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Felicidade Sem Culpa (Adenauer Novaes) PDF
Felicidade Sem Culpa (Adenauer Novaes) PDF
2 Edio
Do 4 ao 6 milheiro
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Impresso no Brasil
ISBN: 85-86492-09-4
Adenuer Novaes
CDD 133.9
1. Espiritismo 133.9
2. Psicologia 154.6
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ndice
Seja feliz
Pense num lugar onde sua paz, sua felicidade, sua sa-
de e seu equilbrio possam ser satisfeitos independente de
condies externas. Pense que isso possvel, sem que te-
nha que sair de onde est. Isso um sonho. Mas um sonho
possvel e realizvel. Sua realizao depende de como voc
pensa, sente e percebe as coisas a sua volta. A realidade que
sua vida hoje, foi por voc criada. Voc se imps a aceitar
a vida desta forma que vive. Voc mesmo acredita que o
mundo seja assim. verdade que voc possui limites e difi-
culdades. Mas uma mudana possvel e voc poder faz-
la. Alguns passos so necessrios. Pense que isso poder
levar algum tempo e depender de uma certa disciplina, isto
, de determinao e persistncia para alcanar seus objeti-
vos. Os passos a que me refiro voc encontrar nos captu-
los adiante. No h receita padro nem tampouco um mode-
lo infalvel. Talvez, no decorrer da leitura, voc descubra o
seu prprio. Persista. No perca a oportunidade de levar a-
diante seu projeto pessoal de ser feliz.
claro que voc j pensou que tem direito felicid a-
de e que ela lhe faria muito bem. s vezes voc mesmo se
pergunta por que ela no chega sua vida, j que outras
pessoas, as quais voc considera que tem muito, recebem
mais ainda. Algumas delas voc acha que no merecem.
Sua lgica tem feito com que voc no entenda bem quais
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tos para que voc se sinta bem com voc mesmo e com o
prximo.
Sua felicidade pode ser prejudicada pela imensa ne-
cessidade que voc sente em falar, em expressar algo, em
fazer coisas, em resumo, em estar sempre colocando para
fora idias e emoes que lhe incomodam. importante que
voc o faa, mas preciso ter em mente que h um limite
para isso, pois esse hbito pode se tornar um padro psqui-
co de difcil mudana. Quando isso ocorrer, preciso a-
prender a fazer silncio; mas silncio produtivo, isto : a-
quele que vai lhe permitir no pensar nos conflitos, estabe-
lecer metas que a eles no estejam relacionadas e redirecio-
nar a necessidade de expresso. Faa silncio e no pense
em tudo de uma s vez. Escute o que a Vida quer ensinar
em cada momento de sua existncia.
A felicidade combina uma certa satisfao material
com o equilbrio emocional, aliados ao encontro com a pr-
pria espiritualidade. Quando esses fatores se encontram, a
pessoa consegue se iluminar interiormente. A satisfao ma-
terial nem sempre ocorre na proporo que se deseja nem na
intensidade que se quer. Muitas vezes ela apenas um deta-
lhe. O equilbrio emocional fundamental. Sem ele no se
consegue jamais a felicidade. A espiritualidade uma fer-
ramenta importante, pois permite ao ser humano transcender
a sua condio material, permitindo que ele se perceba um
esprito em evoluo. A iluminao interior ocorre na medi-
da que voc identifica nos outros pessoas como voc, dignas
de respeito, de amor e semelhantes a voc mesmo.
A felicidade uma arte que voc precisa desenvolver.
O exerccio se dar atravs de lies dirias e, s vezes, di-
fceis, porm suportveis a todos. No pense que voc est
sozinho ou que goza de alguma exclusividade. Todos esto
no mesmo rumo. Alguns perdidos, outros iludidos, mas e-
xistem aqueles que j encontraram a rota certa. Coloque-se
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Percepo da Felicidade
Psicologia da Pessoa
O amor
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Felicidade frente ao
inevitvel
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Garantias provisrias
para a felicidade
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Medo da morte
Medo de ficar s
Medo do desconhecido
Medo de espritos
Medo de se expor
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Em casa
No trabalho
Com a famlia
Com dinheiro
Sem dinheiro
Viajando
Amando
Sendo amado
Na gravidez
Na doena
Sem culpa
Na morte
Em frias
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Na religio
No sofrimento
No sexo
E espiritualidade
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Sou feliz?
Que me falta para que alcance esse estado de esprito?
Que decises preciso tomar para que minha vida pos-
sa ser melhor do que ?
Que necessidades coloco no caminho, que me impe-
dem de ser feliz?
Deixo que os outros alcancem a felicidade?
Fico feliz com a felicidade deles?
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Diante da culpa
Caractersticas de uma
pessoa espiritualizada e feliz
Crticas necessrias
conquista da felicidade
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Carta a Deus
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103
Sabedoria e felicidade
Espcie em extino
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111
ntimos desejos
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Felicidade em rede
No-conformidade e sua
necessidade
Felicidade meditando
com o guia interior
Permitir-se
Faa e Realize
Pare e Evite
Mentalizaes em busca
da felicidade
Um mestre
Estrela do corao
se apresenta a voc. uma mulher que lhe diz ser sua prote-
tora. Ela fala de forma penetrante e meiga. Diz que sua vida
pode ser melhor do que vem sendo. Fala que gostaria que
voc a ouvisse mais. Diz que a felicidade que voc procura
pode ser encontrada com a ajuda dela. Ela pede que voc
confie mais na Vida e que acredite que voc importante
em tudo o que existe sua volta. Pede que voc a busque
mais, principalmente nos momentos em que se sinta infeliz.
Ela se aproxima de voc para lhe abraar. Voc sente a e-
nergia de seu abrao. Seu corao se enche de amor e aos
poucos ela vai ao encontro de seu corao e aos poucos vo-
c sente que abraa a si mesmo. Ela se diluiu em voc dei-
xando seu perfume e sua paz. Agora respire fundo, lembre-
se dela e abra os olhos.
Viagem de trem
Ao homem
A mulher
Orao da felicidade
Senhor,
Permita-me ser feliz, mesmo diante de minha prpria
ignorncia e superando as condies adversas em que re-
nasci.
Deixa-me, enquanto busco sair de meus equvocos,
sentir alegria e viver com determinao, confiante na Sua
misericrdia.
Consinta-me, enquanto ajudo meu prximo, to sofre-
dor quanto eu, perceber a vitalidade nas coisas e a grandeza
da Vida.
Encoraja-me para que, mesmo na dor ou no sofrimen-
to, na luta diria pela minha subsistncia, eu viva com cora-
gem e conscincia de minhas limitaes, buscando super-
las com harmonia.
Deixa-me levar aos outros a felicidade de que sou por-
tador e a certeza de que minha fora vem de nossa ntima e
perene ligao.
Conceda-me a ventura de, tanto quanto enxugar a l-
grima, tambm entender o sentimento que a fez surgir,
transformando-a no amor que traz a felicidade.
Incentiva-me a alcanar a felicidade possvel, disse-
minando-a por onde passar, a servio do Seu infinito amor.
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Orelhas
Esquerda
Direita
Contra-capa