Vamos todos comer Mamão/Papaia!!!  
  
  
Parece interessante explorar!!! 
 
 
  
 Como eu já tive "gastrite aguda" (comprovada por imagem de endoscopia) ­  nem 
um copo de água podia ingerir, que me dava azia ­ o meu médico, há uns 20 anos, 
recomendou­me, ao invés de Tagamed e outros remédios que me vinha receitando, 
que, de manhã, e durante 30 dias, me limitasse a comer um "mamão papaya", pois, 
embora não tivesse provas científicas, já ouvira referir maravilhas das suas 
qualidades para curar gastrites e afins. Nesse período, até às 10 horas, não deveria 
ser tomado nenhum líquido. Durante esse período não poderia tomar café, chás ou 
outras bebidas afins, em hipótese alguma.   
Pois acreditem que foi com grande surpresa, quando no final dos 30 dias, em nova 
endoscopia, se constatou que o meu aparelho digestivo não apresentava mais 
nenhum sinal de gastrite.  
 
Transmito isso, pois sei que muitas pessoas se abstêm de comer doces ou outras 
iguarias porque logo vem a dolorosa azia.  Desde que comecei a comer, todo dia, 
um "mamão papaya", de manhã, nunca mais tive qualquer sintoma de azia ou 
mal­estar.  Posso comer doces, chocolates, etc.! Ah!... sem contar que naquela 
ocasião também sofria de hérnia hiatal, a que provoca o refluxo ...! 
 
Assim sendo, aproveitando o facto de ter recebido dum amigo o artigo abaixo, 
achei oportuno reencaminhá­lo para aos meus amigos, na expectativa de, talvez um 
dia, lhes possa ser útil esta informação.  
Um 
abraço.  
 
 
Mamão, um tesouro ao seu alcance  
 
O mamão (Carica papaya), originário da América Tropical, é uma das 
melhoresfrutas do mundo, tanto pelo seu valor nutritivo, como pelo poder 
medicinal. Cada parte desta planta é preciosa, a começar pelo tronco! De sua parte 
interna, retira­se uma polpa que ­ depois de ralada e seca ­ semelha­se ao coco 
ralado.  
É rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns lugares no preparo de 
deliciosas rapaduras. 
 
O cozimento das raízes dá um tônico para os nervos, e é também remédio para as 
hemorragias renais. 
 
As folhas do mamoeiro, após secas à sombra, têm aplicação no preparo de 
agradável chá digestivo que pode ser dado livremente às crianças, pois nãocontém 
cafeína. 
 
O suco leitoso extraído das folhas é o vermífugo mais enérgico que se conhece. 
Usa­se diluído em água. Ainda é digestivo e cura feridas. Em diversos lugares, a 
medicina popular  utiliza­o para tratar eczemas, verrugas e úlceras. 
 
Os índios preparam a carne envolvendo­a com folhas de mamoeiro por algumas 
horas antes de levá­la ao fogo. Este processo amacia a carne.  
 
Com as flores do mamoeiro macho prepara­se um maravilhoso xarope que 
combate a rouquidão, tosse, bronquite, gripe e indisposições gástricas causadas por 
resfriados. 
 
Coloca­se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao 
calor, mas que não seja de alumínio. Acrescenta­se um copo de água fervendo, 
tapando­se bem. Depois de esfriar, toma­se às colheradas, de hora em hora.  
 
Com o fruto verde faz­se um doce maravilhoso. Pode­se também prepará­lo 
ensopado ou ao molho branco. É uma iguaria! 
 
O mamão maduro: é altamente digestivo (cada grama de papaína – fermento 
solúvel contido no fruto digere 200g de proteína); tem mais vitamina C que a 
laranja e o limão; contribui para o equilíbrio ácido­alcalino do organismo;é 
diurético, emoliente, laxante e refrescante; cura prisão de ventre crónica comido 
em jejum, pela manhã, faz bem ao estômago é eficaz contra a  
diabete, asma e icterícia; bom depurativo do sangue; não pode faltar na 
alimentação da criança, pois favorece o seu crescimento. 
 
Depois de comer­se o mamão, esfrega­se a parte interna da casca sobre a pele para 
tirar manchas, suavizar a pele áspera e eliminar rugas. 
 
Mastigar de 10 a 15 sementes frescas elimina vermes intestinais, regenera o fígado 
e limpa o estômago. Comidas em quantidade, são eficazes contra câncer e 
tuberculose. 
 
Faltava dizer que qualquer uso que se faça de qualquer parte desta planta, traz 
consigo uma ação vermífuga poderosa, o que bastaria para destacar sua 
importância.  
 
Melhor que consumir frutos do supermercado (colhidos verdes e amadurecidos à 
força no carbureto), é colhê­los já maduros no pé, no próprio quintal pois, além 
disso, serão livres de agrotóxicos.  
Num espaço bem apertado cabem vários mamoeiros. Eles gostam de terra boa,bem 
adubada. Por exemplo, com lixo de cozinha ou com uma "Boca da Terra".  
O consumo do mamão é recomendado pelos nutricionistas por se constituir num 
alimento rico em licopeno (média de 3,39 mg em 100 gr), vitamina C e minerais 
importantes para o organismo. Quanto mais maduro, maior a concentração desses 
nutrientes