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  • Braquial de Pé, Com 2 Halteres Curtos.

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    11/04/2017 Musculaodobraquialcomdoishalterescurtos.MUSCUL.

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    BICPETESBRAQUIAL Braquialdep,com2halterescurtos.

    RH04

    Coloqueumapernafrenteparaevitarinclinarobustoparatrs.
    Nopuxeoscotovelosparatrsquandoelevaasmos.

    http://muscul.az.free.fr/pt/rh04.htm 1/1

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