Agenda 12 Semanas DSP

AS 12 SEMANAS DO
DESPERTAR
AÇÕES PARA ACELERAR OS RESULTADOS
INTRODUÇÃO
Parabéns! Você acaba de receber um material maravilhoso que, sem dúvidas, te auxiliará no
processo de Despertar Seu Poder!
A utilização desse material fará você acelerar resultados e acessar as partes mais profundas de si
mesmo, ou seja, a sua essência, que é sua melhor parte.
Esse processo de autoconhecimento possibilita a transformação pessoal, que se desencadeia

para todas as áreas da vida. Quando você se transforma, desperta em si uma fonte inesgotável de
poder.
Você pode perguntar a si mesmo: prefiro continuar onde estou ou devo agir agora? Enxergo a
porta cada vez maior e com mais trincos ou resolvo transcendê-la? Prefiro ficar estagnado ou ousar
ir além?
Lembre-se sempre de se lembrar de nunca esquecer que as respostas estão dentro de você, na
sua melhor parte, que talvez esteja adormecida.
Aqui, você aprofundará seu conhecimento sobre a dualidade própria do ser humano. Conhecerá
como suas crenças atuais podem te autossabotar ou te fortalecer. Bem como resgatar as memórias
do passado que apenas sua mente inconsciente consegue acessar.
As atividades presentes te auxiliam a honrar e respeitar sua história para que possa ser
ressignificada. Estas tarefas servem de alavanca para planejar com assertividade suas metas e
objetivos, possibilitando o alcance de resultados extraordinários.
As Ações Para Acelerar Resultados (APAR©) têm como objetivo apresentar ações para que você
se torne a melhor versão de si mesmo.
Eu fico curioso para saber uma coisa: você está realmente e verdadeiramente pronto para imergir?
Programe sua mente e seu metabolismo para iniciar mais uma etapa dessa imersão. Lembre-se
que o tempo é atemporal. Permita-se desfrutar da atemporalidade do tempo para que, ao soar do
despertador da vida, você consiga abrir os olhos e realmente despertar seu poder infinito.
José Roberto Marques

Master Coach Senior e Trainer
Presidente do Instituto Brasileiro de Coaching – IBC
2
José Roberto Marques - JRM
INSTRUÇÕES
Agora que você chegou até esta etapa de nosso treinamento, você está apto a continuar caminhando
o caminho a fim de despertar ainda mais o seu poder. Nesta fase de sua caminhada, você encontrará
uma lista com diversas ações, que estão divididas em 12 semanas, de modo que você realize uma
ação por dia durante esse período.
Sugerimos que você comece sua caminhada na etapa “Quero me conhecer” (Eu quero mudar).
Em seguida, assim que finalizar as primeiras 4 semanas, vá para a próxima etapa: “Eu decido me
transformar” (Quero ir além). E, por fim, após a 8ª semana, caminhe para o último grande passo a ser
dado em direção ao seu poder infinito: “Eu vou agir, agora!” (Eu construo meu futuro).
O ideal é que você realize uma tarefa por dia, a começar da segunda-feira, mas caso deseje
começar na quarta-feira, por exemplo, sugerimos que você se organize de modo a concluir as tarefas
da semana, até o domingo e, só então, siga para as tarefas da semana seguinte.
Para tornar o entendimento de sua caminhada um pouco mais dinâmico, criamos uma legenda:
ATIVIDADES
Ao concluir sua atividade diária, você deverá realizar um
VIDEOS JRM autofeedback, se avaliando com uma nota de 0 a 10 e colorindo a
sua escala, conforme o exemplo a seguir:
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QUARTA suas atividades, automaticamente, você pode
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perceber seu poder de transformação, que
SÁBADO pode ser gradativo (ou não).
DOMINGO
As 12 Semanas do Despertar são essenciais para você despertar seu poder.

E lembre-se: O poder está em suas mãos! Só se faz o caminho caminhando.
Isso significa unir prática e ação para ir além.
Hoje começa uma nova vida!

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EU QUERO ME CONHECER
(EU QUERO MUDAR)
12 SEMANAS DO DESPERTAR : 1ª SEMANA
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Vídeo: O poder de transformar coisas negativas em positivas

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Vídeo: Você acredita que merece o sucesso?

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Vídeo: Vida Maria

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Vídeo: Sacadas do JRM: Prosperidade

Link: https://www.youtube.com/watch?v=Cci89zHJO_c
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Leia sua “Carta ao Futuro” escrita
na 1ª semana e comemore suas
Vídeo: Qual o seu valor?
conquistas.
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Esta vitória é sua!
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“QUANTO MAIS EU ME CONHEÇO, MAIS EU ME CURO,
MAIS EU ME EMPODERO E SOU CAPAZ DE GERAR
RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS”
José Roberto Marques

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