Introdução

Mo vado pelo ano da celebração dos 10 anos

da criação da nossa Paróquia e pela
necessidade sempre presente de orar sem
cessar (I Ts 5,17), propomos essa experiência
de crescimento espiritual aos nossos
paroquianos e a todos aqueles que buscam o
Senhor de coração sincero.

Essa experiência, em primeiro lugar, é bíblica,

pois está fundada nas Sagradas Escrituras,
sobretudo quando o Senhor nos adverte que
determinadas batalhas, falando
especificamente, sobre a luta contra o
Inimigo, só se vence com jejum e oração (Mc
9,29). Espelhada no exemplo de Daniel (Dn
10), faremos uma caminhada de 21 dias, onde
nos dedicaremos à escuta da palavra de Deus
através de textos selecionados e pela
mor ficação, isto é, pela oferta livre e
voluntária daquilo que nos é permi do (lícito),
um po de alimento ou mesmo algo que me

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agrade, mas que ofertamos em forma de
louvor e gra dão a Deus, pois confiamos que
ele já está cuidando daquilo que não temos
forças.

E é justamente essa a Palavra que vai nos

conduzir nesta experiência. São Paulo diz a
Timóteo, seu discípulo e bispo da Igreja, que
apesar de todo sofrimento, de toda aparente
derrota, ele não fracassou, pois a confiança
em Deus, no Senhor Jesus que ele conhece e
ama, é a garan a da sua esperança e o
sustento da sua fé.

Por isso, vamos fazer essa caminhada,

ouvindo a Palavra de Deus para conhecer
ainda mais o Mestre a par r de uma
recomendação muito especial da Virgem Mãe:
“Fazei tudo o que Ele vos disser!” (Jo 2,5)

Padre Rodrigo Dias

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Como fazer o Jejum de Daniel?

O Jejum de Daniel é uma prá ca de piedade

inspirada na experiência relatada no capítulo
10 do livro do profeta Daniel. Daniel fez um
propósito com Deus de 21 dias (3 semanas)
oferecendo a Deus como mor ficação a
abs nência de alimentos gostosos, bebidas,
carne e, até mesmo, o ato de se ungir, o que
significaria, para nós, um ato de se arrumar
solenemente.

Fazer esse Jejum é muito simples e possui

muitas formas. Aqui propomos uma maneira
de fazermos juntos.

1º passo: fazer um propósito com Deus. O que

você vai oferecer a Deus durante esse tempo
de oração?

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(escreva aqui o que você irá oferecer neste Jejum)

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2º passo: confiar a Deus a nossa intenção
comum. Comunitariamente pedimos a Graça
de, COMO SERVOS FIÉIS, FAZERMOS TUDO
EM SUA MEMóRIA . Mas, cada um deve
adicionar uma intenção par cular. Alguma
batalha ou provação para qual precisamos do
auxílio do Senhor Deus para enfrentar. Não é
uma troca, mas um ato de confiança, pois o
que se entregar a Deus já é um louvor em
gra dão pelo que o Senhor nos proporciona e
pelo que vai nos proporcionar. Neste sen do,
o Jejum é uma poderosa oração.

3º passo: meditar a cada dia as passagens

indicadas. Elas sempre serão acompanhadas
de um propósito especial para nos ajudar na
meditação, mas o mais importante é deixar
Deus falar com você em par cular.
Escolha, oportunamente, uma hora fixa para a
leitura.

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- Algumas instruções para ajudar nesta leitura
da palavra:

· O tempo não deve ser muito curto: ao menos

quinze minutos!
· O local para a leitura, se possível, deve ser
tranquilo e acolhedor, de modo a ajudar no
recolhimento.
· Num espírito de fé, é importante ter
veneração e respeito pelo Livro das Escrituras:
trate com respeito e veneração sua Bíblia.
Pode-se exprimir isto, acendendo uma
pequena vela ao lado da Bíblia durante a
leitura.
· Inicie a leitura com o sinal da cruz. Leia
vagarosamente os versículos, de modo que se
reze, pouco a pouco, todo o texto.
· Terminado, volta-se ao início. Se uma palavra
ou uma frase tocou, pare, repita-a: na
Escritura lemos o coração de Deus!
· Terminada a leitura, faça uma oração a par r
dela e deixe que a própria Palavra de Deus,

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viva e eficaz (isto é o próprio Cristo Jesus
ressuscitado, Verbo feito carne!) leve -o a
contemplar o amor de Deus por você.

4º passo: procurar escrever suas reflexões nos

lugares indicados. Pode parecer sem
importância, porém essas anotações, que são
par culares, são um verdadeiro tesouro
espiritual, que pode ser visitado no futuro por
você mesmo e, dessa forma, você perceberá o
que Deus já fez, pelo que você já passou e
revigorar sempre a esperança em Deus.

5º passo: começar o jejum oferecendo-o na

Santa Missa e, ao fim dos 21 dias, agradeça a
Deus pela caminhada espiritual. Também vale
lembrar que a campanha do Jejum não deve
subs tuir as prá cas de oração, mas deve ser
adicionada ao que cada um já realiza.

6º passo: rezar durante os dias do jejum, em

forma de jaculatória, a passagem que guia

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esse propósito: Fazei isso em memória de
Mim. (I Cor 11,24).

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Como você inicia esse Jejum?

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 Fazei tudo
o que Ele
vos disser.
João 2,5

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Podemos chamar essa passagem de
testamento espiritual da Virgem Maria. São
muito poucas as suas palavras, mas cheias de
uma profunda in midade com Deus.

É ní da que a recomendação da Virgem brota

de um reconhecimento da autoridade do
Senhor, ao mesmo tempo que se faz uma
recomendação a cada um de nós. Nossa vida
só faz sen do se fizermos sempre o que Ele
nos diz.

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1º Dia
(fazer um período de adoração pessoal)

Daniel 10
Começamos o primeiro dia do Jejum de Daniel
refle ndo a passagem bíblica que inspira essa
campanha. Daniel tem uma revelação que
fala de uma grande luta, uma tarefa enorme
(Dn 10,1). Diante de tal revelação, qual a
a tude do profeta? Desespero? Tristeza? De
modo algum! Daniel se prepara para aquilo
que Deus revelou, ele se mor fica, se
consagra a Deus durante três semanas (Dn 10,
2-3).

A a tude de Daniel revela confiança no seu

Deus e essa é a proposta desta primeira das
três semanas. Confiar em Deus apesar de
tudo, não importa as circunstâncias, não
importa o quão di cil pareça a luta. Deus
sempre está ao nosso lado, basta reconhecer
que Ele sempre esteve ao nosso lado (Dn
10,12)
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O que Deus falou hoje com você?
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O que você vai oferecer a Deus nessas

três semanas?
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Por que você começou esse Jejum?

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2º Dia
(rezar pela sua própria conversão)

João 2,5

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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3º Dia
(ficar mais em silêncio)

Lucas 1,26-30

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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4º Dia
(não reclamar)

Lucas 1,38

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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5º Dia
(demonstrar gratidão)

Lucas 1,48-49

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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6º Dia
(não comer carne)

Lucas 2,21-40

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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7º Dia
(rezar o terço)

João 2,1-12

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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 Tua Palavra é
lâmpada para
meus passos,
luz em meu
caminho.
Salmo 118 (119), 105

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Como foi sua primeira semana de Jejum?
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O que você pode melhorar para a segunda

semana?
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8º Dia
(visitar a capela do Santíssimo)

Salmo 26 (27)

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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9º Dia
(ser paciente nas adversidades)

Livro de Jó 1,13-22

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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10º Dia
(rezar pelos seus amigos)

Livro de Jó 2,1-3,13

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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11º Dia
(rezar pela sua família)

Livro de Jó 42, 1-17

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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12º Dia
(rezar a comunhão espiritual)

Salmo 15 (16)

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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13º Dia
(não comer carne)

Salmo 5

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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14º Dia
(rezar o terço)

Salmo 111 (112)

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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Fazei isto em
memória de
mim.
I Cor 11,24

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Estarmos reunidos em torno do altar nos
edifica como Igreja, nos ajuda a ter o coração
atento à palavra do Senhor e a nos
configurarmos a Ele. Se por um lado
começamos nossa caminhada com a indicação
da Virgem que diz: “Fazei tudo o que Ele vos
disse”, concluímos com a acolhida dessa
orientação ouvindo o Senhor que diz: “Fazei
isso em memória de mim”.

Esse mandato do Senhor nos convoca ao altar

da Eucaris a, mas também nos faz refle r se
tudo o que fazemos é para Ele e por Ele.

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15º Dia
(visitar a capela do Santíssimo)

Lucas 2, 41-52

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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16º Dia
(fazer exame de consciência)

I Cor 11,17-34

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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17º Dia
(fazer comunhão espiritual)

Lucas 24,13-35

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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18º Dia
(dar de comer a quem não tem)

João 6,1-15

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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19º Dia
(comungar ou rezar a comunhão espiritual)

Lucas 6,35-51

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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20º Dia
(não comer carne)

Lucas 6,52-71

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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21º Dia
(agradecer ao Senhor e confessar-se)

Lucas 22,7-23

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Cumpri o Jejum?
Cumpri o propósito do dia?

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