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Toque
Toque
Toque — Execução
2 – Execução:
http://esporte.uol.com.br/volei/ultimas-noticias/2012/04/14/bernardinho-critica-
falta-de-homenagem-no-adeus-de-venturini-isso-me-entristece.htm
3 – Término do movimento:
http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/voleibol/levantamento-no-voleibol.php
Toque
http://voleifotos.blogspot.com.br/2011/12/marlon-faz-um-levantamento-para-o-giba.html
Metodologia do ensino do voleibol
http://voleifotos.blogspot.com.br/2012/07/fernandinha-num-levantamento-brasil-x.html
A mesma posição anterior, só que ao invés de flexionar as pernas, dá-se um salto para alcançar a bola.
Metodologia do ensino do voleibol
• Agilidade;
• Coordenação dinâmica geral;
• Velocidade de reação; |
• Coordenação oculomotora;
• Flexibilidade de punhos e dedos;
• Equilíbrio estático, dinâmico e recuperado;
• Flexibilidade abdominal e força dorsal;
• Potência de salto;
• Força isométrica de membros inferiores, membros http://globoesporte.globo.com/programas/globo-esporte/noticia/2011/03/posicao-
mais-importante-do-volei-levantador-nao-atrai-nova-geracao.html
superiores, punhos, dedos e cintura escapular.
Toque - Regras
Cortada
Cortada — Fases
Cortada — Fases
Cortada — Fases
Fase 3 : Salto
alto.
https://g-se.com/es/entrenamiento-en-voleibol/blog/analisis-biomecanico-y-electromiografico-de-la-funcion-del-hombro-
durante-el-gesto-de-ataque-de-los-jugadores-de-voleibol
Cortada — Fases
https://g-se.com/es/entrenamiento-en-voleibol/blog/analisis-biomecanico-y-electromiografico-de-la-funcion-del-hombro-
durante-el-gesto-de-ataque-de-los-jugadores-de-voleibol
Cortada — Fases
Cortada — Fases
Fase 6 : Aterrissagem
https://g-se.com/es/entrenamiento-en-voleibol/blog/analisis-biomecanico-y-electromiografico-de-la-funcion-del-hombro-
durante-el-gesto-de-ataque-de-los-jugadores-de-voleibol
Cortada — Táticas
http://biobloganica.blogspot.com.br/2011/05/biomecanica-no-voleibol.html
Cortada — Táticas
http://biobloganica.blogspot.com.br/2011/05/biomecanica-no-voleibol.html
Cortada — Táticas
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7- Ser capaz de simular um tipo de cortada e executar
outro;
Tipos de Ataque — 1
Tipos de Ataque — 1
Tipos de Ataque — 2
http://imguol.com/blogs/161/files/2016/06/Natal http://www.treinamentoesportivo.com/wp-
ia-Brasil-Servia-Grand-Prix-2016.jpg content/uploads/2013/01/beachvolei.jpg
Tipos de Ataque — 2
http://imguol.com/blogs/161/files/2016/06/Natal http://www.treinamentoesportivo.com/wp-
ia-Brasil-Servia-Grand-Prix-2016.jpg content/uploads/2013/01/beachvolei.jpg
Educativos – Toque
• Em duplas, um jogador de frente para o outro. O jogador partirá da posição fundamental para a execução do
toque segurando a bola sobre a cabeça e fará uma extensão simultânea dos cotovelos e joelhos empurrando
a bola em direção ao colega. Este, após pegar a bola, repetirá o procedimento;
• Em duplas, um jogador lança bolas em diferentes locais para que seu colega faça o deslocamento, entre sob a
bola e a segure na posição de toque;
• Em duplas, o jogador lançará a bola para cima com as duas mãos e efetuará um toque para o colega, que vai
segurar a bola e repetir o procedimento;
• Em duplas o jogador lançará a bola para cima, em seguida efetuará um toque para cima e imediatamente
após, sem deixar a bola cair, fará o toque para o colega;
• Em duplas, os jogadores trocarão passes de toque direto;
• Individualmente controlará a bola dando toques sucessivos para cima;
Educativos – Toque
• Individualmente o jogador toca a bola para o alto, deixa a bola tocar no solo, entra novamente sob a bola e
executa outro toque;
• Em duplas, os jogadores trocarão passes, porém fazendo um toque para si mesmo (para cima) antes de
enviar para o colega;
• Em duplas, cada jogador na linha de fundo de uma quadra. O jogador irá controlando a bola com sucessivos
toques verticais até chegar próximo da rede onde fará um toque para o colega que está na outra quadra, que
recomeçará o trabalho;
• Jogadores sentados em um banco ou cadeira levantarão após comando do técnico e efetuarão um toque em
uma bola por este lançada;
Educativos – Toque
• Jogador sairá de trás de uma cadeira posicionada no meio da quadra e se deslocará cada vez para um lado,
devolvendo a bola lançada pelo professor;
• Jogador sairá da linha de fundo da quadra e irá deslocar-se até próximo à linha dos três metros para receber
de toque uma bola lançada pelo professor;
• Jogador sairá da linha dos três metros e irá deslocar-se até a linha de fundo para receber de toque uma bola
lançada pelo professor.
ARAÚJO NETTO, J.; NEVES, C. E. B.; SANTOS, E. L. Desempenho de Impulsão Vertical em Salto em
Profundidade In: XXVIII Simpósio Internacional do Esporte, São Paulo, 2005, v 1, p. 33-53.
BIZZOCCHI, C. O voleibol de alto nível: da iniciação à competição. São Paulo: Manole, 2004.