Índice

Introdução....................................................................................................................................2
O Conceito de Cultura..................................................................................................................3
As componentes principais da cultura são:..............................................................................3
O sistema de valores................................................................................................................3
As partes visíveis e invisíveis da cultura...................................................................................3
Género.........................................................................................................................................4
Tipos de géneros......................................................................................................................4
Saúde Sexual e Reprodutiva.........................................................................................................4
A Reprodução Humana............................................................................................................4
O sistema reprodutor masculino..............................................................................................5
O sistema reprodutor feminino:...............................................................................................6
Sexo..........................................................................................................................................6
Saúde sexual.............................................................................................................................7
Sexualidade..............................................................................................................................7
Os pilares da sexualidade.....................................................................................................7
Planeamento Familiar..................................................................................................................8
Vantagens do planeamento familiar........................................................................................8
Métodos de Planeamento familiar...........................................................................................9
As Infecções de Transmissão Sexual (ITSs).................................................................................10
As principais infecções sexualmente transmissíveis...............................................................11
Conclusão...................................................................................................................................12
Referencias Bibliográficas..........................................................................................................13

1
Introdução

2
O Conceito de Cultura

Apesar das muitas definições, existe um consenso sobre o facto de que a cultura se
refere àquela parte do ambiente produzida pelos homens e por eles aprendida e
utilizada. Segundo Taylor (1874), cultura é o conjunto de conhecimentos, crenças, artes,
normas morais e costumes e muitos outros hábitos e capacidades adquiridos pelos
homens, em suas relações, como membros da sociedade.

Para Hall (1994) a cultura surge, na base das condições históricas e das relações, como
sistema de valores e meios de distintos grupos sociais e classes. Segundo ele, a cultura é
a habilidade exclusivamente humana de se adaptar às circunstâncias e de passar esta
habilidade e estes conhecimentos para as gerações subsequentes. Implica que a cultura é
dinâmica. A cultura muda constantemente ou melhor pode ser constantemente mudada
por nós.

As componentes principais da cultura são:

O sistema de crenças, normas espirituais e morais ou mitos, cuja interpretação guia as
pessoas, para se comportarem de maneira aceitável, numa determinada sociedade.

O sistema de valores.
A cultura está representada em coisas tangíveis, como, por exemplo a arquitectura, a
roupa ou os livros.

As partes visíveis e invisíveis da cultura

Olha para a ilustração da cultura, a seguir; da cultura como árvore: nós só vemos uma
parte pequena da cultura (subterrânea), mas a cultura cresce e muda.

3
Género
É o que identifica e diferencia os homens e as mulheres, ou seja o macho da fêmea.
Dependendo do contexto, essas características podem incluir o sexo biológico: estado
de ser do sexo masculino, do sexo feminino, intersexo: que é a atribuição do sexo e
identidade de género.

Tipos de géneros
Cientificamente existem 31 géneros. O género LGBT (Lésbicas, Gays, Bissexual,
Travestis).

 Andrógino – individuo que usa vestimentas comuns a ambos géneros

(masculino e feminino).
 Assexual – pessoa que não tem desejos sexuais.
 Bissexual – pessoa que se relaciona afectiva e sexualmente com pessoas de
ambos sexos e géneros.
 Crossdresser – pessoa que usa roupas do género oposto, mas não sente a
necessidade de fazer modificações físicas.
 Drag queen/ drag king – mulher e homem que se veste com roupas masculinas
ou femininas.
 Gay/ homossexual – homens que sentem atracão sexual física e afectiva por
homens.
 Heterossexual – individuo que sente atracão sexual física e afectiva por pessoas
do sexo/género oposto.
 Lésbicas – são mulheres que sentem atracão sexual, física e afectiva por outras
mulheres.
 Travesti – pessoa que nasce do sexo masculino, mas tem sua identidade de
género oposto ao seu biológico.

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Saúde Sexual e Reprodutiva
A Reprodução Humana
A reprodução é o mecanismo que assegura a perpetuação da espécie. Para o ser humano
conseguir reproduzir-se, é necessário que o corpo esteja preparado e capaz de gerar
filhos. O sistema reprodutor garante a reprodução. Nesse sistema, encontramos
estruturas que produzem os gâmetas, chamados os órgãos sexuais primários (os ovários
nas mulheres; os testículos nos homens) e o resto do sistema reprodutor, composto de
órgãos internos e externos, chamados os órgãos sexuais secundários. Os últimos são
especializados em garantir a relação sexual, gerar prazer em fazê-la, e, no caso do
sistema reprodutor feminino, garantir o desenvolvimento do bebé. Consequentemente, o
sistema reprodutor da mulher e do homem são diferentes.

O sistema reprodutor masculino

A produção de espermatozóides ocorre nos dois testículos. Os espermatozóides vão
para o epidídimo, onde ficam a amadurecer por 2-3 meses, até passarem para os canais
deferentes, para serem armazenados, antes da ejaculação.

 Os testículos são em número de dois, estão alojados no escroto, é neles que se

produz os espermatozóides e a testosterona.
 Pénis é utilizado para a deposição, na vagina da mulher, do sémen, que contém
os espermatozóides.
 A uretra possui a dupla função de conduzir e expelir a urina; e, durante o
processo de ejaculação, o esperma.
 Canal deferente tem a função de armazenar os espermatozóides e de os
transportar em direcção à uretra. Além disso, ele é ainda responsável por
reabsorver aqueles espermatozóides que não foram expelidos.
 As vesículas seminais, a próstata e a glândula bulbouretral são as glândulas que
produzem o líquido ejaculatório.

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O sistema reprodutor feminino:
Ovários: São as gónadas femininas, onde são produzidos os ovócitos. É nos ovários
também que são produzidos os harmónios estrogénio e progesterona. As mulheres
apresentam dois ovários. Ao nascer a menina já contêm todos os óvulos, que ela
produzirá, em sua vida fértil. Na puberdade, os harmónios sexuais criam o estímulo para
o início da menstruação. As trompas de Falópio (ou tuba uterina) ligam o útero aos
ovários, e estão posicionadas de tal forma, que o óvulo, quando expelido do ovário, no
momento da ovulação, consegue chegar a elas com facilidade.

 O útero está ligado ao ovário através das trompas de Falópio (tuba uterina).
 Trompas de Falópio (tuba uterina) lugar onde ocorre a fecundação.
 Útero onde ocorre o desenvolvimento do feto.
 A dilatação do colo do útero (ou cérvix) permite a expulsão do feto através da
vagina.
 A vagina comunica-se com o útero através da cérvix (colo do útero).
 A anatomia da vagina permite receber o pénis, recebe o sémen do homem e
serve de canal do parto para a saída do bebé.
 Vagina é local por onde o pénis é inserido na hora do coito.

Os órgãos externos do aparelho reprodutor feminino formam a chamada vulva, e é

constituída pelos lábios menores, que protegem a entrada da vagina e da uretra, pelos
lábios maiores que circundam os menores e pelo clítoris, cuja glande está localizada
acima dos lábios menores. O clítoris é formado por tecido eréctil que se estende por
toda a vulva e que recebe sangue no momento da excitação sexual (comparável com a
erecção no homem). A glande do clítoris é um dos pontos mais sensíveis da mulher, e
assim corresponde à glande do pénis no homem.

6
Sexo
Sexo refere-se às características biológicas que definem os seres humanos como
femininos ou masculinos. Entre as características biológicas diferenciamos factores
cromossómicos (XX ou XY), factores gonadais (ovários ou testículos) ou hormonais e
características genitais externas. Embora esses conjuntos de características biológicas
não sejam mutuamente exclusivos, como existem indivíduos que possuem os dois, eles
tendem a diferenciar os humanos como machos e fêmeas.

Saúde sexual
De acordo com a definição de trabalho actual, a saúde sexual é “... um estado de bem-
estar físico, emocional, mental e social em relação à sexualidade; não é apenas a
ausência de doença, disfunção ou enfermidade.

A saúde sexual requer uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das

relações sexuais, bem como a possibilidade de ter experiências sexuais agradáveis e
seguras, sem coerção, discriminação e violência. Para que a saúde sexual seja alcançada
e mantida, os direitos sexuais de todas as pessoas devem ser respeitados, protegidos e
cumpridos”.

Sexualidade
É um aspecto central de sermos ‘humanos’ ao longo da vida abrange o sexo,
identidades e papéis de género, orientação sexual, erotismo, prazer, intimidade e
reprodução. A sexualidade é experimentada e expressa em pensamentos, fantasias,
desejos, crenças, atitudes, valores, comportamentos, práticas, papéis e relacionamentos.
Embora a sexualidade possa incluir todas essas dimensões, nem todas são sempre
experimentadas ou expressas.

Os pilares da sexualidade
 Sexo biológico: Macho – Intersexual – Fêmea: Características como órgãos,
hormônios, cromossomas.

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  Identidade sexual: Homem – Transexual – Mulher: A forma como você pensa
sobre você mesmo, o que é homem ou mulher.
 Expressão de género ou papel sexual: Masculino – Transgénero – Feminino:
Seguimos o modelo que a sociedade construiu ao longo dos anos para definir
como cada sexo deve se comportar, agir, vestir.
 Orientação sexual: Homossexual – Bissexual – Heterossexual: A quem estamos
sexualmente e emocionalmente atraídos.
 Práticas sexuais: A atracção e afectividade em se relacionar fisicamente com
outra pessoa.

Planeamento Familiar
Um dos pontos é a importância de uma decisão de consenso dum casal sobre quando e
quantos filhos querem ter. O Casal / Parceiro(a) deve ficar bem informado acerca dos
métodos de PF disponíveis, e fazer a escolha do método mais apropriado, conforme a
sua consciência.

Vantagens do planeamento familiar

Segundo o Programa Nacional de Saúde Reprodutiva (2008), existem várias vantagens
do Planeamento Familiar, entre as quais destacam-se:

 Evitar uma gravidez indesejada;

 Promover a vivência da sexualidade de forma saudável e segura;
 Regular a fecundidade segundo o desejo do casal;
 Preparar para a maternidade e a paternidade responsáveis;
 Reduzir a mortalidade e a morbilidade materna, perinatal e infantil;
 Reduzir a incidência das ITS e as suas consequências;

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Métodos de Planeamento familiar
Os métodos de planeamento familiar se dividem em dois grupos nomeadamente
métodos naturais (tradicionais) e métodos artificiais (modernos).

Os métodos naturais do planeamento familiar são:

Abstinência: o método mais seguro de PF, e sem nenhum efeito colateral. Facilmente
pode ser quebrado.

Coito interrompido: Interrupção da cópula. tem um risco maior de gravidez porque a

ejaculação pode iniciar antes do pénis ser retirado do orifício vaginal.

Aleitamento: Também conhecido por amamentação. Esse método precisa ser

exclusivo, isto é, a mãe deve somente alimentar o bebé com o leite do peito, pelo menos
8 vezes ao dia ou sempre que o bebe quiser.

Uso do calendário: precisa de um registo confiável. É muito arriscado para mulheres

com ciclo menstrual irregular.

Método de temperatura basal: Determina os dias férteis da mulher para poder abster-
se das relações sexuais desprotegidas. Esse método depende do ciclo da mulher e tem
um risco maior de engravidar.

Para os adolescentes, o planeamento familiar evita o aparecimento de uma gravidez

precoce ou indesejada que terminam em complicações como:

 Complicações para a saúde da rapariga;

 Complicação para a saúde do bebé como por exemplo o nascimento com baixo
peso;
 Consequências negativas para a vida do rapaz ou rapariga como por exemplo:
deixar de estudar, não ter condições financeiras e psicológicas para sustentar
uma família, conflitos nas famílias, entre outros aspectos.

9
Os métodos modernos do planeamento familiar.

A Pílula

É um conjunto de comprimidos, que a mulher toma, para evitar a gravidez. A pílula:

deve ser tomada, uma vez por dia, sempre à mesma hora; tem elevada eficácia
contraceptiva28.

O Implante

É muito eficaz, seguro e reversível; De longa duração (5 ou mais), não exige o

compromisso diário da mulher31; Pode ser usado em qualquer idade, com ou sem
filhos; Não tem os efeitos colaterais do estrogénio;

O preservativo masculino:

• Fomenta o envolvimento masculino na contracepção e na prevenção das ITS;

• Pode contribuir para minorar situações de ejaculação precoce.

As Infecções de Transmissão Sexual (ITSs)

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As infecções de transmissão sexual (ITSs) são causadas por vírus, bactérias ou por
outros microorganismos. São transmitidas,

Principalmente, por meio do contacto sexual (oral, vaginal e anal). A transmissão ITS’s
pode acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação, o parto ou
amamentação. A maior parte das ITS’s (excepto o HIV e o herpes) podem ser curadas.

O HIV é um tipo de infecção de transmissão sexual. O HIV e as infecções sexualmente

transmitidas não só compartilham a mesma via de transmissão, mas também ajudam na
progressão da doença, de uma forma mútua.

A probabilidade duma infecção por HIV aumenta dez vezes, com a presença
concomitante de uma ITS. Porque algumas destas infecções provocam feridas abertas à
volta dos órgãos genitais, por onde o vírus do HIV pode facilmente penetrar. Contrair
uma ITS significa que teve uma relação sexual desprotegida, com uma pessoa com uma
ITS, provavelmente também infectada por HIV.

As principais infecções sexualmente transmissíveis

Existem diversos tipos de infecções sexualmente transmissíveis, mas os exemplos mais
conhecidos são: Cancro mole (cancróide), Condiloma acuminado, Gonorreia e infecção
por clamídia, Herpes genital, Infecção pelo HIV, Infecção pelo Papiloma vírus Humano
(HPV), Infecção pelo HTLV, Linfo granuloma venéreo (LGV), Sífilis, Uretrite
Gonocócica e Não Gonocócica Donovanose.

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Conclusão

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Referencias Bibliográficas

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