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MARAVILHOSAS
Gratidão!
PESSOAIS
RODA DA VIDA
Avalie qual seu nível de satisfação atual em cada uma das
áreas de sua vida.
Qual dessas áreas que, ao colocar um pouco mais de foco, você irá
conseguir alavancar várias outras áreas de sua vida?
MINHAS METAS
Meta Prazo:__/__/____
Como chegar lá? Ajustes
Meta Prazo:__/__/____
Como chegar lá? Ajustes
Meta Prazo:__/__/____
Como chegar lá? Ajustes
Meta Prazo:__/__/____
Como chegar lá? Ajustes
Meta Prazo:__/__/____
Como chegar lá? Ajustes
MEU MAPA MENTAL
Discorra sobre seus projetos ou objetivos de vida! Coloque o foco
no centro e o que você precisa fazer para chegar nele ao redor!
OBJETIVOS
MEUS OBJETIVOS
Estilo de Vida Financeiro Trabalho
Um sonho
LEMBRETES
CONSTRUINDO SEUS HÁBITOS
Essa planilha vai te a judar a ter foco nos seus hábitos e atingir os
objetivos necessários para não sabotar seu dia a dia.
Objetivos Hábitos
CONSTRUINDO SEUS HÁBITOS
Essa planilha vai te a judar a ter foco nos seus hábitos e atingir os
objetivos necessários para não sabotar seu dia a dia.
Objetivos Hábitos
CRIANDO UM HÁBITO
Existe uma força poderosa dentro de mim,
uma voz que me chama para vencer!
Habit Tracker
Os primeiros 21 dias são os mais difíceis...
Força, você pode realiazar!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
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EVER TRACKER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Usei para... Ciclo Menstrual Controle de Habitos Controle de Sono Controle de Estudos
HABIT TRACKER
Hábito
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Forças Fraquezas
Oportunidades Ameaças
BRAINSTORMING
Deixe fluir os mais diversos tipos de pensamentos. A intenção é que,
após essa “chuva de ideias”, faça-se um filtro para selecionar as
melhores sugestões para análise e formatação do planejamento e da
execução do projeto.
EXPLICAÇÃO 5W2H
Planejamento (de
negócios, novos
Formulação de Identificação de Análise e Solução
produtos, novas
objetivos problemas de problemas
estratégias, gestão de
implantação)
Por que deverá ser Por que este Por que Por que está
WHY? implementado? objetivo? ocorre? acontecendo?
Quando, ou para
Quando dever ser Quando geralmente
WHEN? implementado?
quando deverá
ocorrer?
Quando acontece?
ocorrer?
Há necessidade
HOW Quanto vai custar a Haverá necessidade de Qual o prejuízo gerado
de recursos para
MUCH? implementação? aporte de recursos? quando ocorre?
solucionar?
METODOLODIA Quem?
(who)
5W2H
Quando? Responsáveis
Equipes
(when) Funções
Como?
Cronograma Quanto? (how)
Prazos
Tempo (how much)
Métodos
Atividades
Quantidade
Processo
Custo
Sustentabilidade
5W2H
Objetivo Justificativa
Etapas Desafios
Local Fases Benefícios
Área Resultados Esperados
Departamento
Contexto
METODOLODIA
5W2H
Responsáveis
Equipes
Funções
Cronograma
Prazos
Tempo
Métodos
Atividades
Quantidade
Processo
Custo
Sustentabilidade