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vivncias pessoais. Por favor, leia com ateno cada uma delas e responda, assinalando
1a4
Desacordo
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Desacordo
12. Sinto-me confortvel e bem comigo prprio quando tomo uma deciso que contrarie os
outros.
13. -me muito difcil tomar uma deciso sem ouvir a opinio dos outros.
15. Expresso as minhas ideias e opinies, independentemente das reaces dos outros.
16. Ainda que possa preferir estar acompanhado, sou capaz de me sentir bem mesmo quando
estou sozinho.
Solicitamos que responda a um conjunto de questes acerca do modo como se tem
sentido no dia a dia, DURANTE ESTE LTIMO MS. Para cada questo h vrias
alternativas de resposta, pelo que deve assinalar a que melhor se aplica a si.
VIDA PESSOAL?
Extremamente feliz
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
SITUAES INESPERADAS?
Sempre
Frequentemente
1 MHI (Ware, Johnston, Davies-Avery, & Brook, 1979) adaptado por M. Eugnia
Quase nunca
Nunca
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
5. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SENTIU QUE A SUA VIDA NO
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
TENSO?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
7. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SENTIU PRAZER NAS COISAS
QUE FAZIA?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
8. Durante o ltimo ms... ESTEVE PERANTE SITUAES EM QUE SE
No, nunca
Talvez pouco
QUERIDO(A)?
Sempre
Quase sempre
Algumas vezes
Nunca
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
12. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA ESPERAVA TER UM DIA
INTERESSANTE AO LEVANTAR-SE?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
IRRITADO(A)?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
Sim, completamente
Sim, geralmente
No muito bem
15. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SENTIU AS MOS A TREMER
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
16. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SENTIU QUE NO TINHA
FUTURO, QUE NO TINHA PARA ONDE ORIENTAR A SUA VIDA?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
EM PAZ?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
EMOCIONALMENTE ESTVEL?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
BAIXO?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
20. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SE SENTIU PRESTES A
CHORAR?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
21. Durante o ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA PENSOU QUE AS OUTRAS
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
23. Neste ltimo ms... DURANTE QUANTO TEMPO SENTIU QUE AS SUAS
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
24. Neste ltimo ms... COM QUE FREQUNCIA SENTIU QUE TUDO
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
NERVOSO?
Muito incomodado
Um pouco incomodado
Nada incomodado
26. Neste ltimo ms... DURANTE QUANTO TEMPO SENTIU QUE A SUA VIDA
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
Sempre
Quase sempre
Nunca
28. Durante o ltimo ms... ALGUMA VEZ PENSOU EM ACABAR COM A VIDA?
No, nunca.
INQUIETO(A) E IMPACIENTE?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
OU DE MAU HUMOR?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
OU PERTURBADO(A) ?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
Sim, muito
Sim, um pouco
34. Neste ltimo ms... DURANTE QUANTO TEMPO SE SENTIU UMA PESSOA
FELIZ?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
MANTER-SE CALMO(A) ?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
ESPIRITUALMENTE EM BAIXO?
Sempre
Quase sempre
Quase nunca
Nunca
Frequentemente
Quase nunca
PRESSO OU STRESS?
Sim, um pouco
No, nenhuma