ROTEIROS DE ESTUDOS
Disciplina: Educação Física – Professora Ivone – 1º e 3º Bim
Turma: 1º série A ( ) B ( ) C ( )
Ano: 2020
Nome: _____________________________________Nº:____
Orientações: Caros alunos (as), com objetivo de ampliar os
conhecimentos de atividades já desenvolvidas, solicito que
realizem a leitura de todas as orientações neste documento
para facilitar sua compreensão e o desenvolvimento das
atividades. Realizem as atividades, fazendo a leitura do
caderno do aluno vol. 1 e vol.2 e também a leitura dos textos
anexados.
HABILIDADES ESSENCIAIS DO 1º BIMESTRE
HABILIDADE: Formular e utilizar estratégias para solucionar
os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de invasão e
de combate como nas modalidades esportivas escolhidas para
prática.
Identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos
individuais, combinações táticas, sistemas de jogo e regras das
modalidades esportivas praticadas, bem como diferenciar as
modalidades esportivas com base nos critérios da lógica
interna das categorias de esporte: invasão e combate.
Identificar as transformações históricas do fenômeno
esportivo e discutir alguns de seus problemas (corrupção,
violência etc.) e a forma como as mídias os apresentam.
Leia atenciosamente o texto abaixo após responda as questões
1, 2, 3, 4, 5 e 6.
Os esportes podem ser classificados levando-se em
consideração diversos critérios, como a quantidade de
competidores, a relação com os companheiros de equipe, a
interação com o adversário, o ambiente, o desempenho
comparado e os objetivos táticos da ação. Os chamados
esportes de invasão ou territoriais são aqueles nos quais os
competidores entram no setor defendido pelo adversário,
objetivando atingir a meta contrária para pontuar, além de se
preocupar em proteger simultaneamente a sua própria meta.
São exemplos de esportes de invasão ou territoriais:
Basquetebol, handebol, futebol e futsal.
O basquetebol, ou simplesmente basquete, é um esporte
coletivo praticado entre duas equipes. Ele é jogado com uma
bola, onde o objetivo é inseri-la no cesto fixo que está
localizado nas extremidades da quadra.
Atualmente, o basquetebol é um dos jogos olímpicos mais
populares no mundo. Nas escolas, é um dos esportes mais
praticados nas aulas de educação física.
O termo “basquetebol” vem da língua inglesa, onde “basket”
significa “cesto” e “ball”, bola. Portanto, no inglês é
Basketball.
Origem e História
O basquetebol foi criado em 1891 pelo professor de Educação
Física canadense James Naismith (1861-1940).
Na época, ele trabalhava na Associação Cristã de Moços de
Springfield, Massachusetts, nos Estados Unidos.
James Naismith, o fundador do basquetebol
O esporte surgiu como uma alternativa ao inverno rigoroso da
região, em detrimento dos outros praticados ao ar livre como o
basebol e o futebol.
Além disso, a ideia original era criar um esporte menos
violento que o futebol americano. Aliado à isso, o professor
criador pretendia integrar os alunos nas aulas de educação
física e estimular a coletividade dos grupos.
O primeiro jogo oficial de basquete foi disputado em 1892, e
teve uma plateia aproximada de 200 pessoas. Nesse mesmo
ano, as mulheres começaram a praticar essa modalidade. Já a
primeira partida feminina ocorreu em 1896.
Curioso notar que no início o esporte era praticado com uma
bola semelhante à de futebol. Somente em 1984 que a bola de
basquete, tal qual conhecemos hoje, foi desenvolvida por uma
empresa de Massachusetts.
Somente mais tarde que o basquetebol passou a figurar nas
Olimpíadas. O primeiro jogo de basquete olímpico aconteceu
nos Jogos Olímpicos de Verão de 1936, em Berlim.
Esse momento representou uma grande conquista para a
disseminação do esporte pelo mundo. Hoje, cerca de 200
países são filiados à FIBA, Federação Internacional de
Basquetebol.
Regras do Basquetebol
O basquetebol tem como objetivo inserir a bola no cesto
correspondente à sua equipe. Portanto, há dois cestos em cada
extremidade de quadra a 3,05 metros do chão. O local onde
está o cesto é chamado de tabela.
Tabela de basquetebol
Ganha a equipe que fizer o maior número de pontos. Note que
os pontos variam segundo o local de arremesso. Ou seja, para
lance livre é somado um ponto, do contrário, dois pontos são
somados ao placar.
Há ainda, os pontos feitos quando os jogadores estão
próximos da linha de três. Como o próprio nome indica, nesse
caso, três pontos são contados.
O jogo está dividido em 4 tempos, sendo 10 minutos para
cada. Ele está baseado em batidas, passes de bola e posições
de defesa e ataque.
Os passes de bola podem ser: passe com a mão, passe de
peito, passe picado (ou quicado), passe de ombro e passe por
cima da cabeça.
Já os arremessos mais utilizados são a bandeja e o jump. As
chamadas "enterradas" ocorrem mediante um salto e a
colocação da bola no cesto.
Note que os jogadores não podem dar mais de três passos com
a bola nas mãos. Antes disso, ele deve passar para o colega do
time.
Faltas
Num jogo de basquete um jogador não pode receber mais que
5 faltas. Se isso acontecer, ele está fora do jogo. As faltam
podem ser cometidas quando o jogador dá mais de dois passos
sem quicar a bola.
Além disso, o jogador não pode permanecer mais que 5
segundos com a bola nas mãos. Isso faz com que o basquete
seja um jogo bem dinâmico.
Já na área denominada “garrafão”, os jogadores não podem
permanecer mais de 3 segundos.
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Por fim, e como é óbvio, agressões entre jogadores são diminuir o desgaste físico; impede infiltrações; melhora o
consideradas faltas e ainda, se encostar nos braços ou mãos do posicionamento para o rebote defensivo; mantém a equipe
adversário que está com a bola. preparada para puxar um contra-ataque após o rebote.
Jogadores Em contrapartida, a marcação por zona permite uma
O basquetebol é disputado entre duas equipes de 5 jogadores vulnerabilidade defensiva se a equipe que tem a posse de bola
cada. São classificados em armadores (base), extremos e se posicionar de uma forma que explore espaços abertos na
postes (pivôs). quadra. Assim, a marcação por zona deve ser bem treinada
para não ser passiva e conseguir bloquear os bons
Isso dependerá de sua posição e objetivos no desenvolvimento arremessadores.
do jogo. Os armadores estão localizados no centro da quadra Sistemas táticos ofensivos do basquete
e, portanto, são a "cabeça" do time. No ataque, qualquer sistema deve procurar criar boas
Os extremos, como o nome indica, são aqueles que ficam oportunidades de arremesso.
próximos das linhas laterais. Já os pivôs, são responsáveis por Os sistemas táticos ofensivos no basquete têm o objetivo
maior parte dos arremessos de bola ao cesto. exclusivamente de ampliar o leque de alternativas para
Geralmente, os postes são jogadores maiores e mais ágeis da pontuar. A equipe deve trabalhar a posse de bola para criar
equipe. São eles também que fazem o rebote das bolas, ou desequilíbrios na defesa e colocar jogadores em boas
seja, recuperam a bola após o arremesso. condições de arremesso. Habilidade é fundamental para
Quadra superar sistemas de marcação individual no basquete. Os
O basquetebol pode ser jogado numa quadra fechada, ou bloqueios tendem a ser um ótimo recurso para atrapalhar o
mesmo, ao ar livre. As dimensões são de 28 metros de posicionamento defensivo e permitir que um jogador consiga
comprimento por 15 metros de largura. No mínimo ela fazer uma infiltração ou se posicione sem marcação para um
apresenta um comprimento de 26 metros por 14 metros de arremesso.
largura. Em geral, a combinação entre movimentações táticas
ofensivas, deslocamentos, passes e corta-luzes tendem a criar
SISTEMA TÁTICO DO BASQUETEBOL espaços para deixar os jogadores de ataque em boas condições
de arremesso.
Tipos de marcação no basquete: conheça os sistemas
defensivos. Saiba tudo sobre a marcação por zona e a 1. Qual a origem do basquetebol?
marcação individual, vantagens e desvantagens dos sistemas e __________________________________________________
tipos de defesa no basquete! __________________________________________________
No basquete, não basta contar com bons arremessadores. Se a __________________________________________________
equipe não tiver um sistema defensivo bem armado, as __________________________________________________
vitórias ficarão mais distantes.
Por isso, entre os tipos de marcação no basquete, é necessário 2. O que é marcação individual?
definir qual deve ser executado e o que precisa ser feito para __________________________________________________
neutralizar as melhores jogadas do adversário. __________________________________________________
Tipos de marcação no basquete: __________________________________________________
Marcação individual __________________________________________________
Marcação por zona
Marcação mista 3. O que é marcação por zona?
Há dois tipos de defesa básicos no basquete. A marcação por __________________________________________________
zona determina áreas na quadra que serão cobertas por cada __________________________________________________
jogador enquanto a posse de bola é do time adversário. Já na __________________________________________________
marcação individual, cada atleta é responsável por __________________________________________________
acompanhar um determinado jogador.
Marcação individual 4. O que caracteriza a ação ofensiva de uma equipe?
A marcação individual no basquete é utilizada quando um __________________________________________________
jogador de defesa marca “homem a homem” um atleta da __________________________________________________
equipe adversária. Ou seja, cada defensor deve acompanhar __________________________________________________
especificamente um jogador do time que tem a posse de bola. __________________________________________________
Normalmente, a definição de qual jogador deverá ser marcado __________________________________________________
por cada defensor levando em consideração as posições dos
atletas no time é também a altura. 5. Qual a diferença entre técnica e tática?
O objetivo da marcação individual é que cada defensor __________________________________________________
impeça o atacante de pontuar. Enquanto na marcação __________________________________________________
individual cada jogador se responsabiliza por acompanhar um __________________________________________________
adversário, na marcação por zona os atletas são responsáveis __________________________________________________
por defender uma área (ou zona) da quadra. __________________________________________________
Como vantagens, a marcação por zona no basquete: __________________________________________________
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6. cite três sistema de ataque e três sistemas de defesa.
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Futsal
O Futsal é o futebol adaptado para prática em uma quadra
esportiva por times de 5 jogadores.  Ele foi criado em 1930
mas só em 1949 suas regras foram oficializadas.
Ou seja, mudou foi praticamente tudo.
Antes das mudanças, a bola era mais pesada e bem menor,
existiam bandeirinhas, a lateral com as mãos era cobrada, o
juiz dava acréscimo ao tempo de jogo e por aí vai…
Tudo era muito bem com as regras do futebol de campo, que
imperaram desde o início das partidas nas quadras (na década
de 30) até 1989, quando a FIFA assumiu a modalidade.
Ainda em 1989, o futebol de salão, popular na América do
Sul, e o futebol cinco, praticado na Europa, foram fundidos e
ganharam o nome de futsal. E foi aí que a revolução nas
regras começou: a área ficou maior, os bandeirinhas foram
banidos, o goleiro passou a jogar com os pés, liberou-se o gol
dentro da área, acabou o limite de cinco substituições, surgiu o
tiro livre após a quinta falta coletiva…
A maioria do público de futebol aprovou as mudanças, pois o
jogo ganhou dinamismo e criatividade, deixando o futsal mais
atrativo.
Hoje, o futsal é um dos esportes que mais crescem no mundo
(em 1996, apenas 46 países disputaram as eliminatórias para o
campeonato mundial). Atualmente, a FIFA já tem 130
afiliados.
Os movimentos permitidos do futsal
Assim como no futebol, o uso das mãos para o manejo e o
deslocamento da bola é proibido. Os fundamentos, ou
movimentos, a seguir são comuns ao futsal e ao futebol.
Passe: É o ato de chutar a bola para um companheiro da
equipe.
Drible: É o ato de enganar o adversário com uma série de
movimentos e passar por ele.
Cabeceio: É o ato de golpear a bola com a cabeça.
Chute: É o ato de golpear a bola com os pés.
Recepção: É o ato de interromper o percurso que a bola esteja
fazendo.
Condução: É o ato de manejar a bola de forma que ela se
desloque pelo campo.
As posições no futsal e no futebol
Goleiro: Defende o gol do próprio time contra tentativas
adversárias de marcar pontos.
Fixo: Semelhante ao zagueiro do futebol, tem função de
defesa.
Ala esquerdo e ala direito: Tem a função de ajudar no ataque,
trabalhando nas áreas laterais da quadra.
Pivô: Também conhecido como atacante, principal
responsável pela tentativa de marcação de gols. 
Mudanças
Nos últimos anos, o jogo se reinventou para conquistar mais
público:
Cobrança lateral e escanteio
Elas agora poderão ser feitas também com as mãos, e não
apenas com os pés, de acordo com a intenção do jogador. A
regra pode soar estranha para os mais jovens, mas até 1989,
quando a Fifa assumiu as normas do futsal, os laterais do
futebol de salão eram todos cobrados com a mão.
Substituição liberada
Antes das mudanças, cada time só tinha direito a cinco
substituições por jogo, assim como futebol ‘normal’, quem
saía não podia mais voltar.
A bola
A FIFA deixou a bola do jogo maior e mais leve em 1997. A
circunferência aumentou de 62 para 64 centímetros e o limite
de peso baixou de 500 gramas para 440 gramas. As partidas
ficaram mais rápidas e dinâmicas: surgiram lances de efeito,
como chapéus e voleios, improváveis na era da bola pesada.
Goleiro-Artilheiro
Antes, o goleiro não podia tocar na bola fora da área nem
lançá-la no campo do adversário, a bola tinha que quicar antes
no campo de defesa. Pelas novas regras, ele ganhou o direito
de lançar a bola além do meio da quadra e de jogar com pés,
inclusive fora da área. Com isso, o goleiro passou a ser
multifuncional, descendo ao ataque e até mesmo fazendo gols.
Pancadaria
Para punir a violência, uma regra antiga que existe até hoje,
expulsa o jogador que cometer mais que cinco faltas. Depois
da quinta falta coletiva, a cobrança é sem barreira. A FIFA
complementou a regra em 2000, determinando que as faltas
sem barreira fossem cobradas da marca de tiro livre, a 10
metros do gol.
Reposição
Até 1989, laterais e escanteios eram cobrados com as mãos e
geravam muitos gols aéreos — as regras antigas permitiam
estufar as redes de cabeça dentro da área. Hoje as saídas de
bola são repostas com os pés, uma mudança que causou
polêmica: o adversário pode ficar a 3 metros do cobrador,
dificultando os lançamentos longos.
Cartões
No futsal, o cartão amarelo serve como advertência,
igualzinho ao de campo. O vermelho também significa
expulsão, mas com uma diferença: depois de dois minutos
desfalcada, a equipe pode colocar outro jogador. Durante
alguns anos, também existiu o cartão azul, que eliminava o
infrator, mas permitia que um reserva entrasse no seu lugar
imediatamente.
1. Quando o futebol de salão foi denominado futsal?
E quais mudanças nas regras aconteceram?
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2. Quais são os movimentos permitidos no futsal?

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3. Qual mudança que foi feita, para resolver o problema da

pancadaria no jogo de futsal?
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4. No seu bairro tem espaço próprio para a prática do futsal?

Você já jogou futsal lá ou assistiu alguma partida neste
local?
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5. Descreva quais são as características do Basquetebol e do

Futsal que determinam suas classificações.
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2. Quais são as principais semelhanças entre os esportes

vivenciados (basquetebol e futsal)?
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