Como

reconhecer que
meu filho entrou
na adolescência
e ajudá-lo a
lidar melhor
com essa
fase?
 Como reconhecer que meu filho
entrou na adolescência e ajudá-lo
a lidar melhor com essa fase?

A adolescência é só uma fase do processo. Quem você foi na

adolescência, não determina quem você é hoje em sua totalidade,
e assim será com seu filho. É uma preparação para a vida adulta.
O adolescente não é mais criança, mas ainda não é um adulto.
Mesmo que pareça que vai durar para sempre, é apenas parte do
processo e nunca será o destino final.

Pense em você quando era adolescente. De que maneira você se

tornou diferente agora que virou adulto? Você é mais responsável?
Motivado? Continua sendo um jovem rebelde e egoísta? Podemos
afirmar quase que com certeza que não. Seu filho ainda não
cresceu. Seu comportamento é temporário e com sua ajuda, ficará
nitidamente melhor ao longo dos anos.

Querer que seu filho adolescente seja sempre o garoto bom, pode
viciá-lo a ser sempre agradável e necessitado de aprovação. Pode
fazê-lo acreditar que se ele não tiver reconhecimento, não está
sendo valorizado. Adolescentes assim desmoronam quando
cometem seu primeiro erro. Alguns não conseguem lidar com a
competição e pressão quando chegam à faculdade, e vão ao
extremo de cometer suicídios, achando que não conseguirão se
manter no topo.

JORNADA DAS EMOÇÕES ® REPRODUÇÃO PROIBIDA. ART. 184 DO CÓDIGO PENAL E LEI 9.610 DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998.
 Como reconhecer que meu filho
entrou na adolescência e ajudá-lo
a lidar melhor com essa fase?

Tenha em mente que idealizar um adolescente, não ajudará seu

filho a se desenvolver bem emocionalmente. Pelo contrário, pode
afastá-lo e incentivá-lo a enfrentar problemas com o
perfeccionismo.

O adolescente tem a necessidade de descobrir quem ele é. Para

isto, costuma explorar suas diferenças, se opondo a seus
familiares. É comum observarmos na adolescência um
afastamento da família, a necessidade de privacidade
em relação aos pais, até mesmo certa vergonha
destes.

O adolescente passa por grandes mudanças

físicas e emocionais, estar com seus amigos
se torna mais interessante, ali ele se
reconhece. Todo esse processo pode ser
confundido com rebeldia. Afinal, até que ponto,
enquanto pais e educadores nos preparamos
para ter nossos valores testados e sermos
confrontados por um jovem que se considera
onipotente e acha que sabe tudo?

A rebeldia lhe dá a capacidade de iniciar sua separação com a

família. O que é extremamente importante nessa etapa. Quanto
mais seguro ele se sentir em sua casa, menos traumático será o
processo de individualização, ou seja: menos “rebeldia”.

JORNADA DAS EMOÇÕES ® REPRODUÇÃO PROIBIDA. ART. 184 DO CÓDIGO PENAL E LEI 9.610 DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998.
 Como reconhecer que meu filho
entrou na adolescência e ajudá-lo
a lidar melhor com essa fase?

Por mais que a rebeldia possa ser vista como algo

negativo, devemos compreender que
esta é benéfica para o adolescente
através da individualização. Ele perde
a necessidade constante de aprovação,
não tem medo de correr riscos e aprende
a não se conformar com quem ele é.
Características supervalorizadas em um
adulto de sucesso, não é mesmo?

Quanto mais você julgar, punir e

desrespeitar seu filho nessa idade, maior
será a probabilidade dele se rebelar e
não voltar a se conectar ao seu ceio familiar.

JORNADA DAS EMOÇÕES ® REPRODUÇÃO PROIBIDA. ART. 184 DO CÓDIGO PENAL E LEI 9.610 DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998.
 As mudanças cerebrais e a influência
no comportamento dos adolescentes

Quando olhamos um adolescente,

podemos imaginar que ele está
pronto. Não fosse a idade, seria
tentador compará-lo a um adulto.

Mas não podemos deixar de

lembrá-lo ou informá-lo que ele
não está pronto. Seu cérebro está
em pleno desenvolvimento e, talvez,
este seja um dos principais fatores
para explicar seu comportamento e temperamento.

Nessa fase, o córtex pré-frontral ainda está amadurecendo. Seu

desenvolvimento total se dará entre os 20 e 25 anos de idade.
Num cérebro já formado, como no de adultos, o córtex age
ajudando a controlar os impulsos, planejar, analisar
consequências, controlar impulsos, regular as emoções e resolver
problemas.

Isto significa que nesse momento a tomada de decisões e o

processamento das emoções estão sendo feitos pelo cérebro
primitivo, ou seja, por meio do sistema límbico.

Seu cérebro imaturo explica porque o adolescente pode ser

impulsivo, dramático e estar sujeito a correr riscos.

Mesmo sabendo que o adolescente costuma valorizar mais a

opinião dos colegas, sinalize claramente os valores familiares em
relação a comportamento, respeito, hábitos saudáveis e etc. Dê o
exemplo de atitudes adequadas.

JORNADA DAS EMOÇÕES ® REPRODUÇÃO PROIBIDA. ART. 184 DO CÓDIGO PENAL E LEI 9.610 DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998.
 As mudanças cerebrais e a influência
no comportamento dos adolescentes

Demonstre claramente os limites, justificando o motivo de eles

serem estabelecidos. Discuta, antecipadamente, as consequências
que existirão quando não forem respeitados. O adolescente
precisa de limites claros para um desenvolvimento saudável.
Procure reconhecer o esforço do seu filho. Ajude-o a estabelecer
metas de curto e médio prazos. Devido ao pouco amadurecimento
do córtex pré-frontal, as decisões e consequências de longo prazo
são mais difíceis de serem formadas.

Perceber o papel dos pais como autoridade no

desenvolvimento humano é importante. É válido
entender que há diferença entre autoridade (surge
do respeito pelos pais) e autoritarismo (surge
de medo dos pais). O adolescente tende a
rejeitar as figuras de autoridade (pais, professores, diretores), mas
estas são essenciais para a formação humana, e ele deve
aprender a respeitá-las. Isto não quer dizer que não possa
questionar, mas os pais devem alertar, antecipadamente, o
adolescente de que não toleram o desrespeito e deixar
previamente combinado as consequências para esse tipo de
atitude.

Compreender o desenvolvimento do cérebro de um adolescente

ajuda pais e professores a orientá-lo com disciplina gentil e firme,
observando que ele precisa de conexão e muita paciência. Sem
esquecer que vocês, pais, sempre serão a autoridade. Faça desta,
uma oportunidade de respeito, limite e segurança, que seu filho
tanto precisa nessa fase.

JORNADA DAS EMOÇÕES ® REPRODUÇÃO PROIBIDA. ART. 184 DO CÓDIGO PENAL E LEI 9.610 DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998.