SEGURANCA E SAUDE NO TRABALHO Prevencdo das Le. RUE U erentYio doengas do trabalho provocadas use inadequado e excessivo do sistema que agrupa ossos, nervos, misculos ¢ renddes. Atingem principalmente os membros superiores: mios, punhos, bragos, ante- bragos, ombros e coluna cervical, Tipicas do trabalho intenso e repetitivo, as LER sio causadas por diversos tipos de pressio existentes no trabalho, que afetam as pessoas tanto fisica quanto psicologicamente O que Sdo as Lesoes por Esforcos RepetitivosTN ELOL BETAS OTTNARALES TAK es @@rganizagio do trabalho Varias presses impostas pela organizaglo do trabalho dentro das empresas contribuem big para o surgimento das LER. As principais sao: procedimentos rigidos de trabalho com pouca autonomia do trabalhador no desenvolvimento das tarefas; postura rigida; rimos acelerados de trabalho, muitas vezes impostos pelas miquinas, exigindo esforgos exagerados; pressio do tempo; tensio entre as chefias ¢ os subordinados, pressio para manter a produtividade; excesso de ; trabalho e horas extras; ambiente de . trabalho inadequado (muito frio, muito calor, ruidos excessivos, pouca luz, pouco espago, etc); monotonia e fragmentagio do trabalho (cada trabalhador faz apenas uma pequena parte, sem ter a visio do conjunto do processo produtivo); auséncia de pausas em tarefas que exigem descansos periédicos, jd definidas em normas ou leis. @@ontetdo do trabalho A execugao de tarefas mondtonas ¢ muito fragmentadas, exigindo gesios repetitivos ‘Posto de trabalho Neste grupo, tem papel importante o desconforto causado pelo uso de mveis, ferramentas e instrumentos que exijam esforcos favorecam manuten¢ao prolongada de posturas inadequadas.Prevenir é a Melhor Solucao igdes de trabalho adequadas jem para a seguranga ¢ a saide do trabalhador ¢ também para melhorar 0 trabalho nas empresas Os principais fatores de prevengio, por parte das empresas, sto. Organizacao do trabalho ‘@Avmentar o grau de liberdade para a realizagio da tarefa, reduzindo a fragmentagao ea repeticao. @Permitir ma seu trabalho. @wvar em conta que a capacidade produtiva de uma pessoa pode variar, ¢ que essa capacidade é diferente entre um individuo € ‘outro. @Bsabelecer pausas, quando e onde cabiieis, durante a jornada de trabalho para relaxar, distensionar, ¢ permitir a livre movimentagao, sem aumento do ritmo ou da carga de trabatbo. controle do trabalhador sobre Conteddo do trabalho “GEriquecer o contedido do trabalho, nas tarefas ¢ locais de trabalho, para que a criatividade © a realizagdo profissionais sejam objetivos comuns das empresas ¢ dos trabalhadores. Posto de trabalho: @®s méveis devem permitir posturas confortiveis, ser adequados as caracteristis fisieas do trabalhador e 4 natureza das taret © permitir liberdade de movimentos. s@ierramentas e instrumentos de trabalho devem ser acequados ao seu operador.Como Ia earn en Ra intomas mais comuns sio dores, ‘do de formigamento, dormé fadiga muscular, perda de forga muscular em conseqiéncia de alteragdes nos nddes, musculatura € nervos periféricos. Viirios fatores acabam fazendo com que a vida pessoal ¢ profissional seja muito afetada; sintomas intensos ¢ erdnicos, falta de uma politica de prevengdo ¢ reabilita por parte das empresas, diagndstico tardio € tratamento inadequado, entre outros. zi an imento, de mudanga, de expresso, Preste atengao quando ele fala para voce mudar de posigdo, respirar profundamente, relaxar, cesticar as pemmas, mexer o pescogo, fazer uma pausa no trabalho, Lembre-se: a melhor postura é aquela que deixa voce confortivel © permite liberdade de movimentos Ouvindo ¢ atendendo as necessidades do seu corpo, vocé estari ajudando a prevenir Jesdes mais sérias.O que Fazer em Caso de Suspeita de LER Sms peita de doencga ocupacional Se houver suspeita de doenga ocupacianal, isto & a presenga de'sinais e simtomas de doengas relacionadas ao trabalho, 0 empregado deve passar por uma avaliagdo médica em servico publico ou privado, Essa avaliagdo deve ser baseada em exame élinico que leve em conta a historia ocupacional do abalhador e, quando justificado, em exames complemet Explique Jelalbadanien que voc’ serite trabalbo ‘Binissdo da CAT Em casos de acidentes ob doengas ocupacionais, é obrigatério o preenchimento da CAT (Comunicagio de Acidente do Trabalho) Se a empresa se recusar a emitir a CAT, isso pode ser feita pelo médico que o assistiu, por qualquer autoridade pUblica, pelo sindieato ou pelo proprio trabalhador. INSS Pericia Médica Portando a CAT € 0 relat6rio médico emitido pelo médico assistente, o empregado deverd ser encaminhado a um posto de atendimento de acidente do trabalho, para agendamento da pericia médica ‘Afastamento do Trabalho Havendo earacterizacdo de doenga ocupacional ¢ incapacidade para o trabalho o empregado seri afastado pelo INSS e receberi Auxilio-doenga acidentirio do partir do 16® dia de afustamento. 8 primeiros 15 dias slo cobertos pela empresa ‘Auxilio-doenga acidentirio Esse auxilio ¢ conhecido popularmente como seguro”. £ um beneficio mensal, em dinheito, que corresponde a 91% do sabirio-de-beneficio do trabalhador, Esse salirio € a média aritmética simples dos 36 Gltimos salirios imed nteriores a0 afastamento da atividade. O Auxitio-doenga acidentirio sera pago pelo INSS até a alta definitiva ou aposentadoria, respeitado 0 limite do valor do salirio-de-beneficio.‘A FUNDACENTRO, entidade vinculada ao Ministério do Trabalho, asa nia promocaa da qualidade de vida nos ambientes de trabalho, por meio do desenvolvimento de atividades nas areas de pesquisa, ensino © difusio de conhecimentios. Criada em 1966, a entidade retine espectalistas em seguranga ¢ saude no teabalho, dispondo ainda de avangada infra-estrutura tecnoctentifiea, que inclui modermo complexo laborarorial ¢ ampla biblioteca especializada, com acesso _ags principals bancas cle dados nacionais € internacionais sobre seguranga ¢ saiide no trabalho, Atuando dentro dos principios do tripartismo, a FUNDACENTRO conta em seu Conselho Curidor com i participacio de representantes dos trabalhadores, edoGovemo, CONSELHO CURADOR + Ministério do. Trabalho + Secretaria de Seguranga ¢ Saiide do + FUNDACENTRO * Confedergio Nacional da Inddstria * Confecleracio Nacional cas Instinukgbies Financeiras: * Confederagao Nacional do Comercio * Central Unica dos Trabalhadores/CUT + Foca Sindical * Confederagio Geral dos ‘rabalhadoresCGT Silo Raulo «Brasil 12. 16de Abril de 1999 FUNDACENTRO Unicaddes Descenonalizerdas Porto Alegre - 8 - Rua Coronel Genuino, 421 ~ & andar CEP 90010 350 - tel: (OSI) 227-5542 Floriandpotis - SC - Rua Silva Jardim, 213 » CEP 48020 200 tel: (Oi) 224-0524 Curitiba = PR = Av. Vicente Machado, 362 ~$* andar (CEP 8420 O10 » tel: (O41) 222-6936 Rio de Janeiro - RJ - Av. Presidente: Vargas, 418 7 andar CEP 20071 000 - tel: (O21) 263-3242 jira - ES - Av, Vadria, 2903 » CEP tel: (027) 428-4522 [Beto Horizonte + MG = Rua Guapjaras, 40 - 13°/14* andares (CEP 30130 003 «tel: (031) 273-3766 Brasilia DP - SCS - Qa. 04 - A - Ed, Zanife - # © 4¥ andaves ‘CEP 70300 500 ~ tel: (061) 223-0599 Salvador - BA - Rua Alceu Amoroso Lima, 142 « ‘CHP 41820 770 - tel: (O71) S41-1412 Recife - PE - Rusa Djalmna Favia tel: (081) 211-3643 Belém - PA - Rua IY de Dezembro, 1867 - CEP 66095 490 tel: (O91) 246-9100 ~ CEP $2030 190 Escrito Sa de Represin SP = Av, General Francisco Glicério, 661 1065 405 - tel: (013) 239-4088 Campinas «SP Rua Marcelino Velez, 43 (CEP 15020 200 - teh: (019) 232-5269 Campo Grande - MS - Av. Afonso Pena, 3504 - 7 andar CEP 79002 075 - te. (067) 721-1108 Flque sabendo tucto sobre abono salarial, seguro desemprego, emissin de carteira de trabalho 1 Neenga maternidade. Ministério lo Trabalho