Quaresma

de
São Miguel
Padre Alexandre Fernandes
 Quaresma de São Miguel
“Os anjos existem, são enviados pela Divina
Providência, para que nos ajudem a alcançar a
santidade da vida” (João Paulo II).

TODO DIA 15 de agosto, Solenidade da Assunção de

Nossa Senhora, inicia-se um tempo forte de oração e
combate espiritual chamada de “Quaresma de São
Miguel Arcanjo”.

Durante esses quarenta dias faremos um caminho de

oração, súplica e penitência unidos ao arcanjo São
Miguel para bem nos prepararmos para celebrar a Festa
dos Santos Arcanjos.

História da quaresma de
São Miguel Arcanjo
A Quaresma de São Miguel é uma piedosa devoção
introduzida por São Francisco de Assis como
preparação para a festa dos Santos Arcanjos Miguel,
Gabriel e Rafael.

As Fontes Franciscanas relatam que entre 15 de

agosto e 29 de setembro, Francisco de Assis dirige-se
ao Monte Alverne com Frei Leão e Frei Rufino a fim de
fazer uma quaresma de oração e jejum em honra de
São Miguel. Na proximidade de 14 de setembro, festa
da Exaltação da Santa Cruz, Francisco tem a visão do
Serafim Alado e Crucificado e recebe os estigmas.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 02

 Para se preparar para essa
quaresma é necessário:
- Acender uma vela (benta) diante da imagem de São
Miguel Arcanjo
- Oferecer jejuns, penitências e abstinências
- Fazer o Sinal da Cruz
- Rezar a oração inicial “Pequeno Exorcismo do Papa
Leão XIII”
- Rezar a Ladainha de São Miguel Arcanjo
- Rezar a Consagração a São Miguel Arcanjo
- Fazer o pedido de uma graça a ser alcançada.

Durante a quaresma, é importante fazer uma santa

confissão.

Outros elementos
O altar – Na Quaresma de São Miguel Arcanjo,
costuma-se fazer um pequeno altar ou oratório com a
imagem de Arcanjo (pode ser uma foto também) e se
possível no momento da oração acenda uma vela
(benta), que simboliza a luz de Cristo.

Jejuns e penitências – Durante o período destes 40

dias, é indicado que cada pessoa faça uma penitência.
Praticar o jejum ao menos às sextas-feiras, dia em que
a Igreja aconselha habitualmente a prática.

Participar da Santa Missa (se possível diariamente) em

honra a São Miguel e, após a comunhão, rezar a
Oração de São Miguel Arcanjo.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 04

03
 Rezaremos com o Arcanjo São Miguel, confiando a ele
o cuidado de nossas vidas, dos nossos entes e amigos
queridos e de nossas causas.

“Quem como Deus? Ninguém como Deus!”

Padre Alexandre Fernandes

Oração a augusta rainha

dos céus
Augusta Rainha dos céus, soberana mestra dos Anjos,
Vós que, desde o princípio, recebestes de Deus
o poder e a missão de esmagar a cabeça de Satanás,
Nós vo-lo pedimos humildemente,
Enviai vossas legiões celestes para que,
sob vossas ordens, e por vosso poder,
Elas persigam os demônios, combatendo-os por toda a
parte,
Reprimindo-lhes a insolência, e lançando-os no abismo.
Quem é como Deus?
Ó Mãe de bondade e ternura,
Vós sereis sempre o nosso Amor e a nossa esperança.
Ó Mãe Divina,
Enviai os Santos Anjos para nos defenderem,
E repeli para longe de nós o cruel inimigo.
Santos Anjos e Arcanjos,
Defendei-nos e guardai-nos.
Amém.

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 Oração inicial
"São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, sede
o nosso refúgio contra as maldades e ciladas do
demônio. Ordene-lhe Deus, instantemente o
pedimos, e vós, príncipe da milícia celeste, pela
virtude divina, precipitai no inferno a satanás e aos
outros espíritos malignos, que andam pelo mundo
para perder as almas. Amém".

Sacratíssimo Coração de Jesus (3x)

Ladainha de São Miguel

Senhor, tende piedade de nós.
Jesus Cristo, tende piedade de nós.
Senhor, tende piedade de nós.
Jesus Cristo, ouvi-nos.
Jesus Cristo, atendei-nos.
Pai Celeste, que sois Deus, tende piedade de nós.
Filho, Redentor do Mundo, que sois Deus, tende
piedade de nós.
Espírito Santo, que sois Deus, tende piedade de nós.
Trindade Santa, que sois um único Deus, tende
piedade de nós.
Santa Maria, Rainha dos Anjos, rogai por nós.
São Miguel, rogai por nós.
São Miguel, cheio da graça de Deus, rogai por nós.
São Miguel, perfeito adorador do Verbo Divino, rogai
por nós.
São Miguel, coroado de honra e de glória, rogai por
nós.
São Miguel, poderosíssimo Príncipe dos exércitos do
Senhor, rogai por nós.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 05

 São Miguel, porta-estandarte da Santíssima Trindade,
rogai por nós.
São Miguel, guardião do Paraíso, rogai por nós.
São Miguel, guia e consolador do povo israelita, rogai
por nós.
São Miguel, esplendor e fortaleza da Igreja militante,
rogai por nós.
São Miguel, honra e alegria da Igreja triunfante, rogai
por nós.
São Miguel, Luz dos Anjos, rogai por nós.
São Miguel, baluarte dos Cristãos, rogai por nós.
São Miguel, força daqueles que combatem pelo
estandarte da Cruz, rogai por nós.
São Miguel, luz e confiança das almas no último
momento da vida, rogai por nós.
São Miguel, socorro muito certo, rogai por nós.
São Miguel, nosso auxílio em todas as adversidades,
rogai por nós.
São Miguel, arauto da sentença eterna, rogai por nós.
São Miguel, consolador das almas que estão no
Purgatório, rogai por nós.
São Miguel, a quem o Senhor incumbiu de receber as
almas que estão no Purgatório, rogai por nós.
São Miguel, nosso Príncipe, rogai por nós.
São Miguel, nosso Advogado, rogai por nós.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo,
perdoai-nos, Senhor.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo,
atendei-nos, Senhor.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo, tende
piedade de nós.
Rogai por nós, ó glorioso São Miguel, Príncipe da
Igreja de Cristo,
para que sejamos dignos de Suas promessas. Amém.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 06

 Oração
Senhor Jesus, santificai-nos, por uma bênção
sempre nova, e concedei-nos, pela intercessão de
São Miguel, esta sabedoria que nos ensina a ajuntar
riquezas do Céu e a trocar os bens do tempo pelos
da eternidade. Vós que viveis e reinais em todos os
séculos dos séculos. Amém.

Consagração a São Miguel

Arcanjo
Ó Príncipe nobilíssimo dos Anjos, valoroso guerreiro
do Altíssimo, zeloso defensor da glória do Senhor,
terror dos espíritos rebeldes, amor e delícia de todos
os Anjos justos, meu diletíssimo Arcanjo São Miguel,

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 07

 desejando eu fazer parte do número dos vossos
devotos e servos, a vós hoje me consagro, me dou e
me ofereço e ponho-me a mim próprio, a minha família
e tudo o que me pertence, debaixo da vossa
poderosíssima proteção.

É pequena a oferta do meu serviço, sendo como sou

um miserável pecador, mas vós engrandecereis o afeto
do meu coração; recordai-vos que de hoje em diante
estou debaixo do vosso sustento e deveis assistir-me
em toda a minha vida e obter-me o perdão dos meus
muitos e graves pecados, a graça da amar a Deus de
todo coração, ao meu querido Salvador Jesus Cristo e
a minha Mãe Maria Santíssima, obtende-me aqueles
auxílios que me são necessários para obter a coroa da
eterna glória.

Defendei-me dos inimigos da alma, especialmente na

hora da morte. Vinde, ó príncipe gloriosíssimo,
assistir-me na última luta e com a vossa alma
poderosa lançai para longe, precipitando nos abismos
do inferno, aquele anjo quebrador de promessas e
soberbo que um dia prostrastes no combate no Céu.
São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate para
que não pereçamos no supremo juízo.

Amém.

Rosário de São Miguel

Deus, vinde em meu auxílio
Senhor, socorrei-me e salvai-me.
Glória ao Pai...

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 08

 Primeira saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao primeiro coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
dos Serafins, para que o Senhor Jesus Cristo nos torne
dignos de sermos abrasados de uma perfeita caridade.
Amém.

Segunda saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao segundo coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
dos Querubins, para que o Senhor Jesus Cristo nos
conceda a graça de fugirmos do pecado e
procurarmos a perfeição cristã. Amém.

Terceira saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao terceiro coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
dos Tronos, para que Deus derrame em nossos
corações o espírito de verdadeira e sincera
humildade. Amém.

Quarta saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao quarto coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
das Dominações, para que o Senhor nos conceda a
graça de dominar nossos sentidos, e de nos corrigir
das nossas más paixões. Amém.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 09

 Quinta saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao quinto coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
das Potestades, para que o Senhor Jesus Cristo se
digne proteger nossas almas contra as ciladas e as
tentações de Satanás e dos demônios. Amém.

Sexta saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao sexto coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro admirável
das Virtudes, para que o Senhor não nos deixe cair em
tentação, mas nos livre de todo o mal. Amém.

Sétima saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao sétimo coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
dos Principados, para que o Senhor encha nossas
almas do espírito de uma verdadeira e sincera
obediência. Amém.

Oitava saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao oitavo coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste
dos Arcanjos, para que o Senhor nos conceda o dom
da perseverança na fé e nas boas obras, a fim de que
possamos chegar a possuir a glória do Paraíso.
Amém.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 10

 Nona saudação
Um Pai Nosso... Três Ave-Marias... Glória ao Pai... em
honra ao nono coro dos Santos Anjos pedindo pela
intercessão de São Miguel Arcanjo e do coro celeste de
todos os Anjos, para que sejamos guardados por eles
nesta vida mortal, para sermos conduzidos por eles à
glória eterna do Céu. Amém

Ao final, reza-se:
Um Pai Nosso em honra de São Miguel Arcanjo.
Um Pai Nosso em honra de São Gabriel.
Um Pai Nosso em honra de São Rafael.
Um Pai Nosso em honra de nosso Anjo da Guarda.

Gloriosíssimo São Miguel, chefe e príncipe dos exércitos

celestes, fiel guardião das almas, vencedor dos espíritos
rebeldes, amado da casa de Deus, nosso admirável guia
depois de Cristo; vós, cuja excelência e virtudes são
eminentíssimas, dignai-vos livrar-nos de todos os males,
nós todos que recorremos a vós com confiança, e fazei
pela vossa incomparável proteção, que adiantemos
cada dia mais na fidelidade em servir a Deus.
Amém.

V. Rogai por nós, ó bem-aventurado São Miguel

Arcanjo, príncipe da Igreja de Jesus Cristo.
R. Para que sejamos dignos de Suas promessas.

Oração
Deus, todo poderoso e eterno, que por um prodígio de
bondade e misericórdia para a salvação dos homens,
escolhestes para príncipe de Vossa Igreja

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 11

 o gloriosíssimo Arcanjo São Miguel, tornai-nos dignos,
nós vo-lo pedimos, de sermos preservados de todos os
nossos inimigos, a fim de que na hora da nossa morte
nenhum deles nos possa inquietar, mas que nos seja
dado de sermos introduzidos por ele na presença da
Vossa poderosa e augusta Majestade, pelos
merecimentos de Jesus Cristo, Nosso Senhor.
Amém.

Sugestões de penitência
Dicas de leituras para ajudar a
desenvolver a espiritualidade:
Evangelho de São Marcos
História de uma alma
Imitação de Cristo

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 12

 1. Penitências gastronômicas:
– Trocar a carne por peixe, ovos ou queijo (ou mesmo
comer puro);
– Comer menos arroz, feijão, pão, macarrão, para sair
da mesa com um pouco de apetite;
– Eliminar todos doces, refrigerantes, chocolate e
demais guloseimas;
– Nas refeições, acrescentar algo que seja
desagradável, como diminuir a quantidade de sal ou
colocar um condimento que quebre um pouco o sabor;
– Comer algum legume ou verdura que não se goste
muito;
– Diminuir ou mesmo tirar as refeições intermediárias
(como o lanche da tarde);
– Tomar café sem açúcar, ou água numa temperatura
menos agradável;
– Reservar algum dia para o jejum total ou parcial.

2. Penitências corporais:
(Apenas para ajudarem a não perdermos o sentido do
sacrifício ao longo do dia, a não sermos relaxados,
devendo ser pequenas e discretas).
– Sentar-se apenas em cadeiras duras;
– Rezar alguma oração mais prolongada de joelhos;
– Não usar elevadores ou escadas rolantes;
– Cuidar da postura corporal;
– Descer um ponto antes do ônibus e fazer uma parte
do caminho à pé;

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 13

 3. Penitências Morais:
(São as mais importantes)
– Não reclamar das contrariedades do dia, mas
agradecer e louvar a Deus;
– Sorrir sempre, mesmo quando estiver nervoso;
– Moderar a frequência às redes sociais, celular e
computador (reduzir a poucas vezes ao dia);
– Desligar as notificações do celular;
– Fazer os serviços mais incômodos na casa e no
trabalho, ajudando os outros;
– Acordar mais cedo para fazer oração;
– Não ouvir música no carro;
– Não assistir TV, mas dedicar este tempo à leitura;
– Não usar jogos eletrônicos, caso seja viciado;
– Fazer algum trabalho voluntário;
– Rezar mais pelos outros, do que por si mesmo;
– Reservar dinheiro para dar esmolas, mas sobretudo,
atenção aos mendigos;
– Não se defender quando alguém lhe acusa;
– Falar bem das pessoas que se gostaria de criticar;
– Ouvir as pessoas incômodas sem as interromper;
– Dormir no horário, mesmo sem vontade.

QUARESMA DE SÃO MIGUEL 14

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