O QUE É A AROMATERAPIA?

(terapia com aromas)

Aromaterapia vem do grego aroma, odor e terapia, cuidado. A aromaterapia é uma terapia
que utiliza os aromas, e os óleos essenciais são extraídos das partes aromáticas das plantas
medicinais.

Essa relação com as plantas e com os aromas é muito antiga: na idade média, com o objetivo
de espantar mal espíritos, melhorar as energias da casa, era muito comum queimar plantas,
resinas, dentro de casa, templos com vários objetivos: desde saúde até espirituais.
Então, essa relação com o olfato e os aromas é tão antiga quanto a nossa existência.
No começo das civilizações, o olfato era até mais desenvolvido pois as pessoas usavam esse
sentido para se proteger, sentir cheiro de caça, de perigo. Essa dependência do olfato foi
reduzida. Vivemos numa época de muitos estímulos visuais, o que reduziu nossa dependência
desse sentido.

A aromaterapia não é somente uma tendência, uma moda. Na Europa, por exemplo, começou
há mais de 60 anos: é praticada por médicos, enfermeiros e outros profissionais da área
médica. É ensinada a estudantes de medicina na França e usada por enfermeiros em hospitais
ingleses.

Então, o que é afinal a aromaterapia?

Simples: é a arte de usar óleos essenciais na cura. Muitas pessoas confundem óleos essenciais
com perfumes, fragrâncias que são conhecidos como aromas.
Os OE são 100% naturais, produzidas pelas chamadas plantas aromáticas. Eles representam o
espírito, a alma da planta - a forma mais concentrada de energia vegetal. Além disso,
possuem ricas propriedades terapêuticas.
Já as essencias são substâncias artificiais, sintéticas, produzidas em laboratório e que imitam
um aroma. Além disso, a aromatização com essas essências sintéticas trazem malefícios para
a saúde como intoxicações do fígado, alergias, alem de terem um potencial cancerígeno.

1. Falar da importância do olfato