5 Rs

Repens Avalie seu estilo de vida, não compre por impulso ou em excesso. Compre de maneira consciente, valorize produtos que duram mais
e tempo, que sejam menos descartáveis.

Recuse produtos que causam impactos sociais ou ambientais negativos. Antes de comprar um produto, tente se certificar de onde
Recuse
ele vem e como foi produzido.

Reduza Evite o consumismo exacerbado e o desperdício. Compre menos e priorize embalagens econômicas.

Reutilize Encontre novos usos para as embalagens. A criatividade vai beneficiar o seu bolso e o planeta.

Opte por produtos feitos de material reciclado ou que possam ser reciclados após o uso. Contribua para que os recicláveis sejam
realmente aproveitados: - as embalagens precisam ir para o lixo reciclável sem restos de comida. Mas não é preciso lavar com
bucha e sabão, gastando água desnecessariamente. Quando for preciso, basta usar um fio de água ou reaproveitar a água da pia na
Recicle lavagem da louça. - jamais jogue lixo na rua ou em qualquer lugar que não seja uma lixeira; - separe os materiais para ajudar no
processo da coleta: em uma sacola vão os resíduos orgânicos (comida, papel higiênico, itens sujos ou molhados) e em outra sacola
vão os resíduos secos/recicláveis (papel, lata, plástico, vidro, isopor, papelão, embalagens longa vida, aço, etc); - leve os resíduos
para os Pontos de Entrega Voluntária (PEV), caso não tenha o serviço de coleta seletiva na sua rua.

Dicas Gerais

NA SUA CASA

- Utilize produtos recicláveis;

- Economize energia elétrica;

- Realize coleta seletiva / separação dos resíduos orgânicos (lixo) do material reciclável;

- Reduza o consumo de carne bovina e suína;

- Faça compostagem do material orgânico;

- Todos sabemos (mas às vezes nos esquecemos) que podemos economizar água de maneiras simples, como não deixando a torneira ligada ao
fazer a barba, lavar o rosto ou escovar os dentes;

- Reutilize a água usada na lavagem de roupas para a limpeza de calçadas, de quintais ou mesmo para lavar seu carro. Isso também vale para a
água da chuva, que pode ser armazenada e reutilizada;

- Usar um barbeador elétrico ou lâmina de barbear com lâminas substituíveis, em vez de descartáveis, ajuda muito na redução de resíduos;

- Ao embrulhar o seu lanche, opte por embalagens reutilizáveis para armazenamento dos alimentos, em lugar de folhas de alumínio ou
saquinhos de plástico;

- Priorize embalagens econômicas: compre itens em tamanho família ou com maiores quantidades de produto, evitando aqueles itens com
excesso de plástico ou de embalagens. Isso otimiza o seu consumo e reduz os custos ambientais de transporte, produção e descarte dos
materiais;

- Ao sair de casa, não se esqueça de desligar todas as luzes e aparelhos eletrônicos; desligue também carregadores pois estes continuam a
consumir mesmo se não estiverem mais carregando;

- Ao comprar aparelhos eletrodomésticos, verifique nas especificações técnicas se são eficientes no consumo de energia;

- Nos dias de calor, experimente abrir as janelas e usar roupas leves ao invés de ligar o ar-condicionado;

- Não coloque lâmpadas ou televisores perto do seu ar-condicionado, uma vez que este irá identificar o calor proveniente desses aparelhos e,
por isso, trabalhará mais tempo que necessário;
 - Doe o que não quiser ou não precisar mais, ao invés de jogar fora;

- Encha sempre as máquinas de lavar louça e roupa antes de ligá-las. Desta forma vai utilizar os mesmos recursos de água e energia, para lavar
uma quantidade muito maior. Além disso, opte por temperaturas de lavagem mais frias – aquecer a água consome muita energia!

- Nunca desperdice água. Prefira um banho rápido e desligue a água sempre que se estiver se ensaboando ou passando o shampoo;

- Substitua as lâmpadas por lâmpadas de baixo consumo, que gastam em média 60% menos de energia que as normais. Faça o mesmo com os
eletrodomésticos – escolha sempre os que têm um selo de certificação de baixo consumo. O investimento inicial pode ser maior, mas será
rapidamente amortizado, pois estes produtos também tendem a ter uma duração muito maior;

- Tenha menos filhos!

O excesso de pessoas no planeta, e de pessoas que consomem excessivamente, gera impactos irreparáveis na natureza e na quantidade de
recursos naturais disponíveis (água limpa e potável, terra agricultável, florestas, animais silvestres, peixes, biodiversidade, etc).

Há pelo menos 7 bilhões de pessoas vivendo atualmente, um número que a Organização das Nações Unidas (ONU) prevê que crescerá para
pelo menos 9 bilhões até a metade do século. A ONU Meio Ambiente estima que atualmente são necessários em média 22 hectares para
sustentar um ser humano – para alimentos, vestuário e outros recursos extraídos do planeta. A continuidade desse crescimento populacional
parece insustentável.

A queda do índice de natalidade em alguns países desenvolvidos e em desenvolvimento começou a reduzir ou reverter a explosão
populacional. Ainda não se sabe ao certo quantas pessoas o planeta pode sustentar de forma confortável, mas está claro que o consumo de
energia per capita deve diminuir caso se queira controlar a mudança climática.

É claro que a regra de apenas um filho por casal também não é sustentável e não há um número perfeito para a população humana. Mas está
claro que mais gente significa mais emissões de gases de efeito estufa.

NA SUA CIDADE
- Realize pequenos trajetos a pé ou de bicicleta;

- Dê preferência ao transporte coletivo;

- Por mais radical que pareça, a forma mais fácil de reduzir suas emissões de carbono é minimizar o uso de automóveis. Ao invés de dirigir,
tente andar de bicicleta, caminhar, pegar carona, usar transportes públicos, etc.

- Se você não tem outra opção senão dirigir para o trabalho, procure por carros de maior eficiência de combustível e mantenha os pneus
regulados na pressão correta para reduzir o consumo do seu carro. Se puder dar carona para alguns colegas do trabalho, no estilo "Carona
Solidária", também estará colaborando com o meio ambiente!

- Se você está entre a maioria dos motoristas que passam horas presos no trânsito, considere desligar o motor se for ficar parado por um
período longo;

- Para os apressadinhos, lembre-se que dirigir agressivamente aumenta o consumo de combustível e as emissões de gases de efeito estufa. Por
isso, se você quiser contribuir com o meio ambiente, acelere gradualmente e tente manter uma velocidade constante;

- O Brasil é o único país que fabrica automóveis flex, ou seja, que funcionam com etanol ou gasolina. Dê preferência ao etanol, pois ele emite
menos gases de efeito estufa do que a gasolina!

- Se possível, more mais perto do seu trabalho e evite a utilização do carro, reduzindo suas emissões devidas ao transporte diário;

- Não vá a lugar nenhum sem a sua sacola de pano, de modo que você possa simplesmente dizer "não" ao plástico sempre que for fazer
compras;

- Não jogue lixo ou materiais recicláveis nas caçambas de construção. As caçambas existem para receber resíduos de construção, e serão
descartadas em aterros específicos de rejeitos da construção civil. Não haverá processo de separação do material reciclável. Fica a dica: guarde
seu lixo ou material reciclável e jogue-o no lugar apropriado, em lixeiras, nunca nas caçambas nas ruas!

- As áreas verdes são muito importantes para reduzir as temperaturas máximas. As árvores trazem sombra e frescor ao ambiente próximo a
 elas, sem gasto de energia (como ocorre com um ventilador ou ar condicionado). Uma cidade com muitas áreas verdes é menos quente!

- Pintar telhados com tinta refletiva também diminui a temperatura interna da construção;

- Uma cidade onde as casas têm mais jardins e quintais e menos áreas de asfalto e concreto também está mais protegida das inundações, que,
com as mudanças climáticas, tendem ser cada vez mais frequentes.

NO SEU TRABALHO

- Você tem o hábito de beber café? Usar uma caneca lavável é uma alternativa ecológica aos copos plásticos ou isopores não-biodegradáveis;

- Deixe um copo de vidro e uma garrafa reutilizável no local de trabalho para diminuir a quantidade de copos plásticos e de garrafinhas de água
que é descartada;

- Quando precisar de folhas para rascunho, use o verso daqueles documentos antigos que você não precisará mais;

- Quando for imprimir, imprima frente e verso;

- Desligue todas as luzes desnecessárias, especialmente nos escritórios e salas de conferência, banheiros e áreas que não estão sendo utilizadas.

NAS FLORESTAS / NA AGRICULTURA

- Queimadas e desmatamento também geram gases de efeito estufa. Por isso, é muito importante encontrar caminhos para o desenvolvimento
sustentável dos biomas brasileiros (Amazônia, Cerrado, Pantanal, Caatinga, Mata Atlântica, Pampas), sem que seja necessário degradar essas
regiões;

- Utilizar técnicas agrícolas que reduzam a quantidade de água necessária para a geração dos alimentos (exemplo: gotejamento);

- As propriedades rurais precisam cumprir os limites e exigências de reserva legal e áreas de preservação permanente, além de proteger as
minas e nascentes d’água e garantir que todos os rios tenham suas faixas de mata ciliar respeitadas.