FERRAMENTA: RODA DA VIDA

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COACHEE:_________________________________________
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SESSÃO:__________________________________________
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DATA:____________________________________________

RODA DA VIDA

Qual seu nível de satisfação atual com sua vida?

1- Que analise você faz?

Pergunta para avaliar o nível de satisfação atual.

2- Qual o seu nível de satisfação atual com os resultados da sua vida em cada
uma das áreas?
 Pergunta para definição da área prioritária ou de alavanca.
3- Qual destas áreas, ao receber um pouco mais de foco, irá influenciar
positivamente um maior número de outras áreas?

Como usar a ferramenta roda da vida no Emagrecimento.

4- Quais áreas da sua vida que estão em falta?

5- Qual dessas áreas você acredita que esteja diretamente ligada ao seu
sobrepeso?
6- Qual áreas você acredita, que se melhorasse te ajudaria no seu peso e ajudaria
a emagrecer?
7- Você acredita que nas áreas que você tem falta, estão interferindo no seu
peso? Quais são elas? Por que?
8- Então, quais são as áreas que você poderia se dedicar mais para conquistar a
saúde e peso que deseja? O que você poderia fazer em uma delas?