CKECK-LIST FRIAS

para no esquecer nada!

Medicamentos*

Creme para irritaes e queimaduras

Para regenerar e cicatrizar a pele.
Por ex. Bepanthene Creme
Creme desinfectante e cicatrizante
Utilizar em feridas , bolhas e arranhes com risco
de infeco. Por ex. Bepanthene Plus Creme
Creme especfico para Eczemas
Em caso de dermatite atpica; eczema; pele seca; Nestas frias, ferida e arranho
Bepanthene Plus creme um medicamento no sujeito a receita mdica, com dexpantenol e cloro-hexidina, para o
reaces alrgicas. tratamento de feridas e queimaduras superficiais quando existe algum risco de infeco. Contra-indicado no caso de
hipersensibilidade a qualquer dos componentes e de feridas graves, profundas ou muito sujas. Evitar o contacto com no so preocupao.
Anti-histamnico oral e tpico os olhos e mucosas. Leia cuidadosamente o folheto informativo e, em caso de dvida ou persistncia dos sintomas,
consulte o mdico ou farmacutico. brincar at o dia acabar!
Em caso de alergias e picadas de insetos.
Bepanthene creme com dexpantenol. Para queimaduras, pele irritada ou seca, feridas superficiais, tratamento
alternado com corticosterides, eritema da fralda e gretas do mamilo. Contra-indicado se tem hipersensibilidade aos
Gotas Oftlmicas (em doses individuais) componentes. Evitar o contacto com os olhos. Medicamento no sujeito a receita mdica. Leia cuidadosamente o
folheto informativo, em caso de dvida ou persistncia dos sintomas consulte o mdico ou farmacutico.
Para olhos secos, irritados e com sensao de areia.
Alka-Seltzer contm 2081,8 mg de bicarbonato de sdio. Indicado na azia, indigesto devida a acidez e indisposio
gstrica. Dissolver 2 comp. eferv. de 4 em 4 horas, em pelo menos 100 ml de gua; No exceder 8 comp. em 24h.
Anti-inflamatrio, analgsico e antipirtico Contra-indicado em caso de hipersensibilidade aos componentes. No recomendado em crianas menores de 12
anos. Contm fonte de fenilalanina. Pode ser perigoso para pessoas com fenilcetonria. No recomendada a
Alvio das dores e febre. Por ex. Aspirina MicroActive utilizao na gravidez. Medicamento no sujeito a receita mdica. Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de
dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o mdico ou farmacutico. Bayer Portugal Lda.
Antidiarreico e Laxante Aspirina MicroActive contm 500 mg de cido acetilsaliclico. Indicado no tratamento sintomtico da febre e/ou
dores ligeiras a moderadas. Adultos: 1 - 2 comp., a partir de 12 anos: 1 comp., mx. 6 comp./dia com intervalo de
Anticido 4h. No tomar por mais de 3 dias (casos de febre) e mais de 3-4 dias (casos de dor) a no ser por indicao do
mdico. Uso oral. Tomar os comp. com bastante lquido. Contraindicado em caso de asma, hipersensibilidade,
Em caso de azia, indigesto ou enfartamento. hemorragias, lceras gastroduodenais e ltimo trimestre da gravidez. Medicamento no sujeito a receita mdica. Leia
atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o mdico ou
Por ex. Rennie ou Alka-seltzer farmacutico.

Antifngico Rennie Digestif contm 680 mg de carbonato de clcio e 80 mg de carbonato de magnsio pesado. Indicado no alvio
dos sintomas da hiperacidez gstrica e refluxo gastro-esofgico: azia e dor retrosternal. Mastigar ou chupar 1 ou 2
Tratamento de fungos. Por ex. Canesten comp. de preferncia 1 hora aps as refeies e antes de deitar. Contra-indicado em caso de insuficincia renal grave,
hipercalcemia. Rennie pode ser utilizado durante a gravidez e o aleitamento. Medicamento no sujeito a receita
Tratamento de fungos nos ps. Por ex. Canespor mdica. Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o mdico
ou farmacutico. Bayer Portugal Lda.
Repelente de insectos Canespor creme, Canespor soluo para pulverizao cutnea contm bifonazol. Tratamento tpico de infees
Prevenir as picadas de insectos fngicas: Micoses das mos e ps (p-de-atleta), Pitirase versicolor e Tratamento da pele do leito da unha aps
remoo da mesma, como parte de um tratamento de onicomicose (creme). Contraindicado em caso de
hipersensibilidade ao bifonazol ou qualquer excipiente. Advertncias: doentes com antecedentes de reaes de
Comprimidos para os enjoos
Alvio de enjoos, nuseas e vmitos.
hipersensibilidade a outros antifngicos imidazlicos; doentes sob terapia de varfarina; o creme contm lcool
cetostearlico (pode causar reaes cutneas locais, por exemplo, dermatite de contacto; em caso de antecedentes de
hipersensibilidade, aconselhvel o uso da forma farmacutica soluo para pulverizao cutnea). Medicamentos
Desinfecta e cicatriza
feridas sem arder
No Sujeitos a Receita Mdica. Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos
Outros medicamentos sintomas, consulte o mdico ou farmacutico. Bayer Portugal Lda., R. Quinta do Pinheiro, 5, 2794-003 Carnaxide, NIF
500 043 256.
(de acordo com a medicao diria e habitual
dos membros da famlia) Canesten creme, Canesten soluo para pulverizao cutnea, Canesten p cutneo. Contm Clotrimazol.
Tratamento tpico de infees fngicas: micoses interdigitais causadas por dermatfitos (tinea pedum, tineam
manum), Pitirase versicolor, Dermatite das fraldas (creme), Adjunto do tratamento com creme e soluo (p) e
Profilaxia de recidiva das infees fngicas das zonas intertriginosas da pele, em particular p de atleta (p).
Contraindicado em caso de hipersensibilidade ao clotrimazol ou qualquer excipiente. Medicamento No Sujeito a
Receita Mdica. Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o
mdico ou farmacutico. L.PT.MKT.05.2016.0517.
*So orientaes gerais. Podem no ser adequados em todas as situaes/para todas as pessoas
 Quando vai de frias, Electrnica
deve levar consigo o Kit
de primeiros socorros com Mquina de filmar
o material e medicamentos
checklist Mquina fotogrfica
necessrios para fazer face
aos pequenos acidentes Telemvel / Tablet
mais comuns. Carregadores

Adaptador de corrente
TENHA TAMBM ATENO Higiene e Sade
AOS SEGUINTES CUIDADOS Pasta de dentes
Para a Aventura
Escova
Leve a lista de nmeros de emergncia e contacto
telefnico do mdico de famlia/ pediatra. Shampoo / Amaciador

Gel / Laca
Guarde o Kit de Primeiros Socorros num local
seguro, fresco (no deixar ao sol) e feche a caixa Perfume
dos medicamentos, de forma a no estar acessvel Produtos para a Barba
s crianas.
Gel de Banho

Verifique periodicamente os prazos de validade. Desodorizante

Protector solar de elevado ndice de proteco e

adequado para crianas (SPF 50)

Material Pensos Higinicos / Tampo

Creme hidratante
Desinfectante

Algodo/Gazes esterilizadas

Pensos rpidos de vrios tamanhos Documentos

Gelo Instantneo
Carto do cidado
Ligaduras elsticas
Carto de contribuinte
Termmetro

Adesivo Carto de crdito / dbito

Tesoura Passaporte

Luvas descartveis Bilhetes de viagem / Reservas