PARA COMEAR:

Quero lembrar o que o poeta falou:

O Tempo no para!!
E se o tempo no pode parar.
o tempo vamos hoje aproveitar
e tirar sempre um tempo para da boca cuidar.
escovando com carinho cada dente,
E devagar daremos a esse dente tempo de recuperar
Recuperar a sade que se foi mas que ainda pode voltar.
um dente no pouca coisa e precisamos dele cuidar
Pois sem dente como pode uma boca mastigar?

A importncia da boca em relao aos demais rgos...

Hoje quero aproveitar essa conversa boa para tentar esclarecer as principais duvidas de vcs, abordar as principais doenas
bucais e a forma de preveni-las para que tenham uma vida saudvel, se alimentem melhor atravs de uma boa
mastigao.

A boca de alguma maneira nos mostra como vai a sade geral;

Uma pessoa com bons dentes: pode sorrir, conversar, se alimentar, namorar, falar, e se relacionar com as outras
pessoas de uma maneira muito diferente daquela que tem dentes faltando, quebrados ou cariados, gengiva que
sangra, mau hlito, prteses desadaptadas e frouxas.
A questo alimentar: problemas bucais levam a preferncia por alimentos mais pobres do ponto de vista nutricional,
pela ingesto sem mastigar, dificultando a ingesto e a absoro dos nutrientes pelo organismo.
A idade vai chegando, algumas alteraes ocorrem na boca
Devemos mudar a ideia de que natural com a chegada da idade perder os dentes e usar um par de dentaduras.
Consequncia natural da vida.
Hoje se fala em preveno em todos os aspectos.

E o que estamos fazendo aqui? Prevenindo...

Os principais problemas que costumam ocorrer na boca na terceira idade so:

Boca seca: hoje se sabe que isso muito mais relacionado com o uso de medicamentos para tratamento de
doenas crnicas do que com o envelhecimento em si. Problemas decorrentes dessa secura (entre eles o mau hlito,
ardncia e at ulceraes, que trazem um grande desconforto), o mdico dever ser consultado para ver se h outra
opo de medicamento. Em alguns casos, a secura da boca pode ser atenuada com o uso de saliva artificial (que
deve ser prescrita pelo dentista), ou mesmo com gelo triturado colocado embaixo da lngua quando necessrio.
Mau hlito: normalmente decorrente da diminuio da quantidade de saliva, que faria a limpeza constante da
boca, e da presena de resduos sobre a lngua, dentes e gengiva, devido m higienizao dos dentes e das
prteses.
Cries: podem ocorrer como em qualquer outra idade, e devido retrao gengival que acontece com o avano da
idade, esses problemas atingem principalmente a regio das razes expostas. xerostomia (boca seca). A gengiva
comece a retrair e isso faz com que os dentes paream mais longos. Esse processo ir comear a expor a raiz do
dente, podendo causar um maior risco de "crie de raiz", e pode causar uma hipersensibilidade.
Doenas da gengiva: gengivite e periodontite so as mais comuns, relacionadas inflamao e infeco dos tecidos
que sustentam os dentes. Sangramento gengival, mobilidade dentria, mau hlito e dores ao mastigar podem ser
sinais da presena desses problemas, que se no receberem a devida ateno, podem levar perda dos dentes.
 A sensibilidade pode se agravar com a idade. Com o passar do tempo normal haver retrao gengival que expe
reas do dente que no esto protegidas pelo esmalte dental. Estas reas podem ser particularmente doloridas
quando atingidas por alimentos e bebidas quentes ou frias, ar frio e a alimentos e lquidos doces ou amargos. Tente
usar um creme dental apropriado. Se o problema persistir, consulte o dentista j que esta sensibilidade pode indicar
a existncia de um problema mais srio, como, por exemplo, crie ou dente fraturado.

Prteses desadaptadas: a gengiva que sustenta uma prtese sofre alteraes com o tempo e com o uso, portanto, a
sua adaptao tende a se modificar. Uma prtese desadaptada e frouxa, alm de ser desconfortvel para
conversar e para se alimentar, favorece o aparecimento de infeces fngicas, feridas, aftas, hiperplasias
(crescimento gengival), que se no forem tratadas podem predispor o paciente a problemas ainda mais graves, como
o cncer bucal.

Os dentes artificiais das dentaduras exigem uma correta higiene para evitar o risco de disseminao de infeces que
podem provocar a "endocardite" (inflamao de um tecido do corao) ou a "pneumonia por aspirao" dos
microrganismos, e que podem levar o idoso morte.

O fato de ter uma prtese total (dentadura) no significa que voc no precisa mais ir ao dentista. Como voc j viu h
muitas outras coisas para se observar na boca.

A prtese no eterna, necessita de manuteno e ser trocada periodicamente.

O sucesso dela depende do seu cuidado com a limpeza e manuteno.

A periodicidade dessa prtica deve ser realizada aps cada refeio, antes de dormir e ao acordar, pois placas
bacterianas tambm se formam sobre as prteses.
noite, antes de se recolher e aps promover a limpeza da prtese, o idoso deve coloc-la em um recipiente
fechado com gua.
importante que ele no durma com a prtese para proporcionar um relaxamento dos tecidos de suporte.
Se o idoso usar dentadura mas tambm tiver dentes deve-se usar uma escova para dentadura e outra escova macia
ou extramacia para os dentes naturais.
J os idosos que no tm dentes devem promover a limpeza das mucosas e gengivas utilizando-se de soluo de
digluconato de clorexidina a 0,12% sem lcool, aplicada numa gaze.

5. COMO HIGIENIZAR SUA DENTADURA

Para evitar vrias doenas como a candidase, causada por fungo e inflamaes da mucosa oral, deve-se ter cuidado com a
higiene bucal e a limpeza das prteses.

A dentadura deve ser:

Escovada com escova dura

Pasta de dente ou sabo neutro
gua com bicarbonato escova especial para prtese Escova dura comum.
Em local bem iluminado, aps se alimentar, lave as mos e a retire com cuidado.
Se possvel coloque uma toalha em baixo como apoio caso ela escape de sua mo.
Pegue uma escova macia (no a mesma escova que voc usa para limpar seus dentes) e sabonete neutro ou creme
dental no abrasivo. Se usar materiais abrasivos o polimento da prtese poder ser danificado, facilitando a aderncia
de restos alimentares.
Limpe bem cada face de sua prtese, veja se aps sua limpeza ela est lisa e sem reas esbranquiadas (restos
alimentares).
Enxge bastante. Evite usar gua quente, pode danificar o material de que feito a prtese.
Duas vezes por semana, deixe a prtese em meio copo de gua com 3 gotas de gua sanitria durante 30 minutos.
Lave com bastante gua antes de usar novamente ou lave-a novamente, com pasta de dente no abrasiva ou sabo,
para tirar o gosto desagradvel. Obs: hoje j existem no mercado produtos efervescentes especiais para essa limpeza.
A boca tambm deve ser limpa antes se colocar a prtese no lugar novamente. Bocheche com gua e com outra
escova, bem macia massageie a gengiva, bochecha e lngua. Com cuidado sem fora!
Como posso manter uma boa sade bucal na terceira idade?

escovar pelo menos trs vezes ao dia com creme dental com flor
usar fio dental pelo menos uma vez ao dia
e ir regularmente ao dentista para exames completos e limpeza.