As diferentes

expressões da
Libido

Carolina Lana

Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Sexualidade Sagrada
Falar de sexo por si só já é um tema complicado e tabu
nos dias atuais, quem dirá falar de sexualidade feminina.
De sexo, todas nós já ouvimos falar, mas o que é
sexualidade sagrada afinal de contas? Infelizmente, a
maioria das pessoas subestima a energia sexual e o ato
do sexo em si, usufruindo de apenas uma porcentagem do
que realmente é o todo. Calma, que vou explicar melhor,
vamos do início.

De acordo com Jung, energia sexual é a energia criativa

que move a vida, nossas vontades e desejos. Ela vai
muito além do ato sexual, que representa uma fração da
energia sexual. Quando você cria um projeto, você usa a
sua energia sexual para dar vida a sua ideia. Numa
sessão de cura energética, por exemplo, o que faz a
sustentação é a energia sexual das pessoas que ali se
encontram. Quando as células se multiplicam, é também a
energia sexual que está presente. Todos os nossos
impulsos de prazer, sobrevivência, criatividade,
autoafirmação, e toda a força que alimenta nossas
funções mais sutis, estão localizados no chakra umbilical,
que também é a morada do útero da mulher.

Nós mulheres, por sermos seres criativos por natureza,

usamos e abusamos dessa energia das mais diversas

2
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

formas o dia todo, é da nossa natureza. Por isso, nem

sempre você está com aquele tesão para o sexo. É o que
chamo de canalização da energia sexual, que nada mais é
do que utilizar essa energia para criar coisas pró-ativas e
positivas, além do ato sexual.

Bom, agora que compreendemos o que é energia

sexual, vamos para a parte quente da coisa, que é o sexo
sagrado. Há um sexo primitivo, carnal, grotesco e animal
que atua sobre as pessoas para que haja a procriação,
mas há também o sexo sublimado elevado, as energias
sutis e divinas. Sim, o sexo pode ser divino! Apesar do que
muitas religiões pregam, o sexo é de Deus sim e, mais
ainda, é da Deusa!

Aproveitar a sensualidade do seu corpo aumenta o seu

bem-estar físico e mental, então não tenha vergonha de se
tocar e conhecer o seu corpo. É importante você saber
onde sente prazer, onde não sente, que tipo de toque você
gosta e etc. Olhar o seu corpo e conhecer cada pedacinho
dele, isto é, tomar consciência do templo sagrado que seu
corpo é. Não se toque apenas sensualmente e
sexualmente, mas também com curiosidade. Se descubra!
Até os bebês no útero gostam do prazer de tocar o próprio
corpo, e você vai perdendo essa grande dádiva! O
autoprazer é uma maneira maravilhosa de confiar o seu
corpo a você mesma para o orgasmo.

3
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Ao compartilhar seus líquidos com outra pessoa (seja

por sexo oral ou penetração), você cria um vínculo
energético com aquela pessoa pelos próximos sete
meses. A troca energética durante o ato sexual, seja ele
da forma que for, é muita intensa. Você e o(a) parceiro(a)
trocam energias intensas. Uma parte de você fica com o
outro e uma parte do outro fica com você. É uma troca de
informações energéticas profundas. Com esse vínculo que
é formado, você pode querer pensar antes de transar com
alguém que você não conheça muito bem ou com quem
não tenha um vínculo tão forte.

É importante que ambos estejam em sintonia. Quanto

mais forte for o seu campo energético, maior será a
experiência para todos os envolvidos. É imperativo, que
o(a) seu(sua) parceiro(a) deixe de lado as necessidades
pessoais para atender o que te excita, seja romance,
palavras, música, toque e etc. É importante que ele saiba
que zonas erógenas específicas precisam ser estimuladas
para acender a sua sexualidade.

Se a mulher está envolvida e quer o sexo, a energia

pode sair do chakra básico, que é alimentado pela
necessidade instintual de liberar a energia, e se
movimentar para o chakra umbilical. É o que chamam
de subida da energia. Mas, para isso acontecer, a
mulher precisa confiar no parceiro, precisa ter
intimidade. Eles precisam estar em sintonia não só
física, mas também energética.

4
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

A comunicação é uma ótima ferramenta.

Deixe claro o que você realmente quer para não
se sentir abusada e decepcionada. 
Nosso clitóris é o órgão mais sensível feminino e
muitos homens oferecem, na maioria das vezes, apenas
sexo penetrativo. Ainda é um órgão muito pouco
explorado. O sexo não precisa ter penetração. Nosso
corpo tem milhares de tecidos sensoriais. Somos
sensíveis a praticamente qualquer toque e isso, muitas
vezes, é pouquíssimo explorado. As mulheres possuem
pouco tecido sensual na vagina ou colo do útero, senão
teríamos orgasmos em procedimentos como
Papanicolau! Muitas mulheres nunca experimentaram
um orgasmo. Isso é chocante, mas é uma verdade!
Sessenta e cinco por cento das mulheres fingem ter um
orgasmo e, se você finge um orgasmo, provavelmente
vai fingir outras coisas dentro da relação.

É você que precisa ter consciência daquilo que gosta e

quer para mostrar ao seu(sua) parceiro(a). Juntos vocês
vão se descobrindo, e o sexo se torna uma dança
maravilhosa, na qual vocês fluem com o ritmo íntimo
que criaram juntos. Se você não chegar ao orgasmo,
não sinta vergonha, procure ajuda para compreender as
questões mais profundas.

5
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

O orgasmo feminino é totalmente diferente do

orgasmo masculino. Na realidade, o homem tem uma
ejaculação que é bem distinta do orgasmo. É possível
uma mulher ter orgasmos durante horas, sim, pasmem,
mas é verdade! Você tem esse potencial, basta se
libertar para isso e, claro, ter alguém que estimule isso
em você. O orgasmo vivenciado por um casal
harmonizado e envolvido por essa energia é um
orgasmo conjuntivo, integrado, que acontece aos dois
ao mesmo tempo, com grande intensidade. Há uma
ligação espiritual que os coloca em sintonia com outras
esferas, onde também se afinam com seres que vibram
nessa magnitude.

Para elevar a energia sexual, é preciso

que o homem concorde em ceder seu
controle e as necessidades do seu ego.

Assim, essa energia poderá progredir para o chakra

umbilical como falamos anteriormente. Ele precisa abrir
mão do controle do processo, permitindo que a mulher
cuide do ritmo usando seus movimentos e sua
musculatura vaginal.

Caminhar essa jornada com alguém é uma

experiência primorosa, mas requer paciência, amor,
sabedoria, compreensão e uma boa comunicação.

6
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Lembre-se de que a jornada é tão importante quanto a

meta. O orgasmo transcende a energia, promovendo
até mesmo uma expansão de consciência. No pico da
experiência, essa energia estimula a liberação do
hormônio DMT que altera a mente a partir da glândula
pineal, promovendo o êxtase puro!

Alguns exercícios que você pode experimentar com

seu(sua) parceiro(a):

A respiração é muito importante para todo esse

processo. Quando prestamos atenção na nossa
respiração, trazemos nosso foco para o agora. É
comum reagirmos a alguns acontecimentos com a
nossa respiração, como prendê-la quando levamos um
susto ou soltá-la quando estamos relaxados.

Então sente-se frente a frente com o(a) parceiro(a).

Não precisam estar nus, é até melhor que não estejam.
Usem apenas roupas íntimas.

Primeiro passo, somente respirem. Respirem

devagar. Sintam o ar saindo e entrando. Façam isso por
alguns minutos, sintam a energia e vão aos poucos,
sem forçar, entrando em sintonia com a respiração do
outro.

7
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Não se toquem, apenas respirem por alguns minutos

em sintonia. Sintam a sua energia em sintonia com a do
outro, vocês vão se unindo energeticamente. Quando
sentir que deve, toque-o(a) levemente. Evite tocar a
região sexual, toque outras partes e se permita ser
tocada. Continuem com a respiração e vão se tocando.
Evitem totalmente a região sexual. Toquem outras
partes do corpo e sintam como é isso para vocês.
Depois de um tempo considerável, vocês podem tocar a
região sexual, mas não pode haver penetração e nem
ejaculação. Apenas mantenham essa energia em alta
vibração.

Vocês podem se tocar o tempo que quiserem, mas é

importante que, nesse dia, não cheguem ao ato sexual
em si. É um exercício para manter a energia sexual
mais elevada, fortalecer a intimidade e a segurança
entre o casal. Pode ser que tenham que treinar algumas
vezes até chegar no ponto ideal, aproveitem o
exercício! Não existe falha aqui.

À medida que forem se aprimorando, que o homem

conseguir manter a ereção por mais tempo sem a
necessidade de penetrar ou ejacular, vocês vão
avançando.

8
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Crie um ambiente com alguns cheiros que

estimulem essa energia, por exemplo:

YLANG YLANG - é doce, suave, afrodisíaco, trabalha

frigidez e diminuição do desejo sexual, potencializa a
sedução feminina, deixando a mulher mais sensual,
além de fortalecer a autoestima.
PIMENTA NEGRA - é quente, afrodisíaco e ajuda no
aumento do desejo sexual.
CANELA - é também estimulante, aquecedor e
afrodisíaco, além de trabalhar a frigidez e a
impotência.
PATCHOULI - possui aroma quente, sensual,
masculino e afrodisíaco.
ROSA - tem aroma floral doce, é afrodisíaco, ajuda
no aumento do desejo sexual e trabalha problemas
sexuais de origem emocional.

Uma playlist de músicas que estimulem essa energia

também é recomendada. Usem e abusem da
criatividade e aproveitem o momento.

Veja na área de membros as músicas que deixei

especialmente pra você baixar.

9
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Ervas e frutas afrodisíacas

A palavra afrodisíaco provém da Deusa Afrodite, a

deusa grega do amor, nascida das espumas. Divindade
que representa a beleza, o erotismo, a sensualidade e a
sexualidade. (Curiosidades rsrsrsr)
Abacaxi: comer a fruta ou misturar com pimenta em
pó e mel e macerar com rum. Uma dose diária
aumenta a força sexual.
Canela: na garrafada de vinho tinto com cravo-da-
índia, também aumenta a força sexual. Tomar uma
taça quando sentir a necessidade.
Gengibre: comer cru em saladas para despertar a
paixão.
Ginseng: significa "raiz do homem". É usado como
revigorante na China, Tibete e Coreia. A Panax
ginseng é chamada de "a erva da longevidade”.
Maca Peruana: planta andina que demonstra ser um
valioso auxiliar no tratamento da disfunção erétil.
Noz-moscada: em seu livro "O Gozo das Feiticeiras",
Márcia Frazão recomenda massagem de noz-
moscada em pó com óleo antes do ato sexual. Se
consumida ralada, a noz-moscada é também um bom
estimulante.
Salsaparrilha: contém testosterona. Antigamente, era
muito usada para fazer refrescos. Os índios
mexicanos sempre a colocavam na comida para
restabelecer o ardor viril dos deprimidos e
desesperados.
10
Licensed to carollana19@gmail.com
 As diferentes expressões da Libido                                                                                                           

Ervas indicadas para vaporização do

útero, com a intenção de limpar energias
de antigos parceiros.

Calêndula: limpeza;
Camomila: trabalha o perdão;
Mil-Folhas: limpeza e ação antibacteriana;
Losna: ação antifúngica e antibacteriana.

11
Licensed to carollana19@gmail.com