PLANEJAMENTO SEMANAL DE ATIVIDADES DOMINGO SEGUNDA-FEIRA

8H00MIN DESPERTAR IMEDIATAMENTE, TOMAR REMÉDIO, LAVAR ROSTO, ESCOVAR DENTES, USAR E

8H30MIN Treinamento Físico Treinamento Físico

9H30MIN C. V. - Marketing & Venda C. V. - Marketing & Venda
9H40MIN C. V. - Marketing & Venda C. V. - Caio
9H50MIN C. V. - Marketing & Venda C. V. - Zaira
10H00MIN C. V. - C. V. - Helena
10H10MIN C. V. - C. V. - Mateus
10H20MIN C. V. - C. V. - Gabriela
10H30MIN Q. S. T.
11H00MIN M. N. G. Violino
11H30MIN Violino C. V. -
11H40MIN Violino C. V. -
11H50MIN Violino C. V. - Beatrice
12H00MIN M. N. G. M. N. G.
12H30MIN Almoço e Remédio Almoço e Remédio
13H00MIN Q. S. T.
13H30MIN
14H00MIN Violino Popular C. V. -
14H10MIN Violino C. V. - Olívia
14H20MIN C. V. - Mateus
14H30MIN Q. S. T.
15H00MIN C. V. - Danielle
15H10MIN C. V. -
15H20MIN C. V. - Kauan
15H30MIN Violino
16H00MIN Café da Tarde Café da Tarde
16H30MIN Q. S. T.
17H00MIN C. V. -
17H10MIN C. V. -
 17H20MIN C. V. -
17H30MIN Violino
18H00MIN C. V. -
18H10MIN C. V. - Verônica
18H20MIN C. V. - Kiara
18H30MIN Lanche da Tarde
19H00MIN Lanche da Tarde C. V. - Noeli
19H10MIN C. V. -
19H20MIN C. V. - Nathyla
19H30MIN C. V. -
19H40MIN C. V. - Cíntia
19H50MIN C. V. - Daniel
20H00MIN C. V. - Daniel
20H10MIN C. V. - Nathyla
20H20MIN C. V. - Aline
20H30MIN
21H00MIN Jantar Jantar
21H30MIN
22H00MIN
22H30MIN Q. S. T.
Lanche da Noite Lanche da Noite
23H00MIN

LEGENDA
 CATEGORIA
M. E. - Vertical (Domingo, Terça, Quinta)
M. E. - Horizontal (Segunda, Terça, Sexta)
M. E. - Oscilatória (Domingo, Quarta, Quinta)
M. E. - Armada (Segunda, Quarta, Sexta)
M. D. - Fracionada (Domingo, Terça, Quinta)
M. D.. - Sustentada (Segunda, Terça, Sexta)
M. D. - Discriminada (Domingo, Quarta, Quinta)
M. D. - Aplicada (Segunda, Quarta, Sexta)
Escalas - Mm (Dom., Seg., Ter., Qua., Qui., Sex.)
Escalas - mM (Dom., Seg., Ter., Qua., Qui., Sex.)
Escalas - Mmh
Escalas - mhM
Escalas - mmh
Escalas - mhm
Escalas - Flesch + Cármelo de los Santos (Sábado)
Arpejos - Sequência (Folha)
Arpejos - Corda Mi
Arpejos - Primeira Variação
Arpejos - Segunda Variação
Arpejos - Op. 5 (Folha) (Diariamente)
Repertório Complementar (Sábado & Domingo)
Repertório Complementar (Sábado & Domingo)
Repertório Complementar (Sábado & Domingo)
CONTEÚDO
Op. 1
Op. 8
Cármelo de los Santos
Op. 9
Op. 2
Arco do Minuto
Pontos de Contato
Kreutzer 2
3 oitavas e em 6 por arco
3 oitavas e em 6 por arco
3 oitavas e em 6 por arco
3 oitavas e em 6 por arco
3 oitavas e em 6 por arco
3 oitavas e em 6 por arco
Vide recomendações da obra.
3 oitavas e em 3 e depois 4 por arco
4 oitavas e em 6 por arco
4 oitavas e em 4 por arco
4 oitavas e em 6 por arco
8 por arco
https://www.youtube.com/watch?v=iukF5CzRL1I
Marcação na obra do exercício realizado.
Marcação na obra do exercício realizado.
Um exercício preparatório e um exercício aplicado.
Marcação na obra do exercício realizado.
Marcação na obra do exercício realizado.
Todas as cordas com bpm estabelecido.
Todos os pontos de contato dentro do pentacorde de cada corda.
Marcação na obra do exercício realizado.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
Marcação na obra do exercício realizado.
Todas as tonalidades (Sol a Sol) com bpm estabelecido.
As seguintes tonalidades maiores (Mi, Fá, Fá#, Sol, Sol# e Lá) com b
As seguintes tonalidades maiores (Sol, Láb, Lá, Sib, Si e Dó) com bp
As seguintes tonalidades maiores (Sol, Láb, Lá, Sib, Si e Dó) com bp
De acordo com Op. 5 (Folha)
*EM FERIADOS OU EM FOLGAS PLANEJADAS, TODAS AS ATIVID
 TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA

SCOVAR DENTES, USAR ENXAGUANTE, BEBER ÁGUA, MUDAR ROUPA, MEDITAR (5 MINUTOS), AFIRMAR (5 MINUTOS), VISUALIZAR (5 MINUTOS), DESJEJUAR (10 MINUTOS), LER (5 MINUTOS

Treinamento Físico Treinamento Físico Treinamento Físico

C. V. - Marketing & Venda C. V. - Marketing & Venda C. V. - Marketing & Venda
C. V. - Caio C. V. - Caio C. V. - Caio
C. V. - Zaira C. V. - Zaira C. V. - Zaira
C. V. - Helena C. V. - Helena C. V. - Helena
C. V. - Mateus C. V. - Mateus C. V. - Mateus
C. V. - Gabriela C. V. - Gabriela C. V. - Gabriela

Violino Violino Violino

C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Beatrice C. V. - Beatrice C. V. - Beatrice
M. N. G. M. N. G. M. N. G.
Almoço e Remédio Almoço e Remédio Almoço e Remédio

C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Olívia C. V. - Olívia C. V. - Olívia
C. V. - Mateus C. V. - Mateus C. V. - Mateus
Q. S. T. Q. S. T. Q. S. T.
C. V. - Danielle C. V. - Danielle C. V. - Danielle
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Kauan C. V. - Kauan C. V. - Kauan
Violino Violino Violino
Café da Tarde Café da Tarde Café da Tarde
M. N. G. Q. S. T. M. N. G.
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - C. V. - C. V. -
 C. V. - C. V. - C. V. -
Violino Violino Violino
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Verônica C. V. - Verônica C. V. - Verônica
C. V. - Kiara C. V. - Kiara C. V. - Kiara
Lanche da Tarde Lanche da Tarde Lanche da Tarde
C. V. - Noeli C. V. - Noeli C. V. - Noeli
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Nathyla C. V. - Nathyla C. V. - Nathyla
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Cíntia C. V. - Cíntia C. V. - Cíntia
C. V. - Daniel C. V. - Daniel C. V. - Daniel
C. V. - Daniel C. V. - Daniel C. V. - Daniel
C. V. - C. V. - C. V. -
C. V. - Aline C. V. - Aline C. V. - Aline

Jantar Jantar Jantar

M. N. G.
Lanche da Noite Lanche da Noite Lanche da Noite

DESCANSO
PENDÊNCIA
LAZER
AFAZERES

VIOLINO
 DIRETRIZ METAS
Realização de todos os exercícios em 80 bpm com g
Realização de cada um dos exercícios de memória e com
aplicado. Realização de cada atividade com o máximo de qualidade e chega
Realização de cada um dos exercícios de memória e com

Realização de cada um dos exercícios de memória e com

Realização de um minuto de sustentação do som com
ntacorde de cada corda. Realização de cada pentacorde em cada ponto de contato
Realização de cada um dos exercícios de memória e com

estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau

estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
Realização de todas as escalas em com grau

estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau

Fá#, Sol, Sol# e Lá) com bpm estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
b, Lá, Sib, Si e Dó) com bpm estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
b, Lá, Sib, Si e Dó) com bpm estabelecido. Realização de todas as escalas em com grau
Realização de todas as escalas em com grau

Em velocidade 0,5; 0,75 e normal (estudar trechos desafiadores separadamente para se preparar para a velocidade atual e seguinte).
Em velocidade 0,5; 0,75 e normal (estudar trechos desafiadores separadamente para se preparar para a velocidade atual e seguinte).
Em velocidade 0,5; 0,75 e normal (estudar trechos desafiadores separadamente para se preparar para a velocidade atual e seguinte).
JADAS, TODAS AS ATIVIDADES PROFISSIOANAIS NÃO DEVERÃO SER REALIZADAS E AS REDES SOCIAIS RELACIONADAS NÃO IRÃO SER ACESSADAS
 SEXTA-FEIRA SÁBADO

Cármelo de los Santos

JUAR (10 MINUTOS), LER (5 MINUTOS), ESCREVER (5 MINUTOS) E EXERCITAR (T25)

Treinamento Físico Treinamento Físico | Medidas

C. V. - Marketing & Venda C. V. - Marketing & Venda
C. V. - Caio C. V. - Marketing & Venda
C. V. - Zaira C. V. - Marketing & Venda
C. V. - Helena C. V. - Encontrão dos Violinistas
C. V. - Mateus C. V. - Encontrão dos Violinistas
C. V. - Gabriela C. V. - Encontrão dos Violinistas
Q. S. T.
Violino M. N. G.
C. V. - Violino
C. V. - Violino
C. V. - Beatrice Violino
M. N. G. M. N. G.
Almoço e Remédio Almoço e Remédio
Q. S. T.

C. V. - Violino Popular Mm
C. V. - Olívia Violino
C. V. - Mateus 1 vez exagerando nos glissandos.
Q. S. T. 1 vez conhecendo cada posição.
C. V. - Danielle 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
C. V. - 1 vez pensando nas funções harmônicas.
C. V. - Kauan 1 vez exagerando nos glissandos.
Violino -15 1 vez conhecendo cada posição.
Café da Tarde Café da Tarde 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
Q. S. T. -15 1 vez pensando nas funções harmônicas.
C. V. - -15 1 vez exagerando nos glissandos.
C. V. - 1 vez conhecendo cada posição.
 C. V. - 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
Violino 1 vez pensando nas funções harmônicas.
C. V. -
C. V. - Verônica
C. V. - Kiara Mmh
Lanche da Tarde
C. V. - Noeli Lanche da Tarde 1 vez exagerando nos glissandos.
C. V. - 1 vez conhecendo cada posição.
C. V. - Nathyla 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
C. V. - 1 vez pensando nas funções harmônicas.
C. V. - Cíntia 1 vez exagerando nos glissandos.
C. V. - Daniel 1 vez conhecendo cada posição.
C. V. - Daniel 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
C. V. - 1 vez pensando nas funções harmônicas.
C. V. - Aline 1 vez exagerando nos glissandos.
1 vez conhecendo cada posição.
Jantar Jantar 1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas funções harmônicas.

Q. S. T.
Lanche da Noite Lanche da Noite mmh
 METAS
todos os exercícios em 80 bpm com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.
a um dos exercícios de memória e com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.
com o máximo de qualidade e chegando ao ponto de equiparar às demonstrações do professor.
a um dos exercícios de memória e com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.

a um dos exercícios de memória e com grau máximo de exatidão e qualidade técnica. Flesch
m minuto de sustentação do som com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.
entacorde em cada ponto de contato com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.
a um dos exercícios de memória e com grau máximo de exatidão e qualidade técnica.

ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.

ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.

ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.

ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.
ação de todas as escalas em com grau máximo de excelência e perfeição.

Me divertir e conhecer o repertório orquestral.

Me divertir e conhecer o repertório orquestral.
Me divertir e conhecer o repertório orquestral.
 Arco do Minuto Pontos de Contato

Todas as cordas a 40 Pentacordes com cordas soltas

Todas as cordas a 45 Tetracordes na primeira posição
Todas as cordas a 50 Tetracordes na segunda posição
Todas as cordas a 52 Tetracordes na terceira posição
Todas as cordas a 54 Tetracordes na quarta posição
Todas as cordas a 56 Tetracordes na quinta posição
Todas as cordas a 58 Tetracordes na sexta posição
Todas as cordas a 60 Tetracordes na sétima posição

mM Sequência

1 vez exagerando nos glissandos.

1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas funções harmônicas.
1 vez exagerando nos glissandos.
1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas funções harmônicas.
1 vez exagerando nos glissandos.
1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas funções harmônicas.

mhM Corda Mi

mhm Op. 5

1 vez exagerando nos glissandos.

1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas formas e extensões.
1 vez pensando nas formas e extensões.
1 vez exagerando nos glissandos.
1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas formas e extensões.
 1 vez exagerando nos glissandos.
1 vez conhecendo cada posição.
1 vez mirando as "faixas" nos agudos.
1 vez pensando nas formas e extensões.

Primeira Variação Segunda Variação

1111