MANUAL DE DISCIPLINAS PRÁTICAS

EDUCAÇÃO FÍSICA - EAD

MANUAL DE DISCIPLINAS PRÁTICAS
EDUCAÇÃO FÍSICA- EAD

Objetivos de Aprendizagem
■ Padronizar e orientar a realização das atividades práticas nos
Polos de Apoio para o curso de Educação Física a distância
do Unicesumar.
■ Adotar medidas que visam a melhoria da qualidade da
aprendizagem dos acadêmicos.
■ Explicitar os procedimentos que os acadêmicos do curso, a
equipe pedagógica e o Polo de Apoio deverão adotar para o
desenvolvimento pleno das atividades práticas.
■ Desenvolver, nos acadêmicos, habilidades e competências
quanto à prática de sua profissão.
■ Fortalecer o vínculo entre teoria e prática.
■ Fornecer subsídios para o aprimoramento profissional.
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ATIVIDADES PRÁTICAS

As atividades físicas que os acadêmicos do curso de Educação Física realizam para

a construção da atividade MAPA (Material de Avaliação Prática de Aprendizagem)
constituem o conteúdo prático das disciplinas.
Ao representar o conteúdo prático, a atividade MAPA possui dois objetivos
centrais, sendo o primeiro proporcionar aos acadêmicos a vivência dos gestos moto-
res das diferentes atividades físicas que compõem a cultura corporal; e o segundo,
oportunizar momentos de elaboração, aplicação e regência das práticas pedagógicas.
Reprodução proibida. Art. 184 do Código Penal e Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998.

NORMAS DE VESTIMENTA

A importância de manter o cuidado com a aparência pessoal

está associada à maneira de transmitir às pessoas credibilidade
e confiança. Além disso, a roupa apropriada permite um melhor
desempenho nas atividades propostas e evita possíveis adversida-
des. Você já pensou em como o profissional/professor de Educação
Física deve se apresentar nos diferentes ambientes da prática?
Diante disso, todas as atividades referentes ao curso de
Educação Física deverão seguir as normas contidas neste manual,
salvo aquelas que recebam orientação específica de vestimenta.

VESTUÁRIO ADEQUADO PARA A PRÁTICA

Os acadêmicos devem utilizar roupas de caráter esportivo como:

camisetas (regata, manga curta ou comprida), bermudas (shorts), calças, agasa-
lhos e tênis, que permitam uma boa mobilidade e realização dos movimentos em
sua plenitude e segurança.
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VESTUÁRIO INAPROPRIADO

Destaca-se que a apresentação pessoal será um item avaliativo das atividades

práticas do curso, assim os acadêmicos devem respeitar as seguintes disposições:
■ Não será tolerada a realização de atividades práticas com roupas que não
sejam de caráter esportivo. Por exemplo: roupa casual, jeans, chinelo,
sapatos e sandálias.

■ Não será tolerada a realização de atividades práticas despido (sem ves-

Reprodução proibida. Art. 184 do Código Penal e Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998.
timentas) de qualquer peça de roupa. Por exemplo: realizar a atividade
sem camiseta ou apenas de top.

■ Não será tolerada a utilização de camisetas que apresentem decotes.

CALÇADO

Conforme indicado, os tênis correspondem ao calçado ade-

quado para as práticas, pois, além de proteger os pés de
qualquer incidente, podem evitar deslizamentos e conferem
segurança articular em deslocamentos e saltos.
As únicas exceções em relação ao uso dos tênis serão
para as disciplinas de Ginástica, Fundamentos da Rítmica
e Dança, Lutas, Capoeira e Práticas Corporais Alternativas,
em que as práticas podem ser realizadas com sapatilha apro-
priada ou sem calçado.

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ACESSÓRIOS

Para evitar qualquer adversidade durante a realização

da prática, não será tolerada a utilização de acessórios,
tais como: brincos, anéis, piercings, correntes, pulseiras,
relógios (smartwatch, fitband, monitores de frequência car-
díaca, relógios em geral), unhas postiças, arcos de cabelo
e óculo de sol.
O uso de boné ou viseira será tolerado apenas em ati-
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vidades externas (ambiente aberto) realizadas durante o

dia e sob o sol.

VESTIMENTA DOS
CONVIDADOS

Algumas atividades práticas requerem a participação de con-

vidados para que o seu objetivo pedagógico seja atingido.
Assim sendo, os acadêmicos devem orientar seus convida-
dos em relação ao traje que devem utilizar para participar da
atividade, seguindo as informações descritas anteriormente.
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LOCAL DA PRÁTICA

O local se refere aos diferentes ambientes onde as práticas podem acontecer. Ele
deve ser um espaço apropriado, seguro e que facilite a metodologia da atividade.
As atividades práticas poderão ser desenvolvidas em espaços públicos, cen-
tros esportivos, escolas, associações, clubes e academias. Quando for necessário
um local específico, será indicado nas orientações das atividades. Nesse sentido,
é importante destacar que, assim como a vestimenta, o local será um item avalia-
tivo das atividades práticas do curso, dessa forma, os acadêmicos devem respeitar

Reprodução proibida. Art. 184 do Código Penal e Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998.
as orientações fornecidas nos respectivos MAPAs das disciplinas.
Antes de iniciar qualquer atividade prática, é importante se certificar de que
o local não apresenta irregularidades (buracos, desníveis, estruturas fragilizadas,
entre outros) a fim de prevenir acidentes. É fundamental certificar, também, que
nenhum material utilizado para a realização da atividade ofereça risco.

POLO DE APOIO PRESENCIAL

Em relação às atividades práticas do curso, o Polo oferece apoio ao acadêmico

disponibilizando os materiais solicitados e indicando e preparando o local para
o desenvolvimento da prática. Nesse sentido, o Polo de apoio recebe os materiais
da Instituição, realiza convênios com escolas, associações, clubes e academias
(quando necessário) e, também, organiza os empréstimos e agendamentos dos
espaços para os acadêmicos.

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EQUIPE PEDAGÓGICA

Em relação às atividades práticas do curso, a equipe de professores da media-

ção oferece apoio ao acadêmico ao sanar as suas dúvidas sobre as orientações
do MAPA e das atividades que o compõem. Para isso, o acadêmico deve entrar
em contato com o seu professor por meio da ferramenta “Fale com o Mediador”,
no Studeo, ou por telefone.
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ACADÊMICO

Todos devem seguir as instruções contidas nesse manual, referentes à vestimenta

e local para realização da atividade MAPA. Nenhum acadêmico será dispensado
da atividade prática do curso.
O acadêmico que comprovar, por meio de laudo médico, a sua incapacidade
de realizar a prática poderá receber outra atividade adaptada às suas condições.
Contudo, essa adaptação só será permitida mediante análise e deferimento dos
documentos requisitados.
Os acadêmicos que apresentam alguma necessidade especial não serão dis-
pensados das atividades práticas. Nesse caso, deverão entrar em contato com o
seu professor – por meio do “Fale com o Mediador” – para, após análise e apro-
vação, terem a atividade prática adaptada às suas necessidades sem ter nenhum
prejuízo pedagógico ou físico.
As acadêmicas em gestação de risco não serão dispensadas das atividades prá-
ticas. Nesse caso, deverão entrar em contato com o seu professor – por meio do
“Fale com o Mediador” – para, após análise e aprovação, terem a atividade prá-
tica adaptada às suas necessidades sem ter nenhum prejuízo pedagógico ou físico.
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DISPOSIÇÕES FINAIS

Para a execução dos movimentos nas práticas propostas, é importante que o aca-
dêmico estude – por meio do livro, aulas conceituais e outras fontes – e vivencie
os gestos motores. Entender a mecânica do movimento, de maneira prática,
aumenta o repertório motor e melhora a arguição e ensino das práticas.
Destaca-se, contudo, que, nas atividades práticas, não será avaliado o desem-
penho atlético, mas, sim, se houve o entendimento do gesto motor, a sua execução
correta ou algo próximo a isso.

Reprodução proibida. Art. 184 do Código Penal e Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998.
Para uma prática plena, siga as orientações contidas nesse manual e se prepare
fisicamente para a atividade: realizando um aquecimento adequado, mantendo uma
hidratação adequada, utilizando bloqueador solar (protetor) e alongando corretamente.

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