CONCURSO PÚBLICO

A busca por um emprego estável em uma carreira pública está cada vez mais valorizada em nosso país. Oferecendo a
permanência no mercado de trabalho e vantagens como estabilidade, maior salário, direito e benefícios diferenciados, faz com
que muitos candidatos se sintam motivados a concorrerem a uma vaga no serviço público, já que a seleção dos candidatos é
feita sem restrições, independente do nível social, experiência profissional, etnia, opção sexual, idade e sexo.
Consagrado pela Constituição Federal de 1988, o concurso público tornou-se uma grande vitória para o cidadão brasileiro.
Mas, o que é o concurso público?
O concurso público é um processo seletivo que objetiva avaliar candidatos concorrentes a um cargo efetivo ou um emprego
em uma entidade governamental.
Segundo o Guia do Concursando, os candidatos que prestam concurso estão na faixa etária dos 25 aos 40 anos; 70% são
homens e 30% mulheres, exceto nas carreiras jurídicas, em que a proporção é igual a 50% para ambos os sexos. 60% possuem
nível superior e em 50% dos casos, as despesas gerais como apostilas, livros, inscrição, etc. são financiadas por parentes.
A idéia de que só se consegue um bom preparo para prestar um concurso através de cursos preparatórios não é verdadeira.
A falta de recursos financeiros e muitas vezes de tempo, afasta o candidato das salas de aula.
É possível estudar por conta própria, desde que o candidato possa contar com outras formas de estudo. Até mesmo os livros
didáticos podem ajudar, principalmente nas matérias de Português e Matemática que são freqüentemente exigidas num concurso.
Segundo o juiz federal, professor e escritor William Douglas, é possível ter êxito, usando os programas de editais, a Internet
e o extenso material encontrado nas apostilas. O que se pode confirmar através do vasto material disponível pela Apostila
Solução. Atuando no ramo de apostilas há mais de trinta anos, conquistou tradição no mercado e possui material atualizado
para os mais variados concursos.
A Apostila Solução desenvolveu um material específico nas áreas de Português, Matemática e Informática que trazem as
matérias contidas nos últimos editais de concursos públicos e que servem para qualquer concurso que o candidato for prestar. As
apostilas contam com exercícios estruturais e questões de vestibulares de todo país. Além desses, conta, ainda, com exercícios
gabaritados e comentados de provas recentes elaboradas pelas mais importantes instituições como a Fundação Carlos Chagas,
Vunesp e Cesp/UnB. Vale a pena conferir no site www.editorasolucao.com.br .
O importante é ter uma idéia do cargo que o candidato pretende prestar e encontrar as últimas provas desse concurso para
se ter uma idéia do que se deve estudar. Outro passo importante é analisar o edital anterior para o cargo escolhido, assim você
terá conhecimento das matérias exigidas e de quanto tempo você precisará para se dedicar ao estudo.
Um dos fatores que motiva o candidato à carreira pública são os direitos e benefícios, como já dissemos. Além dos direitos
comuns a todos os trabalhadores, como, por exemplo, o 13º salário e as férias, o servidor tem direito a um adicional por tempo
de serviço, gratificações especiais (conforme o cargo), licenças remuneradas que incluem afastamento de 3 meses a 5 anos
trabalhados, para a realização de cursos e reciclagem, licença-prêmio, licença não-remunerada de até 2 anos, abono de
determinado número de faltas anuais, etc.
Além disso, os funcionários públicos podem ser promovidos de cargos e salários, através do processo de avaliação de
competências.
Outro atrativo é a aposentadoria, que, em geral, é maior do que a dos trabalhadores da iniciativa privada.
Os funcionários públicos, que fazem parte dos requisitos impostos por emendas constitucionais aprovadas em 1983 e 2003,
se aposentam com o salário integral e seus reajustes são semelhantes àqueles que ainda estão em atividade.
No funcionalismo público, para se aposentar, o homem deve ter 60 anos de idade e 35 de contribuição. Já a mulher deve ter
55 anos de idade e 30 de contribuição.
Segundo a Unicamp, o setor público responde por aproximadamente 11% do total de empregos no Brasil, com 8 milhões de
servidores, distribuídos entre municipais (42%), estaduais (40%) e federais (18%).
Tendo em vista todas estas vantagens, é importante que o candidato, sendo jovem ou experiente, acredite, tenha auto-
estima, seja otimista e tente entrar na carreira pública.

A ELABORAÇÃO DAS PROVAS

Muitos candidatos sonham com o que vai cair na prova, mas o único conhecimento que eles têm é através do edital.
A elaboração das provas é cercada de total sigilo. Nem mesmo os profissionais que elaboram as questões são revelados pelas
organizadoras.
Geralmente, cada professor fica responsável por uma matéria. As questões são sempre inéditas, pois não podem ser usadas
questões de provas anteriores.

Perfil da banca
Segundo as organizadoras, o número de professores envolvidos na elaboração das provas varia de concurso para concurso.
Mas as instituições informam que há preocupação de envolver um grande número de profissionais para cobrir de forma
abrangente os assuntos.
Muitos professores são funcionários das instituições. Mas quando os concursos abordam assuntos específicos é necessário
buscar profissionais de fora. Os especialistas geralmente são professores universitários, muitos deles com títulos de mestrado e
doutorado.

Elaboração das questões

Geralmente, cada professor fica responsável por uma disciplina. Nesse caso, não há troca de informações entre eles – os
profissionais nem sabem quais são os outros colegas que estão participando da elaboração do mesmo exame nem têm acesso ao
conteúdo completo da prova. As questões são discutidas sempre com a coordenação pedagógica das organizadoras.
Os órgãos geralmente determinam o conteúdo programático do concurso. Em outros casos, informam apenas o perfil do
profissional que querem admitir e o nível de escolaridade exigido, deixando a critério das instituições a escolha dos assuntos. Há
ainda a possibilidade de a escolha ser discutida entre os órgãos contratantes e a coordenadoria das organizadoras.
 Revisão
Todas as questões passam por um revisor, de acordo com as organizadoras. Depois o material volta para coordenação, que o
confronta com o do elaborador; a coordenação acrescenta suas orientações e solicita ao elaborador que efetue as modificações e
dê a versão final.

Sigilo
As organizadoras têm a preocupação de manter o anonimato dos elaboradores das provas para que eles possam trabalhar
com isenção. O sigilo e a discrição são itens presentes inclusive nos contratos de trabalho.
Os profissionais têm acesso apenas ao conteúdo programático e às atribuições do cargo, além do nível de escolaridade.
As instituições também requisitam um maior número de questões aos professores e depois a coordenação escolhe as que
farão parte da prova. Além disso, os elaboradores passam as respostas certas, mas não sabem em quais alternativas elas serão
colocadas.

A REFORMA ORTOGRÁFICA
O uso das novas regras de ortografia, sancionadas em setembro pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva, será obrigatório
somente a partir de 2013.
Mas mesmo com quatro anos de prazo para adaptação, os candidatos devem começar a se preparar. Algumas organizadoras
de concursos já admitem que vão cobrar o conhecimentos das novas regras em provas objetivas a partir de 2009.
De 2009 até 31 de dezembro de 2012, o país terá um período de transição, no qual valerão tanto a ortografia atual quanto as
novas regras.
O acordo ortográfico unifica a escrita nos oito países que falam português: Angola, Moçambique, Cabo Verde, Guiné-Bissau,
São Tomé e Príncipe, Timor Leste, Brasil e Portugal.

Organizadoras
O G1(Globo), consultou a Fundação Vunesp, a Fundação Cesgranrio e o Centro de Seleção e de Promoção de Eventos da
Universidade de Brasília (Cespe/UnB) sobre os procedimentos que serão adotados em relação às novas regras.

Vunesp
A Fundação Vunesp informou que a implantação será gradual, a partir de 2009, chegando-se integralmente às novas normas
ortográficas apenas em 2011 e 2012. Segundo Silvia Bruni Queiroz, técnica em avaliação educacional, até 2012, nenhum
candidato será penalizado por utilizar uma ou outra das formas. Silvia recomenda aos candidatos que a partir de 2009 comecem
a fazer uso das novas normas ortográficas para que possam incorporá-las gradualmente. Em relação às exigências serem
pedidas no edital, a fundação informou que vai depender da negociação com os órgãos.

Cesgranrio
A Fundação Cesgranrio informou que ainda não foi estabelecida a data a partir da qual passará a exigir as novas regras
ortográficas. Entretanto, antes de a nova grafia ser adotada, tanto para as questões de múltipla escolha como para as questões
discursivas e as redações, as informações serão amplamente divulgadas nos editais e no site da fundação na Internet. A gerente
do Departamento Acadêmico, Maria Vitória Teixeira, recomenda que os candidatos comecem a se preparar desde já.

Cespe/UnB
O Centro de Seleção e de Promoção de Eventos da Universidade de Brasília (Cespe/UnB) informou que a partir de janeiro de
2009 a nova ortografia pode ser cobrada nas questões objetivas. Portanto, segundo a organizadora, os candidatos devem estar
preparados.
Nas provas discursivas, as duas formas de escrita serão igualmente aceitas até 2012. “As bancas de correção serão devidamente
orientadas para aceitar ambas as formas de escrita durante o período de transição”, disse Marcus Vinicius Soares, coordenador
de acadêmica do Cespe/UnB. Em relação às exigências serem pedidas no edital, a questão deve ser definida até o fim de 2008.
A Reforma Ortográfica pode ser encontrada na íntegra na apostila Língua Portuguesa para Concursos Públicos da Apostila
Solução, citada anteriormente.

ETAPAS DO CONCURSO
Autorização e elaboração
A autorização para a realização de um concurso parte do Ministério do Planejamento, Orçamento e Gestão (MPOG).
Já a elaboração, divulgação e organização do concurso é de responsabilidade da Banca Examinadora que são empresas
especializadas na organização e realização dos concursos públicos.

Edital
O edital é um documento publicado nos diários oficiais da União, do estado ou do Distrito Federal e do Município, em geral, é
divulgado pela imprensa. O documento traz informações sobre os concursos, como o número de vagas, o vencimento ou
remuneração, o nível de escolaridade (fundamental, médio, técnico ou superior), o período de inscrição, a taxa a ser paga, a
data da prova, o conteúdo programático (disciplinas que sevem ser estudadas).
A elaboração de um edital é feita por uma instituição especializada em realizar e organizar concursos.
A retificação é um edital que pode acrescentar, corrigir e modificar informações do concurso.

As principais instituições organizadoras de concursos públicos são:

Cespe/UnB (www.cespe.unb.br/concursos/)
Sua história começa em 1970, quando foi criada a primeira comissão organizadora do vestibular da UnB. É desde essa época
que vem a experiência do Cespe/UnB na realização de eventos seletivos, como os concursos públicos. Hoje, o Cespe/UnB
também é conhecido por sua atuação nas áreas de avaliações educacionais, certificações, iniciativas de interação entre a
universidade e as escolas de ensino médio, cursos de formação, apoio a pesquisas, entre outros. A contratação dos serviços
prestados pelo CESPE é feita por meio da celebração de contrato com a FUB(Fundação Universidade de Brasília), sem a
necessidade de procedimento licitatório, pois é Instituição pública sem fins lucrativos, cujas atividades estão voltadas à criação,
à realização, à manutenção e ao desenvolvimento das atividades de ensino (transmissão de conhecimentos), de pesquisa
(produção de novos conhecimentos) e de extensão (prestação de serviços à comunidade).

Fundação Carlos Chagas (www.concursofcc.com.br)

A Fundação Carlos Chagas (FCC) é entidade de direito privado, sem fins lucrativos, reconhecida como de Utilidade Pública
nos âmbitos federal, estadual e municipal. Criada em 1964, tinha como finalidade a realização dos exames vestibulares para a
área biomédica. A partir de 1968, passou a atuar também no campo da seleção de recursos humanos, prestando serviços
técnicos especializados a órgãos públicos e empresas privadas, na realização de processos seletivos para uma grande população
de candidatos. Com mais de 2.600 concursos realizados e mais de 33 milhões de candidatos em todo o território nacional, a FCC
encontra-se plenamente habilitada a realizar todo tipo de concurso, bem como a desenvolver projetos de avaliação educacional,
independentemente de sua dimensão ou abrangência geográfica. A FCC atua, também, desde 1971, no campo da pesquisa
educacional.

Fundação Getúlio Vargas (www.concurso.fgv.br)

A Fundação Getulio Vargas (FGV) surgiu em 20 de dezembro de 1944. Seu objetivo inicial era preparar pessoal qualificado
para a administração pública e privada do País. Na época, o Brasil já começava a lançar as bases para o crescimento que se
confirmaria nas décadas seguintes. Antevendo a chegada de um novo tempo, a FGV decidiu expandir seu foco de atuação e, do
campo restrito da administração, passou ao mais amplo das ciências sociais. A instituição extrapolou as fronteiras do ensino e
avançou pelas áreas da pesquisa e da informação, até converter-se em sinônimo de centro de qualidade e de excelência.

Fundação Vunesp (www.vunesp.com.br)

A Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista – VUNESP – é uma fundação pública, com personalidade
jurídica de direito privado, sem fins lucrativos, criada em 26 de outubro de 1979 pelo Conselho Universitário da UNESP.
Conforme ato de criação, complementado por alterações estatutárias de 1996, as principais atividades da Vunesp são: planejar,
organizar, executar e supervisionar o concurso Vestibular da Unesp; realizar vestibulares e concursos diversos para outras
instituições públicas ou privadas; coletar, organizar, analisar e encaminhar ao Conselho Universitário da Unesp informações
técnicas e dados estatísticos relativos ao seu vestibular; promover atividades de pesquisa e extensão de serviços à comunidade,
na área educacional; desenvolver outras atividades compatíveis com suas finalidades.

Datas de inscrições
As instituições organizadoras têm o direito de cancelar, prorrogar ou reabrir as inscrições.
Pedidos de isenção de taxa
Os candidatos, que possuem baixa renda e pedem isenção de taxa, devem verificar se o pedido foi aceito. Caso o pedido não
seja aceito, fica a critério do candidato pagar a taxa para poder prestar o concurso.
Portadores de necessidades especiais
A Constituição Federal prevê que 5% do total de vagas sejam destinadas aos portadores de deficiência. O edital de abertura
traz o número de vagas destinadas aos candidatos, que devem ficar atentos à relação dos que tiveram a inscrição deferida,
podendo, assim, entrar com recurso.
Cargos e requisitos
As instituições organizadoras podem retirar ou acrescentar cargos nos concursos, modificar as jornadas horárias, os salários,
requisitos para as funções e locais de trabalho.
Provas
As provas são preparadas pelas instituições organizadoras de concurso público, que publicam em seus sites a lista de
convocados, datas, horários, locais e recomendações gerais para o dia do exame.
Além da prova escrita, há a prova oral, muito comum em concurso da área jurídica, e a prova prática em concurso que exige
habilidade específica como digitação e habilitação de motorista.
As provas escritas podem ser de alternativas, em que o candidato assinala a resposta de acordo com o que pede o enunciado
de cada questão. Ou a prova pode ser de CERTO ou ERRADO, em que cada questão é composta de cinco opções, e o candidato
deve assinalar se a opção está certa ou errada.
As redações são realizadas através das provas discursivas, geralmente pede-se um tema relacionado a fatos recentes ou com
a área de atividade relacionada com o concurso que o candidato está prestando. O tipo de texto está especificado no edital ou
na própria prova.
É importante conhecer o local da prova com antecedência para evitar atrasos e aborrecimentos.
O candidato deve sempre consultar os sites das bancas organizadoras para se manter atualizado sobre o conteúdo da prova,
pois estas podem modificar o conteúdo programático para a realização das provas.

No local da prova, estão:

Fiscal de sala
· O que faz: auxilia diretamente o chefe de sala. É ele que fica atento aos candidatos durante a avaliação e que os
acompanha quando há necessidade de se ausentarem da sala de provas.
· Quem pode ser: alunos, prestadores de serviço e funcionários da organização.
· Como é a seleção: possuindo o pré-requisito, quando convocado, o colaborador passa por treinamento específico.

Chefe de Sala
· O que faz: fiscaliza, distribui as provas, faz o controle de freqüência a partir da assinatura da lista de presentes e
recolhe os materiais, como a folha de respostas. Além disso, faz a conferência de todos os dados, diretamente com o
coordenador, no final do evento.
· Quem pode ser: servidores e prestadores de serviço que já tenham trabalhado como fiscal.
· Como é a seleção: treinamento sobre procedimentos de aplicação de provas e relações interpessoais, além de uma
prova objetiva.

Coordenador
· O que faz: principal gerente dentro de cada evento, é responsável por coordenar os procedimentos e aplicar as normas
utilizadas em dias de aplicação de provas.
· Quem pode ser: servidores, docentes ou técnicos.
· Como é a seleção: aplicação de provas objetivas e discursivas, além de prova oral, avaliação de perfil e curso de
formação específico.

Gabarito
No gabarito, aparecem as respostas corretas referentes à prova aplicada no concurso. Cabe às instituições organizadoras,
publicar o gabarito. Às vezes, é possível encontrar as provas e os gabaritos na Internet, após a divulgação.

Classificação final
Os sites divulgam a classificação final dos candidatos. A partir dele, haverá a homologação do concurso, e então os
aprovados são convocados via correio. A lista é divulgada após o concurso.

Cancelamentos e reembolsos
Os sites divulgam comunicados sobre suspensões de concursos, formulários para pedidos de reembolso de despesas e da
taxa, reabertura de inscrições e remarcação de provas.
 Recurso
O prazo de recurso é o período dado ao candidato para que ele possa entrar com recurso contra o gabarito das provas e os
resultados finais, podendo entrar com ação na Justiça Federal ou Estadual, conforme o concurso prestado. Os recursos são
apresentados à instituição organizadora.

Lista de aprovados
O resultado é divulgado algum tempo após cada etapa do concurso. A partir daí, é feita a homologação.

Homologação
Após o encerramento de todas as etapas dos concursos e esgotados todos os recursos, ocorre a homologação do concurso,
através da lista que convoca o candidato para que possa tomar posse do cargo chamada nomeação.

Convocação dos aprovados

Os candidatos são convocados para tomar posse do cargo. Mas para isso, o candidato deve preencher alguns requisitos de
acordo com o que especifica o edital.

Veja alguns requisitos:

· Obrigações eleitorais;
· Os homens devem estar em dia com as obrigações militares;
· Ser brasileiro nato ou naturalizado;
· Ter dezoito anos ou mais;
· Apresentar a certidão negativa de antecedentes criminais;
· Possuir o grau de escolaridade exigido para o cargo, etc.

DICAS PARA SER BEM SUCEDIDO

O trabalho
Estudar para concurso exige tempo, dedicação e disciplina. Por isso, muitos candidatos optam por deixar seus empregos para
dedicar tempo integral aos estudos. Em matéria para o G1 (Globo), os coordenadores de cursos preparatórios alertam que essa
prática mais prejudica do que ajuda. E avisam: pelo menos 60% dos alunos que passam nos concursos públicos conciliaram
trabalho, estudo e família.
Largar o emprego é muito arriscado, porque se a pessoa não consegue passar no primeiro concurso, se tornará mais
frustrada. Saber conciliar o trabalho com o estudo, ajuda na auto-estima.

Veja algumas dicas de conciliação:

· Estudar uma matéria a cada 20 minutos, intercalando com os momentos de intervalo, como o almoço e o jantar;
· A cada 50 minutos estudados, fazer uma pausa de 10 minutos;
· Se o concurso ainda tem um tempo para ser realizado, o candidato pode estudar mais devagar;
· Ter momentos de descanso é imprescindível para o rendimento não cair.

Família
Na preparação para um concurso, o papel da família é muito importante e deve entender que o estudo é um projeto a médio
ou longo prazo.
A família, muitas vezes, pode ajudar, fazendo perguntas das apostilas. Essa interação traz estímulo ao candidato.

A preparação
A preparação do candidato que visa a um cargo público deve começar antes mesmo da publicação do edital.
O candidato deve pesquisar os editais ou as provas anteriores do cargo pelo qual optou, conhecendo, assim, as matérias e
tornando mais fácil o seu estudo.
Outra dica, também, é procurar os editais e as provas que exijam o mesmo grau de escolaridade do cargo escolhido. Com
tanto treinamento será mais fácil dominar o conteúdo programático.
Atualmente, há uma diversidade de concursos públicos, uns exigem mais estudo, outros menos, mas o importante é a
dedicação que o candidato deve ter durante a preparação.

Veja algumas dicas de preparação:

· Dedique-se plenamente ao concurso que você deseja prestar;
· Organize seus horários;
· Estude com empenho;
· Tenha em uso bons materiais de estudo (como vimos anteriormente, a Apostila Solução tem um vasto material didático
para os diversos concursos públicos, visite o site www.editorasolucao.com.br);
· Questione sempre tudo aquilo que você não entendeu;
· Converse com pessoas que já prestaram algum tipo de concurso;
· Confie em você.
Outro item fundamental na preparação para um concurso, é o hábito da leitura, pois a interpretação de texto tem um grande
peso nas provas. Se o candidato for bem na maioria das disciplinas e for mal em interpretação de texto, ele será desclassificado,
dependendo do concurso.
Muitos dos textos aplicados nas provas são extraídos de jornais e revistas, mas o candidato, apesar de acostumado, sente-se
pressionado a entender e responder corretamente à questão. O que o leva a não ver o texto como uma simples leitura que ele
está acostumado a fazer.
Algumas dicas para melhorar a interpretação de texto:
· Tenha sempre por perto um dicionário para procurar as palavras que você não entendeu;
· Leia sempre as questões antes do texto, isso facilita, pois enquanto você lê o texto, já busca pelas respostas;
· Divida o texto em partes, procurando a idéia principal de cada uma para melhor compreensão;
· Marque no texto, os pontos mais importantes;
· Volte ao texto tantas quantas vezes precisar;
· Não permita que prevaleçam suas idéias sobre as do autor;
· Verifique, com atenção e cuidado, o enunciado de cada questão;
 · Na dúvida entre duas alternativas, procure a mais exata ou a mais completa;
· Procure estabelecer quais foram as opiniões expostas pelo autor, definindo o tema e a mensagem;
· Em um texto, o autor defende uma idéia e o leitor deve percebê-las.
E não devemos esquecer as provas de atualidade. Para se ter um bom desempenho, é preciso estar sintonizado com os
assuntos mais importantes e recentes do Brasil e do mundo.
A solução é criar o hábito de acompanhar o noticiário, seja por meio de rádio, TV, Internet, jornais, revistas ou livros.
A Apostila Solução também tem em seu material de estudo a parte de atualidades, onde se pode encontrar as notícias de
maior importância no mundo da política, economia, educação, esporte, saúde, tecnologia, energia, desenvolvimento sustentável,
segurança e ecologia, de acordo com o que foi pedido no edital do concurso.

O ESTUDO
Não existem regras para estudar, pois cada pessoa tem o seu jeito e o período do dia em que tem maior facilidade. Por isso, é
importante que o candidato determine suas próprias regras para evitar o cansaço.
O autor do livro Manual de um Concurseiro salienta que “Estudar cansado é simplesmente improdutivo e perda de tempo.
Nossa mente precisa de combustível, liberdade, amplidão, espaço e conforto. (...) É importante saber identificar o momento em
que nosso corpo dá sinal de cansaço, o momento em que ele pede um tempo...”
O quanto e o como estudar deve ser a escolha de cada um, mas o candidato deve estabelecer uma rotina diária e se dedicar a
2 ou 3 horas diárias ao estudo. Porém, a organização e a disciplina são dois fatores fundamentais nos estudos.
Muitos concursandos se utilizam da Internet para obter material de estudo e muitas vezes palavras de incentivo. Os
candidatos podem se manter atualizados sobre leis por meio de sites governamentais, como o da Presidência da República
(www.presidencia.gov.br/legislacao).
Outro fator importante é exercitar a memória. Leia e releia os textos, analise gráficos, faça resumos e esquemas e resolva
exercícios. Existem muitos simulados que podem ajudar na hora de estudar, como neste CD da Apostila Solução, em que você
pode encontrar uma bateria de provas anteriores que ajudarão no seu estudo.
A concentração deve ser treinada diariamente. O candidato deve ser determinado e ficar o mais longe possível do que
podemos chamar de inimigos dos concursandos.
Vamos começar com uma grande vilã, a alimentação. As idas e vindas da cozinha, estabelecendo intervalos longos para fazer
os lanches, beliscar algumas coisinhas, abrir e fechar a geladeira faz com que a concentração acabe.
O telefone e o celular devem ficar afastados, para fugir de eventuais conversas que poderiam ser realizadas em outro
momento.
Outro grande problema é tentar estudar ouvindo música ou assistindo à TV.
Além desses vilões, podemos ainda mencionar a ansiedade, a falta de recursos e o cansaço. O local de estudo deve ser
silencioso, bem iluminado e confortável.
E lembre-se: "Mens Sana in Corpore Sano", se estamos doentes ou enfraquecidos, com problemas de saúde, não estaremos
predispostos ao estudo. Portanto, mais do que nunca, devemos manter uma alimentação balanceada, respeitando o horário certo
de dormir. Faça seus horários de tal modo a não sacrificar suas noites de sono. Uma boa saúde contribui muito para o bom
aprendizado. A prática de exercícios físicos, de forma moderada, a fim de evitar contusões é benéfica, pois aumenta a resistência
do candidato para o próprio estudo das disciplinas.

Veja algumas dicas de estudo:

· Inicie os estudos depois de pelo menos 10 minutos de relaxamento, período em que você deverá se concentrar em
pensamentos e sentimentos equilibradores.
· Evite movimentos e sons que tirem a concentração.
· Se for necessário decorar algum conteúdo, procure ler em voz alta a matéria e com rapidez. Não se detenha em
memorizar datas ou fórmulas.
· Elabore seus próprios exemplos, relacionando os conteúdos estudados. Pode ser até a associação de uma matéria com
alguma música que você pode cantarolar até em um passeio no parque.
· Aproveite o deslocamento em um ônibus ou o banho para repassar o que foi estudado.
· Evite fixar-se em algum conteúdo ou exercício difícil até chegar a uma resposta. Prefira seguir adiante, retomando esse
tema complexo após ter passado por outros assuntos que possam ajudar a resolver o impasse.
· Não queira se transformar em um super-herói. Identifique os seus limites.
· Faça esquemas, gráficos, mapas, resumos sempre que desejar dominar um conteúdo extenso.
· Procure ler jornais e revistas e assistir a programas de rádio e TV. Se tiver Internet, realize pesquisas que possam servir
como entretenimento e instrumento de aprendizagem.
Fonte: http://www.oportaldosestudantes.com.br/dicas/estudo/sozinho.asp
O importante durante o estudo é fazer muitos exercícios, e se preciso for, refazê-los.

O sono
Um fator importantíssimo que ajuda a concentração é o sono. É fundamental que o candidato tenha boas noites de sono.
Pessoas que conseguem dormir bem possuem uma maior capacidade de concentração, autocontrole e realização de tarefas
pessoais e profissionais. Dormir pouco altera negativamente a capacidade de concentração, aprendizagem, raciocínio lógico e
memória do indivíduo. Algumas teorias afirmam que o sono também contribui para o crescimento cerebral, para apagar
memórias indesejáveis e consolidar a memória.
O ideal é dormir 8 horas seguidas, mas isso varia de pessoa para pessoa, ou seja, não é igual para todo mundo. Há quem
necessite dormir mais e aqueles que dormem menos. Mas, mais importante do que a quantidade de horas dormidas, é a
qualidade dessas horas. É preciso que o sono seja reparador, sem interrupções. Quando isso não ocorre com freqüência é sinal
de que algo está errado e precisa ser corrigido para garantir a qualidade de vida e a segurança da pessoa.
O candidato deve observar como o seu organismo reage ao tempo necessário de sono, evitando, assim, o cansaço, a
ansiedade e a irritação.
A pessoa que não dorme bem geralmente tem problemas para se lembrar de fatos e nomes de pessoas. Fica mais distraída e,
às vezes, sente aquele “branco”, esquecendo-se de detalhes sobre o assunto do qual está falando. Por mais que tente, não
consegue se lembrar. Isto porque o sono interfere na regulação térmica do cérebro, função fundamental para o desempenho dos
mecanismos de memória. Por exemplo, se você tem uma prova e estudou durante o dia, vai ter tudo isso gravado no cérebro
durante o sono. Ou seja, se não dormir bem, terá dificuldades para se lembrar do que estudou no dia anterior, mesmo que “vire”
a noite estudando as mesmas matérias. Portanto, é tolice acreditar que passar noites estudando fará aumentar o seu
desempenho.

Veja algumas dicas de sono tranqüilo:

· Deite-se e levante-se sempre à mesma hora;
· Evite “tentar dormir”. Vá para a cama só quando estiver realmente com sono e não fique acordado por mais de meia
hora. Se isto acontecer, levante-se, faça uma atividade tranqüila e volte para a cama só quando estiver com sono;
 · Durma somente o tempo necessário, que para um adulto varia entre 6 e 8 horas. Faça exercícios leves diariamente, até
seis horas antes de dormir;
· Use um colchão adequado ao seu peso e em boas condições;
· Beba pouco líquido, evite atividades estimulantes, como exercícios físicos, cafeína, álcool, refeições pesadas e tabaco de
4 a 6 horas antes deitar;
· Eleve a cabeceira da cama, diminua o barulho, a luz e temperatura excessiva e crie um ambiente tranqüilo no quarto;
· Evite cochilar e use roupas confortáveis. Ao deitar, junto com a luz, apague os problemas do dia e pense em situações
amenas e prazerosas;
· Aprenda a lidar com o estresse e não use remédios para dormir sem receita médica, pois alguns podem causar
dependência e prejudicar a saúde;
· Faça um lanche leve. Se gostar, beba certos chás, como erva cidreira e maracujá que podem ajudar.
Fonte: http://www.fundasono.org.br/default.asp

A prova
A hora é agora!
Mas, para deixá-lo mais relaxado, aqui vão algumas dicas para o dia da prova:
· Confira a documentação que você deve levar;
· Use roupas leves e confortáveis;
· Leve um relógio de fácil visualização;
· Leve uma garrafinha de água;
· Leve alimentos leves e energéticos como chocolate e barra de cereais;
· Leve quantas canetas, lápis e grafite achar conveniente;
· Procure sair com antecedência para não chegar atrasado ao local da prova;
· Faça do ambiente em que você fará a prova um local tranqüilo e agradável;
· Recebendo a prova, leia atentamente as instruções;
· Reserve um tempo médio para cada matéria, comece pelas questões mais fáceis e reserve a redação para o final;
· Deixe de 30 a 40 minutos para o preenchimento do cartão-resposta, faça-o após resolver toda a prova.

A prova terminou. Evite ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer. Pense no que há por vir, que todo o seu
esforço valeu a pena. Não dê ouvido àqueles que falam demais, dizendo que a prova foi fácil ou difícil.
Esperamos tê-lo ajudado em cada etapa do seu sonho. O sonho de ter um emprego estável e seguro.
Temos certeza que a sua total dedicação o levará a conquistar o seu objetivo.
"A única coisa que separa um homem do que ele quer da vida, normalmente, é simplesmente a vontade de tentar aquilo e a
fé para acreditar que aquilo é possível." (Richard M. Devos)

Livros pesquisados
· Manual de um Concurseiro
· Alex Viégas – 1. Ed. – Belém, PA: Ed. Do Autor, 2005.
· Concursos Públicos 2008
· Cristine Vecchi – São Paulo: Digerati Books, 2007.
· Guia do Concursando
· Coleção Concursos Públicos – O Passo decisivo para a sua Aprovação – Jornal O Povo, 2008.
· Como passar em provas e concursos
· William Douglas – Elsevier Editora.

Sites pesquisados
www.cespe.unb.br/concursos/
www.concursofcc.com.br
www.concurso.fgv.br
www.vunesp.com.br
http://g1.globo.com/
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