Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
VOZES DE COMANDO
A “voz de comando” deve ser forte, clara, de altura proporcional ao grupo que nos
vamos dirigir. É nos vedado o direito de gritar.
A “voz de comando” consta, geralmente de:
-“Voz de advertência”- define a posição, formação ou movimentação a ser executada.
-Voz de execução – determinar o inicio de execução. Devendo ser curta e enérgica,
quando exigir um pronto atendimento.
Os comandos serão em termos ao alcance da criança. Podemos citar como exemplos
-Formemos uma roda.
-Venham até aqui devagar...
-Vamos correr.
-Coloquem-se diante de mim, para formarmos uma coluna, ou bem a trás do outro.
Olhem a cabeça do companheiro da frente para que a coluna fique certinha.
-Dêem-se as mãos.
-Saltaremos como o Polichinelo
-Vamos caminhar como o gatinho
-Descansar minha gente...
É evidente, que deveremos agir e falar de acordo com a idade e experiência da
criança. Nos exemplos acima suponhamos turmas de 4 a 6 anos.
A Ginástica Estoriada, bem adequada, poderá ser utilizada até a idade de 8 anos.
S.P
Sessão Preparatória
P.P
Parte Principal
P.V.C
Volta à calma
Pituchinha
Tempo:10 minutos – SESSÃO PREPARATÓRIA
Ev- Pituchinha sai batendo com os pés, para monstrar que tem medo (Marcha natural, marcha
batendo com os pés).
Pituchinha marca em volta da caixinha de Pompom. Marcha rm círculo).
F.l.-br. Polichileno espreguiça-se. (Flexionando dos antebraços, diferentes planos.)
-pr. Polichileno diz: Ih! Pituchinha, minhas pernas estão duras: (Flexão e extensão das pernas;
joelhos afastados).
-tr.- Pituchinha meu corpo está doído. Nem posso mover-me direito (Afastamento lateral-flexão
e extensão do tronco).
Jogo respiratório – Pituchinha apaga a vela, Pompom apaga a outra vela (Apagar a vela).
Tempo:25 minutos. PARTE PRINCIPAL
M- E lá vão a três... pé cá, pá lá (marcha na ponta dos pés)
T. Polichinelo suspendeu Pituchinha, Pituchinha trepou na mesa.
Upa Pompom.
S – Pompom pula no chão. Pituchinha pula no chão. Polichinelo da 3 pulos no chão.
LT – Eles apanham a lata de docê.
C – Pituchinha, Pompom e Polichinelo correm do soldado.
L – Pituchinha, joga doce no soldado e Polichinelo lança a lata fora.
Jogos (Morto e Vivo)
(Polichinelo quer fugir)
(Rabo de macaco)
Tempo:10 minutos – Volta à calma.
Marcha lenta com jogo respiratório.
-O soldado já vem chegando. Vai apagando as velas.
Marcha com canto – Marcha soldado ou contando até 10.
Exercício simples de ordem. O soldado puxa a espada e cada um que for tocado vai ficando
quietinho... quietinho... como no jogo do silêncio e vai deitando aos pouquinhos.
ESTÓRIA
Pituchinha é uma bonequinha. Ela está dormindo na caixinha. Pituchinha mora numa loja de
brinquedos.
Pituchinha acorda. Xi! ... está escuro! Pituchinha não tem medo do escuro. Ela vai fugir da
caixinha para buscar um doce. Pituchinha sai batendo com os pés, para mostrar que não tem
medo. (Marcha natural e marcha com batida de pés). Pituchinha sai marchando em volta da
caixinha de Pompom (Marcha em círculo).
Tudo está quietinho...quietinho... As bonequinhas dormem. Polichinelo, espreguiça-se
(Flexionamento dos antebraços, em diferentes planos)
-Ih! Pituchinha minhas pernas estão duras! Nem sei se elas me aguentam! Eu vou ver! (Mãos
nos quadris- flexão e extensão das pernas, joelhos afastados).
-Pituchinha, meu corpo está doído!
Preciso arranjar uma cama melhor. Mais macia...Nem posso mover-me direito! (Afastamento
lateral – flexão e extensão do tronco).
- Polichinelo acende duas velas. Pituchinha apaga uma vela de pressa. (Jogo respiratório –
apagar a vela).
- Você está doido, Polichinelo? O soldado acorda!...
Pompom apaga a outra vela (Jogo respiratório)
Pituchinha vai buscar o doce. O doce está dentro da lata amarela.
Pituchinha não tem medo do escuro. Ela vai devagarzinho...pá cá...pá cá... pá lá... (Marcha na
ponta dos pés).
A lata amarela está no alto! Pituchinha é pequenina, Polichinelo. Também Pompom é
pequeninha! A lata está lá no alto! Como há de ser?
Polichinelo tem força! Ele suspende Pituchinha (Trepar). Pituchinha trepa na mesa. (Trepar).
Upa, Pompom (Trepar).
Pompom está lá no alto. Ela puxa a lata. A lata cai! O soldado acorda. Pompom pula no chão
(saltar)
Eles apanham a lata de doce. (levantar e transportar). A lata é pesada.
Xi... Lá vem o soldado! Eles correm, correm (correr). O soldado já´vem chegando... Pituchinhya
joga o doce no soldado (lançar). Pompom joga o doce no soldado (Lançar).
O soldado quer prender os bonecos, mas eles são espertos! Eles lutam com o soldado (Atacar
e defender o boxeador).
O soldado manda acender as velas. O soldado amarra polichinelo na caixinha. Ele amarra
Pompom também.
Enquanto isso, os outros bonecos da loja livres do soldado aproveitam para brincar de “morto
vivo”. O soldado ainda está amarrando Pituchinha na caixinha.
Então eles mudam de brinquedo. Porque Polichinelo está preso, eles brincam de (Polichinelo
quer fugir).
O soldado não é bobo. Ele já vem chegando (Marcha lenta)
O soldado, agora vai apagando as velas (Jogo respiratório – apagar a vela).
Xi...está escuro! O soldado não tem medo do escuro.Ele não vê nada. Mas... ouve Pompom
que está cantando! (Marcha lenta com canto – Marcha soldado e contando até 10)
O soldado puxa a espada. E cada um vai ficando quietinho... quietinho.