trauma, com aquele prejuzo ou
com aquela dvida.
Ela se deixa invadir pelos sentimentos e
dores compatveis com os acontecimentos,
atravessa aquele vale de dor e se deixa atravessar
pela realidade.
Assim, a pessoa, sente e dimensiona o que
est acontecendo, se d conta do quanto doeu, do
quanto foi humilhada, do quanto a feriram, do quanto
sofreu, e sofre por passar por aquilo; este o
momento do confronto.
Isso a prepara para a adaptao que se far
necessria mais na frente.

Reao. A terceira etapa neste processo

expressa na sua atitude mais espontnea diante do
confronto.
Todas as vezes que voc sofre alguma perda,
agresso e ofensa, impossvel que voc no se
incomode, que no sinta raiva ou que no tenha
uma outra reao. Ns no precisamos fingir que
somos bonzinhos.

Se o outro o ofendeu, o humilhou, o agrediu,

pisou em voc, invadiu o que seu, humano sentir
raiva, natural reagir com raiva ou ira.
Jesus, o homem perfeito, sem pecado, irou
algumas vezes. A Bblia diz em Efsios 4:26:Iraivos e no pequeis; no se ponha o Sol sobre a
vossa ira.
Ah, ento eu posso irar-me. No, no, no.
Devagar, ou melhor, alto l. No estou autorizando
voc a se transformar numa pessoa irritadia a
qualquer troco, ou por qualquer coisa.
Entretanto, dentro do processo de cura ,
primeiramente, voc tem que reconhecer que, se o
outro o humilhou, o ofendeu, pisou em voc, voc
pode sentir muita raiva, indignao, tristeza, amor
prprio ferido, etc.
Em segundo lugar, no processo da cura
interior, no processo do perdo, aqueles sentimentos
mais profundos so contedos que precisam
aparecer; o desejo da vingana, a ira, as mgoas, a
amargura e o amor prprio ferido precisam ser
colocados para fora.
Na maioria das vezes esses sentimentos
esto direcionados para as pessoas mais
significativas ou at para com Deus.
Se voc ficou magoado com Deus, ressentido
com Ele, isso no outra coisa seno raiva de Deus.

Para ns, reconhecer isso, por vezes, ameaador,

assustador.
A gente acha que vai entrar num terreno
perigoso, a caminho do pecado irreversvel, o
pecado imperdovel, de ofensa pessoa dEle, que
depois no teremos como controlar essa raiva, e
ento pensamos que Deus vai querer vingar-se de
ns, como geralmente fazemos com os outros, ou
podemos achar que Ele vai nos abominar, nos
rejeitar.
Mas saiba que, Deus no tem medo da sua
raiva. Voc que tem medo dela. Deus j a
conhece; em Sua oniscincia, enxerga muito alm
do seu consciente, Ele v o corao (I Sam.
16:7). Voc que no deixa aquilo que est l
dentro aparecer. Ento desembuche!

Rendio. A quarta etapa a rendio.

Rendio significa dizer: Senhor, agora que tudo
veio tona, de que adianta ficar com esses
sentimentos, viver deles e por eles, e cultiv-los?
Aconteceu. , verdade que eu neguei, disse para
mim mesmo que no era to doloroso, mas vi que
era, confrontei-me com isso. Derramo a minha alma
diante de Ti, e vejo que no adianta ficar
esperneando, me debatendo, ou alimentando o
caminho da vingana. Vejo que as mgoas e
ressentimentos no vo me levar a nada. Ento me
rendo a Ti, Senhor.

O que impede a rendio?

A revolta no permite que voc avance para a
rendio. Voc precisa reconhecer que realmente
no o juiz dos homens, muito menos Deus. Na
verdade somos caco de barro, e no compete a
ns inquirir o Oleiro o que diz o hino de n
502? s o oleiro e eu esse ...
O problema que mesmo sabendo disso,
reconhecendo quem somos, o nosso corao fica
inquirindo a Deus; porqu, porqu, porqu. A
rendio s acontece quando paramos de perguntar
e passamos a esperar na misericrdia e na graa
divinas.
J passou por tudo isso mas depois se
rendeu e disse algo mais ou menos assim: Oh,
Deus, ponho a mo boca, falo do que no sei,
reconheo que Tu s Senhor, sabes todas as coisas,
podes todas as coisas, submeto-me a Ti (ver J
42:2-6). Isto rendio.
A verdadeira rendio se d sem suprimir os
verdadeiros sentimentos e reaes; ao contrrio, as
reaes acontecem, esgotam-se; os sentimentos
so vividos, expressos e esgotam-se. Este um
processo que, quando vem, rasga, di, fere, mas
um processo necessrio e sarador.

Cicatrizao. Finalmente a quinta etapa do

processo. A cicatrizao praticamente uma
conseqncia da rendio.
Houve uma ofensa, uma ferida, essa ferida foi
aberta. A ferida di e voc reage a essa ofensa com
mgoa; a mgoa a infeco da ferida.
Enquanto voc no perdoa, o pus permanece
ali e a ferida no cicatriza. Quando voc perdoa,
mesmo que a princpio possa sentir dor, voc est
colocando remdio na ferida e ela comea a
melhorar, o pus seca e a infeco cede.
Da, ento, a cicatrizao vai se processando.
No pense que porque voc perdoou uma vez,
magicamente a ferida estar totalmente cicatrizada.
O perdo um processo. Isso demanda um certo
tempo, s vezes depende do tamanho da ofensa ou
da perda, do grau, do tipo ou da extenso da ferida.
A cicatrizao no automtica e
nem imediata, o tempo pode variar, o nosso papel
perseverar. Algumas pessoas precisam de mais
tempo; outras de menos.
O mesmo processo se d com relao s
perdas, sendo que neste caso a infeco geralmente
representa e no aceitao daquela perda, porm
medida que paramos de nos debater e curvamo-nos
diante da realidade e aceitamos o que se passou
(aceitao no no sentido de conformismo, mas de

rendio), a ferida naturalmente vai cicatrizar e a dor

vai cessar.

Concluso. Ilustrao Um pssaro nas

mos. A resposta est em suas mos.

O perdo no deixa de ser uma ordenana de

Deus perdoai.

Mas tambm um ato do livre arbtrio, uma

escolha, uma opo.

Se voc, l no fundo, escolhe no perdoar,

ningum poder demov-lo dessa deciso.

Voc pode escolher cultivar o perdo ou pode

escolher cultivar amargura.

Quem perdoa cresce, aproxima-se de Deus; fica

mais semelhante a Ele.

Quem no perdoa fica emperrado,

sobrecarregado, parado na vida emocional,
psicolgica e espiritual, no amadurece, no evolui.
Em nome de Jesus desejo apelar ao seu
corao para que voc faa, no a melhor escolha,
mas a nica escolha sensata; escolha o caminho do
perdo. Perdoe. Deus te recompensar no presente
e na vida futura.

Saibamos lidar com as perdas. Sejamos

igualmente perdoadores.
Este o meu desejo e a minha orao.
Amm!!!