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protrusão discal e hérnia de disco. Na chamada protrusão discal, o disco não rompe o anel
fibroso. Na hérnia discal ocorre ruptura do anel fibroso em volta do disco intervertebral e projeção
A protusão discal é o desgaste do disco localizado entre as vértebras. Os discos são estruturas
fibrosas, que se localizam entre as vértebras, cujo objetivo é absorver os impactos e evitar o atrito
partes: um anel fibroso mais externo e um núcleo pulposo. É importante entendermos essa
divisão didática para uma compreensão sobre a diferença entre protusão discal e hérnia de
predisponentes. A protusão discal pode ocorrer na região cervical, lombar e torácica, de acordo
Quando ocorre o desgaste do disco intervertebral e o anel fibroso não é rompido, temos o quadro
denominado protusão discal. Por sua vez, se o núcleo do disco ultrapassa o anel que o envolve
disco. Pode-se dizer que a protusão discal é a fase inicial da hérnia de disco, que pode ou não vir
a ocorrer. Nem toda protusão discal irá resultar em uma hérnia de disco.
Dor local;
Formigamento;
Limitação de movimento.
De acordo com a região que a protusão discal ocorre, alguns sintomas mais específicos podem
ocorrer.
região lombar, justamente porque essas são as duas áreas mais flexíveis da coluna e, com isso,
tendência ao desgaste dos discos. Portanto, o envelhecimento pode ser considerado um fator de
hereditários envolvidos (algumas pessoas têm maior tendência a desenvolver protusão discal e
procura um médico ortopedista em virtude dos sintomas que apresenta. O ortopedista também
poderá solicitar exames como raios-X, ressonância magnética e tomografia, para também se
Como a protusão discal não tem cura o ideal é fazer exercicios como yoga e pilates para aliviar as
dores.
Normalmente, o problema não tem cura. Mas o tratamento correto ajuda no controle dos sintomas
e consequente evolução da doença. Pacientes que se submetem ao tratamento no início do
diagnóstico possuem chances aumentadas de terem uma maior qualidade de vida. A realização
de um programa de pós-tratamento (especialmente com a RPG ou o Pilates), também garante
muitos benefícios, evitando, inclusive, as crises de dores. Entende-se, portanto, que o objetivo do
tratamento em pacientes com protrusão discal é melhorar a estabilidade da coluna vertebral, a fim
de prevenir os sintomas e progressão da doença. O paciente pode conviver bem com o problema,
sem as dores e outros incômodos característicos.
Tratamento
O tratamento visa tirar o paciente do quadro agudo e melhorar o quadro clínico de protusão
de dor, podem ser usadas medicações como anti-inflamatórios e relaxantes musculares, para
alívio imediato dos sintomas. Em seguida, é importante que o paciente seja encaminhado a um
da região, feito de maneira adequada, por meio de Pilates, por exemplo, pode fazer com que o
paciente não tenha mais crises de dor e conviva bem com problema. Esse é o tratamento
conservador, com o apoio da fisioterapia para melhora da postura muscular do paciente, que se
tiver boa participação poderá conviver com a protusão discal, não tendo mais quadros de
dor. Porém, em alguns casos, o tratamento conservador não é suficiente. Nesses casos, quando
há repetidos ataques ou sintomas duradouros, uma abordagem mais radical pode ser
fisioterapia reabilitadora, portanto, é importante o paciente perceber que somente a cirurgia não
Primeiramente, calma. Se o diagnóstico foi feito mediante um quadro agudo de dor, a primeira
coisa a se fazer é aderir ao tratamento para sair do quadro de dor. Em seguida, a adesão ao
tratamento fisioterápico é também fundamental, pois não só a fisioterapia faz parte do tratamento,
como também ela será responsável pelo fortalecimento e alongamento dos músculos que
discal, não devem nunca mais praticar qualquer atividade física, abandonando a vida ativa, pois
isso só piorará o problema. Esse é um conceito que não está certo. O que essas pessoas não
sabem é que para nutrir os discos é preciso movimento, compressão adequada e controlada,
diagnóstico de protusão discal deverão sempre fazer exercícios de fortalecimento para a região e
poderão manter uma vida ativa, com exercícios sendo prescritos e supervisionados por
profissionais. A carga e o tipo de exercício dependerão muito do grau e da região acometida pela
posturais que o indivíduo possui. Há também fatores psicológicos que devem ser sempre
considerados em indivíduos com quadros repetidos de dor que não respondem bem ao
tratamento conservador, caso esse tratamento tenha sido realmente feito pelo paciente. Portanto,
é fundamental para quem tem diagnóstico de protusão discal, não só para não ter mais quadros
de dor, como também para se manter ativo e com uma vida saudável. O comprometimento do