INSTRUÇÕES

• Estas ATIVIDADES DIRIGIDAS NÃO PRESENCIAIS, deverão ser impressas e colada e/ou copiadas totalmente em seu caderno
de Educação Física;
° leia o texto de apoio, para responder a atividade proposta.

Habilidade: Identificar as características da Ginástica.

1- Qual ginástica combina dança e ginástica clássica com (B) tem sido importante para se promover saúde mental
a música como elemento de motivação? e física, aumentando o estresse e favorecendo males
como sedentarismo e esforços repetitivos, que a
(A) Ginástica laboral tecnologia proporciona.
(B) Ginástica circence (C) traz benefício individual para o trabalhador que a
(C) Ginástica acrobática prática e prejuízos para a empresa que a implanta
(D) Ginástica de trampolim (D) tem como meta prevenir e/ou amenizar as doenças
(E) Ginástica rítmica decorrentes da atividade que os trabalhadores
desempenham em seu trabalho.
(E) Apresentada como atividade prejudicial à saúde do
2- A ginástica é uma técnica ou arte, que por meio e trabalhador.
exercícios especializados, visa fortificar e/ou dar maior
elasticidade ao corpo. Dentre as ginásticas estudadas
podemos citar algumas das ginásticas competitivas?
(A) Contorcionismo, ginástica cerebral, ginástica laboral
e hidroginástica.
(B) Ginástica de trampolim, ginástica rítmica, ginástica
artística e ginástica acrobática
(C) Ginástica cerebral, ginástica artística, ginástica
laboral e ginástica de trampolim.
(D) Contorcionismo, ginástica rítmica, ginástica cerebral.
(E) Ginástica rítmica, ginástica artística e ginástica
acrobática.

3 - A Ginástica Artística é um esporte individual que

desenvolve a força, o equilíbrio, a agilidade e a destreza,
enfim, o domínio do corpo. Como se divide a Ginástica
Artística?

(A) Ginástica aeróbica e Ginástica Rítmica;

(B) Ginástica de solo e Ginástica de Aparelhos;
(C) Ginástica Localizada e Ginástica de Solo;
(D) Ginástica de Aparelhos e Ginástica Aeróbica.
(E) Ginástica circense e Ginástica laboroal.

4 - A respeito de GINÁSTICA LABORAL é correto afirmar

que:
(A) é a prática voluntária de atividades físicas realizadas
por atletas em laboratório.