ANSIEDADE

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• A depressão afeta 322
milhões de pessoas no
mundo, segundo dados
divulgados pela
Organização Mundial
da Saúde (OMS)
referentes a 2015.
• Em 10 anos, de 2005 a
2015, esse número
cresceu 18,4%. A
prevalência do
transtorno na
população mundial é
de 4,4%. 2
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Uma pesquisa sobre o PENSAMENTO,
feita nos E.U.A., revela que:

40% Jamais acontecerá;

30% Lamenta o passado;
12% Saúde;
10% Assuntos insignificantes;
08% Embasamento real.

Ou seja: de 50 mil pensamentos diários,

apenas 8% são relevantes
(Fragmento do livro de Todashi Kadomoto, entitulado “Ninguém Tropeça em Montanha”)
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BIBLIOGRAFIA

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PORQUE A ANSIEDADE É TÃO COMUM
NAS PESSOAS, NA ÉPOCA ATUAL?
FATORES DECORRENTES

 Complexidade da vida  Frustrações profissionais e

moderna, afetivas
 Competitividade,  Conflitos conjugais
 Pressões,  Morte de ente querido
 Desafios e rápidas  Perda de emprego
mudanças  Dividas financeiras
 Perda dos valores  Medo da violência
familiares e religiosos

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Impulsionando ao competitivismo da sobrevivência
e de uma sociedade eticamente egoísta,
predomina a insegurança no mundo emocional
das criaturas.

As constantes alterações da Bolsa de Valores, a

compressão dos gastos, a correria pela
aquisição de recursos e a disputa de cargos e
funções bem remunerados, geram, de um lado,
a insegurança individual e coletiva.
Por outro, as ameaças de guerras constantes, a
prepotência de governos inescrupulosos e
chefes de atividades arbitrários quão ditadores;
os anúncios e estardalhaços sobre enfermidades
devastadoras; os comunicados sobre os danos
perpetrados contra a ecologia, prenunciando
tragédias iminentes; a catalogação de crimes e
violências aterradoras respondem pela
inquietação e pelo medo que grassam em todos
os meios sociais, como constante ameaça contra
o ser e o seu grupo, levando-os a permanentes
ansiedades que deflui das incertezas da vida.

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 ANSIEDADE
• Todos, em menor ou
maior grau, estamos
sujeitos à ansiedade: uns
preferem racionalizá-la,
outros narcotizá-la e
outros ainda evitá-la.
• Diante de uma
adversidade, devemos nos
preparar para “lutar-ou-
fugir”. A fuga pode gerar
problemas futuros; a luta,
embora penosa, pode
gerar grandes benefícios.
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 BUSCANDO AMENIZAR A
ANSIEDADE MODO NEGATIVOS
roer as unhas,

comer exageradamente ou deixar de comer,

fumar freneticamente,

consumir bebidas alcoólicas com mais frequência;

outras perdem o sono, outras dormem demais;

muitas passam a utilizar medicamentos

busca de alívio em atividades como o jogo patológico,

comprar compulsivamente,

sexo compulsivo
trabalho excessivo que é a fuga mais bem aceita socialmente
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 BUSCANDO AMENIZAR A
ANSIEDADE MODO POSITIVOS

Praticar esportes,

realizar exercícios físicos regularmente,

Dedicar-se à leitura,

à música,

a algum tipo de arte

praticar a oração e a meditação.

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 ANSIEDADE NORMAL
“A presença da ansiedade significa
vitalidade”
Prestar um exame,
Fazer vestibular
Entrevista de emprego
Separação ou morte de pessoa amada
Um encontro amoroso
Quando se aguarda uma notícia, resposta.
 O “medo” de ter sua casa assaltada.
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 ANSIEDADE PATOLÓGICA
• É uma reação desproporcional ao perigo
objetivo,
• Desenvolvimento de sintomas e diversos
mecanismos neuróticos de defesa.

• Neurose = Jung – Um conflito entre o eu e

uma força contrária relacionada aos
conteúdos inconscientes.

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DESDOBRAMENTO DOS FENOMENOS ANSIOSOS

 Ausência de serenidade para enfrentar os desafios da

existência.
 Avoluma-se na mente uma grande quantidade de
ambições, de desejos de execução ou conquistas de
coisas simultaneamente.
 A necessidade conflitiva de preencher os minutos com
atividades.
 Tornam-se exigentes e preconceituosos, agressivos e
violentos, desejosos de impor a sua vontade contra a
ordem estabelecida.
 Os seus relacionamentos são turbulentos, porque
deseja se impor, não admitindo restrições a forma de
conduta, não admitem que devam mudar de
comportamento.

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ANSIEDADE PATOLÓGICA
• TRANSTORNO
OBSSESIVO-
COMPULSIVO - TOC

• TRANSTORNO DE
ANSIEDADE
GENERALIZADA – TAG

• TRANSTORNO DE
PÂNICO COM
AGORAFOBIA
• .

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 TRANSTORNO
OBSSESIVO
COMPULSIVO
TOC

 Pavor na contaminação de coisas sujas ou micróbios.

 Ser excessivamente exigente quanto a arrumação
dos seus objetos pessoais ou casa.
 Pavor de pensamentos sobre sexo não comuns
 Impulsos agressivos
 Atos: medir-conferir- lavar-guardar-contar-evitar21
 TRANSTORNO OBSESSIVO
COMPULSIVO - TOC

• O ato “COMPULSIVO” é uma operação

defensiva destinada a reduzir a ansiedade e o
medo que a ideia ou sentimento obsessivo
provocam. Mas, ao mesmo tempo o paciente
reconhece que tudo é ABSURDO e tem o
desejo de resistir, mas não tem força de
vontade suficiente para isso.

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MULHER, 50 ANOS – SENSAÇÃO DE ESTAR
SUJA, CONTAMINADA POR MICRÓBIOS.
- Lavava as mãos inúmeras
vezes, com sabonetes
diversos e depois lavava
com álcool.
- Achava que a casa estava
contaminada e lavava as
paredes, o chão com água,
sabão e álcool.
- Depois começou a borrifar
álcool puro diretamente nas
paredes.
- Depois começou a usar
luvas e nunca mais quis tirá-
las.

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TRANSTORNO DE PÂNICO

Os sintomas mentais :
Medo extremo
Sensação de morte
Sensação de destruição eminente, mas o
paciente não é capaz de indicar a fonte de
seu medo.

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• Não raro, o paciente,
desestruturado
emocionalmente e vitimado
pela sucessão das crises,
pode desenvolver um estado
profundo de agorafobia ou
derrapar em alcoolismo,
toxicomania, como evasões
do problema, que mais o
agravam, sem dúvida.

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 AGORAFOBIA

O paciente com transtorno de pânico pode

desenvolver AGORAFOBIA, medo de lugares
públicos, o que o leva a recusar-se a sair à
rua, fechando-se dentro de casa.
Evita sair do seu lar, com medo de um ataque.
Alguns conseguem sair de casa desde que em
companhia de outra pessoa.

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Na infância:
• São comuns, as ameaças e as chantagens
afetivas: Se você não se alimentar, ou não
dormir, ou não proceder bem, papai e mamãe
não gostarão mais de você... ou O bicho
papão lhe pega, etc. A criança, incapaz de
digerir a informação, passa a ter medo de
perder o amor, de ser devorada, perturbando
a afetividade, que entorpece a naturalidade
no seu processo de amadurecimento,
tomando o adolescente inseguro, e um adulto
que não se sente credor de carinho, de
respeito, e de consideração. 29
 FATORES E CAUSAS POSSIVEIS
•
As raízes do transtorno do pânico
encontram-se na criatura que
desconsiderou as Soberanas Leis e se
reencarna com predisposição
fisiológica, imprimindo nos genes a
necessidade da reparação dos delitos
passados que ficaram sem a retificação,
porque ficaram desconhecidos da
justiça humana, porém, não da justiça
divina e da própria consciência.

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Síndrome do pânico
• Há, entretanto,
síndromes de distúrbio
de pânico que fogem ao
esquema convencional.
Aquelas que têm um
componente
paranormal, como
decorrência de ações
espirituais em
processos lamentáveis
de obsessão.
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A BASE DE TUDO

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TERAPIA – VISÃO ESPIRITA

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 CENTRO ESPIRITA - AUXILIO
• O Centro Espírita é a Universidade da alma. Nele,
podemos encontrar auxílio para qualquer tipo de
dor. Suponha que a ansiedade seja acompanhada
por influência de Espíritos imperfeitos. Nesse
caso, o diálogo com essa entidade pode afastá-la
do nosso convívio e nos dar calma para o nosso
dia a dia. As palestras evangélicas, os passes, os
cursos de Espiritismo são outros tantos alimentos
para modificar os nossos reflexos condicionados
infelizes.

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 Terapêutica
• A percepção deve ser fruto de uma
observação amorosa de nós mesmos.
Para que possamos fazer isso, é
necessário nos vermos como Seres
Essenciais, espíritos simples e
ignorantes em processo de evolução,
que tem o direito de errar para
evoluir.
• (Psicoterapia à Luz do Evangelho de Jesus – Alírio de Cerqueira Filho)
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ANDRE LUIZ - CHICO
• “Não se aflija por
antecipação, porquanto é
possível que a vida resolva o
seu problema, ainda hoje,
sem qualquer esforço de sua
parte.
(…)
Antes das suas dificuldades de
agora, você já faceou
inúmeras outras e já se livrou
de todas elas, com o auxílio
invisível de Deus.” 49
Joanna
D´Angelis

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Pão nosso –
Emmanuel/Francisco • Mesmo que a vida nos acene com
C. Xavier. acontecimentos desagradáveis, na
área da saúde, da afetividade, das
relações familiares e profissionais,
mantenhamos acesa a chama da
esperança, entregando a Deus as
nossas aflições, recordando a
advertência do Mestre inesquecível:
“tenho-vos dito isto para que
tenhais paz; no mundo tereis
aflições, mas tende bom ânimo, eu
venci o mundo”.
• Somente Deus, que tem o
poder de mudar o tempo,
permitindo a tempestade, também
tem o poder de agir no tempo certo,
permitindo que o sol surja com todo
o esplendor.
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