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Dicas de Iluminação
Para diversos ambientes
Índice
Introdução 03
Item 1 : Quarto 04
Item 2: Banheiro 06
Item 3: Cozinha 08
Item 4: Escritório 10
Item 5: Lanchonete x restaurante 12

Dicas de Iluminação para ambiente diversos 2

Introdução

A iluminação vai muito além da escolha da luminária. Ela interfere diretamente no comportamento de seus
usuários.

Uma boa iluminação poderá levantar uma arquitetura medíocre e valorizar os espaços, ao passo que uma
iluminação não planejada pode gerar sérios problemas de saúde e até mesmo interferir no faturamento de uma
empresa.

Este e-book foi desenvolvido para ajudar optar pela iluminação mais adequada para diferentes ambientes .

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Item 1

Quarto
O ser humano faz parte da natureza e nosso corpo
corresponde às manifestações dela, assim como os Abajur – comandos individuais
outros animais.

Quando o sol se põe os animais de hábito diurno

devem repousar. Por este motivo nosso cérebro
libera um hormônio denominado melatonina ao
perceber a luz amarelo/alaranjada do pôr do sol.

Situação inversa ocorre na presença da luz

branco/azulada do meio dia, onde devemos estar
alertas para caçar ou trabalhar.

Sendo assim, a iluminação dos quartos (além de

vários outras observações) deve sempre ser de
tom amarelado. Procure pela especificação da
lâmpada que possua TEMPERATURA DE COR de
2.700 a 3.000k

Luz indireta para evitar ofuscamento e fadiga e

ainda luzes de comando individuais para leitura e
economia de energia Sanca ou luminária de luz indireta para
iluminação geral
Iluminância adequada: 200 lux

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Item 2

Banheiro
Os banheiros por menores que sejam têm peculiaridades
diferentes de espaços. Vamos à elas:

1- Espelho: Deve-se sempre optar por luminárias com melhor

IRC (acima de 80) e R9 (acima de 50) nos os espelhos, pois estas
vão garantir a fidelidade do efeito da maquiagem mesmo à luz do
sol. Fontes que não possuem uma boa reprodução das cores
podem interferir nas cores da maquiagem, por exemplo. Se
atentar também para uma boa uniformidade da luz, usando luz Melhor IRC e R9
difusa, como difusores leitosos garante segurança e boa
visibilidade em tarefas como fazer a barba.
RGB
2- Chuveiro ou banheira: Uma solução que tem encantado cada
vez mais os clientes é a opção por lâmpadas ou luminárias que
alternam suas cores nos momentos de banho. Estas peças
possuem um controle que permite ao usuário variar as cores da
iluminação inclusive optando por ciclos de variação constante. A
cromoterapia indica cores específicas para cada dificuldade física,
ou mental de cada momento. Usar luminárias com a especificação
Iluminação geral
RGB (coloridas) ou RGBW (coloridas + branco) pode ser uma
ótima pedida. Lembre-se sempre de especificar peças com
proteção contra umidade IP 65 nessas áreas.
Iluminância adequada:
3- Iluminação geral: Para a iluminação geral dos banheiros Espelho: 500 lux
pode-se optar por luminárias de luz difusa em led integrado. Chuveiro: 200lux
Lembrando que a luminária do espelho deve seguir a TC dessas Geral: 200 lux
peças para manter uma homogeneidade na cor da luz..

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Item 3

Cozinha
As cozinhas também possuem diferentes necessidades de
iluminância no mesmo ambiente.

A cor da luz pode ser variável de acordo com a linguagem do Iluminação de trabalho
projeto e o IRC também não precisa ser excelente, sendo que uma
fonte com IRC de 80 para a cozinha atende bem. Luminárias em
led integrado e fitas led em perfis com difusor de acrílico são uma
ótima pedida.

Nas áreas de trabalho, como pias e bancadas há a necessidade de

iluminância maior, para precisão e segurança das tarefas. Uma
opção muito boa é a iluminação de trabalho sob os armários.
Elegante e funcional. É interessante posicioná-la no meio do
fundo do armário e não rente ã parede para garantir boa
iluminância no plano de trabalho.
Sobre
Sobre as mesas no interior das cozinhas, é comum usarmos spots a mesa
para dar mais destaque aos pratos e ã mesa posta. Mas dessa Geral
opção, vale atentar para elementos de controle de ofuscamento.
Pendentes também ficam muito bons, mas lembre-se que a
limpeza terá que ser constante pelo acúmulo de gordura.

Iluminância adequada:
Pia e bancada: 500 lux Foto: https://amandadomiciano.wordpress.com.

Mesa: 300 lux

Geral: 150 lux

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Item 4

Escritório
Os escritórios possuem ambientes diferentes e cada um
deve ser planejado individualmente.

O principal para garantir a produção eficiente de toda a

equipe é a utilização de cor neutra a fria, com fontes de TC
de 4.000 a 6.000 K. Lembre-se que um dos caminhos do
cérebro entender que deve produzir é estar sob a
iluminação branca/azulada e repousar sob a iluminação
amarela/alaranjada.

Outro fator importantíssimo é a iluminância correta nas

áreas de trabalho e a manutenção desta, uma vez que pouca
iluminação poderá gerar patologias aos usuários, como
cefaléia e enxaqueca. Iluminação flickando (piscando)
também é extremamente nociva, podendo causar inclusive
convulsões. Tudo isto para o empresário significa
improdutividade.
As luminárias integradas em led com aletas, ou difusores,
tipo comerciais vem substituindo as lâmpadas fluorescente
tubulares e são uma excelente opção para vencer grandes
vãos com menos luminárias.
Fonte: http://officepaulista.com.br/site/escritorio/
Iluminância adequada:
Arquivamento, cópia, circulação, etc.: 300 lux
Escrever, teclar, ler e processar dados: 500 lux
Desenho técnico: 750 lux
Estações de projeto assistido por computador: 500 lux
Salas de reunião e conferência: 500 lux
Recepção: 300 lux
Arquivos:n 200 lux

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Item 5

Lanchonetes x restaurantes
 As lanchonetes, ou fast-foods obtém seu lucro
De forma inversa, o sucesso dos restaurantes à
através da venda em volume, ou seja, quanto
la carte ocorre quando este consegue manter o
mais lanches venderem, mais lucro. Por este
cliente por mais tempo, com o objetivo de que
motivo, sua iluminação deve ser de alerta,
consuma o máximo de itens do cardápio, como
dispersão... O cliente não deve sentir-se muito
entrada, prato principal, sobremesa e
confortável neste ambiente a ponto de manter-
aperitivos. Com este objetivo, a iluminação deve
se lá após comer. É importante que libere
ser aconchegante e acolhedora. Temperaturas
rapidamente o espaço para um próximo cliente.
de cor de 2.700 a 3.000 kelvin e ainda, se
Deve-se então utilizar de fontes com
possível optar por iluminação com velas ou
temperatura de cor neutra a alta: 4.000 a
candeeiros que obterão temperaturas de cor
6.000K.
ainda menores. Deve-se lembrar também de
optar por fontes mais eficientes, econômicas, e
de boa qualidade, pois ficarão acesas por muito
tempo. O IRC de no mínimo 90 nas fontes sobre
as mesas para que a refeição possa ser
apreciada em todas suas cores.

Fonte: http://boasideias.com.br/portal/?tag=lanchonete.

Iluminância adequada:
Lanchonete: 300 lux
Restaurante: 200 lux
Cozinha: geral: 300 lux - local: 750 lux Fonte: http://www.avidafrancesa.com/vocabulario-basico-de-
frances-para-viagem/
Corredores e escadas: 150 lux
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Dicas de Iluminação para ambiente diversos
Arqflex Soluçoes em Iluminação

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