COMO

SUPERAR
A
IMPACINCIA

CERTA VEZ FIZ UM POST NO INSTAGRAM perguntando sobre o

nvel de pacincia das pessoas.1

As respostas me deixaram assustado: eram muitas notas zero e at -10 (menos dez). Muita gente
escrevendo que j manda a pergunta no WhatsApp e imediatamente j cobra pela resposta o
que se agrava quando aparecem aqueles dois Vs azuis sinalizando que a sua mensagem j foi lida.

1 Antes de continuar a leitura desse artigo, peo que voc se d uma nota para essa caracterstica. De zero a dez, onde zero completamente sem pacincia (tolerncia
zero) e dez quase a pacincia de Monge Tibetano, qual o seu grau de pacincia?

COMO SUPERAR A IMPACINCIA

Me respondeeeee!

VIVEMOS EM UMA SOCIEDADE MIOJO, onde tudo tem que estar

pronto em no mximo trs minutinhos. Tudo gira em torno dos resultados imediatos. As pessoas
preferem arriscar a sade fazendo lipoaspirao que manter uma dieta saudvel e cumprir com
os treinos da academia ou outro exerccio fsico. A comida da moda o fast-food ultra-truck. A
velocidade de acesso internet tem que ser do 4G para cima.
A ficada na balada quase que instantnea, afinal, para que perder tempo fazendo relacionamento
quando se pode pular para os finalmentes?
Nunca se buscou tanto por solues prontas. Tem at site que faz o Trabalho de Concluso de
Curso e quem prometa trazer o amor da sua vida em seis horas.

Tem at uma famosa orao: Senhor, dai-me pacincia, LOGO!

NADEI, NADEI E MORRI NA PRAIA. OS MEUS ESFOROS DE

NADA ADIANTARAM. Escutei isso de uma coachee nossa que participa dos nossos

processo de Coaching. Ela olhava para todo o esforo de ter estudado para uma determinada
prova, na busca pela aprovao no seu concurso e, como no tinha conquistado o sucesso, foi
tempo e energia perdida.
Quando eu perguntei se ela havia se esquecido completamente de tudo o que tinha estudado
e aprendido durante esse tempo, ela ficou desconcertada e disse que ainda se lembrava com
facilidade da maior parte da matria estudada, mas estava se cobrando por resultados imediatos.
Essa cobrana aumenta quando voc percebe que algum que comeou depois na maratona
para ser aprovado em vestibulares, ENEM, concursos pblicos, exame da ordem ou provas de
residncia j obteve sucesso e voc ainda no. O tempo passa, as outras pessoas so aprovadas e
vem a pergunta que no quer calar: quando ser a minha vez? Ser que eu vou conseguir fazer dar certo
tambm? Ser que sou capaz? No seria melhor mudar de curso, rea, foco ou partir para outra coisa?
Com esse imediatismo, deixa-se de valorizar as aes que constroem o merecimento do
sucesso a valorizao das aes realizadas fortalecem a sua f, a confiana de que voc est
cada vez mais perto do sucesso. Com mais confiana e f voc ter ainda mais nimo para agir e
pagar o preo pelo que est valendo a pena!

Em algum momento deixou de ser lembrado de que o sucesso construdo, como uma casa que
precisa de uma base slida e firme para suportar tudo o que est por vir e crescer os andares
para cima.

COMO SUPERAR A IMPACINCIA

Nunca conheci uma pessoa de sucesso que no colecione os seus fracassos. Faa um teste e
converse com algum que voc considera um vencedor na sua rea de atuao. Pergunte se o
seu caminho foi apenas de vitrias.

NO BASTA BATER NA PORTA CERTA, VOC PRECISA FAZER

ISSO AT QUE ELA ABRA.
Certa vez um dos nossos coachees estava muito chateado em uma sesso de Coaching via Skype,
nitidamente com muita raiva de si mesmo. Dizia que no entendia o motivo de no ter sido
aprovado ainda, visto que ele estava muito melhor em tudo, estudando por muito mais horas,
com um rendimento excelente, memria eficiente tanto para aprender como para lembrar, pelo
uso das Tcnicas de Aprendizagem Acelerada (leitura dinmica, memorizao e mapas mentais).
Eu pedi para que ele imaginasse um lutador de MMA no UFC que reclama com o seu treinador,
ao final do primeiro round, perguntando por que o adversrio ainda no tinha cado. O corner
simplesmente responderia: voc no est fazendo nada de errado, est cada vez melhor. Continue
batendo. Uma hora o cara cai!
A impresso que eu tenho que as pessoas querem entrar o octgono da vida e depois que o
Bruce Buffer anunciar a luta eles vo dar um nico golpe e apagar o adversrio.
COMO SUPERAR A IMPACINCIA

O que acontece que s vezes necessrio lutar os cinco rounds com pacincia e persistncia para
vencer o combate, o que aconteceu recentemente com a Misha Tate, campe do UFC, derrotando
a Holly Holm, uma guerreira, lutadora de alto nvel que deu uma surra na Ronda Rousey.

CERTA VEZ CINCO MINEIROS ficaram presos em uma mina e ele decidiram
fixar deitados e em silncio para no consumir o limitado oxignio e aguardar o resgate. Apenas
um dos mineiros tinha um relgio e ele teve a incumbncia de falar as horas a cada trinta minutos.
Para no preocupar os amigos ele decidiu dizer as horas a cada quarenta e cinco minutos e, como
o tempo estava passando e nada do resgate chegar, ele aumentou para a cada uma hora.

Os outros quatro mineiros recebiam a informao de que tinha se passado trinta minutos, mas
na verdade j tinha se passado uma hora.
Finalmente os mineiros foram resgatados e apenas quatro estavam vivos. Advinha qual era o
mineiro morto? Voc acertou se disse que era aquele que tinha o relgio! A sua expectativa foi
to grande pois s ele sabia o tempo real de confinamento na mina que os seus pensamentos
foram do tipo: o tempo est passando e vamos morrer!

QUANDO VOC ELABORA SEU Cartaz dos Sonhos, estabelece objetivos

a serem alcanados e aumenta o seu nvel de compromisso em tornar as misses dadas em

misses cumpridas, mas jamais perca o seu tempo e energia com a ansiedade de determinar que
os seus itens sejam realizados em um tempo definido.
muito produtivo estabelecer metas para as suas aes, mas use isso como um estmulo positivo
e no como uma cobrana para te manter com a motivao alta para pagar o preo para a
realizao dos seus sonhos.
Livre-se das suas expectativas. Decida #FazerDarCertoAtDarCerto e s parar depois que cruzar a
linha de chegada. Aprenda com os erros e perdoe-se. Deixe o passado no passado e siga em frente.
COMO SUPERAR A IMPACINCIA

Sabe quando vai dar certo? Resposta: quando voc estiver pronto! Quando voc se aprender
tudo o que a vida est te ensinando nessa fase e voc se transformar na pessoa que precisa ser
para merecer o seu sucesso e conquistas.

A MELHOR HORA DA CORRIDA QUANDO VOC se distrai e curte o

correr, quando voc no se preocupa com o tempo ou a distncia que falta a ser percorrida e consegue
se divertir curtindo a viagem.
Essa frase do meu grande amigo e irmo William Douglas, o guru dos concursos, meu coautor
no livro Mapas Mentais e Memorizao para provas e concursos.
Voc j experimentou subir em uma esteira para caminha ou correr e ficou o tempo todo olhando
para o relgio dela? Parece que o tempo no passa!

AS DUAS CERTEZAS ABSOLUTAS:

1) Algumas coisas podem dar errado. Considere que s vezes, por mais que voc se esforce, as
coisas vo dar errado e isso no far com que os seus esforos tenham sido em vo.
2) Voc vai #FazerDarCertoAtDarCerto e s parar depois que realizar as suas metas e objetivos
de vida.
Deus faz com que as coisas dem certo ou errado do jeito certo.
Depois, quando tudo der certo, muita coisa que deu errado vai fazer sentido.

PACINCIA E PERSISTNCIA. Esses so dois so comportamentos fundamentais

para o sucesso no que quer que voc faa na vida.

Cultivar a pacincia aprender que h tempo para plantar, tempo de esperar e tempo de colher.
Isso bblico! Cada coisa tem o seu tempo nessa vida e o melhor que voc pode fazer e buscar a sua
plenitude, o seu mximo, a superao de limites um dia de cada vez, cuidando do principal: voc!
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BONUS TRACK: Seguem algumas perguntas que vo te ajudar.

2) Quais so os prejuzos que a impacincia te traz?

3) Como seria se voc pudesse ser uma pessoa mais paciente? O que mudaria na sua vida?
4) Quem poderia ser um modelo de pacincia para voc? Como seria se voc pudesse
ser paciente como essa pessoa ?
5) Quais so os seus maiores desafios para superar a impacincia?

COMO SUPERAR A IMPACINCIA

1) O que te deixa impaciente? Sem pressa, faa uma lista com aquilo que normalmente
te deixa impaciente;

O projeto SouGenius surgiu em 1999, com a misso de mudar a vida de seus

alunos. Capitaneado pelo professor Felipe Lima, tem como misso ajudar as
pessoas a realizar seus sonhos, atravs de uma evoluo pessoal e na capacidade
de estudar e aprender melhor.

http://sougenius.com.br/sobre/
Agradecemos pelo seu interesse. Esperamos que esse whitepaper contribua de
forma mpar para seu desenvolvimento pessoal.
Leia esse whitepaper, experimente, compartilhe e aproveite!