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De hoje em diante, todos os dias ao acordar, direi: Eu De hoje em diante, todos os dias ao acordar, direi: Eu
hoje vou ser feliz! hoje vou ser feliz!
Vou-me lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e Vou-me lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e
luminosidade, e por sentir que estou vivendo e luminosidade, e por sentir que estou vivendo e
respirando. respirando.
Posso desfrutar de todos os recursos da natureza Posso desfrutar de todos os recursos da natureza
gratuitamente. Não preciso comprar o canto dos gratuitamente. Não preciso comprar o canto dos
pássaros, nem o murmúrio das ondas do mar. Não me pássaros, nem o murmúrio das ondas do mar. Não me
voltarei a esquecer de observar e sentir a beleza das voltarei a esquecer de observar e sentir a beleza das
árvores e o perfume das flores. árvores e o perfume das flores.
Sorrirei mais, sempre que puder. Sorrirei mais, sempre que puder.
Tentarei cultivar mais amizades e neutralizar as Tentarei cultivar mais amizades e neutralizar as
inimizades. inimizades.
Deixarei de julgar os atos dos meus semelhantes ou Deixarei de julgar os atos dos meus semelhantes ou
companheiros e tentarei, isso sim, aprimorar os meus. companheiros e tentarei, isso sim, aprimorar os meus.
Ligarei decerto para alguém para dizer que estou com Ligarei decerto para alguém para dizer que estou com
saudades! saudades!
Reservarei alguns minutos de silêncio, para ter a Reservarei alguns minutos de silêncio, para ter a
oportunidade de me escutar. oportunidade de me escutar.
Não vou lamentar nem amargar com as injustiças. Não vou lamentar nem amargar com as injustiças.
Pensarei, no entanto, em tudo o que poderei fazer para Pensarei, no entanto, em tudo o que poderei fazer para
diminuir os seus efeitos. diminuir os seus efeitos.
Terei sempre presente que um minuto passado, não Terei sempre presente que um minuto passado, não
volta mais, e por isso, vou viver todos os minutos de volta mais, e por isso, vou viver todos os minutos de
forma proveitosa. forma proveitosa.
Recusar-me-ei a sofrer por antecipação ao prever Recusar-me-ei a sofrer por antecipação ao prever
futuros incertos. Jamais voltarei a amargurar com o futuros incertos. Jamais voltarei a amargurar com o
passado, ao lembrar coisas sobre as quais não tenho passado, ao lembrar coisas sobre as quais não tenho
mais controle. mais controle.
Deixarei de pensar no que não tenho e que gostaria de Deixarei de pensar no que não tenho e que gostaria de
ter, dedicando algum do meu tempo a pensar como ter, dedicando algum do meu tempo a pensar como
posso ser feliz com aquilo que possuo. E o maior bem posso ser feliz com aquilo que possuo. E o maior bem
que possuo é a própria vida. que possuo é a própria vida.
Vou lembrar-me de ler uma poesia e de ouvir uma Vou lembrar-me de ler uma poesia e de ouvir uma
canção, e vou dedicá-las a alguém. Vou fazer alguma canção, e vou dedicá-las a alguém. Vou fazer alguma
coisa para alguém, sem esperar nada em troca, mas coisa para alguém, sem esperar nada em troca, mas
somente pelo prazer de ver esse alguém sorrir. somente pelo prazer de ver esse alguém sorrir.
Lembrar-me-ei que em tempos alguém gostou de mim, Lembrar-me-ei que em tempos alguém gostou de mim,
e independentemente de tudo, continuarei a desejar- e independentemente de tudo, continuarei a desejar-
lhe toda a felicidade do mundo. lhe toda a felicidade do mundo.
Recordarei sempre que existe ainda hoje alguém que Recordarei sempre que existe ainda hoje alguém que
me quer bem, e dedicarei uns minutos de pensamento me quer bem, e dedicarei uns minutos de pensamento
para os que já partiram, de modo a que saibam que para os que já partiram, de modo a que saibam que
serão sempre uma doce lembrança, até que venhamos serão sempre uma doce lembrança, até que venhamos
a nos encontrar outra vez. a nos encontrar outra vez.
Procurarei dar um pouco de alegria a alguém, Procurarei dar um pouco de alegria a alguém,
especialmente quando sentir que a tristeza e o especialmente quando sentir que a tristeza e o
desânimo querem se aproximar. desânimo querem se aproximar.
E quando a noite chegar, vou olhar o céu, para as E quando a noite chegar, vou olhar o céu, para as
estrelas e para o luar e agradecer a Deus, porque hoje estrelas e para o luar e agradecer a Deus, porque hoje
eu fui feliz! eu fui feliz!