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ESPELHO

Material necessário: Caixa de papel e um espelho que caiba dentro da caixa.

Como realizar: Reúna todos os participantes e fale sobre a importância de todas as pessoas nos
diferentes ambientes de convívio (trabalho, família, amigos). Em seguida, diga que vai mostrar
a imagem da pessoa mais importante de todas e peça que, ao ver a imagem revelada, as
pessoas mantenham sigilo até que todos abram a caixa e vejam o que tem dentro. Repare em
cada reação e, ao final, explique que a pessoa mais importante é ela mesma.

AUTOFEEDBACK

Material: Folha branca e caneta.

Como realizar: Peça que os participantes escrevam, na folha em branco: seu nome, profissão,
hobbies, pontos fortes, qualidades, uma grande conquista de sua vida e a frase, filme e música
de que mais gostam. Em seguida, peça que cada um leia este autofeedback para os colegas. Ao
colocar no papel suas competências, a pessoa tem a oportunidade de refletir e enxergar
melhor suas qualidades, ressaltando seus traços positivos e aumentando a autoestima.

Quem eu sou faz a diferença

OBJETIVO: Autoconhecimento, melhora da auto-estima, promover entrosamento e laços


afetivos do grupo.

PARTICIPANTES: até 15 pessoas

TEMPO: de 1h a 1h30 (varia de acordo com a quantidade de participantes).

MATERIAL: Plaquinhas ou fitas com a frase: “Quem eu sou faz a diferença” e a história – Quem
eu sou faz a diferença.

DESCRIÇÃO: O coordenador explica ao grupo que fará um exercício onde serão enfatizadas as
qualidades individuais.

DESENVOLVIMENTO:

- O facilitador inicia dizendo que irá contar uma história (texto abaixo).

- Após ter contado a história perguntar ao grupo:

- O que entenderam da história?

- Costumam reconhecer o valor de si próprios e das pessoas de seu convívio?

- Acham que é importante reconhecer as qualidades em si próprios e nos outros?


- O facilitador conclui com o grupo que comumente temos enfoque, primordialmente, em
nossos defeitos e nos dos outros. Raramente paramos para perceber nossas qualidades e
potenciais e na grande maioria das vezes tendemos a perceber as falhas nas pessoas em geral.

Cada um é um ser único com suas qualidades e dificuldades, mas é isso que faz com que cada
um faça a diferença.

- Dizer que como hoje nosso enfoque é em qualidades, entregar uma plaquinha ou fita a cada
um do grupo. Dizer que faremos o que a professora propôs aos seus alunos. Cada qual deverá
escolher um membro do grupo e entregar-lhe a plaquinha recebida, explicando porque essa
pessoa faz a diferença. (Esse exercício deve ser feito um de cada vez de forma que todos
possam ouvir e participar.)

OBS: Geralmente, o grupo se empolga e todos acabam trocando qualidades entre si. Esse é o
momento para gerar maior entrosamento e desenvolver a auto-estima individual e
entrosamento grupal.

DISCUSSÃO:

Quando todos tiverem terminado de explanar as qualidades uns dos outros perguntar:

- Como estão se sentindo?

- Gostaram da atividade?

- Acham que é importante nos focarmos mais nas qualidades que nos defeitos? Isso facilita os
relacionamentos?

REFLEXÃO:

Concluir que precisamos nos voltar para as qualidades tanto nossas quanto das pessoas de
nosso convívio, pois só assim poderemos nos relacionar melhor. Com isso não estamos
deixando de perceber as dificuldades e defeitos, tanto em nós como nos outros, mas quando
as pessoas se sentem reconhecidas e os laços de afeto são fortalecidos a maioria das pessoas
tende a se esforçar para dar o melhor de si e com isso minimizar seus defeitos e dificuldades.

ENCERRAMENTO:

Se o grupo estiver mais fortalecido e energizado com a atividade pedir para que todos se
levantem e se abracem para que a união do grupo seja consolidada.

O facilitador pode entregar mais uma plaquinha ou fita para cada um do grupo e pedir para
que entregue para algum familiar ou amigo.
O INSTRUTOR/FACILITADOR PRECISA ESTAR ATENTO PARA:

- O grupo se envolveu na atividade?

- Incentivar o grupo para que troquem as qualidades entre si, promovendo a integração do
grupo.

OBS: Não esqueça a estória está abaixo.

Tive a idéia de “bolar” essa atividade quando recebi por e-mail a história em questão. Fiz
algumas adaptações. Não sei a autoria dela.

Você tem alguma sugestão para aperfeiçoar essa dinâmica.

Faça um comentário ou mande um e-mail:

dinamicaspassoapasso@gmail.com

"Quem Eu Sou Faz a Diferença" ( já fiz esta dinâmica – entreguei 3 fitas para jovens e pedi que
eles entregassem para pessoas que fizeram a diferença na vida deles) eles deviam contar a
experiência na outra semana)

Uma professora de determinado colégio decidiu homenagear cada um dos seus formandos
dizendo-lhes da diferença que tinham feito em sua vida de mestra. Chamou um de cada vez
para frente da classe. Começou dizendo a cada um a diferença que tinham feito para ela e para
os outros da turma. Então deu a cada um uma fita azul, gravada com letras douradas que
diziam: Quem Eu Sou Faz a Diferença. Mais adiante, resolveu propor um projeto para a turma,
para que pudessem ver o impacto que o reconhecimento positivo pode ter na comunidade.

Deu para cada um dos alunos mais três fitas azuis com os mesmos dizeres, e os orientou a
entregarem as fitas para as pessoas de seu conhecimento que achavam que desempenhavam
um papel diferente, que faziam a diferença. Que deveriam poder acompanhar os resultados
para ver quem homenagearia quem, e informar esses resultados à classe ao final de uma
semana.

Um dos rapazes procurou um executivo iniciante em uma empresa próxima, e o homenageou


por tê-lo ajudado a planejar sua carreira. Deu-lhe uma fita azul, pregando-a em sua camisa.
Feito isso, deu-lhe as outras duas fitas dizendo:

“Estamos desenvolvendo um projeto de classe sobre reconhecimento, e gostaríamos que você


escolhesse alguém para homenagear, entregando-lhe uma fita azul, e mais outra, para que ela,
por sua vez, também pudesse homenagear outra pessoa, e assim manter este processo vivo.
Pediu: “Depois, por favor, me conte o que aconteceu.”

Mais tarde, naquele dia, o executivo iniciante procurou seu chefe, que era conhecido, por
sinal, como uma pessoa de difícil trato. Fez seu chefe sentar, disse-lhe que o admirava muito
por ser um gênio criativo. O chefe pareceu ficar muito surpreso. O executivo subalterno
perguntou a ele se aceitaria uma fita azul e se permitiria que colocasse nele.

O chefe surpreso disse: “É claro!” Afixando a fita no bolso da lapela, bem acima do coração. O
executivo deu-lhe mais uma fita azul igual e pediu: “Leve esta outra fita e passe-a a alguém
que você também admira muito.” E explicou

sobre o projeto de classe do menino que havia dado a fita a ele próprio.

No final do dia, quando o chefe chegou a sua casa, chamou seu filho de 14 anos e o fez sentar-
se diante dele, dizendo:

-“A coisa mais incrível me aconteceu hoje. Eu estava na minha sala e um dos executivos
subalternos veio e me deu uma fita azul pelo meu gênio criativo. Imagine só! Ele acha que sou
um gênio! Então me colocou esta fita que diz que

Quem Eu Sou Faz a Diferença. Deu-me uma fita a mais pedindo que eu escolhesse alguma
outra pessoa que eu achasse merecedora de igual reconhecimento. Quando vinha para casa,
enquanto dirigia, fiquei pensando em quem eu escolheria e pensei em você... Gostaria de
homenageá-lo. Meus dias são muito caóticos e quando chego em casa, não dou muita atenção
a você. Às vezes grito por não conseguir notas melhores na escola, e por seu quarto estar
sempre uma bagunça. Mas hoje, agora, me deu vontade de tê-lo à minha frente.
Simplesmente, para dizer-lhe que você faz uma grande diferença para mim. Além de sua mãe,
você é a pessoa mais importante da minha vida. Você é um grande garoto filho, e eu te amo!”

Surpreso o garoto respondeu.

-“Pai, poucas horas atrás eu estava no meu quarto e escrevi uma carta de despedida
endereçada a você e à mamãe, explicando porque havia decidido ir embora e lhes pedindo
perdão. Pretendia ir enquanto vocês dormiam. Achei que vocês não se importavam comigo. A
carta está lá em cima, mas acho que afinal, não vou precisar dela mesmo.”

Seu pai foi lá em cima e encontrou uma carta cheia de angústia e de dor.

O homem foi para o trabalho no dia seguinte completamente mudado. Ele não era mais
ranzinza e fez questão de que cada um dos seus subordinados soubesse a diferença que cada
um fazia. O executivo que deu origem a

isso ajudou muitos outros a planejarem suas carreiras e nunca se esqueceu de dizer-lhes o
quanto cada um havia feito diferença em sua vida... Sendo um deles o filho do próprio chefe.

A consequência desse projeto é que cada um dos alunos que participou dele aprendeu uma
grande lição. De que Quem Você É Faz sim, uma Grande Diferença!

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