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DROPS DA PLUS – Fazer bolos e doces para os outros deixa a cuca

legal -(Comportamento ) 60’’

Segundo a Universidade de Boston, é uma forma de se expressar


criativamente e também se trata de uma excelente ferramenta para lidar
com o estresse.

Além disso, o ato de cozinhar para outros também pode ser uma forma de
se transmitir o que está sentindo.

Preparar bolos não só reduz o estresse, como também aumenta nossa


concentração, tira o foco do que nos faz mal, melhorando nosso humor e
aumentando a sensação de bem-estar.

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