Celma Maciel

Psicóloga
CRP 06/101215
Psicoterapia e Coaching

Este tipo de respiração oxigena órgão vitais do corpo e as extremidades ao massagear

os órgãos do tórax e abdômen, acalma, relaxa e normaliza os batimentos cardíacos,
pressão arterial e temperatura corporal, ativa a liberação de substâncias, como a
serotonina, que atuam no cérebro para regulador do humor, apetite, dor e funções
intelectuais.

 Você terá melhor resultado se pensar em imagem relaxante e tranquila, como de

uma praia calma, um jardim, uma paisagem bonita da estrada.

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Psicoterapia Adulto, Adolescente e Crianças, Treinamento de Pais e Coaching.