Biologia e Geologia – 10 ºAno

ESCOLA SECUNDÁRIA DE VALONGO Ano Lectivo 2010/2011

Nome: _______________________________ Nº: ____ Turma: ____ Data: ___ / ___ / ____

APRENDER A ESTUDAR

Afinal estudar não basta! Passar horas a estudar não basta! Ora
aqui está uma novidade que, assim numa primeira leitura, lhe parecerá
preocupante...
Mas de facto é verdade. Não basta passar horas e horas às voltas com os livros e apontamentos.
É preciso fazê-lo seguindo hábitos de trabalho que garantem melhor eficácia e rendimento... e
"isso" também se aprende!
Assim, proponho um conjunto de "estratégias" para atingir esse fim, o que está perfeitamente
ao seu alcance com a ajuda da sua Professora, dos seus familiares e colegas.

Organização do local de estudo

procure que o local onde habitualmente trabalha:
 seja sempre o mesmo;
 esteja bem arrumado e organizado;
 esteja bem iluminado;
 esteja bem ventilado;
 tenha uma temperatura agradável, o que facilita a concentração.

Horário de estudo
A elaboração e cumprimento de um horário de estudo poderá facilitar o seu trabalho, dando-lhe uma
melhor organização. Para isso deve assinalar:
 horário das aulas;
 horário das actividades não escolares;
 os períodos que pode dedicar ao estudo.

Planificação da sessão de estudo

Para que os pontos anteriores se tornem rentáveis é necessário que defina previamente os seus
objectivos e o trabalho que vai fazer.
Antes do estudo
Deverá colocar algumas questões orientadoras:
O que tenho mesmo de fazer hoje? (Trabalhos de casa...Preparação de teste...Revisões... etc)
Como vou distribuir as actividades? (começar pela disciplina de dificuldade média; continuar com as
disciplinas mais difíceis, dar mais tempo às disciplinas difíceis, deixar as disciplinas mais fáceis para o
fim, prever sempre pequenas pausas para descansar)
De que material vou precisar?
O que vou fazer exactamente? (que assuntos é necessário estudar; que actividades realizar; os
"recursos" necessários para o plano de estudo - manual, caderno, apontamentos...)
Depois do estudo
Cumpri os meus objectivos?(se não foram cumpridos, mudar o que está mal)
Consegui aprender o que queria? (elaborar perguntas a si próprio ou recorrendo a outras pessoas)

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A importância da postura
Não existe uma posição "correcta" para trabalhar na nossa mesa de trabalho. No entanto deve
sentar-se de modo a distribuir o peso uniformemente, assegurar que está estável e confortável, que
tem espaço suficiente para as pernas, evitar contrair os músculos e descontrair frequentemente.

Reforço da atenção/concentração
É importante estar atento nas aulas e durante o estudo que se realiza em casa. Para melhorar a sua
capacidade de atenção/concentração deve:
 alimentar-se convenientemente e dormir o número de horas suficiente;
 evitar factores de distracção externa: (revistas, TV, jogos, etc...);
 participar durante as aulas, colocando questões, tirando apontamentos, dúvidas;
 evitar brincadeiras e conversas;
 estudar activamente, ou seja, apontar dúvidas, tirar notas, sublinhar, elaborar esquemas e
resumos pessoais;
 procurar "arrumar" os problemas pessoais antes das aulas ou da sessão de estudo, ou então
evitar pensar neles;

Utilização do manual escolar

Para a sua utilização de forma eficaz é fundamental que o conheça bem.
Assim, é fundamental:
 saber consultar o índice;
 conhecer a sua organização (secções, competências,...);
 recorrer a todas as formas através dos quais a informação é transmitida, saber descodificá-la e
conseguir relacionar os dados recolhidos em cada uma dessas fontes (textos, quadros, gráficos,
figuras, legendas, títulos....)

Não se esqueça: o seu manual escolar constitui um precioso instrumento de

trabalho!

Como tirar apontamentos durante as aulas

Tirar apontamentos é uma forma interessante de manter a atenção, de ter registos da matéria dada
que não está no livro, de compreender melhor, de desenvolver a capacidade de síntese e de
memorizar mais facilmente.
O tom de voz do professor, as suas chamadas de atenção para os assuntos, o tempo que lhes
dedica, a repetição de ideias, os registos do sumário e no quadro, entre outros, são importantes
indicadores do que deve anotar.
Algumas sugestões para elaborar os seus apontamentos durante as aulas:
 faça notas breves, mas que consiga perceber;
 tente perceber a matéria;
 escreva sempre que possível por palavras suas, exceptuando citações, definições ou fórmulas;
 destaque as ideias que lhe parecem mais importantes;
 tome nota do que é registado no quadro;
 se lhe escapar alguma ideia, deixe um espaço em branco para depois completar com a ajuda da
professora ou de um colega;
 utilize abreviaturas;
 coloque títulos e subtítulos;
 verifique se os apontamentos estão claros e completos.

BOM ESTUDO
E NADA DE PREGUIÇA...