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Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Coloque ao lume um tacho com gua e deixe ferver.
2. Depois junte os peitos de frango e o azeite. Deixe cozi-
150 g de arroz
2 ovos
Sal q.b.
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por preparar o camaro. Leve o camaro a cozer
em gua com sal durante cerca de 5 minutos. Depois de
4 peras abacate
1 cebola
50 g de margarina
1 colher de sopa de farinha
2,5 dl de natas
Sal q.b.
bem.
7. Sirva o creme ainda bem quente.
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Caldo de perdiz
Ingredientes
2 perdizes
2 l de gua
Preparao
1. Comece por limpar as perdizes.
2. Depois leve-as a cozer em 2 l de gua juntamente com a
1 cenoura
1 talo de aipo
1 chvena de ch de zimbro
1 cebola
250 g de presunto
panela e desfie-as.
5. Junte a cebola picada e o presunto ao caldo anterior.
Deixe ferver um pouco mais.
250 g de po
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Souffl de Lagosta
Ingredientes
1 lagosta (com cerca de 500 g)
1 dl de natas
Preparao
1. Comece por preparar a lagosta. Coza-a em gua e sal
durante cerca de 10-12 minutos. Deixe arrefecer.
50 g de manteiga
50 g de farinha
1 l de leite
50 g de queijo ralado
5 ovos
fervura.
Sal q.b.
Pimenta q.b.
5. Unte uma forma de souffl ou pequenas formas individuais e deixe-a(s) 15 minutos no frigorfico. Pr-aquea
ainda o forno a 240C.
6. Com a manteiga, a farinha e o leite prepare um molho
bechamel pouco espesso. Junte depois o queijo ralado e as
gemas.
7. Bata as claras em castelo bem firme e adicione ao preparado anterior delicadamente, formando um creme.
8. Por fim, volte a untar a forma(s), coloque os pedaos de
lagosta no fundo e deite por cima o creme.
9. Leve ao forno a cozer durante cerca de 25 minutos e sirva
imediatamente.
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Sapateira recheada
Ingredientes
1 sapateira grande cozida
3 colheres de sopa de maionese
Preparao
1. Coloque ao lume uma panela com gua temperada de sal.
Quando a gua estiver a ferver coloque a sapateira e deixe
1 colher de ch de mostarda
Dijon
1 ovo cozido
2 colheres de sopa de pickles
2 ramos de coentros
acompanhar
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Polvo frito
Ingredientes
1,5 Kg de polvo
5 dentes de alho
Preparao
1. Comece por amanhar e lavar muito bem o polvo. Depois
coza-o numa panela de presso durante cerca de 10 minu-
1 folha de louro
1 chvena de vinhos branco
3 ovos
Farinha de trigo q.b.
Azeite q.b.
Pimenta q.b.
Sal q.b.
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Mini-pataniscas de bacalhau
Ingredientes
200 g de bacalhau demolhado
400 g de farinha
Preparao
1. Comece por desfiar o bacalhau em cru, tirando peles e
espinhas.
Sal q.b.
1 pitada de canela em p
5 dl de gua gelada
1 ovo
10
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Ameijoas picantes
Ingredientes
1,2 Kg de ameijoas frescas
2 dentes de alho
Preparao
1. Lave bem as ameijoas em vrias guas e reserve-as.
2. Descasque e pique os dentes de alho, corte a malagueta
1 malagueta
1 dl de azeite
1 limo
1 colher de sopa de coentros
picados
Sal q.b.
Pimenta q.b.
11
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Preparao
1. A massa filo muito fina e delicada, devendo ser manuseada com cuidado. Por isso, unte as mos com azeite e
salpique tambm a massa com azeite para que fique estaladia e no se desmanche.
Azeite q.b.
12
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Pat de camaro
Ingredientes
1/2 Kg de miolo de camaro
3 cebolas picadas
Preparao
1. Comece por cortar o camaro em pedaos bem pequenos.
2 dentes de alho
Salsa ou coentros a gosto
2 ovos cozidos
1 lata de polpa de tomate
da
3. Depois junte o camaro, a polpa de tomate e tempere
1 chvena de azeite
2 chvenas de maionese
2 colheres de mostarda
Sal q.b.
13
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Preparao
1. Comece por preparar a massa. Dissolva o fermento de
padeiro no leite morno e junte cerca de 50 g farinha. Mexa
1 colher de ch de sal
1 ovo
1 colher de ch de manteiga
25 ml de cerveja
35 ml de azeite
1 linguia
1 chourio
ainda a salsa.
5. Estenda depois a massa sobre uma superfcie enfarinhada
e coloque por cima a linguia, o chourio e a salsa picada.
14
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por lavar os mexilhes muito bem em gua
corrente.
2 dentes de alho
1 dl de azeite
20 g de manteiga
1,5 dl de vinho branco
1 lima
Sal q.b.
Pimenta q.b.
15
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Lave bem o bacalhau j demolhado e coza-o juntamente
com as batatas descascadas.
150 g de presunto
3 ovos
1 cebola
2 dentes de alho
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Po ralado q.b.
17
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Coloque o bacalhau j demolhado no centro de um pirex
ou prato de ir ao forno. Regue-o com meio copo de vinho
50 g de manteiga
5 colheres de sopa de azeite
forno at alourar.
2. Entretanto, amasse o miolo de broa com o restante vinho
1 cebola
2 dentes de alho
1 folha de louro
crosta.
4. Lave ento as batatas, coza-as em gua e sal e tire-lhes a
pele. Por fim, numa frigideira, aloure-as na manteiga.
18
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Preparao
1. Na panela de presso, comece por cozer o polvo em gua
abundante durante cerca de 20 minutos.
3 dentes de alho
0,5 dl de azeite
400 g de batatas
100 g de cenouras
1 dl de vinho tinto
1 dl de caldo de peixe
1 raminho de salsa
Sal e pimenta q.b.
cortada ao meio, bem como as cenouras cortadas em rodelas. Tempere tudo com sal e pimenta.
5. Por fim, regue tudo com o vinho tinto e o caldo de peixe,
tape a panela e deixe tudo cozinhar durante cerca de 10
minutos, ou at que a batata esteja cozida.
6. Antes de servir o polvo, polvilhe com salsa picada.
19
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Demolhe as postas de bacalhau durante cerca de 36
horas, colocando-as com a pele virada para cima. Mude a
2 ps de couve galega ou
pencas
4 ovos
Azeite e vinagre q.b.
Sal q.b.
20
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Polvo lagareiro
Ingredientes
1 polvo (aproximadamente 1kg)
2 cebolas
Preparao
1. Comece por cozer o polvo. Coloque-o a cozer numa
panela de presso, com gua e uma cebola com casca, sem
sal, para que fique bem macio. Deixe cozinhar durante cerca
de 20 minutos.
2 folhas de louro
Sumo de meio limo
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Azeite q.b.
Coentros q.b.
21
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Aorda de bacalhau
Ingredientes
800 g de bacalhau
400 g de po alentejano
Preparao
1. Comece por picar o sal e os coentros. Num almofariz,
esmague bem o alho com os coentros e o sal.
4 ovos
4 colheres de sopa de coen-
tros picados
6 dentes de alho picados
Um fio de azeite
Vinagre q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.
22
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Preparao
1. Numa tigela, comece por misturar o sumo de limo, o mel
e a mostarda. Pique os dentes de alho.
de limo
3 colheres de sopa de mel
1 colher de ch de mostarda
Sal q.b.
2 dentes de alho
-doce
depois, escorra-as.
6. No tabuleiro (ou pirex) do salmo, disponha as castanhas
e batatas volta do peixe e regue tudo com um fio de azeite
e leve ao forno pr-aquecido a 180 C durante cerca de 20
minutos.
7. Retire do forno e sirva o salmo.
23
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por temperar o linguado e o camaro. Num pirex,
misture as ervas, o alho, o limo, o sal e a pimenta. Junte
Sal q.b.
1/2 colher de ch de pimenta-
-do-reino moda
4 filetes de linguado
4 camares sem casca, apenas
com a cauda
1 chvena de ch de vinho
branco
Molho
2 colheres de sopa de margarina
trigo
1 embalagem de requeijo ou
queijo ricota
1 colher de caf de noz-moscada
Diculdade:
Tempo:
Preo:
25
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Cataplana de marisco
Ingredientes
500 g de amijoas
500 g de mexilhes
Preparao
1. Comece por colocar as amijoas de molho em gua e sal.
Mude a gua vrias vezes at ter a certeza de que as ami-
10 gambas inteiras
2 cebolas
lave-os.
3. Descasque e corte as cebolas em rodelas.
60 g de margarina
1 dl de azeite
1 malagueta de piripiri
1 lata grande de tomate
pelado
brando.
6. Passado esse tempo, abra a cataplana e desfaa o
tomate com uma colher de pau.
1 folha de louro
Tomilho fresco a gosto
7. Junte em seguida as amndoas raladas, o aafro-das-ndias, diludo num pouco de gua, o louro e o tomilho. Regue
4 dl de vinho branco
5 dl de gua
Pimenta q.b.
Sal q.b.
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Cataplana de marisco
9. Por fim, feche a cataplana e deixe cozinhar mais 15 a 20
minutos em lume brando.
10. Sirva a cataplana de marisco ainda quente.
27
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Arranje e lave os cogumelos e corte-os em quartos.
2. Leve um tacho ao lume com metade do azeite e deixe
Tomilho q.b.
Sal e pimenta q.b.
aquecer.
3. Junte depois os cogumelos e deixe saltear bem, mexendo
1 cebola
3 dentes de alho
2 dl de vinho branco
1 colher de ch de pimento-
-doce
Fio de cozinha
pimento-doce e tempere com mais um pouco de sal e pimenta; envolva muito bem e deixe marinar durante 30 minutos.
7. Regue, depois, com o restante azeite e leve ao forno pr-aquecido a 180 graus, regando com o prprio molho e tambm
com gua, se necessrio, durante aproximadamente 40 minutos ou at que fique bem assado.
8. Retire do forno, rejeite o fio de cozinha e sirva cortado em
fatias e decorado a gosto. Acompanhe com batata e legumes
ou outra guarnio.
29
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Arranje a p de porco, coloque-a num tabuleiro e tempere-a com a paprica, os dentes de alho picados, o vinho
3 dentes de alho
2 dl de vinho branco
1 folha de louro
2. No dia seguinte, junte o caldo de carne partido em pedaos, regue com o sumo das trs laranjas e o azeite e leve ao
600 g de castanhas
leo para fritar
30
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por temperar a carne com sal, pimenta, os
dentes de alho esmagados, o louro, o vinho tinto e as ervas
2 dentes de alho
1 folha de louro
1 dl de vinho tinto
1 ramo de salva
1 ramo de rosmaninho
1 kg de batatas
2 cenouras
1 dl de azeite
2 colheres de sopa de manteiga
2 dl de caldo de carne
1 cebola grande
1 curgete
1 pimento vermelho
31
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Migas Alentejana
Ingredientes
0,5 kg de entrecosto
0,5 kg de carne de porco
Preparao
1. Comece por temperar o entrecosto e as bifanas de porco
com a massa de pimento, os dentes de alho esmagados e
cortada em bifanas
1 chvena de ch de massa de
pimento
3 dentes de alho
1 kg de po alentejano
2 colheres de sopa de banha
60 g de chourio de carne
ganhar crosta.
chourio de sangue
32
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por descascar e picar a cebola e os alhos.
2. Leve ao lume um tacho com um fio de azeite, a cebola e o
20 cl de vinho branco
1 chvena de natas
ambos os lados.
4. Adicione o aafro e o vinho branco e tempere com sal e
4 batatas mdias
33
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Ensopado de Borrego
Ingredientes
1,5 kg de carne de borrego
Sal q.b.
Preparao
1. Corte a carne de borrego em pedaos e tempere-os com
sal.
1 cebola
3 dentes de alho
34
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por descascar e cortar a cebola e os alhos s
rodelas.
4 dentes de alho
2 cebolas
1 folha de louro
0,5 dl de azeite
as batatas.
1 kg de batata pequenas
Sal, pimenta e salsa q.b.
35
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Frango recheado
Ingredientes
1 frango com midos (com
cerca de 1,5 kg)
Preparao
1. Pr-aquea o forno a 200 C.
2. Em 1/2 dl de azeite, refogue a cebola picada, a cenoura
100 g de cebola
4 dl de azeite
3 ovos
1 pacote de sopa de cebola
preparado anterior.
5. Deixe apurar alguns minutos, mexendo sempre. Tempere
o preparado com sal e pimenta.
Fio de cozinha
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Frango recheado
11. Quando o frango estiver assado, retire o recheio do seu
interior e pique de forma a ficar homogneo.
12. Sirva o frango acompanhado pelos cogumelos, o presunto salteado e o recheio em separado.
37
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por cortar o cabrito em pedaos, tempere com
sal, pimenta moda na hora e coloque num tabuleiro de ir ao
12 dentes de alho
0,5 l de cerveja
6 folhas de louro
1 colher de sopa de margarina
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Alecrim q.b.
38
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por cortar o lombo ao meio, no sentido do comprimento, tendo o cuidado de no o separar em duas metades.
2 kg de batatas pequenas
cima, as ameixas.
3 dentes de alho
1 colher de sopa de massa de
pimento
Pimenta q.b.
cados e esmagados.
Fio de cozinha
39
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Coloque o peru num recipiente com gua temperada com
sal grosso, as laranjas e os limes, ambos cortados em
2 limes
2 folhas de louro
400 g de po
1 l de leite
3 ovos
4 colheres de sopa de po
ralado
100 g de miolo de pistcio
1 raminho de poejos
600 g de castanhas congeladas
1 dl de azeite
1 dl de vinho
gua, sal grosso, sal, pimenta e
leo q.b.
descongeladas).
5. Misture bem todos os ingredientes e tempere com sal e
pimenta.
6. Recheie o peru na cavidade abdominal e no papo. Com a
ajuda de uma agulha e fio de cozinha, cosa o papo e a
abertura abdominal, de modo a fechar bem essas aberturas.
Ate as pernas do peru.
7. Num tabuleiro, coloque as cebolas cortadas em rodelas e
os restantes poejos. Sobreponha o peru. Regue com o
azeite e leve ao forno a 220 C por cerca de 3 horas.
40
Diculdade:
Tempo:
Preo:
41
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Comece por retirar o excesso de gordura da carne.
2. Misture o leo, a soja, os orgos, o sal, o manjerico e a
pimenta.
de soja
1 colher de ch de orgos
Sal q.b.
42
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Sonhos
Ingredientes
2,5 dl de gua
2,6 dl de leite
Preparao
1. Num tacho, leve ao lume a gua, o leite, a manteiga, a
pitada de sal e a casca de limo e deixe ferver.
100 g de manteiga
1 pitada de sal
1 casca de limo
300 g de farinha
9 ovos
adio.
4. Leve ao lume um tacho com bastante leo e deixe aquecer.
5. Deite colheradas de massa no leo quente, mas no
muitas de cada vez porque crescem bastante e depois no
cabem no tacho.
6. Logo que os sonhos cresam, aumente a temperatura
para dourarem. Retire-os ento e povilhe-os a gosto com
acar e canela.
44
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Lave as mas, d-lhes um corte superficial na pele a
toda a volta e, com a ponta de uma faca, retire-lhes depois
o p.
1 pau de canela
1 casca de laranja
150 g de acar
45
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Corte o po em fatias e reserve. Ferva o leite com o
acar, a casca de limo e o pau de canela. Retire do lume e
3 c. (colheres de sopa) de
acar
6 ovos
46
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Doce de ovos
Ingredientes
250 g de acar;
1 dl de gua;
Preparao
1. Misture o acar com a gua e leve ao lume.
2. Ferva at atingir ponto de fio.
8 gemas
47
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Aletria de Natal
Ingredientes
350 g de acar
250 g de aletria
Preparao
1. Leve um tacho ao lume com a gua, a casca de limo e
uma pitada de sal. Quando a gua comear a ferver, junte-
50 g de pinhes
6 gemas
Casca de limo
Sal e canela q.b.
48
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Broas Castelar
Ingredientes
500 g de aucar
400 g de batata-doce
Preparao
1. Leve ao lume um tacho com gua e coza as batatas-doces.
2. Descasque-as e, depois, desfaa-as em pur com varinha
mgica.
80 g de amndoa moda
50 g de farinha
2 ovos
0,5 dl de mel
laranja (casca)
limo (casca)
Manteiga para untar
arrefecer.
6. Tenda as broas de forma oval e coloque-as num tabuleiro
de forno, previamente untado com manteiga e povilhado
com farinha. Pincele as broas com as gemas e leve a cozer
ao forno a 210 graus, 10 a 15 minutos. Retire-as e coloque-as num prato de servio.
49
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Unte com manteiga uma forma redonda, forre-lhe o fundo
com papel vegetal e unte de novo.
2 ovos
bem.
frutos secos.
fermento
100 g de frutos secos sortidos
Manteiga para untar
50
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Tronco de Natal
Ingredientes
Recheio
4 gemas
140 g de acar
Preparao
Recheio
1. Leve ao lume o acar com litro de gua. Deixe ferver
durante 10 minutos.
8 claras
4 gemas
200 g de acar
240 g de farinha
Massa
1. Batas as claras em castelo. Sem parar de bater, junte as
2 dl de leite de coco
Massa
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Tronco de Natal
Cobertura
1. Aqueca as natas em banho-maria. Ponha o lume no
mnimo e adicione o chocolate ralado, mexendo at que
derreta. Espere que arrefea.
2. Bata a manteiga at obter um creme. Deite o chocolate
em fio, batendo sempre at que fique com consistncia
cremosa.
3. Espalhe a cobertura sobre o tronco com uma esptula,
alisando bem.
4. Em seguida faa alguns sulcos com um garfo, de forma a
imitar a textura de um tronco.
5. Coloque numa bandeja.
52
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Arroz Doce
Ingredientes
250 g de arroz extra longo
carolino
Preparao
1. Num tacho, leve ao lume a cozer o arroz em bastante
gua temperada com sal.
1 l de leite
1 casca de limo
350 g de acar
6 gemas
Canela em p q.b.
53
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Pudim Natalcio
Ingredientes
500 g de acar
2 l de leite
Preparao
1. Num tachinho, misture o acar com o leite e a vagem de
baunilha e leve a ferver em lume brando at ficar reduzido a
1 vagem de baunilha
14 gemas
54
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Recheio: Num tachinho, leve ao lume o acar com a
gua, deixe ferver 1 minuto, retire e junte o pur de gro;
3 dl de gua
6 gemas
retire.
2. Massa: Amasse muito bem a farinha com a manteiga
derretida, a gua, a aguardente e uma ptiada de sal. Bata
Massa
600 g de farinha
80 g de manteiga derretida
3 dl de gua
0,5 dl de azeite
leo para fritar
Acar para polvilhar
55
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Bolo Ingls
Ingredientes
120 g de acar
50 g de manteiga
Preparao
1. Unte uma forma, tipo bolo ingls, com manteiga e polvilhe-a com farinha. Ligue o forno a 180 graus. Bata bem o
2 ovos
190 g de farinha
1 c. (de caf) de fermento em
na massa.
fruta a gosto
Farinha q.b.
Manteiga para untar
4. Verta o preparado na forma e decore com os frutos reservados. Leve a meio do forno e deixe coze, durante 40 minutos. Desenforme morno e pincele com a geleia de frutos.
56
Diculdade:
Tempo:
Preo:
Encharcada
Ingredientes
150 g de po de trigo sem
cdea
Preparao
1. Demolhe o po no leite. Ferva o acar com a gua at
obter um ponto-fio forte: Mergulhe os dedos, polegar e
2 dl de leite morno
150 g de acar
1 dl de gua
8 gemas
forte.
2. Retire, verta sobre as gemas e leve novamente ao lume.
57
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Leite-Creme Queimado
Ingredientes
1 l de leite
2 cascas de limo
Preparao
1. Ferva 8 dl do leite com a casca do limo. Numa taa
parte, misture o acar com a maisena, junte o restante leite
300 g de acar
50 g de farinha maisena
10 gemas
Accar q.b.
58
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Brigadeiros de chocolate
Ingredientes
1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de manteiga
Preparao
1. Numa panela grande junte todos os ingredientes. Aquea
e mexa sem parar.
sem sal
1 colher de sobremesa de
1 pitada de sal
enfeite a gosto.
59
Tempo:
Diculdade:
Preo:
Preparao
1. Misture a farinha, a manteiga, o acar, os ovos e os
temperos numa tigela. Misture com os dedos e forme uma
250 g de acar
bola.
3 ovos
-moscada em p
1/2 colher (ch) de gengibre
em p
1 gema de ovos
60