Agrupamento de Escolas da Trofa

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Curso de Educação e Formação: Floricultura Ano letivo 2021-2022
Disciplina: Língua Portuguesa
Nome do (a) aluno (a): ______________________________________________________________________
Módulo 10 – Ficha 2 – As redes sociais

CAUSAS E PERFIS DAS PESSOAS DEPENDENTES DAS REDES SOCIAIS

Entre as causas mais reconhecidas da dependência das redes sociais se encontra a baixa autoestima, a
insatisfação pessoal, a depressão ou hiperatividade e, inclusive, a falta de afeto,  carência que muitas vezes os
adolescentes tentam preencher com os famosos likes. De fato, muitos jovens os procuram quase compulsivamente
para experimentar uma intensa — mas sempre breve — sensação de satisfação que, no entanto, pode ser
contraproducente uma vez que os tornam dependentes, ao longo do tempo, da opinião dos outros.
O perfil majoritário do dependente é o de um jovem de 16 a 24 anos. Os adolescentes são os que correm um
maior risco de cair na dependência, de acordo com os especialistas, por três motivos fundamentais: sua tendência
para a impulsividade, a necessidade de terem influência social ampla e expansiva e, finalmente, a necessidade de
reafirmar a identidade de grupo.
Sherry Turkle, psicanalista do Massachusetts Institute of Technology (MIT), pesquisou extensamente o
impacto das redes sociais nas relações e afirma que estas debilitam os laços humanos. No seu livro  Alone Together:
Why We Expect More from Technology and Less from Each Other descreve detalhadamente os impactos negativos
de estarmos constantemente conectados, o que paradoxalmente 1 já implica uma certa sensação de solidão. Tal como
ela mesma afirma "os laços que formamos através da Internet não são, no final, os laços que unem, mas sim os
laços que preocupam".

1. Quais os motivos que levam as pessoas a utilizar em demasia as Redes Sociais?

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1.1. Estás de acordo com os motivos assinalados? Dá a tua opinião.
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1.2. O que desencadeia, posteriormente, essa procura das redes sociais?

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1.3. Em que faixa etária, maioritariamente, se situa esta situação? Quais os motivos que levam a esta situação?
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2. A que conclusão chegou a psicanalista do Massachusetts?

1
Contrariamente
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SINTOMAS DA DEPENDÊNCIA DAS REDES SOCIAIS

O que determina a dependência? A fronteira é difusa, mas existem alguns indícios que dão bastantes pistas sobre se
essa dependência das redes sociais existe ou não, embora a última palavra corresponda sempre a um profissional
médico. Estes são os tiques mais habituais:
 Nervosismo quando não se tem acesso à Internet, a rede social não funciona ou está mais lenta do que o
habitual.
 Consultar as redes sociais assim que se levanta e antes de se deitar.
 Sentir-se inquieto se não tiver o smartphone ao alcance da mão.
 Caminhar utilizando as redes sociais.
 Sentir-se mal se não receber likes (curtidas), retweets ou visualizações.
 Usar as redes sociais enquanto dirige.
 Preferir a comunicação com amigos e familiares através de redes sociais em vez de frente a frente.
 Sentir a necessidade de compartilhar qualquer coisa da vida diária.
 Achar que a vida dos outros é melhor do que a sua, em função do que vê nas redes.
 Fazer check-in para cada local ao qual vai.

COMO PREVENIR A DEPENDÊNCIA DAS REDES SOCIAIS

Assim como acontece com todas as dependências, prevenir é mais fácil do que remediar. Neste sentido,
existem algumas práticas simples que são muito eficientes para evitar esse uso excessivo das redes sociais que
acaba desencadeando a dependência. Entre as mais eficientes se encontram as seguintes:
- Estabelecer um tempo mínimo de 15 minutos entre conexões.
- Prescindir do celular em momentos-chave do dia (café da manhã, almoço ou jantar).
- Desativar as notificações automáticas.
- Ativar o modo silencioso do celular e não utilizá-lo, nem como relógio, nem como despertador, para evitar
a tentação.
- Estabelecer um tempo mínimo por dia para desenvolver atividades totalmente desconectadas — como
praticar desporto, ler ou ouvir música.
- Reduzir o número de amigos nas redes sociais.
- Eliminar aplicativos e abandonar grupos de WhatsApp prescindíveis.
In: https://www.iberdrola.com/compromisso-social/como-redes-sociais-afetam-jovens consultado a 10/10/2021

3. Depois de leres os sintomas de dependência das Redes Sociais e como prevenir essa dependência,
transforma as frases em negrito em ordens, utilizando o modo imperativo.

Tempos e modos verbais

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1. Completa o texto seguinte com as formas do presente do indicativo dos verbos apresentados
entre parenteses.
Sempre que _________ (ouvir) o nome do escritor Luís Sepúlveda, não __________ (caber) em
mim de contente! Vocês ___________ (lembrar-se) de um livro que ___________ (chamar-se)
História de um gato e de um rato que se tornaram amigos? Pois bem, eu não _________ (ser)
porquê, mas não me _________ (sair) da cabeça! As aventuras vividas por aquelas personagens
__________ (ser) inesquecíveis. Quem não ___________ (conhecer) não __________ (fazer) ideia!
Eu _________ (poder) contar-vos a minha história preferida. Esta aventura ________ (dar-se)
quando o jovem Max ________ (ir) para longe de casa e o gato Mix, já velho e cego, ________
(ficar) sozinho com o seu grande amigo, o rato Mex. Como os dois__________ (ter) uma grande
amizade, Mex ___________ (descobrir) que o que Mix ____________ (preferir) ________ (ser)
deitar-se junto do parapeito da janela, enquanto Mex, Todo esticado, o ______________ (entreter),
descrevendo-lhe tudo o que _________ (acontecer) lá fora.
2. Completa as frases, usando em cada uma o pretérito imperfeito e o pretérito perfeito do
indicativo dos verbos apresentados entre parenteses.
a. Pergunto-me se __________ (haver) mais alguém lá fora, quando o ladrão ___________
(chegar).
b. Se eu pudesse, perguntava:
- Mix e Mex, vocês ____________ (ter) medo quando o ladrão ___________ (vir)?
c. Max ___________ (estar) ausente, quando Mix __________ (conhecer) Mex.
d. Mix ___________ (dormir) uma seta, no dia em que _______ (pôr) a pata em cima de Mex.
e. Mex ainda não _________ (ter) nome quando ______________ (aproximar-se) para conversar
com Mix.
3. Coloca os verbos soltos nos tempos corretos do quadro.
Falava corta fui estive faz dirão faça fará foi era estai
houve comprará sê retém mexeram mexe mexia vi farão
partiste dorme caberão construíamos construí crê crereis ouviu

Pretérito perfeito Imperativo Futuro Pretérito imperfeito