EXERCÍCIOS PARA TEATRO

Para que um exercício seja bem aceito pelo grupo, faça de uma maneira divertida, com muita animação,
mande que todos venham com roupas a vontade, comece com algumas ginásticas para esquentar o corpo.
Estes exercícios abaixo, são os mais conhecidos, são os que eu apliquei nogrupo e gostei muito :

EXPRESSÃO VOCAL - este exercício se faz também em aulas de canto, é ótimo para o 'desenrolar' da língua.
Repetir rápida e lentamente, alto e baixo, frases como: 
 
- O tamborineiro tamborilava em seu tamborim.
- O doce falou pro doce que o doce mais doce é o doce da batata doce.
- O vestidinho de bolinha da lucinha era bonitinho e sem preço.
- Em um pote há uma aranha e uma rã, nem a rã arranha a aranha, nem a aranha arranha a rã.
- O conglo conglomerava no congo.
 
ESTÁTUA

Objetivo: conhecimento da técnica do estático, muito utilizado nas dramatizações

 
Os participantes estarão andando pelo salão, ao seu sinal, ele paralisarão com expressão facial e corporal
sentimentos como alegria, tristeza, medo, pavor, ira, orgulho, cinismo, desanimo, desprezo, etc, estes
sentimentos ao seu sinal, você irá falar. Pode se fazer em dois grupos, para que um grupo olhe e observa a
expressão do outro, e você analisa junto o que faltou, o que melhorou, etc.
 
ESPELHO

Objetivo: Adquirir o entrossamento do grupo nas cenas

 
 Cada componente do grupo escolherá um parceiro, onde um será o espelho e o outro o comando. O espelho
deverá repetir os gestos e movimentos do comando como: pentear-se, pular, expressar caretas, abaixar, etc.
simultaneamente. Depois o espelho passará a ser comando e o comando espelho.
 
MÍMICA 1
 
Um ator vai ao palco e conta, em mímica, uma pequena história. Um segundo ator observa enquanto que os
outros três não podem ver. O segundo ator vai ao palco e reproduz o que viu, enquanto os outros dois não vêm:
só o terceiro. Vai o terceiro e o quarto o observa, mas não o quinto. Vai o quaro e o quinto o observa.
Finalmente vai o quinto ator e reproduz o que viu fazer ao quarto.
Compara-se depois o que fez o primeiro: em geral, o quinto já não tem nada mais a ver com o primeiro. Depois,
pede-se a cada um que diga em voz alta o que foi que pretendeu mostrar com a sua mímica. Este exercício é
divertidíssimo.
 
Variante: cada ator que observa tenta corrigir aquilo que viu. Por exemplo: imagina que o ator anterior estava
tentando mostrar tal coisa, porém que o fazia mal - dispõe-se então a fazer a mesma coisa, porém bem -
eliminando os detalhes inúteis e acentuando os mais importantes.
 
 
MIMICA 2

Sentados em circulo, em silencio total, o primeiro participante criará com as mãos um objeto, ou animalzinho,
que será passado ao componente mais próximo, que ao receber o presente observando bem do que se trata,
transformando-o em uma outra coisa qualquer, passando adiante e assim sucessivamente.
As criações serão recebidas em todo seu aspecto, ou seja: peso, consistência, cheiro, etc.
Depois de todos terem feito o exercício, cada um devera responder o que recebeu de seu colega.
Objetivo: Entre outros tornar ágeis as mãos para que em uma representação que exija o uso de um copo por
exemplo, a personagem poderá mostra-lo de modo invisível tornando a cena bem mais criativa.
 
 
 A importância da seleção de um elenco
RELAXAMENTO
por Teatro
Todos estarão Evangélico
sentados confortavelmente, em absoluto silencio, numa sala pouco iluminada e com um som
ambiente, serão seguidos os movimentos indicados pelo líder.
a) TodosNenhum
deverão diretor estará apto para selecionar o elenco de uma peça se não conhecer muito bem o texto que tenciona montar.
sentir os dedos e as plantas dos pés, relaxando-se ao máximo. Respirar profunda e
Antes de fazer o reparto, deverá concentrar seus estudos na obra e seu conjunto.
suavemente.
b) Afrouxar
Uma osvezmúsculos
que as peçasdas são pernas e joelhos.
escritas para serem representadas, o ator pode ser considerado como figura indispensável e de
c) Fazer maior
o mesmo com no
importância o teatro.
abdome, É ele imaginando ainda
o responsável pela que uma
comunicação dasgrande
idéias dosuavidade
espetáculo aoenvolve os órgãosA digestivos.
público consumidor. função
do ator é representar o que foi escrito, e por isso a sua escolha é um momento decisivo da encenação. O ator em pouco
d) O mesmo com o tórax, os ombros, e a nuca mais demoradamente.
tempo passará a ser o personagem que um autor idealizou e esboçou suas paixões, reações e personalidade.
e) Amolecer os braços as palmas das mãos e os dedos.
f) Relaxar o couro
A escolha doscabeludo, e tirar vagaroso
atores é um processo do rostoe difícil,
qualquerporqueruga de preocupação
é necessário um tipo especial de percepção para relacionar a
g) Imaginar um lugar
personalidade lindo e tranqüilo,
e habilitação do candidato como
ao papelum queamanhecer
lhe é destinadononacampo.
peça. O diretor terá que ter muito cuidado para não
h) Pedir se envolverque
a todos em um processo e
bocejem desesimpatia pessoal, delentamente
espreguicem amizade ou outro qualquer
como processo a fim de que não cometa um erro de
gatos.
seleção.
 
  Muitos diretores fazem a escolha de seus atores através de certas características que parecem enquadrar-se bem no papel, ou
Em exercício
porquede relaxamentos,
o personagem coloque
exige certo aspectouma
físico,música,
tais como e vc pode
altura, cor daencerrar
pele ou doscom uma
cabelos, oração,
peso, pois o clima
idade, qualidade de voz estará
etc.
bem favorável.Certos papéis praticamente exigem um tipo especial de ator. Um D. Quixote exigiria um ator alto e magro. Jamais deveria
ser interpretado por um ator gordo e baixo. A qualidade de voz e timbre também é importante. Em certas obras, o diretor
poderia escolher o elenco pelos registros vocais. Em certas tragédias de Shakespeare, os papéis foram escritos para um certo
  registro vocal, como numa página de música. O diretor poderia pegar uma batuta e reger. Os versos exigem uma certa
melodia que as vozes deveriam acompanhar.
Pesquisando pela internet
A capacidade , você
emocional de achará
cada ator tambémvários exercícios
deve ser todos
levada em conta. muito
Alguns conhecidos,
atores desenvolvem bemporém ireiviolentas
em cenas passar aqui,
alguns exercício
e dão pouco rendimento aos momentos românticos ou psicológicos. Certos atores têm uma natural veia cômica, como semuito útil.
que eu criei e deram muito certo, e espero que para o seu grupo seja também
costumam dizer, a estes seria mais acertado dar uma participação num personagem cômico do que num personagem trágico.
1. GraveDevemos
uma cena esclarecer, porém, que nenhuma regra é fixada. Um ator que até o momento só tenha feito papéis leves e cômicos
de uma novela, uma cena onde há até 3 personagens (claro que você será pruidente ao
poderá vir a se revelar como excelente ator dramático.
escolher a cena).
Uma boa maneira de se fazer um reparto, seria o de responder a um questionário simples: Estaria o nosso candidato:
a) Reunido com o seu grupo, você irá fazê-los ouvir a cena, não assistir, apenas ouvir, na cabeça deles tentarão
1) Apto fisicamente para o papel?
imaginar, como é a cena, o exercício é que eles deverão representar a cena, depois de todos os grupos terem
apresentado, você irá física
2) Sua complexão assitir com eles
corresponde e comentarão
à complexão sobre
física exigida o personagem
pelo que cada emumquestão?
representou.

3) Estará
b) Uma outra seu físico
forma harmoniosamente
é, você entregaráproporcional aos demais
a cena escrita emdoum elenco?
papel, onde eles terão que decorar as falas e
representá-la. Neste exercício dará para perceber os defeitos de representação,
4) No caso do papel ser o do amante, por exemplo, estaria sua altura proporcional onde cada
a altura da heroína? umvezes
— muitas podeuma
melhorar.
desproporção física pode destruir totalmente uma situação dramática —
 
5) Tem o candidato à voz adequada ao papel?

2. Marque uma
6) O metaldata onde
de sua cada um deverá
voz corresponde representar
ao metal da um personagem
voz que o personagem deveria ter?típico do Brasil, com todas as
características, seja nas vestimentas, costumes, falas. este exercício ajuda o ator se descontrair e a vencer suas
barreiras7)em
Sua palco.
voz é forte? Agradável?

8) Sua voz terá volume e capacidade para chegar as últimas filas e envolver a todos os espectadores?
3. Dê como uma lição de casa onde cadaum terá que representar um monólogo, criado por ele. Este exercício
9) O ator
pode revelar terá queescritores.
grandes despender enorme esforço para conseguir que sua voz ocupe inteiramente o teatro?

10) Já tem voz impostada e trabalhada?

11) Sua voz entra em harmonia com as vozes dos demais no elenco? (Já escolhidos).

12) Sua voz harmoniza particularmente com o seu principal antagonista?

13) Pode o ator andar, locomover-se e gesticular conforme o personagem exige?

14) Terá o ator o ritmo exigido pelo personagem? E pelo andamento que se pretende dar a peça?

15) Terá o candidato capacidade de (se não souber pelo menos aprender) a dançar ou cantar (se esse for o caso)?

16) Poderá o candidato falar com um sotaque ou em um idioma estrangeiro?

17) Terá o candidato capacidade para entender e desenvolver o seu papel?

18) Nosso candidato terá capacidade para criar e desenvolver seu papel sozinho ou espera que todas as idéias e sugestões
para a valorização do seu personagem?

19) É disciplinado? Pontual? Qual a informação que tem do candidato em relação ao trabalho de grupo? (Um ator
indisciplinado, que não cumpre horários e que não se relaciona bem com o grupo, mesmo que seja um bom ator, poderá
causar muitos aborrecimentos à direção e só servirá para retardar e dificultar o trabalho).