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que cuida
MANUAL DO CUIDADOR:
APOIANDO AQUELE QUE CUIDA
Projeto desenvolvido para a USF Jardim
Panorama Dr. Oswaldo Akamine
Elaborao e organizao
Ana Flvia Marcelino Riccetto
Mariana Tavares Tanno
Rio Claro - SP
2014
SUMRIO
Cuidando do Cuidador
Feridas de presso (escaras)
Movendo a pessoa dependente
Higiene
Exerccios para ajudar na recuperao
Alimentao
Medicamentos
Roupas
Situaes Especiais
Sonda vesical
Demncia
Emergncias em casa
Engasgo
Queda
Convulso
Vmitos
Diarreia
Hipoglicemia
Desmaio
Dor forte no peito
Telefones teis (Rio Claro)
Referncias
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CUIDANDO DO CUIDADOR!
Essa parte do manual dedicada a voc!
Ns sabemos o quanto
cuidar
cansa
em
alguns
momentos. Sabemos tambm que
voc, muitas vezes, no tem o
apoio da sua famlia para cuidar
do seu parente.
Mas saiba que ns, da
equipe de sade da USF, estamos
de braos abertos para acolher
suas dvidas e seus medos. Se no
souber o que fazer... Venha at o
posto de sade! Ns podemos ajud-lo!
Cuidador, VOC PRECISA CUIDAR DA SUA SADE!
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8) Sempre que possvel, faa algo novo: leia um novo livro, faa novos
amigos, conhea novos lugares!
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OMBROS
1- Levante os ombros perto das orelhas e gire para baixo e para cima
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BRAOS
1- Gire os braos esticados para frente e para trs, fazendo crculos.
2- Apoie em uma cadeira e jogue o brao para cima, esticando o mximo que
conseguir.
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PERNAS:
1- Deite de barriga para cima.
2- Apoie os ps na cama com os joelhos dobrados.
3- Segure uma perna com as mos e coloque o joelho no peito.
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Sempre que for mover o paciente, pea sua ajuda. Isso promove e
estimula sua autonomia, e faz com que ele se sinta til!
Sempre converse e informe o paciente sobre o que voc ir fazer,
e para onde ele ser levado.
MODO 2:
Um lenol dobrado colocado na cama,
embaixo da pessoa, pode facilitar esta
mudana de posio. Ao puxar o lenol, facilita
para que a pessoa vire.
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HIGIENE
BANHO
No Chuveiro com o Auxlio do Cuidador:
Barras de apoio
Porta fechada,
mas no trancada
Tapete
antiderrapante
SUPERVISIONE O BANHO,
auxilie na secagem de articulaes
(dobras), entre os dedos e regio
genital.
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Banho no leito:
Providencie comadre, bacia, gua morna, sabonete, toalha, luvas,
lenis, forro, plstico e roupas. Durante o banho: coloque forro plstico
e apoie;
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Fraldas:
Troque sempre para evitar assaduras, se possvel higienize
com gua e sabo. Se no for possvel, limpe a regio com um
pano mido.
Caso ele consiga realizar a sua higiene sozinho, no se esquea de lavar
as suas mos.
Limpe sempre de frente para trs, ou seja, dos genitais para o nus
para evitar infeco de urina com bactrias intestinais.
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Higiene oral:
Faa a higiene oral em todos os pacientes, pelo menos aps as
refeies e antes de deitar.
Em Acamados:
Coloque algum apoio (ex: um pedao de pano) no canto da boca
e escove, de preferncia, com uma escova molhada em gua com
soluo prpria (enxaguatrios bucais) ou bicarbonato dissolvido em
gua;
- Se ele for desdentado, utilize gaze, algodo ou pano fino e
limpo (pode ser uma fralda) embebido em soluo prpria ou
bicarbonato dissolvido em gua. A gaze pode ser envolvida no dedo
indicador ou colocada na ponta de um palito de sorvete: passar,
delicadamente, sobre a gengiva e a lngua.
Prtese (dentadura):
1. Retire a prtese e a escove fora da boca, com escova de
dente de cerdas mais duras e sabo neutro ou pasta dental;
2. Para a limpeza das gengivas, bochechas e lngua, utilize escova de
cerdas mais macias ou com um pano ou gaze umedecidas em gua.
3. Enxaguar bem a boca e recolocar a prtese.
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ALIMENTAO SAUDVEL
Uma alimentao saudvel aquela que fornece todos os
nutrientes que uma pessoa precisa ao
longo de todo o dia.
muito importante que a comida
seja saborosa, colorida e equilibrada.
Respeite o gosto do paciente e valorize os
alimentos da poca e compre aqueles que
cabem no seu bolso, em seu oramento.
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DICAS
preciso calma, pacincia e um ambiente tranquilo. Ns sabemos
que difcil alimentar outra pessoa!
1) Coloque o paciente em um local
tranquilo.
2) Nunca d gua ou comida com o
paciente deitado. Ele pode se afogar!
3) Ele consegue comer sozinho?
Estimule! Corte os alimentos e deixeos mais fceis para pegar! Ele vai
demorar um pouco, mas no o
apresse!
4) Coloque a cabeceira bem
elevada, com travesseiros, se a refeio for dada no leito. No deixe
cair restos de comida na cama. Pode machucar a pele do paciente.
5) Lave muito bem os alimentos e os utenslios. Assim, o risco de
contaminao menor!
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MEDICAMENTOS
1. Confira sempre o nome, dose e data de validade do medicamento.
2. Mantenha os remdios em suas embalagens originais, ou utilize-se
das estratgias oferecidas pela USF de separar em envelopes.
3. Materiais e medicaes de curativos devem ser colocados em uma
caixa separada fechada com tampa.
4. Mantenha os medicamentos em local seco, arejado, longe do sol, e
principalmente, onde as crianas no possam mexer.
misture-o
numa
pequena
quantidade
de
gua.
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ROUPAS
1)
2)
Procure por roupas que sejam fceis de usar, com poucos fechos,
botes e zper.
3)
7)
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SITUAES ESPECIAIS
SONDA VESICAL
A sonda vesical utilizada em pacientes que perderam a capacidade e
urinar espontaneamente. A sonda colocada dentro da bexiga e a urina
sai continuamente. Por fora, h uma bolsa coletora que pode ser presa
cama, cadeira de rodas ou perna do paciente.
TENHO MEDO DE MEXER E COMPLICAR. E AGORA?
Para evitar infeces, sangramentos e feridas, importante voc
prestar ateno nessas dicas!
1 Lavar as mos antes de mexer na sonda.
2 DUAS VEZES POR DIA: Limpar a pele perto da sonda
com gua e sabo para evitar o acmulo de secreo.
3 UMA VEZ AO DIA: Lavar a bolsa coletora com gua e sabo ou gua
e cloro. Quando desconectar a bolsa, coloque uma gaze
ou um pano na ponta para no vazar urina.
4 Deixar sempre a bolsa coletora abaixo do nvel do
paciente. NUNCA acima. perigoso ter volta da urina
para a bexiga. Isso pode deix-la cheia demais.
5 - CUIDADO: No puxe a sonda, pois pode machucar
a uretra do paciente (por onde sai a urina) e causar
sangramento.
6 - CUIDADO: No deixe nenhuma parte do sistema de canos dobrada
ou com algo pesado (como a perna do paciente) em cima. Pode
obstruir e no deixar a urina passar para a bolsa.
7 Se no houver urina na bolsa coletora, procure alguma obstruo
nos caninhos. Se estiver tudo certo, procure a equipe de sade. Pode
ser que o paciente no esteja mais urinando! E isso muito perigoso!
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DEMNCIA
Com a idade, alguns idosos podem apresentar sintomas de demncia.
Na verdade, a pessoa com demncia vai perdendo muitas clulas do
crebro. Com isso, vai perdendo as capacidades e habilidades. Ainda
no existe cura para as demncias.
Quais so os sintomas?
A memria comea a falhar. Ele se lembra perfeitamente das
pessoas e dos acontecimentos do passado, mas esquece coisas que
acabaram de acontecer.
Fica desorientado, sem saber a hora, o dia e o local em que est.
Pode se perder na rua.
Pode ter dificuldade em falar ou esquecer o nome das coisas.
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Emergncias em casa!
No final desse manual, h uma lista de telefones teis de Rio Claro.
Ligue para o SAMU 192!
Engasgo
Tente tirar o pedao de alimento com o dedo, se voc conseguir
VER o alimento! Se no estiver vendo, no fique procurando com o
dedo, pois pode machucar! Se no conseguir, coloque a pessoa de p,
abrace-a pelas costas e aperte com seus braos a boca do estmago!
(aperte fazendo fora para dentro e para cima). (veja a imagem).
Chame ajuda e pea para chamar o SAMU!!!
Queda
Aps a queda MUITO IMPORTANTE que a equipe de sade
avalie o paciente. Assim, quando o paciente cair, chame ajuda!
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Convulso
Na crise convulsiva, a pessoa pode cair, perder a conscincia,
movimentar braos e pernas contra a sua vontade, podem sair fezes e
urina involuntariamente.
Quando acaba crise, a pessoa pode acordar confusa, sentindo
dores pelo corpo. Deixe a pessoa calma e chame o servio de sade.
Deixe a pessoa se debater.
No coloque a mo dentro da boca do paciente. Ele pode te
morder sem querer.
No tente controlar os movimentos. Voc pode se machucar e
machucar o paciente.
A NICA medida que voc deve fazer VIRAR A CABEA DO
PACIENTE PARA O LADO E SEGURAR.
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Vmitos
Se o paciente estiver vomitando demais, ele pode se desidratar.
Assim, tente sempre hidratar o paciente com soro (1 copo de gua, 1
colher de sopa de acar, 1 colher de ch de sal).
Se for acamado: vire o paciente de lado na cama, quando ele
vomitar, para que o vmito no entre nos pulmes.
Diarreia
As fezes podem ficar mais formadas e menos moles se voc der
alimentos com fibra: verduras, legumes, frutas, feijo.
Se diarreia, d o soro aos poucos para o paciente beber (1 copo
de gua, 1 colher de sopa de acar, 1colher de ch de sal).
importante devolver a gua que o paciente perdeu com a diarreia,
porque ele pode desidratar!
CHAMAR O MDICO URGENTE se:
a diarreia no melhorar e o paciente no tomar o soro.
aparecer sangue nas fezes.
a pele ficar vermelha.
tiver febre e calafrios.
pele seca, olhos fundos, pouca saliva (sinais de
desidratao).
fizer menos xixi.
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Desmaio
Enquanto a pessoa estiver desmaiada, NO d lquidos ou
alimentos, pois ela pode engasgar. Pea ajuda para levantar e colocar
na cama. Coloque a cabea na mesma altura do corpo.
Procure o servio de sade rapidamente se no melhorar!
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TELEFONES TEIS:
USF Panorama: (19) 3532 5377
Fundao Municipal de Sade: (19) 3522 3600
Centro Dia do Idoso (Informaes e Denncia de
maus-tratos): (19) 3532 3992
UPA da Rua 29: (19) 3522 1818
Pronto Atendimento Cervezo: (19) 3533 7272
Pronto Socorro Santa Casa: (19) 3535 7000
SAMU: 192
Polcia Militar: 190
Servio de Informaes da Prefeitura: 156
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REFERNCIAS:
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Apoio: