1. Leva uma mala pequena com o essencial. É relativamente comum
que a mala de porão se atrase a chegar ao destino, por isso é importante que leves uma mochila/mala de mão com o essencial para os primeiros dias. Caso esta situação aconteça, não te preocupes que os teus coordenadores locais te ajudarão a localizar e recuperar a mala de porão.
2. Tem muito cuidado com o cartão de cidadão ou passaporte. Assim
que já não precisares dele, guarda-o com muita atenção. Perdê-lo significaria uma grande perda de tempo e dinheiro para recuperar, por isso vamos evitar ao máximo essa situação. Recomendamos que andes com duas cópias do cartão de cidadão/passaporte.
3. Atenção às roupas adequadas – pesquisa antes sobre a cultura do
país para onde vais ou das pessoas com quem vais lidar. Muitos projetos requerem que os voluntários cubram os ombros e os joelhos. Se vais lidar com crianças e adolescentes, é também importante que leves roupas adequadas para tal. Recomendamos que uses apenas roupas que não terias pena de estragar ou sujar, que não sejam vistosas ou de marcas caras/conhecidas. Evita acessórios como relógios, jóias, etc.
4. Independentemente do teu projeto, leva sugestões de atividades.
Especialmente num projeto de longa duração, a experiência dependerá muito da tua pro-atividade, por isso é importante que chegues já com ideias do que queres desenvolver.
5. Avisa o teu banco que vais para o estrangeiro para que não bloqueiem o teu cartão por suspeita de fraude. Recomendamos que faças uma fotocópia do cartão.
6. Não aceites malas de desconhecidos no aeroporto. Muitos
voluntários têm sido abordados no aeroporto com pedidos para levar malas para familiares que estão no país de destino – nunca aceites! Poderá meter-te sem sérios problemas. 7. Verifica com antecedência se o teu vôo tem direito a mala de porão, o seu tamanho e peso, etc. Caso contrário, poderás ter de pagar muito no aeroporto para levar as malas.
8. Leva contigo o certificado de seguro e o cartão Europeu de saúde
(este último caso o teu projeto seja na Europa)
9. Não te esqueças de levar contigo, tanto no telemóvel como
escritos num papel, os números de emergência – da tua família, dos coordenadores locais, da embaixada local, etc.
10. Confirma que tens toda a informação de como chegar ao ponto de
encontro ou que avisaste a que horas chegas ao aeroporto
11. Questões de segurança: ouve o teu instinto e senso comum. Não
arrisques no mar que não conheces, em transportes públicos que não foram recomendados, em ruas escuras, não andes sozinho, etc. Ouve os conselhos dos coordenadores locais e apoia-te nos restantes voluntários presentes. Na casa dos voluntários, deixa sempre tudo bem trancado: janelas, portas, etc. Lembra-te: onde há pobreza, há crime, por isso evita problemas a todo o custo!
12. Para trocar dinheiro, aconselhamos fazê-lo numa casa de câmbio
antes de partir (fora do aeroporto cujas taxas são mais altas). Poderás também perguntar se há alguma caixa ATM no local para onde vais, mas tem em atenção que normalmente cobram, a cada levantamento, uma taxa bastante alta.
13. Nunca leves pessoas de fora para a casa dos voluntários.
Coloca em causa a segurança e privacidade de todos.
14. Tem sempre cuidado com os teus pertences, mesmo estando no
espaço do projeto. É difícil controlar todos os que passam por lá, por isso mantém sempre as coisas contigo e anda apenas com aquilo que te for realmente indispensável - o resto deixa bem guardado em casa.
15. Muito cuidado com o álcool – apesar de parecer um
conselho estranho, nunca é demais relembrar que estarás num país novo e diferente, por isso nunca te deixes chegar a um estado de vulnerabilidade que poderá colocar em causa a tua segurança. 16. Caso queiras levar algum tipo de material para doar ao projeto, por favor confirma antes com a organização local o que é mais preciso – essencialmente recomendamos o que dá para partilhar entre várias pessoas.
17.Caso estejas inserido num grupo de voluntários, tenta que todos
se dêem bem e funcionem como uma família: partilhem refeições e conselhos, nunca deixem ninguém de parte, estão todos no mesmo barco.
18. Tem em grande atenção os sentimentos das pessoas com quem te
cruzarás, especialmente crianças. É muito importante que não passes a barreira das tuas tarefas enquanto voluntário. Não leves, de nenhuma forma, crianças a passear fora da organização, não ofereças dinheiro ou doces, não faças promessas de mundos e fundos, não trates de forma especial alguém específico. Quando fores embora, todas essas promessas cairão em pano roto e farão com que haja alguém que fica com uma enorme desilusão. Para além disso, a partir do momento em que levas alguma criança para fora da organização, colocarás em risco a sua segurança e o único responsável serás tu. Muita atenção a esta questão!
Papel do Plasma Rico em Plaquetas: uma Ferramenta de Desenvolvimento Local através de Promoção de Efeitos Estéticos e de Controle do Processo de Envelhecimento