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Obrigada, vó!
Por ter nos dado
teu tempo, tua atenção e teu amor.
As filhas, Carlota e Sheila, os filhos, Fabio e Paulo,
os netos, bisnetos e toda a família.
©2021 - Edição RossoMalpelo Carta da Sheila
Projeto gráfico:
Ernesta Perri Ganzo Fernandez
Diagramação e arte final: Carlotta Perri Ganzo Fernandez
Fotografias: acervo de João Alberto, Fábio, Letícia, Flávia e Sheila
Revisão culinária: Maria de Lourdes Schroreder
Dicas adicionais de Regina Stumpf
Ao longo dos mais de 80 anos na cozinha transcreveu e adaptou Esse não é um livro de receitas, mas uma coletânea de
centenas de pratos em folhas soltas e em cadernos de receitas lembranças dos sabores e cheiros da cozinha da Vó. Existem
improvisados a partir de agendas e caderninhos de anotações. muitas formas de expressar o amor e a alegria de viver, e a
Algumas receitas ensinam tudo nos mínimos detalhes, outras são preparação de um prato me parece ser uma das manifestações
anotadas sem muita explicação, pois como ela me comentou certa mais singelas de carinho por alguém. Alguns dizem que as avós,
vez, em uma das nossas longas conversas ao telefone, tentando me conhecedoras da alma humana, cozinham para nos dar um pouco
explicar a receita do bolo de aipim, disse que "é preciso ver fazer e de si através de seus pratos, um legado de ternura e memórias de
fazer para entender e sentir o ponto certo de cada receita". sabores. Compartilhar suas receitas é uma forma de sempre tê-la
conosco. Ti amo, vó!
ernesta
DOCES
Baba de moça
Uma coleção de lembranças
Bolacha de Natal
Bolo de aipim
Bolo de cenoura
SALGADOS Bolo da vó Mary
Bacalhau gratinado Cuca de banana
Bacalhau à espanhola Geleia de morango
Carne de panela com Manjar branco com calda
batatas envernizadas Ovos nevados
Cozido Papos de anjo
Creme de aspargos Sorvete de morango
Cuscuz de peixe Sorvete de trêS cores
Empadão de camarão Strudel de maçã
Feijoadinha do dia a dia Suflê de ameixas-pretas
Galantine de atum Torta de morango
Gnocchi alla romana Torta de nozes
Moqueca
Peru ao molho da vó e
acompanhamentos
INGREDIENTES
1 cebola ralada
1 dente de alho amassado
1/2 xícara (chá) de azeite
2 xícaras (chá) de sobras
de bacalhau desfiado
4 batatas cozidas
espremidas
Salsa picada a gosto
Manteiga
1 xícara de creme de leite
Mistura de queijo MODO DE PREPARO
parmesão ralado e farinha
de rosca (esse é para Refogue a cebola e o alho no azeite.
gratinar sem criar uma Junte o bacalhau, demolhado na véspera
e desfiado, para refogar. Junte a batata e
casca dura)
o creme de leite incorporando bem. Por
último, adicionar a salsinha.
a Vó também Misture bem e coloque em forma
acrescenta refratária untada. Espalhe por cima a
pimentão, estrato farinha de rosca com queijo parmesão e
ou molho de lascas de manteiga e leve ao forno
tomate e 5 batatas quente (180º-200º C) para gratinar por
DICAS PRECIOSAS
Pimentão verde, vermelho
Mas na verdade e amarelo (1 pimentão
a vó só usa o grande de cada cor)
no mínimo 1l fe rv ur a do ba ca lh au p ar a la s!
af er ve n ta r as ba ta ta s e ce bo
CARNE DE PANELA COM
BATATAS ENVERNIZADAS
Tempo de Preparo: 1h
Rendimento: 6 pessoas
INGREDIENTES
1 kg de carne (coxão mole) 2 dentes de alho picado
1 cebola média picadinha Sal e pimenta-do-reino
2 batatas médias 1 xícara (chá) de água
2 colheres de sopa de Salsinha picada a gosto
azeite ou óleo Extrato de tomate e alguns
Caldo de carne tomates frescos
MODO DE PREPARO
Em uma panela de pressão, refogar a cebola o segredo é selar
picada no óleo até que a cebola fique poucas carnes
transparente; adicionar o alho, o caldo de por vez com
carne e o sal na panela. um pouquinho
Em outra panela selar e dourar a carne; de açúcar para
depois acrescentá-la aos temperos na panela
dourar
de pressão e mexer para terminar de
refogar.
Adicionar água até dois dedos acima do nível da carne, algumas
colheres de extrato de tomate e alguns tomates cortados em cubos.
Mexer e tampar a panela de pressão.
Deixar cozinhar em fogo médio por 35 minutos após pegar pressão;
Depois de liberar a pressão da panela, adicionar as batatas e deixar
cozinhar por mais 15 minutos.
Após esse tempo, desligar o fogo e esperar até que a pressão saia
sozinha. Servir com salsinha picada.
M a r y e o b a ca l h a u à es p a n h ol a
vó
COZIDO cozido
Receita revisada por Lourdes e Regina MODO DE PREPARO
INGREDIENTES Ferver as carnes.
Refogar os temperos e acrescentá-los às carnes, que precisam ser muito
bem cozidas.
Vegetais
Lavar as bananas e cortar as pontas. Não descascar. Ajeitá-las em outra
Abóbora
panela para cozinhá-las com um pouco do caldo do cozido, umas duas
Batata-doce conchas.
Couve Quando as carnes estiverem já quase macias, colocar a abóbora, a
Repolho batata-doce, o repolho em pedaços grandes, a couve em folha e, à
Banana medida que estiverem cozidos e macios, retirá-los da panela e colocar
em uma travessa. Deixar a travessa com as partes prontas no forno
Temperos quentes para se manterem aquecidos.
Caldo da fervura Servir com mostarda escura.
Cebola
Alho
Tomate
Molho de tomate
Tempero Verde DICAS PRECIOSAS
r em p ed aç os
Carnes Pa ra fa ze r o p ir ão am as sa r um as co n ch as
ta
Bacon
p ar te da ab ób or a e ac re sc en p er io r da p an el a,
Paio
de ca ld o da p ar te m ai s su m ai s sa bo r.
Charque (tirar o sal)
qu e te m m ai s go rd ur a e dá
Carne de peito com granito
de pe ito n a
Costelinha de porco fresca Co zi n ha r o ch ar qu e e a ca rn e
é am ol ece re m
Costelinha de porco defumada pa n el a de pr es sã o so m en te at
an ch em ,
Linguiça fresca tipo Blumenau um po uc o, m as se m qu e de sm is co m as
po
Linguiça defumada pa ra qu e n ão de m or e ta n to de
oz in ke ]
ou tr as ca rn es e a lin gu iça [F rig
CUSCUZ DE PEIXE ABECEDÁRIO DO CUSCUZ DE PEIXE
Receita anotada pela Elinete
A Depois de descascados, sem tripas e lavados, tempere os camarões
INGREDIENTES com caldo de limão e sal.
H Quando o peixe
o p eix e de ve es ta r estiver cozido (os
se m es p in ha s e camarões também
co rt ad o em estarão, é claro),
p ed aç os gr an de s retire-os para um
prato.
abecedário do cuscuz de peixe abecedário do cuscuz de peixe
i À parte, misture as duas farinhas e um pouco de sal.
j Quando o molho em que foram cozidos o peixe e o camarão m Ponha uma camada da
estiver completamente frio, vá pondo-o, aos poucos, sobre a mistura mistura de farinha, sem
de farinhas, mexendo bem. No começo você pode fazer isso com acalcar, apenas
colher, mas depois terá que botar as mãos. Depois de tudo bem acamando um pouco a
misturado experimente apertar um pouco da massa nas mãos. Se os mistura.
dedos ficarem marcados, é porque a massa está suficiente “gorda”.
n Ponha uma camada de
Quando se usa menos gordura que o indispensável, a água do molho pedaços de peixe, de
seca ao cozinhar o cuscuz e palmito, azeitonas,
este fica seco e esfarelado camarões, ovos cozidos,
depois de pronto. O segredo, sardinhas.
portanto, é a gordura.
o Ponha nova camada da
massa , o segredo é
última camada deve ser decorado caso o
"gorda" gordura.
foram o fundo e os lados da forma.
a
abecedário do cuscuz de peixe cu r io s id a d e: to d a s
es s a s fo to s tê m
u m a r ec ei ta em
r Antes de começar a preparar o cuscuz ponha água até a metade da
co m u m
altura.
cuscuzeiro
CREME DE ASPARGOS EMPADÃO (MASSA)
Receita anotada pela Elinete
INGREDIENTES INGREDIENTES
450g de aspargos verde frescos 100ml de creme de leite 250 gr de gordura saúde
ou um vidro de aspargos 1 colher de chá de azeite ou manteiga gelada
1 cebola pequena Queijo parmesão 2 ovos, 1 inteiro e 1 gema
1 colher de sopa de manteiga Sal e pimenta do reino a gosto 3 a 4 colheres de sopa de
1/2 litro de caldo de legumes Vinho branco leite gelado
ou galinha 1 colher de chá de sal
1/2 kg de farinha (colocar
o necessário)
Os aspargos reservados
podem ser refogados em
uma panela aquecida,
bem quente, com um PREPARO
pouco de azeite para
MODO DE PREPARO grelhar. Picar com a faca a gordura saúde ou amassar com o garfo, sobre ela colocar
os ovos, o leite, o sal e a farinha de trigo. Misturar bem, ainda com o garfo,
Lavar os aspargos, que precisam ser bem frescos para a sopa ficar bem terminar de amassar com a ponta dos dedos até a massa ligar
saborosa, e retirar a parte mais esbranquiçada dos aspargos porque é mais completamente e ficar no ponto de abrir com o rolo e amassar.
dura. Cortar o aspargo em pedaços, separando as pontas de alguns aspargos
NA
DICA DA REGIn s a r a
para enfeitar depois o prato.
D e ix e d e s c a c o m
Refogar a cebola já picada com a manteiga e o azeite e quando estiver bem Outra dose:
ta
m a s s a c o b e r t ic o n a
macia, adicionar os aspargos, previamente cortados. Adicionar o caldo de 1 ovo inteiro grande
2 colheres de sopa de manteiga
f il m e p l á s o r 1 h
legumes e cozinhar em fogo bem baixo até o líquido reduzir bastante. 700 g de farinha de trigo
Quando os aspargos estiverem bem macios, tire a panela do fogo para Completar com margarina até
g e l a d e ir a p r o
dar o ponto, para deixar a massa
nta
triturar a sopa, pode ser com um mixer ou no liquidificador, até formar um homogênea, não farelenta e sem
antes de mo padão
grudar nos dedos.
creme bem homogêneo. Depois retorne a panela ao fogo bem baixo para
em
poder adicionar o queijo e o creme de leite, acertar o sal e a pimenta,
misturar tudo e assim que ferver desligar e servir.
MODO DE PREPARO
Em uma panela refogar em azeite a cebola
e o alho até ficarem transparentes.
Acrescentar os tomates sem pele e sem
semente (Pelati) picados, refogar mais um
pouco, e acrescentar o molho de tomate ou passata. Deixar apurar,
fervendo até engrossar, temperar com sal, pimenta-do-reino e cheiro verde.
Temperar os camarões, selar, jogar no molho e ferver por 5 minutos.
Corrigir o sal se necessário. Engrossar com o trigo o molho com o camarão
temperado.
GALANTINE DE ATUM GNOCCHI ALLA ROMANA
INGREDIENTES INGREDIENTES
3 latas de atum em óleo 1 kg de batata rosa cozida com sal
1 lata de creme de leite sem soro Sal e pimenta a gosto
200 g de maionese 3 ovos
1 xícara de uva passas brancas sem 2 colheres de sopa de manteiga
sementes 150g de parmesão ralado
200g (cerca de um vidro) de
palmito
3 folhas de gelatina sem sabor MODO DE PREPARO
dissolvidas em 1/2 xícara de água
morna 1. Numa panela, coloque a água para
ferver as batatas com sal. Deixe ferver,
1 cebola pequena bem picada e
até que as batatas fiquem bem
frita na manteiga
cozidas.
3 colheres de sopa de azeite de
2. Escorrer as batatas e descascar
oliva extra virgem
rapidamente para que não esfriem,
1 colher de sopa de vinagre
amassando-as ao ponto de um purê.
Uma pitada de sal
3. Juntar os ovos, as colheres de
manteiga e a farinha para dar
MODO DE PREPARO D IC A consistência e poder moldar os
S ó d es en f o r m a r gnocchi. DICAS PRECIOSAS
n a h o r a d e s er v Querendo podem
Ralar e fritar a cebola em 2 colheres de
ir . 4. Molde os gnocchi com as mãos e
manteiga, não deixando queimar. Deve ficar coloque-os em um pires untado com
ser recheados com
transparente. Tirar do fogo. Amasse o atum manteiga.
pedaços de queijo.
e vá misturando aos demais ingredientes: o palmito picado miúdo, as 5. Polvilhe o queijo ralado por cima e
passas brancas picadas, a maionese (200 g), o azeite, o vinagre. o leve ao forno pré aquecido a 180 °C
creme de leite sem soro. Gelatina: 3 folhas dissolvidas em 1/2 xícara de durante alguns minutos para gratinar.
água morna. Misturar bem e colocar em uma forma para gelatina ou Sirva em seguida.
flan. Levar à geladeira de véspera, deixando gelar bem de um dia para
o outro, desenforme e decore.
moqueca
MOQUECA
MODO DE PREPARO
INGREDIENTES 1. Esfregue o suco de limão nas postas de peixe e reserve.
2. No liquidificador, bata o alho, a cebola, a cebolinha e o sal e esfregue
Suco de 2 limões metade desse tempero no peixe.
1,2kg de peixe (garoupa) 3. Em uma panela de pedra ou de fundo grosso, aqueça o óleo e frite a
cortado em postas pimenta e os temperos por 3 minutos.
4 dentes de alho picados 4. Desligue o fogo e arrume na panela as camadas, cobrindo o fundo da
1 cebola picada panela com as postas de peixe, regar com azeite e arrumar as outras
2 xícaras (chá) de camadas com alho, cebola, tomate, pimentão e cebolinha verde e o
buquê de salsinha e alfavaca. Repetir as camadas e regar o peixe com o
cebolinha verde picada
azeite dendê e o leite de coco.
1 colher (sopa) de sal
5. Misture o colorau na água fervente e despeje na panela.
2 colheres (sopa) de óleo
6. Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, em fogo baixo, cuidando
1 pimenta-malagueta picada
para não grudar.
5 tomates cortados em
rodelas
2 pimentões verdes em
1 xícara (chá) de água
7. Destampe e deixe cozinhar
por mais 20 minutos. Acerte
♥
vó mary
fervente o sal. Não mexa com a colher
rodelas
Sal a gosto para não desmanchar.
2 cebolas cortadas em
Azeite dendê a gosto 8. Tirar as postas com cuidado
rodelas
Leite de coco e colocar na travessa com os
1/2 xícara (chá) de azeite
1 buquê de salsinha e temperos na superfície da
2 colheres (sopa) de colorau
alfavaca para temperar panela.
9. Os outros temperos ficam
na panela para preparar o
Dicas preciosas pirão, acertando o sal e
p r es en te n o s n a ta is
peru ao molho da vó
COZIMENTO
da forma e reservar
cuidado as sobras da forma, acrescente
MUITA
na travessa. água, vinho branco (se precisar), pimenta,
molho inglês e molho de tomate ou massa
FOTO DE
de tomate para dar cor. Misture bem e
acrescente amido de milho ou trigo para
PERU
encorpar o molho. Verifique o sal.
ACOMPANHAMENTOS um close a
especial n
farofa de
batata palha fios de ovos
Arroz (à moda da vó): salada
assim que cozido, misturar Farofa doce (com miúdos
2 colheres de manteiga, 3 nozes, damascos, uva-
colheres de queijo ralado e passa, ameixa-preta,
gemas cruas. maçã e banana)
Cuidar para que as gemas
não talhem.
os
Baba de moça
Bolacha de Natal
Bolo de aipim
Bolo de cenoura
Bolo da vó Mary
Cuca de banana
Geleia de morango
Manjar branco com calda
Ovos nevados
Papos de anjo
Sorvete de morango
Sorvete de trêS cores
Strudel de maçã
Suflê de ameixas-pretas
Torta de morango
Torta de nozes
BABA DE MOÇA BOLACHAS DE NATAL
INGREDIENTES Receita anotada pela Sheila
1 e 1/2 kg de farinha de trigo
INGREDIENTES 1 xícara e 1/2 de melado
375g de manteiga
2 xícaras de açúcar 6 ovos
7 ovos 1 colher de sal amoníaco
1 xícara de leite de coco 1 colher de sal de bicarbonato
Canela em pó
1 xícara e 1/4 de água
cravo moído
canela em pó se quiser
noz-moscada
pimenta inglesa
casca ralada de limão
MODO DE PREPARO
Em uma tigela, bater os ovos com um fouet e juntar metade da farinha,
o cravo, a noz-moscada e a canela. Acrescentar o melado com a
manteiga derretida e quente, misturando tudo até formar uma massa
homogênea e, por fim, o bicarbonato de amônia e o sal de bicarbonato.
PREPARO Misturar o restante da farinha até o ponto de sovar.
MODO DE PREPARO
BOLO FERROVIÁRIO 1. Untar a forma. Cortar o aipim em pedaços e descascar. Lavar e escorrer.
2. Ralar o aipim e deixar cair em cima de um pano fino, fechar o pano com
o aipim ralado e espremer bem dentro de uma tigela para tirar o caldo.
Reservar o que sobrou no pano. Deixar o caldo que caiu na tigela
descansar até que a goma se deposite no fundo, cerca de vinte minutos.
3. Aquecer o forno a 200 °C.
4. Escorrer o líquido que ficou por cima e jogar fora, deixando a goma na
tigela. Misturar o aipim ralado e a goma.
5. Acrescentar 1/2 xícara do leite de coco e a água. Mexer.
6. Adicionar o açúcar, o sal, a manteiga e os ovos. Misturar bem e despejar
na forma bem untada com manteiga (pode colocar um pouco de leite de
coco no fundo)
8. Levar para assar no forno pré-aquecido por cerca de 30 min. Quando
a parte superior do bolo estiver secando, retirar o bolo do forno e
derramar um pouco do leite de coco restante para molhá-lo.
9. Levar ao forno novamente e assar por mais 30 min. Aumentar a
temperatura do forno para deixar bem quente, 250 °C, e regar de novo
com o restante do leite de coco. Levar ao forno novamente e repetir a
BOLO NAVAL
operação até corar. Deixar esfriar e desenformar.
BOLO SIMPLES DA VÓ CUCA DE BANANA
Receita anotada pela Elinete MODO DE PREPARO
INGREDIENTES 1. Em uma tigela, juntar e peneirar os
MODO DE PREPARO
ingredientes secos (a farinha de trigo, a
3 xícaras de trigo Separar as gemas, bater com o leite e o
maisena e o fermento).
1 xícara de maisena açúcar. Bater as claras em neve
2. Em outra tigela, bater o açúcar e a
separadamente e depois juntar os dois
1 colher de sopa (cheia) margarina. Acrescentar as gemas INGREDIENTES compostos. Por último colocar o fermento.
de fermento batendo.
1/2 kg de farinha de Cortar as bananas em tiras. Preparar uma
1 xícara (cheia) de 3. Misturar os ingredientes secos e o leite
farofa feita de manteiga, trigo, açúcar e
margarina de forma alternada às gemas batidas. Por trigo
canela misturados com as mãos.
1 xícara de leite último as claras em neve. 1 xícara de leite
4 ovos 4. Untar uma forma e colocar a massa para 100g de manteiga MONTAGEM
1 e 1/2 xícaras de açúcar levar ao forno pré-aquecido a 180º, até 1 pitada de sal Untar uma forma e espalhar a massa na
que enfiando um palito saia seco. 1 colheres de chá de forma, sobrepor as bananas cortadas em
fermento tiras e por cima espalhar por último a
CREME AMARELO
ingredientes 2 colheres de sopa de maisena
1 litro de leite 4 colheres cheias de açúcar
3 gemas
Ferver o leite e acrescentar as gemas, a maisena e o açúcar. Continuar
fervendo até a ponto de creme não muito duro. Não há uma quantidade
exata de maisena, pois depende do tamanho das gemas, se estiver muito
ralo, acrescentar maisena.
PAPOS DE ANJO SORVETE DE MORANGO
Receita revisada pela Regina
RENDIMENTO:
30 UNIDADES INGREDIENTES
INGREDIENTES
1/2kg de morangos (amassados)
12 gemas em temperatura ambiente 1 l de creme de leite
3 claras finas 2 copos de leite
1 kg de açúcar 18 colheres de sopa de açúcar
1/2 litro de água 4 claras em neve
Retirar e distribuir os ovos batidos em com a calda em tigelinhas Em seguida misturar os morangos,
forminhas de empadas untadas com ou com creme de leite o leite e o creme. Misturar bem e
manteiga, enchendo as forminhas até gelado e canela em pau. levar para gelar.
Receita anotada pela tia Sheila Enrolar a massa em forma oblonga. Colocá-la sobre uma tolha de chá
polvilhada de farinha, e passar sobre a massa a margarina derretida;
INGREDIENTES MODO DE PREPARO Trabalhar por baixo estendendo a massa com cuidado em todas as
direções sobre as costas das mãos ou esticá-la sobre a toalha com a
MASSA MASSA ponta dos dedos. Conservar a massa aberta durante toda a operação. Se
100g de trigo
Peneirar a farinha e o sal em uma tigela. deixar que se formem dobras, suas superfícies grudarão. Quando pronta,
1 ovo pequeno Bater o ovo com a água, misturando o a massa estará quase do tamanho da tolha de chá e tão fina que será
2 col. sopa de água morna óleo depois. Acrescentar à farinha, possível ver o desenho através dela. Cortar as extremidades com a
2 colheres de chá de óleo mexendo até formar uma massa mole. tesoura se estiverem muito grossas.
60g de nozes picadas Virar a massa na mesa e sovar bem, até
que fique bem firme e elástica. É muito
RECHEIO importante trabalhar bem a massa nesta
500g de maçãs ácidas fase. Se não ficar bem firme, não terá a
60-90g de passas resistência necessária para ser aberta Preparar o recheio
1 colher de chá de canela bem fina até atingir a espessura de uma quase na hora de
açúcar a gosto (60g) hóstia. Depois colocar a massa em uma enrolar, porque as
vasilha pequena, cobrir com pano e maçãs ficarão
deixar descansar de 20 a 30 minutos muito úmidas e
RECHEIO perderão a cor.
MODO DE PREPARO
Bater as gemas com o açúcar até ficarem de uma cor mais clara. Bater as
claras em neve. Acrescentar em seguida as nozes moídas e o chocolate.
Mexer bem, misturar as claras batidas em neve e, por último, a farinha de
rosca.
Levar ao forno em forma untada. Após assada e fria, cortar a torta em
duas partes, no sentido horizontal, e salpicar nas duas metades um pouco
de licor de cacau ou vinho do Porto. Juntar as duas partes com um creme
de nozes ou outro de sua preferência.
Bater um suspiro bem batido com duas claras e quatro colheres de açúcar.
Perfumar com uma casquinha de limão. Cobrir bem a torta, enfeitar com
metades de nozes e levar ao forno bem fraco para o suspiro secar bem,
mas não corar.
12 de dezembro
de 2021