FEVEREIRO DE 2021 | IDENTIFT THE SIGNS AND SCREENTIME NETWORK

Seja tecnicamente
sábia com os bebês!
CRIE UM AMBIENTE DE TECNOLOGIA SAUDÁVEL PARA
O SEU BEBÊ SE DESENVOLVER!

TRADUÇÃO: CONDESSA RAFAELA DE MELO

VOCÊ SABIA?

Parabéns pelo seu novo interesse! Você está começando 80% do desenvolvimento
uma jornada maravilhosa. do cérebro ocorre no
primeiros três anos de
vida. Falando, lendo,
Você se preparou para o básico na vida de um bebê: a
cantando e brincando
alimentação, as mudanças de rotina e o sono.
com seus recursos, você
prepara o seu bebê para
Agora é a hora de considerar como você pode uma vida de sucesso.
impulsionar o desenvolvimento do cérebro do bebê e
suas habilidades de comunicação, desde o nascimento.

Isso inclui começar com hábitos saudáveis sobre o

tempo de exposição à telas para você, seu bebê e toda a
família.
O QUE SEU BEBÊ PRECISA PARA FAZER SEU CÉREBRO
CRESCER E SE DESENVOLVER?
Muita conversa. Quanto mais palavras o seu bebê ouvir, melhor!
Um parceiro de comunicação sintonizado. Quando seu bebê chora, arrulha, sorri e ri,
eles estão tentando te dizer algo. Fale de volta!
Sua total atenção. Muito aprendizado acontece quando você percebe o seu e os
interesses do bebê em perguntas e respostas como: (“Oh, você vê aquela bola? Ela está
quicando.”)
O uso de telas - tanto por você quanto por seu bebê - pode interromper o
desenvolvimento saudável do bebê. Mas os pais de hoje precisam de dispositivos para
muitas finalidades. Eis porque o tempo livre da tela é importante:
Estudos têm mostrado que os pais falam menos palavras quando estão usando um
smartphone. Encontre tempo para guardar as telas para que você possa falar sobre suas
atividades. Você vai ensinar muitas palavras ao seu bebê!
Olhar para o seu dispositivo torna mais difícil perceber os sorrisos e sons do seu bebê,
levando à falta oportunidades de se relacionar e se comunicar. Bebês querem ver seu o
rosto!
O uso de telas por bebês pode atrasar sua fala e desenvolvimento da linguagem. Eles
podem não ainda falar, mas aprendem novas palavras por interagindo com você.
Quando os bebês usam telas, pode ser mais difícil para para aprender a se acalmar.
Dar ao seu bebê agitado o seu telefone pode ajudar por um momento, mas não a longo
prazo.

SEU AMBIENTE DE TECNOLOGIA SAUDÁVEL:

PREPARANDO O BEBÊ PARA O CRESCIMENTO
Ao preparar sua casa, use estas dicas para criar um ambiente que ajuda o seu
bebê a se desenvolver melhor:

Converse com seu parceiro sobre como vocês dois podem ser tecnicamente sábios quando
passar um tempo com o bebê.
Crie espaços livres de tecnologia.
Comprometa-se com horários livres de tecnologia todos os dias - como as refeições,
cuidar e brincar.
Consulte o seu pediatra, fonoaudiólogo e outros especialistas confiáveis para orientação
sobre o uso do tempo de uso.
COMO CRIAR UM AMBIENTE DE TECNOLOGIA
SAUDÁVEL PODE AJUDAR VOCÊ?
Sendo uma técnica experiente, você pode:

Sentir-se mais calma e mais sintonizada com as necessidades do bebê;

Sentir uma conexão mais próxima com seu bebê;
Realizar mais atividades ao longo do dia, dando-lhe mais tempo para se concentrar
com bebê; e
Sentir-se mais descansada, mesmo quando seu bebê o mantém acordada com frequência.

AO ESTAR CIENTE DO USO DA TELA POR SUA FAMÍLIA,

VOCÊ PODE:

Ajudar o seu bebê a se sentir mais perto de você;

Envolver o seu bebê para ter a sua atenção;
Acalmar o seu bebê com mais facilidade; e
Ajudar o seu bebê a se sentir seguro ao aprender sobre você e o mundo dele.

Seu bebê terá um começo saudável!

VOCÊ SABIA?

A American Academy of Pediatrics (AAP) não recomenda o uso de telas por bebês antes dos
18 meses. AAP diz que não há problema em usar dispositivos apenas para videoconferência
com entes queridos.

Para obter mais informações sobre o desenvolvimento da comunicação do seu

bebê, visite www.identifythesigns.org.
Para obter mais informações sobre o tempo de tela das crianças,
visite www.screentimenetwork.org.