“BIG BROTHER” “QUEM QUER NAMORAR

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“BIG BROTHER” “QUEM QUER NAMORAR passatempos

JÚNIOR
Saiba quem COM O AGRICULTOR?”
No 1545
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No 1283 • De 19 a 25 de agosto Filhos: saiba Como A MALHA DA MODA
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 Zulmira Ferreira
e Zé Lopes
CONFIRMADOS
EM “BIG BROTHER”
À
...mas no papel semelhança das anteriores edi-
ções, serão várias as caras bem
de comentadores! conhecidas que irão passar por
A socialite e o repórter “Big Brother – Extra”, nos serões da
vão regressar ao “Extra” TVI, para comentar tudo o que acon-
para avaliar (de língua tecer na “casa mais vigiada do País”,
que deverá voltar a abrir portas dia
bem afiada) tudo o 11 de setembro. Zulmira Ferreira
que acontecer no novo não escondeu que está ansiosa com
reality show da TVI. a chegada do próximo mês. “Setem-
E estão ansiosos! bro foi sempre muito importante
para mim. Mês de conhecer pessoas
TEXTO: NUNO PIRES FOTOS: REDES SOCIAIS
que me ficaram para a vida. Em que
comecei projetos que me deram muito
gosto participar e que agradeço a con-
fiança dada. Mês de muitos inícios
e entrega. E já não falta muito para
setembro chegar”, partilhou a mulher
de Jesualdo Ferreira. A TvMais sabe
que Zé Lopes também vai tornar a
fazer parte do lote de comentadores.
A nova edição vai juntar famosos e
desconhecidos. As inscrições termi-
naram no dia 21 de agosto e resta apu-
rar quem serão os novos inquilinos da
mansão da Malveira.
 CRISTINA FERREIRA
já terminou as suas férias

“Sim, a mala é
pequena porque
as roupas também”,
brincou Cristina

Poses
Um dos
visuais
usados
quando
ainda estava
em Itália
Depois de vários dias
de descanso em cenários Escolheu este
vestido do estilista
paradisíacos, a diretora Nuno Miguel Ramos
para uma saída
de Entretenimento e Ficção à noite em que foi
da TVI está de volta ao trabalho ao cabaret Lío Ibiza
e a preparar a nova
edição de “Big Brother”.
Na memória
(e no Instagram!) ficam
registos atrevidos
e repletos de
sensualidade
TEXTO: VANDA
DA LADEIRAS 
FOTOS: REDES
ES SOCIAIS

E
ntre a siesta e a fiesta, os últimos dias de férias de Cristina
Ferreira foram passados em Ibiza, onde o azul do mar e o
brilho do sol só foram ofuscados pelos visuais arrojados e
pelas poses sensuais da apresentadora e diretora da TVI. Livre,
leve e solta, amando-se e colocando-se para cima, Cristina foi
partilhando, sem pudores ou receios, registos destes dias de
verão em que se divertiu e recarregou baterias. A cada fotografia
Muito sexy
publicada… elogios que nunca mais acabavam! Especialmente com este
daqueles que com ela trabalham e querem vê-la feliz. modelo
que deixa
pouco à
imaginação

arrojadas
 notícias

Helene Svedin e Luís Figo

Diana Pinto
Fim dos rumores…
As notícias de que o casamento da
Bebé ex-manequim e do antigo futebolista estava
a caminho em crise foram mais que muitas, mas Luís
Um semana depois Figo parece querer colocar um ponto final
de revelar que nesses rumores com estas imagens
vai voltar a ser de cumplicidade durante as férias.
mãe… Carla Baía
anunciou que
também tem outro
netinho a caminho.
“Mergulhada numa
verdadeira onda
de amor”, disse
a empresária ao
partilhar a notícia
da gravidez da filha
FOTOS: REDES SOCIAIS

Diana, dando conta

da sua “alegria
a dobrar”.

Júlio Isidro
Olhà bolinha!
Quem não anda o ano
inteiro a ansiar por este
momento que levante
o braço! O veterano
apresentador não esteve com
o amigo Manel, mas deliciou-se
com as suas iguarias.
“O pecado bom de uma bola
(para mim sem creme),
duas ou três numas férias
não vão alterar os meus 160
de colesterol”, garantiu, feliz.
 Madonna
e Rocco
Que
crescido!
A “rainha da
pop” brindou
ao seu 64O
aniversário no
dia 16 e também
aos 22 anos
do filho Rocco,
feitos no dia 11.
As parecenças
do jovem com o
pai, o realizador
Guy Ritchie, são
cada vez mais
evidentes.

Bárbara Norton de Matos

Cláudia Jimenez
e Orlando Costa
Quem adivinha?
Divertida, a atriz partilhou esta fotografia
Maria Botelho Eterna e lançou um desafio aos seus seguidores.
Moniz e Pedro saudade “O atual e o ‘ex’… descubra as diferenças”,
Bianchi Prata A atriz brasileira tinha 63 brincou Bárbara Norton de Matos sem
Pura anos e faleceu no dia 20. revelar o nome do novo dono do seu coração.
Depois de vários problemas
felicidade de saúde ao longo dos
Noivos há cerca
últimos anos, Cláudia
de dois meses, a
Jimenez, que já estava
apresentadora e o
internada, não resistiu a
piloto são a imagem
uma insuficiência cardíaca.
da felicidade, como
Quem também nos deixou
se pode ver nesta
foi o ator português Orlando
fotografia partilhada
Costa, que protagonizou
pouco depois de
a série “Zé Gato”. Tinha
Maria Botelho Moniz
73 anos e faleceu, a 19
dar os parabéns
de agosto, na sua casa,
ao amado pelo seu
confirmou a família.
48o aniversário.
“Obrigada por me
fazeres acreditar
que a vida pode dar
certo. Parabéns,
meu amor!”

Pai e filho
são os artistas
nacionais que F
oram dois anos em que os eventos cul-
VERÃO
turais estiveram a meio-gás por causa da
pandemia. A Covid-19 ainda não aca-
mais espetáculos bou, mas as restrições chegaram ao fim, para
alegria de milhares de pessoas que trabalham
tinham no setor das artes e do entretenimento. Com
agendados para público e artistas sedentos de música e festa,
os meses de não é de estranhar que este esteja a ser um ano
julho e agosto. cheio de animação de norte a sul do País, pas-
sando também pelas ilhas. E, entre as estrelas
Juntos, e só do panorama musical nacional, há duas que se
nos concertos destacam por terem sido as mais incansáveis
que estiveram dos últimos dois meses e meio. Falamos do
cantor que mais sucesso faz em Portugal e
sujeitos a
também além-fronteiras, Tony Carreira, e
contrato público, do seu filho do meio, David Carreira, que,
auferiram mais tendo em conta o seu percurso, promete vir a
de meio milhão conquistar o lugar do pai. Desde meados de
de euros junho que os dois cantores têm somado con-
certo atrás de concerto e, consequentemente,
TEXTO: ANA RITA SANTOS
FOTOS: ARQUIVO E DIVULGAÇÃO somado euro atrás de euro nas suas contas
David e Tony
Carreira:
OS REIS
DAS CANÇÕES
AO VIVO
bancárias. De acordo com o Portal BASE,
que centraliza a informação sobre os contratos
públicos celebrados em Portugal continental
e regiões autónomas, juntos, os dois canto-
res auferiram mais de meio milhão de euros!
No entanto, há ainda uma diferença entre os
valores cobrados por pai e filho. Para a sua
atuação, que é um verdadeiro espetáculo de
luz e de cor, Tony Carreira leva entre 35 a 49
mil euros (sem IVA). Já David, nesta que é a
época alta, cobra entre 19 a 35 mil euros (sem
IVA) por concerto.
AMOR AO PÚBLICO
SUPERA O CANSAÇO
Últimos dias de julho. Recém-chegado do
Brasil, onde esteve a lançar um tema em
parceria com um artista brasileiro e a marcar
presença em alguns eventos como os prémios
“MTV Miaw 2022”, David nem teve tempo
de desfazer a mala. No dia 29, rumou a Torres
MILIONÁRIO
Novas, onde foi a grande estrela das Festas
da Bênção do Gado, em Riachos. No dia
seguinte, seguiu caminho para a Póvoa do
Lanhoso para atuar nas festas em honra de São
Paio, em Brunhais, onde em palco celebrou o
seu 31o aniversário. Na noite seguinte, deveria
marcar presença na gala de “Uma Canção para
Ti”, onde iria desempenhar o papel de jurado
convidado, mas não conseguiu. David estava
esgotadíssimo fisicamente e o seu corpo não
foi capaz de acompanhar a sua vontade de
cumprir com o seu compromisso com o pro-
grama da TVI. Mas menos de 24 horas foram
suficientes para recuperar, pois a 1 de agosto já
ia a caminho da freguesia de Lever, Vila Nova
de Gaia, para atuar no âmbito das Festas de
São Tiago e Santa Apolónia. Depois desse,
e só no mês de agosto, seguiram-se mais 13
concertos, muitos deles esgotados.
Tony Carreira também já perdeu a conta aos
quilómetros de estrada que percorreu, neste
Tanto um
verão, de uma ponta a outra do País para can-
tar e encantar os fãs, a grande maioria, tal
como acontece com o filho, do sexo feminino.
Apesar dos seus 58 anos, não perde a jovia-
como o lidade nem a energia e a vontade de subir ao
outro já palco. As atuações ao vivo são, como já fez
questão de referir muitas vezes, o seu escape
perderam e a forma que tem de lidar com a vida depois
a conta aos da perda da filha. A morte trágica de Sara, a
5 de dezembro de 2020, na sequência de um
quilómetros acidente de viação, roubou-lhe a alegria de
que fizeram viver e transformou os seus sonhos em pesa-
delos. Porém, consegue encontrar no aplauso
nas estradas e na voz do público a entoar os seus temas
de Portugal conforto para continuar a trilhar o seu destino.
nos últimos MAIS PROJETOS A CAMINHO
três meses Apesar de terem estado imparáveis este verão,
não se avizinham períodos de descanso nem
para o “cantor dos sonhos” nem para o seu
herdeiro. Tony já está focado nos seus novos
 Este verão
foram centenas
de milhares de
pessoas que
assistiram aos
espetáculos de
Tony. A atuação
de David no Rock
in Rio, em junho,
foi memorável

lugar a 2 de outubro. A par desse desafio, Tony

desafios profissionais, nomeadamente a “Gala
dos Sonhos”, da Associação Sara Carreira, e
a comemoração dos seus 35 anos de carreira,
já que em 2023 assinala três décadas e meia
de dedicação à música, com muitas surpre-
sas para os fãs, entre elas a possibilidade de
assistirem a concertos seus a bordo de um cru-
zeiro. Tal como na primeira edição, a gala
da organização criada em memória da filha
e que visa ajudar crianças e jovens a terem um
futuro profissional, será transmitida pela SIC
e contará novamente com a apresentação de
Fátima Lopes. Numa noite que promete ser
de grandes emoções, serão apresentados 22
novos bolseiros (22 era o número de anos que
Sara faria) e os respetivos padrinhos, alguns
deles, figuras bem conhecidas do público. A
TvMais sabe que o clã Carreira gostaria que
este ano a cerimónia acontecesse no dia 21 de
outubro, a data de aniversário de Sara. Essa
possibilidade está a ser negociada com a esta-
ção de Paço de Arcos e ainda não há certezas
de quando irá decorrer, uma vez que o canal
se encontra também dedicado a organizar a
“XXVI Gala dos Globos de Ouro”, que terá
também se vai preparar para os seus majestosos
concertos em grandes salas. A 29 de outubro
sobe ao palco do Multiusos de Guimarães e a
18 e 19 de novembro vai atuar na Altice Arena,
em Lisboa. Estes espetáculos, ao contrário das
atuações patrocinadas pelos municípios e em
que o cantor recebe o mesmo independen-
temente do número de pessoas que estão na
plateia, estão a ser divulgados com frequência
nas redes sociais de Tony, já que nesse caso são
as pessoas que pagam o bilhete para assistir ao
espetáculo que suportam o cachê de Tony e da
sua vasta equipa.
Apesar David Carreira, por sua vez, também vai vol-
tar a pisar grande palcos até ao final do ano,
do verão como o do Coliseu de Elvas, a 5 de novem-
agitado, bro, e o Super Bock Arena, a 3 de dezem-
bro. Antes disso, e quando terminar esta sua
ambos os passagem pelas festas e romarias estivais, o
cantores jovem vai rumar ao Brasil onde se encontra a
sua mais-que-tudo, Carolina Carvalho, que
vão está a rodar um filme no Rio de Janeiro. O
continuar percurso do cantor passa também pelo país-
-irmão. Os rumores de que terá uma canção
a trabalhar com a megaestrela Anitta são cada vez mais
num ritmo fortes e a própria revelou esse desejo. No meio
de tantos projetos não há, para já, espaço para
intenso outra das paixões do jovem, a representação.
até ao final Ainda o podemos ver na pele de Fábio Filipe
em “Rua dos Flores”, na TVI, mas não está
do ano previsto qualquer regresso ao pequeno ecrã.
Em banho-maria está também a série ficcional
baseada na vida de Tony Carreira que foi anun-
ciada no momento em que se tornou público o
seu contrato com a TVI, estação da qual como,
se sabe, também é acionista.

Mickael Carreira, o “parente pobre”

Apesar de ter iniciado o seu percurso na
música anos antes do irmão, o sucesso
de Mickael não se compara ao de
David. Nesta altura do ano, deu alguns
concertos, mas num número bem inferior
aos do mano e do pai. A legião de fãs
também é mais pequena que a dos
outros dois familiares. Isso deve-se, em
parte, ao facto do cantor de 36 anos ser
pai e tirar tempo para se dedicar à filha,
Beatriz, de 5 anos, e à companheira,
Laura Figueiredo. No entanto, já foi
revelado que o primogénito de Tony
Carreira e Fernanda Antunes vai lançar
um novo álbum ainda este ano, do qual
fará parte, o tema “Tempo de Seguir”,
o sucesso de Mickael em parceria com
David Carreira e o brasileiro Tierry.
 MIGUEL AZEVEDO e JORGE GUERREIRO
nunca tiveram tantos concertos

O “BB” DEU-LHES JEITO!

Com as agendas
de espetáculos
bastante
preenchidas,
os dois cantores
colhem este
verão os frutos
da sua
passagem
pelas edições
de famosos
do reality show
da TVI
TEXTO: NUNO PIRES
FOTOS: REDES SOCIAIS

N
enhum deles foi o grande ven-
cedor da respetiva edição de
“Big Brother Famosos”. Ainda
assim, foi muito o que ganharam com
a sua participação no reality show
da TVI. Miguel Azevedo e Jorge
Guerreiro tornaram-se mais conhe-
cidos do grande público, colocaram os
seus principais singles nas bocas dos
portugueses, lançaram novos temas
e relançaram as suas carreiras. E,
consequência da grande visibilidade
pública que tiveram este ano, os dois
cantores têm as agendas de concertos
repletas neste período de verão e de
festas populares. Miguel Azevedo
conta com 27 espetáculos, apenas em
agosto, e Jorge Guerreiro tem, pelo
menos, 23 atuações marcadas este
mês. Além disso, estão ainda previstas Mais canções, atuações
participações em programas de TV. ao vivo e novo disco
Contas feitas: são milhares de quiló- A intérprete de “Coração Dividido”
metros nas estradas ao lado das suas tem colocado os portugueses
equipas e pouco tempo de descanso em a cantar as suas músicas. Depois
casa com as respetivas famílias. Porém, da participação em “BB Famosos 2”,
os dois artistas não podiam estar mais Tanya já lançou mais temas originais
radiantes com esta grande adesão e e ainda um novo álbum.
com a enorme onda de carinho que
têm recebido do público de norte a
sul do País. E é quase certo que na
próxima edição de “Big Brother” (com
estreia prevista para 11 de setembro e
que vai juntar famosos e anónimos)
deverá existir no painel de concor-
rentes mais cantores populares para
animar os espectadores. Afinal de
contas, neste tipo de aventuras eles
saem sempre a ganhar!
Bruno e Liliana celebram a sua união
a 2 de setembro em direto na TVI

O CASAMENTO
DO ANO
O ex-presidente do Sporting e a cantora andam
a mil com os preparativos para o grande
dia. “Estamos com o nervosismo de dois

E
adolescentes”, diz o noivo à TvMais
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO FOTOS: REDES SOCIAIS E DIVULGAÇÃO

E
m contagem decrescente para
o casamento, apesar de já ser
o quarto, Bruno de Carvalho
confidencia: “Sinto-me, pela primeira
vez, nervoso. Tenho aquele nervoso
de felicidade de quem quer que nada
falhe e que tudo represente a magia do
nosso amor”. Quanto à noiva, conta:
“Com o aproximar da data, a Liliana
também começa a sentir aquele ner-
vosismo do casamento... Estamos com
o nervosismo de dois adolescentes
que estão a viver momentos de feli-
cidade suprema”. O agora DJ deseja
chegar ao local de compromisso, a 2
de setembro, pelo braço da matriarca,
Ana de Carvalho, mas ainda não
sabe se será possível. “Infelizmente
por questões de saúde, ainda não sei
se os meus pais poderão ir. Se forem, O BOLO
DIAMANTES DE NOIVA
que é a nossa vontade e as deles, claro NAS ALIANÇAS É só no dia do
que será a minha mãe. Vamos ter fé.” O joalheiro casamento,
O noivo convidou para padrinhos Jorge Eugénio Campos quando a TVI
Guerreiro e Inês Simões, enquanto a criou as alianças transmitir em
com detalhes direto o enlace,
noiva escolheu Andrea Soares e Diogo especiais. com Cristina
Santos. O local da boda é conhe- “A junção de Ferreira e
cido, já a noite de núpcias é segredo. ouro e diamantes Manuel Luís
“Se dissermos corremos o risco de que é rara Goucha, que se
em alianças vai saber
ter companhia e, sinceramente, e que assinala como é o bolo
nessa noite, apenas queremos estar um momento de noiva.
um com o outro”, salienta Bruno, único das nossas A TvMais sabe
vidas”, refere
que se submeteu à cirurgia de rever- o noivo.
que o mesmo
são de uma vasectomia e está em já está a ser
preparado por
abstinência sexual até ao casamento. uma pastelaria
“É um suplício!”, exclamou. algarvia.
 VESTIDO
EXCLUSIVO
Liliana vai ser
uma noiva
boho chic
(boémia chique)
e o vestido
da CaSart é
um modelo
exclusivo.
O fato de Bruno
de também é
da mesma loja
e igualmente
único. “Apenas
posso dizer
que será boho
chic, de resto
nem a noiva
viu, não posso
desvendar
nada”, diz.

LUA-DE-MEL NAS MALDIVAS

“Quando, dentro da casa [de ‘Big Brother Famosos’],
perguntei à Liliana qual o destino de sonho e ela
respondeu-me Maldivas, eu ofereci-lhe a viagem,
pois sabia que era para a nossa lua-de-mel e ela
já me confessou que, no fundo, sentiu o mesmo”,
revelou o noivo.

QUINTA DE SONHO
A festa vai ser ao ar livre e os
noivos confessam estar “curiosos
e expectantes” com a decoração.
“Muita comida e muita bebida”
no menu para os muitos convidados,
dos quais o noivo só convidou
“um terço”. “Até aqui ela é rainha!”,
brinca Bruno de Carvalho.
Apresentador
RENOVA
CONTRATO
por mais
2 anos

MONIZ
SEGURA
GOUCHA
A
três meses de ter- O diretor-geral da TVI não quer abrir que o novo contrato tenha
minar o atual con- menos tempo de duração
trato com a TVI,
mão do apresentador mas, sim, “Por isso, a renovação
Manuel Luís Goucha e mantê-lo como anfitrião das tardes não será por um período
José Eduardo Moniz já e também em novas apostas da de quatro anos, como
se sentaram à mesa para estação e já terá iniciado conversações sucedeu anteriormente,
discutir as condições mas metade desse tempo,
da renovação. “Quando
para a renovação do vínculo ou seja, dois anos”, diz-
assumiu o cargo de dire- TEXTO: FILOMENA ARAÚJO E TIAGO HENRIQUES FOTO: ARQUIVO
-nos ainda uma pessoa
tor-geral, umas das pri- próxima ao diretor-geral.
meiras coisas que o Zé Eduardo fez foi marcar um Certo é que Goucha não sairá de Queluz de Baixo e faz
almoço com o Goucha”, começa por contar à TvMais parte da estratégia de Moniz para roubar a liderança
uma fonte do canal de Queluz de Baixo, acrescentando à SIC. “O ‘Goucha’ tem estado com bons números e
que ambos pareciam satisfeitos com o resultado da con- não só em agosto volta a ser líder no seu horário como
versa. “Durante o almoço, o Zé Eduardo reforçou a sua no total do ano está à frente do ‘Júlia’. É mais do que
vontade de manter o Goucha na estação e em antena certa a sua continuidade”, reitera uma das nossas fon-
todos os dias. Por isso, ele vai continuar a apresentar tes. Recorde-se que, ao longo da sua carreira, Manuel
o talk-show das tardes.” De acordo com outra fonte, Luís Goucha já passou pela RTP e pela TVI, mas vai
Goucha terá manifestado a sua vontade de começar surgir nos ecrãs da SIC a 2 de outubro, uma vez que
a abrandar o ritmo para poder passar mais tempo no vai marcar presença na Gala dos Globos de Ouro, em
seu monte no Alentejo, como, aliás, o próprio já veio que está nomeado na categoria de Personalidade do
defender por diversas vezes. Este será o motivo para Ano em Entretenimento.
 PAULO FUTRE internado após enfarte
Vou deixar
de fumar
A
A
O ex-futebolista antiga estrela do Sporting e Atlético de
Madrid permanecia internado no Hos-
diz que pital de Santa Maria, em Lisboa, à hora
levou um de fecho desta edição, depois de sofrer um
“cartão amarelo” enfarte. A recuperar bem e com o seu habitual
mas está bom humor partilhou com os fãs portugueses
e espanhóis nas suas redes sociais: “Não tenho
a recuperar palavras para agradecer de todo o coração o
bem, depois carinho que recebi. Levei o cartão amarelo,
de ter sido mas não levarei o vermelho porque vou deixar
submetido de fumar, não tenho outro remédio”.
Paulo Futre já havia tranquilizado antes os
a um seus seguidores: “Amigos, muito obrigado
cateterismo a todos pelo vosso apoio. Vou continuar a
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO  lutar, ainda há muitos jogos para jogar. Um
FOTOS: REDES SOCIAIS
abraço forte”. Em declarações à TvMais,
O futebolista partilhou
uma videochamada
com os filhos, Fábio e Paulo
“Até sempre minha querida mãe,
descansa em paz”, escreveu
como legenda desta foto no dia
em que ela morreu
o sobrinho do internacional português garan-
tiu que, felizmente, tudo não passou de um
grande susto. “Ele está estável e a recuperar
bem”, disse André Futre. O ex-futebolista
também se mostrou muito bem-disposto
numa videochamada com os dois filhos,
Fábio e Paulo, fruto do seu casamento, já
terminado, com Isabel Pinto. O comentador
da CNN Portugal, de 56 anos, sentiu-se mal
durante o funeral da mãe, no dia 21, no cemi-
tério do Montijo. Foi assistido pelo INEM
e depois levado para o hospital do Barreiro.
Após ser observado, Futre acabou por ser
transferido para o Hospital de Santa Maria,
onde realizou vários exames e foi submetido
a um cateterismo.
 “QUEM QUER NAMORAR
COM O AGRICULTOR?”
saiba já quem são ELES VÃO
Andreia Rodrigues prometeu e o resultado
está à vista: a nova temporada do rurality
show vai inovar e, pela primeira vez,
tem dois irmãos concorrentes! Há mais
alentejanos e uma agricultora muito sensual
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTOS: REDES SOCIAIS

ALEXANDRE PATARATA
Especialista em contar anedotas!
Diretamente de Pedrógão, na Vidigueira, Beja, este agricultor
de 22 anos vai abrir portas da sua quinta. Diz quem o conhece
que é divertido e faz muito sucesso entre o sexo feminino,
mas continua à procura da princesa que vai conquistar o seu
coração. Conhecido na terra como “El Patarata”, Alexandre
tem um negócio de vacas e é muito mais do que agricultor.
Ele monta, toureia, canta, toca e é especialista em contar
anedotas, para além de até já ter sido candidato a mandatário
da juventude pelo PS à Câmara Municipal da Vidigueira.
Resta saber se estas qualidades serão suficientes para
conquistar o coração das suas candidatas.

João é
apaixonado por
música e, para
além de DJ,
já cantou em
diversos locais,
seja a solo
ou com uma
banda

JOÃO CORAGEM
Cantor, DJ e animador
Empreendedor por natureza, o mais velho dos irmãos
Coragem tem 31 anos e vontade de alcançar o sucesso
Alexandre é
não lhe falta. Com apenas 15 anos criou uma empresa
muito ligado de animação de festas que dura até hoje e viaja pelo País
aos animais e em casamentos ou batizados, entre outras festividades.
partilhou mesmo Para além disso, tem também uma empresa de venda
uma fotografia a
dar o biberão a
de guloseimas, já deu cartas como DJ e até teve uma
um cordeiro banda com uma ex-namorada. Depois de o romance
acabar cantou com o irmão e hoje é vocalista do grupo
AF. A quinta, em Torroselo, no município de Seia, vai
receber as aspirantes a roubarem o seu coração, que terão
muito que aprender, dado todo o historial do candidato.
SER CONCORRENTES
António tem uma
grande paixão
pelos cavalos e
seguiu as pisadas
do irmão, sendo
hoje também DJ

ANTÓNIO CORAGEM
DJ e professor de equitação
Há sete anos, então com 14, António começou a cor-
rer o País com o irmão e ajudá-lo nas festas que este
organizava. Hoje é o DJ de serviço, mas há uma outra
grande paixão: a equitação. A pensar nisso, inaugurou
com o seu irmão um alojamento local e um centro de
equitação. Por isso, é já certo que as pretendentes que o
vão visitar na Serra da Estrela terão direito a um professor
particular. Resta saber se vão ter boas notas! Tal como o Marie é muito
irmão, continua à procura da cara-metade, mas ambos sensual e prova
já fizeram saber que, apesar de não fecharem as portas, que as mulheres
do campo também
se hoje ainda não têm ninguém tudo se deve ao facto de se cuidam, não
serem muito focados nos negócios da família. tendo problemas
com a exposição
do seu corpo

MARIE BRETHENOUX
A agricultora sexy!
É na Serra do Bouro, Caldas da Rainha, mais
precisamente na Quinta das Eras que vive – e trabalha
– Marie Brethenoux, a agricultora desta edição. Tem 34
anos, é filha de pai francês e mãe portuguesa e passou
parte da sua vida em território gaulês. Recentemente,
mudou-se para a terra natal da progenitora e está
encantada pela vida no campo. Especialista em redes
sociais, conjuga a vida no campo com a exposição
pública. E se hoje tem uma vida mais pacata, nem
sempre foi assim, afinal de contas, é uma mulher
sensual e nunca teve complexos com o corpo, tendo
inclusivamente posado para revistas masculinas
e até já foi quase uma “coelhinha da Playboy”.
 Gostamos das
EU, CLÁUDIO voltas do sol?

S
Por Cláudio
Ramos

S
ou dos que valoriza o pôr e o nascer do sol.
Tenho a sorte de todos os dias, quando vou
para os estúdios, ver o sol nascer quando
começo a chegar a Bucelas. Faço meia hora de
caminho ainda com ele meio escondido e ali ao
minuto 35 ele desponta… Sabe-me bem vê-lo por-
que, além de ser imensamente grato pelo privilégio
de assistir de forma rotineira, sinto sempre que
Valorizemos
é um renascer de qualquer coisa para lá de um
novo dia. A maioria das pessoas não valoriza o
pôr-do-sol, ou pelo menos à minha volta não sinto
gente entusiasmada com isso. O nascer e o pôr do
então!
astro-rei apresentam-nos cores tão bonitas que
parecem pinturas no céu feitas à mão. Lembrei-
-me de dividir um pouco isto com vocês porque
cheguei ao Alentejo no fim de semana e, ao
começo da noite, esta era a imagem que tinha
da janela do meu quatro, enviei-a a uma amiga
que disse: “Uau!, que pôr-do-sol magnífico.
Que privilégio!” É, de facto, um privilégio.
Não estou nas Maldivas, não estou numa ilha
deserta, não estou num lugar em África com
uma paisagem de filme, estou em casa. No
meu Alentejo. Se me dessem a escolher entre
o campo e a praia, eu escolheria o primeiro,
apesar de gostar do segundo e do que significa
para mim, que é muito diferente da maio-
ria das pessoas. Gosto de escutar o mar no
inverno e se sentir o cheiro da areia húmida
nos pés no tempo frio. Esta pintura em forma
de acaso da natureza lembra-me o renascer
de coisas novas, daqui a minutos o sol desa-
parece completamente, as cores mudam e
talvez a lua traga uma noite iluminada. Mas a lua é mais tudo. Mesmo que a vontade não seja minha, parece que
teimosa do que o sol e nem sempre está para aí virada. Se há qualquer coisa que se transforma. Acontece o mesmo
pensarem, o sol vai e vem como na nossa vida acontecem com este pôr-do-sol que nos ensina, se estivermos atentos
coisas. Umas ficam como um grande e quente dia de sol. e com vontade de aprender, que, aconteça o que acon-
Outras entram e saem como se uma nuvem teimasse em tecer, nada fará com que ele – o sol – não se ponha e
rondar o sol e tapá-lo de quando em vez para nos fazer regresse a casa, para voltar a aparecer amanhã cedinho.
sombra. E há ainda aqueles que chegam e ficam insta- É no céu como na vida. Aconteça o que acontecer durante
lados como se fossem dias cinzentos de chuva miudinha. o dia, amanhã nascerá um dia novo e com ele só temos
São os chatos que não conseguem equiparar-se a um dia duas escolhas: ou o vivemos com vontade ou deixamo-lo
de trovoada, daqueles que limpa tudo por dentro e por passar até que o sol se ponha uma e outra vez, várias noites
fora. Depois é só meter ao sol e esperar que enxugue. seguidas, que de tanto nascer e desaparecer um dia come-
A alma seca como seca a terra. Precisamos apenas do çamos a achar que esta maravilha da natureza é “banal” e
tempo certo para cada uma das coisas, ainda assim, por não a valorizamos. É aí que está o erro. Viver é um milagre
muito seca que esteja tanto a terra como a alma, todos tão maravilhoso como o nascer de cada dia. Pode, de vez em
os dias quando vou trabalhar e vejo o sol nascer sinto quando, não ter estas cores, mas tem outras e vale a pena
dentro de mim que há novas oportunidades para mudar perceber que todas fazem falta.
EM BREVE SIC

ZÉ PEDRO quase
descobre que SANDRA
se envolveu com XAVI

O rapaz vê a
amada a chorar
e pergunta-
-lhe o que se
passa, mas ela
corre com ele!

AMOR
CONDENADO
P
or mais que tentem, Xavi (João
Mesmo depois de Mota) e Sandra (Joana Aguiar)
trocar alianças com não conseguem parar de pen-
o vilão, a cantora não sar um no outro. Em breve, ela vai
pára de pensar no subir ao altar com Zé Pedro (Rodrigo
Trindade), mas nem assim consegue
cunhado e escreve ser feliz. Dias depois do casamento,
uma canção sobre os dois cunhados passeiam pela praia
a história deles. e lembram a noite de amor que tive-
Ao ouvi-la, o músico ram. Já em casa, a cantora está perdida
nos seus pensamentos quando chega o
revolta-se e ela marido e pega no seu caderno, come-
faz-lhe frente. Em çando a ler a letra que ela está a com-
seguida, encontra-se por. Ela tenta tirar-lho, mas ele não se
com o jardineiro, mas cala e pergunta-lhe porque está a fazer
aquilo sem ele. “Também sei fazer
expulsa-o da sua vida coisas sem ti, caso não tenhas repa-
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO
rado”, responde a rapariga, irritada.
Ele puxa-a para si, carinhoso. “Mas
os dois juntos funcionamos melhor,
eu posso ir buscar a guitarra e alinhá-
vamos uma coisa mais consistente”,
sugere. Ela não quer e deixa-o sozi-
nho. No dia seguinte, depois de ter
estado a chorar, Sandra abre a porta.
É o cunhado, que fica sem palavras
ao vê-la naquele estado. “Podia igno-
rar o facto de estares a chorar, mas
não consigo. Queres dizer-me o que
aconteceu?”, pergunta. Mas ela não
lhe dá hipóteses. “Não, Xavi, não te
quero dizer o que aconteceu, quero
que saias, pode ser?”, pede. Ele assim
faz e, mal fecha a porta, a sobrinha
de Mel (Filipa Nascimento) desaba
num pranto.
SOFIA ALVES e SORAIA CHAVES são duas das estrelas

AS “BOMBAS”
DO PARQUE
DE CAMPISMO Diretamente da Serra da Estrela
para a Costa de Caparica, as atrizes
estão de volta ao ecrã em papéis
completamente opostos aos que
fizeram na trama anterior. Conheça
melhor duas mulheres que vão dar
que falar em “O Segredo”
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

TERESA, A SOFRIDA
Com um visual completamente diferente do de Carlota em “A Serra”,
Sofia Alves está de volta aos grandes papéis e, desta feita, não terá
rasgos de maldade. Teresa Batista era gerente de uma empresa de
limpezas em Londres, mas regressa a Portugal para ficar à frente
do Minimercado do Parque de Campismo. É a mãe das gémeas
Benedita (Sara Matos) e Carolina (Sara Matos) e viu uma delas ser
roubada pela grande vilã da trama, Vanda (Luana Piovanni). Saiu de
Portugal para esquecer este terrível acontecimento que marcou a sua
vida, mas regressa para se reerguer e reencontrar a filha que perdeu.
Está disposta a tudo para recuperar o que é seu, mas as mágoas
do passado vão fazê-la passar por situações limite.

LÍDIA, A AMARGURADA
Soraia Chaves vai voltar a ter problemas familiares nesta nova
trama. Se, em “A Serra”, Rosalinda vivia uma relação de grande
paixão com o marido, Domingos (Jorge Corrula), e lutou desde
sempre para proteger a menina que criaram como filha, em
“O Segredo” é Lídia, auxiliar no Hospital Luís de Camões e mãe de
família. Tem um casamento há vários anos com Tojó (Sérgio Praia),
do qual resultaram dois filhos: Elsa (Inês Pires Tavares) e Bruno
(Ricardo Lopes). Casou-se por amor, mas o avançar dos anos fê-la
ver que o romance não sustenta nenhuma casa e afastou-se cada
vez mais do marido. A vida no Parque de Campismo não corre
de feição e, para além de estar em constante despique com
o parceiro, vive em guerra com a filha, algo que a torna uma
mulher amargurada e muito revoltada com o destino.
da nova novela da SIC De regresso
Figura incontornável da ficção
portuguesa, o veterano ator está de
volta às novelas. Sete anos depois
da sequela de “Jardins Proibidos”,
na TVI, Luís Alberto aceitou
o convite para entrar em
“O Segredo”. Na história, interpreta
Tadeu, o dono do Minimercado do
Parque de Campismo. É casado
com Noémia (Lia Gama) e pai
de Teresa (Sofia Alves). Tem um
casamento muito feliz com a
mulher, que sempre fez tudo por
ele, até ao dia em que ela lhe diz
que tem uma doença e que ele vai
ter de se desenrascar sozinho.
Aí, o seu mundo desaba, mas
tudo poderá passar apenas de
um esquema da companheira...

O “salva-vidas”
Quem também está
de volta às novelas
da SIC é Cristóvão
Campos. O ator
dá vida a Pedro,
filho de Remédios
(Manuela Couto), um
paramédico muito
especial. Apaixonado
pela profissão, vive-a
no limite e tem como
missão salvar vidas
no terreno. Pelo meio
vai apaixonar-se pela
enfermeira Carolina
(Sara Matos) e com
ela viver uma paixão
impensável.

Nos bastidores…
No dia em que fazem
os testes de imagem, Sofia
posa para a objetiva
da fotógrafa, enquanto
na caracterização são dados
os últimos retoques
a Soraia e Cristóvão
 ATRIZ ESTREOU-SE EM “MORANGOS COM AÇÚCAR”

A carreira de
Ouviu várias vezes a frase: “É mais
uma moranguita, daqui a três meses
já ninguém sabe dela”. Os anos
EM 2007

F
passaram e tornou-se umas das atrizes
mais populares e requisitadas da sua
geração TEXTO: NUNO PIRES FOTOS: ARQUIVO E REDES SOCIAIS

F
ez várias audições e ouviu muitos “nãos”. Até ao
dia em que foi escolhida para integrar o elenco da
temporada de verão de “Morangos com Açúcar”, a
novela juvenil da TVI que lançou muitos novos rostos para
a ribalta. Sofia Ribeiro, hoje com 37 anos, foi uma dessas
artistas. Com muito foco e trabalho, agarrou com “unhas
e dentes” essa oportunidade e vingou. Quinze anos após a
sua estreia na televisão, a TvMais conversou com a artista,
que, com emoção à mistura, recordou essa altura da sua
vida. “As inseguranças e receios ainda aqui estão, mas
tenho uma maturidade e forma de lidar com as coisas dife-
rente. Olho para trás com muito orgulho do meu percurso.
Acho que consegui conquistar o meu lugar com os frutos
do meu trabalho e dedicação. Ao início, quem olhava para
mim dizia: É mais uma ‘moranguita’, daqui a três meses já
ninguém sabe dela. E, felizmente, não fui só mais uma.
Acho que, à medida que me foram dando oportunidades,
soube agarrá-las. Tenho provado que me dedico a 100%
àquilo que faço”, afirma uma das mais populares estrelas
da TVI, que já superou uma batalha contra um cancro na
mama e tornou-se uma nova Sofia: “Ainda tenho muita
coisa que quero fazer. Sou movida a sonhos! E depois de
ter estado doente ainda mais. A vida já me provou que de
hoje para amanhã muda tudo. Gostava de conseguir fazer
mais teatro, mas para isso preciso de ter tempo. E quero
fazer mais cinema”. A beldade pode ser vista no grande
ecrã em “Curral de Moinas – Os Banqueiros do Povo”,
que é já o filme português mais visto do ano. E terá ainda
um papel de destaque na próxima novela da TVI, cujas Estreou-
gravações deverão arrancar em breve. Depois de tornar-se -se como
apresentadora do concurso “Cabelo Pantene – O Sonho”, Luna na
temporada
Sofia Ribeiro espera que novos desafios surjam nesse de verão de
sentido. “Quero continuar na área da apresentação e “Morangos
perceber se tenho jeito... Não tenho medo nenhum com Açúcar”,
de falhar. Agora já não! O medo trava-nos. Uso as na TVI,
o canal onde
minhas inseguranças como motor. No limite, o se mantém
que é que pode acontecer? Correr mal?! Paciên- até hoje
cia! Pelo menos tentei e dei o meu melhor.”
Os primeiros 15 anos de carreira foram de
sucessos e não vai parar por aqui. Para Sofia,
o céu é limite!
HÁ 15 ANOS NO CINEMA
A estrela brilha em

Sofia
“Curral de Moinas –
Os Banqueiros
do Povo”, ao lado de
Pedro Alves e João
Paulo Rodrigues.
Em poucas semanas
de exibição, é já
o filme português
mais visto do ano
(com mais de 140
mil espectadores
e mais de 800 mil
euros de receita).
“Convidaram-me e
disse logo que sim.
Adoro comédia! Foi
muito divertido”,
conta a artista, que
foi muito acarinhada
por toda a equipa.

“Ainda tenho “Quero muito

muita coisa que ser mãe”
quero fazer. A estrela vive uma
Sou movida relação feliz (e longe
a sonhos” dos holofotes) com
José Valente Maia.
SOFIA RIBEIRO “Tenho muitos
sonhos. Além das
muitas viagens que
ainda desejo fazer,
também quero muito
ser mãe. Não vivo
obstinada com isso,
mas era algo que eu
gostava”, confidencia
a atriz. E acrescenta:
“Também sonho
ter uma casa no
Alentejo”.
“O Pedras Salgadas
Eco Park é um lugar
fantástico para quem
gosta de desfrutar da
natureza. Adorei visitá-
-lo de bicicleta com os
meus filhos”, revelou
FÁTIMA LOPES de
sorriso nos lábios

Andar
de bicicleta,
uma atividade
para as férias!

Verão
sobre

A apresentadora ISABEL SILVA contou

com a companhia do seu fiel amigo
de quatro patas, Caju, neste divertido
passeio de final de tarde
rodas
 Com a filha mais nova, “Pirei-me para a
O fim de semana foi
Caetana, na parte calmaria”, partilhou
passado em família,
de trás da sua bicicleta, a atriz BÁRBARA
mas CATARINA
CLÁUDIA VIEIRA divertiu-se NORTON DE MATOS
GOUVEIA conseguiu
(e muito!) ao lado do quando publicou
arranjar tempo para um
companheiro, João Alves, esta fotografia
agradável passeio de
e de alguns amigos! do seu passeio
bicicleta à beira-mar.
em duas rodas
Que luxo de verão!

O sorriso de
TIAGO TEOTÓNIO
PEREIRA não
engana: ele adora
andar de bicicleta.
E não é só quando
anda a treinar ou
a participar em
provas, no dia
a dia também vale!

As nossas estrelas
não resistem a
agradáveis passeios,
mantendo a boa forma
e desfrutando das paisagens
iluminadas pelo sol quente
que se tem feito sentir. Entre
pedaladas e sorrisos,
a sós ou em boa companhia,
mostram-se grandes
adeptos deste velocípede
TEXTO: VANDA LADEIRAS FOTOS: REDES SOCIAIS
EM BREVE TVI IRENE E OLGA DÃO À LUZ E…

DOIS PARTOS
muito ATRIBULADOS
Está quase a chegar uma nova reviravolta
na trama da TVI: as águas rebentam às duas
irmãs ao mesmo tempo e são internadas em
simultâneo. Quando conhecem os rebentos,
percebem que são filhos dos “ex”...
e cometem uma loucura. A TvMais esteve
nos bastidores e conta-lhe tudo!
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTOS: LUÍS COELHO E TVI DIVULGAÇÃO
N
ovela que é novela tem reviravoltas ines-
peradas e “Quero é Viver” não é exceção.
E já falta muito pouco tempo para uma
grande surpresa na trama. Irene (Joana Seixas)
e Olga (Sara Barradas) vão ficar grávidas e dar à
luz ao mesmo tempo. Como se não bastasse toda
esta coincidência, ainda percebem que os filhos
não são dos atuais companheiros mas, sim, dos ex-
-maridos e frutos de noites que preferiam esquecer.
A solução? Trocar de bebés!

1. IRMÃS
EM PÂNICO
Maria (Rita Pereira)
e Natália (Fernanda
Serrano) levam as irmãs
para a maternidade.
As águas acabaram
de rebentar e Irene
e Olga têm de ser
internadas de urgência.
Cada uma segue para
uma sala e os partos
correm bem, mas o
final é surpreendente: a
publicitária percebe que
tem um bebé moreno e
igual a Santiago (Pedro
Hossi), com quem
se envolveu meses
antes, e a dona do café
encontra um menino
ruivo tal como... Rodrigo
(Tiago Felizardo), o
ex-marido e com quem
acabou por ter uma noite
inesperada. Desatam as
duas num pranto.
TROCAM OS BEBÉS!
2. TRAIÇÕES
DESCOBERTAS
Com os bebés nos braços, as
duas irmãs são levadas para os
quartos, mas ainda no caminho
ficam a saber que têm de dividir
o mesmo espaço. Não querem,
mas, sem alternativa, são
obrigadas a partilhá-lo.
Ao apresentarem os rostos dos
filhos, mais uma revelação: Irene
fica a saber que o namorado
voltou a cair nos braços da irmã
e que dessa noite resultou mais
uma criança, enquanto Olga
percebe que, quando a irmã foi
para Cannes com Santiago e
se envolveram... engravidou de
imediato! Afinal, os problemas
sexuais que este tem vindo a
demonstrar apenas acontecem
com ela. Mais um drama na vida
das Lobo. “Sua traidora!”,
acusa a mais velha. “Eu?
E quem é que me ensinou
a ser assim?”, riposta a mais
nova. Mas o ataque não termina.
“Começaste primeiro, se
alguém aprendeu fui eu!”, grita
Irene, puxando-lhe os cabelos.

Irene e Olga vão viver juntas

3. REVIRAVOLTA a partir deste momento,
de forma a poderem passar
SURPREENDENTE o máximo de tempo com
Com os companheiros em os verdadeiros filhos
Angola por motivos profissionais,
as recém-mamãs recusam-se a
receber a visita dos pais e das
irmãs. Mas, no dia seguinte, após
muita insistência, acabam por
recebê-los. Quando apresentam
os bebés, a tendência é para
puxarem os verdadeiros filhos,
deixando a família confusa.
Sérgio (Fernando Rodrigues)
ainda comenta: “Tanto faz.
São todos Lobo e isso é que
conta. Qual de vocês é a mãe,
tanto faz. O mais importante é
terem os meus genes geniais”,
diz, longe de imaginar o que
se está a passar. Já a sós no
quarto, Olga afirma: “Ninguém
desconfiou de nada, mas isto
vai ser horrível”. A solução
chega em seguida. “Vamos
estar próximas, juro. E quando
o Rodrigo e o Santiago
voltarem…”, comenta Irene.
“Vão acreditar em nós. Como
é que podiam não acreditar?”,
refere a irmã, cada vez mais
desolada. “Na verdade,
os filhos são deles”, insiste
a publicitária.
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 O pedido à SIC de
JÚLIA PINHEIRO

ELA QUER FAZER

NOVELAS!
Depois do teatro e do cinema, onde
participa no filme “Curral de Moinas
– Os Banqueiros do Povo”, a estrela
já apelou aos seus diretores por
um novo desafio na ficção
ç
TEXTO: NUNO PIRES FOTOS: LUÍS COELHO E DIVULGAÇÃO

J
á fez curtas participações em novelas da SIC, mas sempre
enquanto Júlia Pinheiro. Agora, a estrela de Carnaxide
deseja despedir-se do papel de apresentadora e criar uma
personagem de raiz. Depois da peça “Os Monólogos da
Vagina” e da estreia no cinema com o novo filme de “Curral
de Moinas”, a apresentadora (que vai celebrar 60 anos a 6 de
outubro) quer novos desafios na área da representação. E já
manifestou essa vontade a quem manda! “Desconstruir-me
ao lado de pessoas que me conhecem é um prazer imenso.
De vez em quando convidam-me para participar em novelas, Na antestreia
mas sempre a fazer de mim própria. Ou vou entrevistar do filme,
alguém ou recebo alguém no meu estúdio. Estou sempre a Júlia contou
pedir: ‘Arranjem-me lá uma coisa diferente onde eu não tenha com o apoio
incondicional
de fazer de mim’. Quem sabe ainda faço uma novelazita um das filhas,
dia destes. Já fiz pedidos nesse sentido”, confidenciou à as gémeas
TvMais. Sobre o novo “Curral de Moinas”, que já é o filme Carolina
português mais visto do ano, Júlia Pinheiro não podia estar e Matilde,
assim como
mais orgulhosa: “Eu e o João [Paulo Rodrigues] estivemos do marido,
juntos quatro anos nas manhãs. Rui Pêgo
Sempre que falávamos do filme
eu dizia: ‘Também quero partici-
par. Inventem’. Um dia o João e
o Pedro Alves telefonaram-me a
dizer: ‘Tens um papel no filme, vais
ser a Madrinha’. Ao início estava
um bocadinho tímida porque não
era o meu território habitual, mas
depois foi o disparate absoluto e
muito divertido”.
caso real

GAMILA HIAR
É ANALFABETA,
MAS ISSO NÃO
A IMPEDIU DE
TER SUCESSO

A EXCLUÍDA QUE CRIOU

A
Durante 40 anos, estudou as plantas da sua terra e foi considerada
pela comunidade como a “doida das ervas”, mas não desistiu e, sem saber ler
nem escrever, tem a mais lucrativa empresa de cosméticos naturais de Israel
TEXTO: CARLA MARTINS COSTA FOTOS: REDES SOCIAIS

ngelina Jolie, Rihanna, Justin Timberlake e Madonna toda a minha infância nos campos. Foi com a minha mãe

A são algumas celebridades que não dispensam a gama de

cosméticos Gamila Secret, devido às “mãos de ouro” da
sua fundadora, Gamila (pronuncia-se Jamilah) Hiar,
de 84 anos, que durante quatro décadas estudou as
plantas e ervas da sua região para criar um sabonete natural
com propriedades únicas.
Atualmente, a empresa familiar, constituída por Gamila e
os seus dois filhos, cresceu e é a maior de Israel, com clientes
em todo o mundo. A gama também se tornou mais vasta, da
barra de sabão purificante e hidratante a cremes e óleos que
são usados não só para hidratar mas também para combater
doenças da pele, como a psoríase e o eczema.
Mas o caminho foi longo para chegar até ao reconheci-
mento mundial, objetivo que nunca esteve sequer na mente
da empresária que, sem saber ler nem escrever, criou um
império de cosmética natural.
Gamila nasceu em Peki’in, uma aldeia na Galileia, norte
de Israel, oriunda de uma família drusa (comunidade árabe)
que já usava o poder das plantas para curar doenças. “Passei
que tive o primeiro contacto com as plantas medicinais e
com quem aprendi tudo o que sei hoje. Lembro-me de a ver
a fazer as preparações das plantas para resolver os proble-
mas das pessoas da aldeia. Era uma comunidade pequena
sem médicos nem hospitais que recorria à minha mãe e às
suas misturas para curar as mais variadas doenças”, contou
numa entrevista. Gamila seguiu-lhe os passos, mas quis ir
mais longe, enfrentando a própria comunidade, tradicional
e conservadora, que não via com bons olhos mulheres que
queriam ser independentes. Ali, as mulheres eram criadas
para tratar da casa e da família. “As pessoas da aldeia diziam
aos meus familiares que tinham de me levar ao médico por-
que eu era maluca”, revelou ao jornal “Observador”.
Na escola não andou, mas depressa arregaçou as mangas e
deu asas ao seu sonho de criar um sabão com propriedades
diferentes, feito de plantas, moldado por mãos femininas, e
estudou a fundo o processo. Nada a demoveu, nem quando
a apelidaram de “doidas das ervas” e a expulsaram da comu-
nidade por ser a primeira mulher a trabalhar. “Queria fazer
 azer l egenda
para estaSunt
doleste
officaborem
re, officaecus
quis earcieniam
consequis
prepta

A fábrica
de Gamila
é totalmente
artesanal e
emprega apenas
Ousou ser uma mulheres da
mulher à frente do seu região onde
tempo e religião nasceu
e nunca desistiu
do sonho de fazer um
produto que pudesse
chegar a todos
cada sabonete é cortado e segue para o processo de secagem,
feito numa espécie de estufa sem luz, ar ou humidade, num
ambiente escuro para não estragar as propriedades de cada
um. E essa secagem leva entre quatro a seis meses. No fim,
é esculpido à mão com a forma final e carimbado com o
logótipo da marca. Ao todo, são nove meses até chegar ao
consumidor.

EMPREGA QUEM A OSTRACIZOU

Apesar de ter sido maltratada pela comunidade,
Gamila nunca guardou rancor e quando o negócio
cresceu a olhos vistos, contratou centenas de senhoras

UM IMPÉRIO
sabonetes, mas queria fazer diferente do que já existia. Tudo
tinha químicos, mas eu sabia que, com as ervas certas, pode-
ria criar algo natural para não prejudicar o corpo”, disse.
E nada a demoveu.
FÓRMULA SECRETA
Durante 40 anos, estudou as plantas, fez as mais variadas
experiências e chegou à fórmula certa. O segredo da sua des-
coberta empírica, que combina 15 ervas, extratos de plantas
nativas da Galileia, entre eles azeite, abacate, amêndoa e
lavanda, só ela e os filhos sabem e está guardado num cofre.
Atualmente, a Gamila Secret produz 5 mil barras de sabo-
nete por dia, a que se somam óleos e cremes, num processo
que é moroso. É preciso cozer os produtos e misturar os
ingredientes, o que leva mais ou menos dois dias. Depois,
da sua aldeia – na fábrica só trabalham mulheres das
quatro religiões presentes na terra: drusa, judaica,
cristã e muçulmana – para fazerem os seus produtos
naturais, provando que estava certa e que as mulhe-
res têm uma voz. Como forma de agradecimento,
as empregadas escrevem uma mensagem de amor,
esperança e coragem em cada sabonete. Já teve vários
investidores interessados em pôr máquinas nas fábricas, mas
a anciã quer manter tudo de forma artesanal. Afinal, quem
daria emprego àquelas senhoras pobres da sua aldeia, parte
delas com necessidades especiais?
Na verdade, Gamila anda em carros topo de gama e há muito
que deixou a pobreza, mas a sua simplicidade mantém-se, tal
como a preocupação social e o feminismo latente. Continua
a acordar às cinco da manhã, bebe o seu copo de leite e come
pão com azeite como na infância. Vive na pequena aldeia
onde nasceu e, quando não está a trabalhar, faz questão de
ajudar os que mais precisam. “Se cheguei onde cheguei,
tenho de partilhar o que ganhei com quem não teve esta
mesma oportunidade. É errado fazer-me de superior porque
não sou melhor que ninguém. A minha mensagem de vida
é viver para os outros”, assumiu.

As experiências
foram feitas de
forma simples
na sua casa e daí
nasceu o sabonete
que contém 15 ervas
diferentes e é o
segredo de Gamila
 ATENÇÃO: Os espetáculos e/ou estreias aqui anunciados
poderão sofrer alterações de horário ou até mesmo ser cancelados

CINEMA { LIVROS { TECNOLOGIA { MÚSICA { TEATRO { INFANTIL

da semana
ESTREIA
a 25 de
AGOSTO

TÍTULO ORIGINAL: “After Ever

Happy” REALIZADOR: Castille
Landon. ATORES: Josephine
Langford, Hero Fiennes Tiffin
e Chance Perdomo

cinema

O capítulo cinema

FINAL
Em “After: Depois da Promessa”,
o quarto filme da saga,
o destino teima em afastar
os dois protagonistas...
COORDENAÇÃO E TEXTOS: ANA RITA SANTOS FOTOS: DIVULGAÇÃO

E
nquanto Hardin (Hero Fiennes Tiffin)
fica em Londres para se ligar com o seu
passado, Tessa (Josephine Langford) Tad o Explorador e a Mulher Oceano
regressa a Seattle. Em casa, sofre uma tragédia Tábua da Esmeralda REALIZADOR: Djin Sganzerla.
ATORES: Gustavo Falcão,
que a obriga a tomar decisões difíceis que vão TÍTULO ORIGINAL: “Tadeo Jones 3:
Djin Sganzerla e Stênio Garcia
alterar a sua vida para sempre. Hardin quer aju- La Tabla Esmeralda” REALIZADOR:
Enrique Gato. VOZES (V.P): João Paulo DRAMA. Quando
dá-la, mas está tão preso a lutar contra os seus Rodrigues e Mafalda Luís de Castro se muda para Tóquio,
demónios que acaba por a afastar. Nos momen- uma autora brasileira
ANIMAÇÃO.
tos difíceis, a jovem encontra apoio nos amigos Tad parte numa dedica-se a escrever
e apercebe-se de que para continuar em frente aventura, que o levará o seu novo romance,
terá de lutar por si própria. Hardin regressa, mas do México para Chicago instigada pelas
talvez seja tarde demais… Ela já não é a doce e de Paris para experiências no Japão
rapariga simples de antes e tem agora uma me- o Egito, com a missão e por uma das últimas
de pôr fim à maldição cenas que presenciou
lhor compreensão de si mesma e do que precisa. no Rio de Janeiro...
da Múmia.
Valerá a pena lutar por este amor?
 teatro
Um Amor de Família
DATA E LOCAL: 27 de agosto, às 22 h, CAE – Grande
Auditório, Figueira da Foz. TELEFONE: 233 407 200

Uma mãe chega a casa, depois de casar

o seu filho, e resolve pedir o divórcio ao
marido, com quem vive há mais de 30
anos. Todos ficam em choque com esta
abrupta decisão. Uma comédia encenada
por Celso Cleto, com interpretações de
Sofia Alves, João de Carvalho, Diogo
Lopes e Diana Marquês Guerra.

tecnologia videojogo
PVP:
Preço: F1 22 PC 299,99
399,99 Entre na nova era da Fórmula euros
euros 1 com o videojogo oficial
do “FIA Formula One World
Championship™ de 2022”.
À medida que os carros
redesenhados e as regras
Auscultadores Sony renovadas definem o dia da
Experiencie uma qualidade corrida, teste as suas habilidades
de som excecional graças no novo Miami International
aos auscultadores com Autodrome. Sente-se
cancelamento de ruído confortavelmente e... acelere!
WH-1000XM5 da Sony.
Com um novo design e até
30 horas de autonomia,
concerto

IVO LUCAS
desfrute de uma utilização
ultraconfortável durante
todo o dia.

em Matosinhos
A digressão nacional
do cantor e compositor
de 31 anos passa pelo
Mar Shopping, num
espetáculo de entrada livre
COORDENAÇÃO E TEXTOS:
ANA RITA SANTOS FOTOS: DIVULGAÇÃO

O Leandro da novela da SIC “Lua

de Mel” dispensa apresentações,
seja como ator, cantor ou
Kaamelott – compositor. Este ano, o artista
voltou à estrada e tem dado vários
O Primeiro Capítulo concertos de norte a sul do País.
TÍTULO ORIGINAL: “Kaamelott – Premier No dia 26 de agosto, vai passar
Volet” REALIZADOR: Alexandre Astier. por Matosinhos para brindar o
ATORES: Alexandre Astier, Lionnel Astier
e Anne Girouard
público com uma atuação no Mar
Shopping, pelas 21 h. Ivo Lucas
COMÉDIA. Passaram- interpretará os seus temas mais
-se dez anos desde conhecidos, entre eles o recém-
que Arthur Pendragon -lançado “Amor de Madrugada”,
desapareceu, após o sucesso “Senhora de Si”, que
renunciar ao trono de canta com Bárbara Bandeira, e
Kaamelott e entregá-lo também a balada “Só Desta Vez”,
a Lancelot du Lac. Será que dedicou à namorada, Sara
que Arthur irá voltar? Carreira, falecida em 2020.
 da semana

de verão
Esta é a altura do ano ideal para pôr a sua literatura em dia. Escolha o género
que mais lhe agrada e desfrute do simples prazer de ler um livro
COORDENAÇÃO: ANA RITA SANTOS FOTOS: DIVULGAÇÃO

2
PARA OS MAIS NOVOS • AUTORES: Vários • EDITORA:
Edições Asa • PREÇO: € 12,90
1 3
1. A Minha Família • AUTOR: António Mota • EDITORA: • AUTORAS: Elisenda Roca e Cristina Losa
O autor desafia os pequenos Edições Asa • PREÇO: € 11,50 • EDITORA: Bertrand • PREÇO: € 8,80
leitores a entenderem
o verdadeiro significado da
palavra família. 2. Ideiafix
e os Irredutíveis: Neste
Bairro, Latino Não Entra
Toda a Lutécia está ocupada
pelos romanos, mas um
pequeno grupo de animais
resiste ao invasor. 3. Zás!
Trás! Pás! Ao fundo da sala
estão duas crianças cuja
forma de comunicar é bater,
chutar, morder e puxar o
cabelo. Isso tem de parar!

THRILLERS ARREPIANTES
• AUTOR: Richard Coles
• EDITORA: Bertrand
• PREÇO: € 17,70
GRANDES ROMANCES
• AUTOR: Carlos Campaniço
• EDITORA: Casa das Letras
• PREÇO: € 17,90
• AUTOR: Julia Navarro • AUTOR: Erin Litteken
• EDITORA: Edições Asa
• EDITORA: Bertrand
• PREÇO: € 18,80 • PREÇO: € 18,90

Velhos Lobos De Lado A Guardiã das

Debaixo do mesmo Nenhum Memórias de Kiev
sol escaldante, duas Não é possível Cassie descobre o diário
famílias distintas mudar o passado, da avó. Nada podia tê-la
em tudo vivem um muito menos fugir preparado para a história
litígio insanável. Em dele. Abir presencia que lê, tal como nada pode
comum têm apenas o assassínio da sua preparar os leitores para a
o amor e o ódio, família durante uma história de uma família que
1 e uma solidão que missão do exército contém em si a História
parece não ter cura. israelita no Líbano... tumultuosa da Ucrânia.
• AUTOR: Stephen King
• EDITORA: Bertrand
• PREÇO: € 17,70 2

1. Depois Nascido com uma habilidade

sobrenatural, que a sua mãe deseja a
todo o custo manter secreta, Jamie pode
ver aquilo que mais ninguém vê… e saber
aquilo que mais ninguém sabe. 2. Crime
Antes da Oração da Tarde Bem-vindos
a Champton, uma vila tipicamente inglesa
onde a festa anual da flor é o tema de que
todos falam. E o convidado especial deste
ano é… um assassino!
 AUTOAJUDA E
DESENVOLVIMENTO
BIOGRAFIAS INCRÍVEIS PESSOAL
Volodymyr Zelensky – Biografia
• AUTOR: Sergii Rudenko
• EDITORA: Casa das Letras • PREÇO: € 15,90
A obra revela, em 36 capítulos, as
diferentes etapas da vida do Presidente
da Ucrânia, começando pela sua infância 1
em Kryvyi Rih e terminando com a guerra
russo-ucraniana de 2022. Os últimos
capítulos foram escritos num abrigo anti-
bombas durante os ataques russos.

• AUTORES: Byron Katie e Stephen

Mitchell • EDITORA: Albatroz
Maomé – De Quase Nada • PREÇO: € 17,70
O Profeta que a Quase Rei
Transformou • AUTOR: Pedro Sena-Lino
o Mundo • EDITORA: Contraponto
• AUTOR: Mohamad Jebara • PREÇO: € 22,20
• EDITORA: Desassossego
A mais completa e
• PREÇO: € 19,90
rigorosa abordagem
O autor contextualiza à vida e obra de
historicamente a vida uma das figuras 2
de Maomé, evocando mais carismáticas
a sociedade de Meca e controversas da
em que ele nasceu e História de Portugal,
defendendo que a visão Sebastião José de
inovadora do profeta Carvalho e Melo,
ajudou a moldar o mais conhecido por
mundo moderno. Marquês de Pombal. • AUTOR: Sophie Soromenho
• EDITORA: Contraponto
• PREÇO: € 17,70

• AUTOR: João Lobo Antunes
• EDITORA: Gradiva
• PREÇO: € 17
1 2
1.Egas Moniz
– Uma Biografia
A primeira biografia de
uma das mais fascinantes
personalidades médicas,
a quem se devem duas
contribuições científicas
fundamentais: a angiografia
e a psicocirurgia.
2. Veva Romance
histórico sobre a vida
atribulada de Veva
de Lima, com recurso
a algumas das notas
e cartas mais íntimas
da aristocrata.
• AUTOR: Joana Leitão de Barros
• EDITORA: Oficina do Livro
• PREÇO: € 16,50
3
• AUTORES: Amir Levine e Rachel S. F.
Heller • EDITORA: Lua de Papel
• PREÇO: € 16,90
1. Ama a Vida Como Ela É
A obra de referência dos
maiores especialistas em
desenvolvimento pessoal que
Eunice Muñoz continua a inspirar milhares
– Fotobiografia de leitores em todo o mundo.
• AUTOR: Fátima Morais 2. Não é Loucura,
• EDITORA: Guerra & Paz é Ansiedade A psicóloga
• PREÇO: € 22 clínica apresenta estratégias
Uma obra com mais para ajudar a lidar com as
de uma centena de emoções de modo a atingir
fotografias pessoais o bem-estar emocional,
e profissionais que recorrendo a exercícios práticos.
passam em revista, 3. Ligados Os especialistas
cronologicamente, ajudam os leitores a perceber
toda a vida e carreira melhor a que grupo pertencem.
da grande atriz. São 80 E fornecem as ferramentas
anos de um percurso necessárias para identificar o
artístico recheado tipo de vinculação das pessoas
de conquistas. com quem se relacionam.
Horóscopo ppor Paulo Cardo
Cardoso de 24 a 30 de agosto de 2022

CARNEIRO LEÃO SAGITÁRIO

21 de março a 20 de abril
AMOR: Não negue uma
virtude só por não ser a “sua”
virtude. É normal moldar-se.
TRABALHO: Deixe para
depois tudo o que tenha a ver
com grandes pormenores.
BEM-ESTAR: Poderá
experimentar alguma tensão.
23 de julho a 23 de agosto 23 de novembro a 20 de dezembro
AMOR: Poderá receber uma AMOR: Possibilidade
boa notícia relativa à família e de ter um forte desejo de
ao lar. TRABALHO: Estará no quebrar todas as amarras.
momento certo para canalizar TRABALHO: Terá uma
um novo empreendimento. maior capacidade para
BEM-ESTAR: Aproveite para equilibrar a razão e a emoção.
pesar os prós e os contras BEM-ESTAR: Inicie uma
antes de agir. remodelação em sua casa.

TOURO VIRGEM CAPRICÓRNIO

21 de abril a 20 de maio 24 de agosto a 23 de setembro 21 de dezembro a 20 de janeiro
AMOR: Do ponto de vista AMOR: Demonstre AMOR: Sentirá energia para
doméstico, podem surgir preocupação com quem está iniciar uma remodelação
algumas situações mais ao seu redor. TRABALHO: no campo dos afetos.
encorajadoras. TRABALHO: Mantenha o foco! BEM- TRABALHO: Bom momento
Capacidade para levar a bom -ESTAR: Necessidade de para se ocupar dos aspetos
porto um assunto de ordem olhar para si próprio de modo práticos da sua existência.
profissional. BEM-ESTAR: a descobrir aquilo de que BEM-ESTAR: Será uma
Procure descansar mais. realmente precisa. semana bastante positiva.

GÉMEOS BALANÇA AQUÁRIO

21 de maio a 21 de junho 24 de setembro a 23 de outubro 21 de janeiro a 19 de fevereiro
AMOR: Os seus pensamentos AMOR: Tendência para AMOR: Passar mais
estarão embebidos de lógica encetar diálogos importantes tempo com os amigos
e de sensibilidade. no seio familiar. TRABALHO: poderá revelar-se benéfico.
TRABALHO: A confiança Um bom entendimento TRABALHO: Este é, acima
que sente contagia aqueles entre duas ou mais pessoas de tudo, um momento de
que consigo convivem. poderá ocorrer. BEM-ESTAR: expansão na área profissional.
BEM-ESTAR: Procure Dificuldade em transmitir com BEM-ESTAR: Faça-se ouvir
divertir-se com amigos. a clareza as suas ideias. e compreender.

50 anos é a idade
que Catarina CARANGUEJO ESCORPIÃO PEIXES
Furtado, 22 de junho a 22 de julho 24 de outubro a 22 de novembro 20 de fevereiro a 20 de março
a eterna “namora- AMOR: Estará mais sensível AMOR: Tudo estará mais AMOR: Neste momento,
dinha de Portugal”, à relação com os outros. Tenha facilitado em todas as é indispensável estabelecer
festeja dia 25 calma! TRABALHO: Terá maior relações com a casa e a prioridades. TRABALHO:
dificuldade em passar os seus família. TRABALHO: Está Tenderá a lutar pelas suas
pensamentos para a prática. latente em si a necessidade convicções e ideais.
BEM-ESTAR: Procure algo que de um desabafo. Não sofra BEM-ESTAR: Esteja
beneficie o mundo doméstico por introversão. BEM-ESTAR: com pessoas diferentes e
e desfrute com quem ama. Dê passeios ao ar livre. estabeleça novos contactos.

MAR PORTUGUEZ Oficina de Artes e Astrologia

Astr de Paulo Cardoso
CURSO DE ASTROLOGIA – Ano letivo de 2020-2021. É composto ppor vários blocos de aulas, acerca de temas
pro
especializados, tais como: Astrologia Kármica, Sinastrias (amorosas, profissionais e de amizade), aulas práticas,
esclarecimento de dúvidas,
dúvidas etc.
etc As aulas são ministradas por Paulo Cardoso,
C a periodicidade é semanal,
com duração até 1.30 h. Têm lugar em Lisboa, no Espaço Mar Portuguez.
1o Ano – Princípios Fundamentais I e II. Às 4 as feiras, pelas 18.30 h.
(a confirmar, de acordo com os inscritos)
Nota: os alunos podem inscrever-se no Curso de Astrologia em qualquer época do ano pois recebem o material pedagógico (textos e CD áudio)
relativo às aulas dadas até então. Aulas à distância: peça informações pelo contacto indicado abaixo.

Curso de Tarot, por Paulo Cardoso: ARCANOS MAIORES (nível I). Pré-inscrições abertas (data a confirmar).
ARCANOS MENORES (nível II) Duas sessões num fim de semana (data a confirmar).
CONSULTAS / ATENDIMENTO PESSOAL. Astrologia e Tarot. Em Lisboa, às 2 as e 4 as feiras. Duração média: 1 h.
Informações em http://www.paulocardoso.com • Para saber mais de Astrologia: https://www.youtube, em paulo cardoso oficial
Para qualquer esclarecimento poderá ligar pelo telefone 213 433 411, das 14 h às 19 h, de 2 a a 6 a feira.
 Especial • para destacar

PASSATEMPOS DESTACÁVEL DA TvMAIS nº 1545

SUDOKU COLORIDO
Preencha as casas vazias com algarismos de 1 a 9 de forma a que o mesmo número não se repita em cada linha, coluna e quadrado.

Grau de dificuldade: FÁCIL Grau de dificuldade: MÉDIO Grau de dificuldade: DIFÍCIL

CRIPTOCRUZADA
Resolve-se a partir da palavra “ECOAR”. Para número igual, coloca-se sempre letra igual.

1 E
2 C
3 O
4 A
5 R
6
7
8
9
10
11
12
13
14
E C O A R 15
16
17
18
p
passatempos
p SUDOKU COLORIDO
PALAVRAS CRUZADAS Preencha as casas vazias com algarismos
de 1 a 9 de forma a que o mesmo número não
se repita em cada linha, coluna e quadrado.

Grau de dificuldade: FÁCIL

HORIZONTAIS
1 – Conquistaram. 2 – Tombar.
Ninharia. 3 – Falhas. Maligno.
4 – Enraiveceram. Esses.
5 – Amerissava. 6– E (latim). Fécula
de arroz. 7 – Escarnecer. Humedeça.
8 – Frações. Haver (Arc.). 9 – Péssimo.
VERTICAIS
1 – Alcei, ergui. Estiveram .
2 – Narração. 3 – Avistaram. Lista.
4 – Sulcaras. Sua pessoa.
5 – Curem. 6 – Indio (s.q.). Mamoeiros .
7 – Aguardente. Voltei.
8 – Abafem. 9 – Cruéis. Ar (Pref.).

CRUZADEX
Preencha a grelha, colocando as palavras da lista nos respetivos lugares,
de modo a que combinem quer horizontal como verticalmente.

Grau de dificuldade: MÉDIO

Grau de dificuldade: DIFÍCIL

325

BOLO mármore com morango

Bolo: 150 g manteiga • 250 g açúcar • 4 ovos • 240 ml leite meio gordo • 340 g
farinha • 1 c. de sopa fermento em pó • 50 g chocolate em pó Creme: 1 lata
de leite condensado • 200 g de natas • 1 pacote de gelatina de morango
• 2 c. (sopa) rasas de gelatina em pó sem sabor • ½ copo de água • 1 copo
de chantili batido • 1 copo de morangos picados Cobertura: 1 pacote de gelatina
de morango • 200 g de morangos, fatiados

Comece por preparar o bolo mármore. Preaqueça o forno
a 180 oC. Com a batedeira, bata a manteiga e o açúcar até
obter uma mistura branca. Junte as gemas e volte a bater.
Acrescente o leite e a farinha até incorporar. Acrescente o
fermento e as claras em castelo e envolva delicadamente.
Coloque metade da massa noutra tigela e misture
o cacau em pó. Numa forma redonda com fundo amovível,
untada, vá deitando alternadamente as massas e faça
o marmoreado com a ajuda de uma colher. Leve ao forno
durante 35 a 45 minutos. Entretanto prepare o creme.
Coloque no liquidificador o leite condensado, as natas
e os morangos. Bata bem. Num tacho, coloque a gelatina
de morango, a gelatina em pó sem sabor e a água. Mexa
bem. Leve ao lume até ferver, acrescente ao liquidificador
junto com a mistura de morango e envolva. Deixe arrefecer
e acrescente o chantili batido. Reserve no frigorífico.
Para a cobertura, prepare a gelatina de acordo com as
instruções da embalagem mas usando apenas metade
da quantidade de água indicada. Numa forma redonda,
funda, disponha um pouco da gelatina (líquida) seguida de
uma camada de morangos fatiados. Repita a operação até
terminar os morangos, usando a gelatina como “cola” para
os montar direitinhos. Leve ao frigorífico até solidificar. Por
cima coloque o creme que reservou e, por último, o bolo
mármore. Leve ao frigorífico 6 a 8 horas, antes de servir.
Desenforme no momento.

BIFE DE ATUM com milho frito
• 200 g de cebola • 2 tomates maduros • 60 g de margarina • sal • pimenta • colorau • 1 dl de vinho
branco • 1 dl de água • 400 g de bifes de atum • 1 limão Milho frito: 1 pacote de farinha de milho
branca • 3 l de água • 1 c. (sobremesa) bem cheia de banha • óleo ou azeite • sal • couve picada
• 2 dentes de alho • 1 ramo de tomilho
Corte a cebola em rodelas finas. Num tacho, derreta a mar-
garina e deixe a cebola refogar. Quando ficar mole e translú-
cida, acrescente os tomates, sem pele e sem sementes. Deixe
cozinhar em lume brando, aproximadamente 15 minutos,
com o tacho tapado, mexendo de quando em vez. Tempere
com sal, pimenta e colorau. Vá acrescentando, a pouco e
pouco, o vinho branco e a água. Envolva tudo com a colher
e tape novamente, deixando levantar fervura. Acrescente
então os bifes de atum e deixe cozinhar, tapado, mais 5 ou 6
minutos. Para o milho frito, coloque num tacho o azeite, o
SOPA fria de abacate
• 1 abacate maduro, batido com 1 copo
de caldo de galinha • 1 c. (chá) de tempero
para carne em pó (tipo caldo de carne) • 1 c.
(sobremesa) de molho inglês • 100 ml de natas
• sumo de 1 limão • 1 cálice de vinho branco
• hortelã • coentros • sal • pimenta • colorau
• ½ abacate partido em cubinhos para finalizar
Bata no liquidificador o abacate com o caldo
de galinha. Adicione o molho inglês e o tempero
em pó para carne. Coloque o sumo de limão,
o vinho e, por fim, as natas. Misture muito bem.
Tempere com sal e pimenta. Acrescente
a hortelã e os coentros e triture. Sirva
polvilhado com colorau e decorado com
abacate em pedacinhos.
DICA
Acrescente ao
acompanhamento
uma salada a
gosto
DICA
Sfertrfe Ped
molorep edistis
modist, arum
int, que simpeli
quamentiis a
tomilho, os alhos esmagados, a banha e um pouco de sal. Dei-
xe cozer um pouco. Junte os 3 litros de água fria a esta base
e quando a água estiver morna, acrescente a farinha (não deixe
aquecer muito). Vá mexendo continuamente até obter uma
papa grossa e junte-lhe couve portuguesa picada finamente.
Um a v e z a f a r i n h a c o z i d a (a t é f ic a r d u r i-
nha mas cremosa), verta-a num tabuleiro de lou-
ça ou barro com a altura de 2 cm e deixe-a arrefecer.
Decorridas algumas horas, ou no dia seguinte, corte o pre-
parado em quadrados pequenos e frite-os em óleo.
RISSÓIS
de camarão
Massa: 600 g de farinha
• 6 dl de água
• 1 c. (sopa) de
manteiga • sal
Recheio: 600 g miolo
de camarão • 150 g
cebola • 50 g pão ralado
• 2 dentes de alho
• 0,5 dl de polpa de
tomate • azeite • sal
• pimenta
Para panar: 3 claras
de ovo • 150 g de pão
ralado • óleo para fritar

Para a massa, leve ao lume um tacho com a água, sal
e a manteiga, quando levantar fervura junte a farinha de
uma só vez. Mexa energeticamente para a massa não
ficar com grumos. Quando estiver homogénea, retire-a
do tacho e amasse bem. Reserve. Para o recheio,
descasque e lave a cebola, os dentes de alho e pique
os camarões grosseiramente. Aqueça o azeite, junte a
cebola e o alho e deixe refogar, adicione os camarões,
a polpa de tomate e o pão ralado, retifique os temperos
e deixe cozinhar. Estenda a massa até ficar com uma
espessura média, disponha o recheio por cima e tape
com a massa. Corte com um cortador ou um copo, passe
pelas claras, pelo pão ralado e frite os rissóis em óleo
bem quente.

Prepare o puré de batata conforme

as indicações da embalagem. Junte
depois, 2 c. (sopa) da manteiga,
tempere com sal, pimenta e uma
pitada de noz-moscada e mexa
bem. Adicione ao puré os orégãos
e o gengibre e mexa. Reserve.
Descasque e pique finamente as
cebolas e o alho. Lave os tomates,
retire-lhes as sementes e corte-os
em pedaços. Leve um tacho ao
lume com 1 c. (sopa) de azeite, a
cebola e o alho e deixe refogar 10
minutos. Adicione a polpa de tomate
e deixe cozinhar mais 5 minutos.
Junte o tomate, a mostarda, o vinho
branco, um pouco de piripíri e deixe
cozinhar em lume brando. Tempere
as postas de salmão com um pouco
de sal grosso e pimenta e leve-as a
fritar numa frigideira com o restante
azeite, até ficarem bem douradinhas
de ambos os lados, mas não
demasiado secas. Deixe arrefecer.
Retire o tacho do lume, adicione o
resto da manteiga e triture tudo com
a varinha mágica. Junte o salmão
EMPADÃO de salmão lascado sem peles e espinhas e
envolva. Deite metade do puré
• 1 embalagem de 200 g de puré de batata instantâneo • 4 postas num tabuleiro, espalhe a mistura do
de salmão • 2 tomates maduros • 2 cebolas • 1 dente de alho salmão, cubra com o resto do puré.
• 1 c. (sopa) de orégãos • 1 c. (chá) de gengibre em pó Leve ao forno preaquecido a 200
• 3 c. (sopa) de manteiga • 2 c. (sopa) de azeite • 3 c. (sopa) o
C durante 10 minutos, retire e sirva
de vinho branco • 1 c. (sopa) de polpa de tomate • 1 c. (sopa) decorado com salsa.
de mostarda • leite • noz-moscada • piripíri • sal • pimenta • salsa
SALADA de orzo
e frango
• 1 ¼ cháv. (chá) de massa
orzo não cozida • 3 cháv. (chá)
de peitos de frango grelhados
picados • 1 ½ cháv (chá) de
tomate-cereja, partido ao meio
• ¼ cháv. de cebola roxa picada
• 2 c. (sopa) de manjericão,
picado • 1 c. (chá) de orégãos
• ¼ cháv. (chá) de vinagre de
vinho tinto • 2 c. (sopa) de azeite
• sal • pimenta preta
• queijo feta

Leve um tacho grande com água ao

lume até ferver. Coza o orzo, mexendo
de vez em quando até ficar macio, mas
firme, cerca de 11 minutos. Escorra
e passe por água fria, corrente. Numa
taça, misture, o orzo, frango, tomate,
cebola roxa, manjericão e orégãos. Ba-
ta o vinagre, o azeite, o sal e a pimenta
numa tigela à parte e regue a mistura
anterior, envolvendo. Para finalizar,
polvilhe com feta esfarelado e manje-
ricão picado.

COXAS de
frango com
laranja
• 3 coxas de frango
(cerca de 750 g)
• 1 c. (sopa) de molho inglês
• 4 dentes de alho
• 100 ml de sumo de laranja
• 1 laranja
• alecrim (a gosto)
• orégãos (a gosto)
• 50 g de margarina
• sal

Coloque as coxas de frango

numa assadeira e tempere
com um pouco de sal,
orégãos, alecrim, sumo
de laranja, margarina, alhos
fatiados, molho inglês e a
laranja cortada às rodelas
(com casca). Deixe marinar
cerca de 1 hora. Preaqueça
o forno a 180 oC. Leve
o frango ao forno até dourar
ligeiramente, cerca de
1 hora. De vez em quando,
regue com o molho para não
secar. Desligue o forno e
sirva com acompanhamento
a gosto.
 ROLINHOS recheados
com VITELA
• 300 g de vitelapicada
• 2 c. (sopa) de manteiga
• 1 cebola • sal • pimenta
• 1 limão • molho bechamel
• massa folhada congelada
• 1 gema • salsa • coentros
• 2 c. (sopa) de vinagre balsâmico
• 1 c. (chá) de açafrão

Leve a carne ao lume com a manteiga

e a cebola finamente picada. Tempere
com sal, pimenta e sumo de limão.
Misture com um pouco de molho
bechamel e deixe arrefecer. Estenda
a massa folhada descongelada com
um rolo e forme um retângulo. Sobre
a massa, coloque o recheio, enrole
como se fosse uma torta e pressione
um pouco. Pincele com gema batida
e corte às fatias pequenas, para obter
os folhadinhos. Leve-os ao forno,
preaquecido a 200 oC, num tabuleiro
passado por água fria, até a massa
folhar. Deixe arrefecer um pouco
e sirva.

Hambúrguer
caseiro,
grelhado
• ½ kg de carne de vaca
picada
• 3 dentes de alho
picados
• 1 cebola pequena
ralada
• 1 pitada de noz-
-moscada
• 1 pitada de caril em pó
• 1 pitada de colorau
• 1 pitada de pimenta
• sal
• 200 ml de leite
• ½ pão amanhecido
• 1 ovo
• pão ralado • 1 curgete

Pique o pão em pedaços numa taça pequena e cubra-o
com leite. Reserve. Numa taça, coloque o alho,
a cebola ralada, todos os temperos e o sal.
Acrescente a carne picada, o ovo e apenas o pão
amolecido (escorra todo o excesso de leite). Misture
tudo muito bem e vá acrescentando aos poucos,
o pão ralado, até atingir o ponto de modelagem dos
hambúrgueres, se necessário. Não pode ficar uma
massa muito dura. Modele os hambúrgueres na
espessura desejada e grelhe-os no carvão, grelhador
elétrico ou de fogão. Acompanhe com a curgete
grelhada e uma salada.
 FINANCIERS
de framboesa
• 150 g de açúcar • 80 g farinha de
amêndoas • 3 claras • 130 g manteiga
derretida • 50 g farinha de trigo
• 1/4 cháv. (chá) de amêndoa picada
• framboesas frescas
• 30 g de amêndoa laminada

Prepare a manteiga levando-a ao lume

até que fique levemente dourada.
Coe em peneira fina e reserve.
Para uma tigela, peneire a farinha,
o açúcar e a farinha de amêndoa
e reserve. Noutra tigela, bata as claras
em castelo. Incorpore-as à mistura
de secos e adicione as amêndoas.
Junte a manteiga no final, misturando
delicadamente. Cubra com película
aderente em contacto com a massa
e leve ao frigorífico 12 h. Retire e
distribua a massa em formas pequenas,
untadas e enfarinhadas. Coloque uma
framboesas frescas em cada forma
e afunde-as ligeiramente. Por cima da
massa, disponha amêndoa laminada.
Leve ao forno preaquecido a 200 oC,
cerca de 25 minutos. Retire do forno
e deixe arrefecer. Sirva frio.

STRUDEL de maçã e amêndoa

• 500 g de maçã (sem casca nem
caroços) • 100 g de açúcar
• 1 c. (chá) rasa de canela em pó
• 1 c. (sopa) de mel • raspas de limão
• 5 c. (sopa) de farinha de amêndoa
• 200 g de amêndoa laminada
• 1 gema de ovo • açúcar em pó
• 1 base de massa folhada retangular

Comece por preparar o recheio. Descasque

e corte a maçã em pedaços e leve a cozer num
tacho com água. Quando estiverem macias,
escorra a água da cozedura e reduza-as a puré
com a varinha mágica. Adicione o açúcar,
a canela, a raspa de limão, o mel, 100 g de
amêndoa laminada e a farinha de amêndoa.
Mexa bem o preparado e reserve. Para mon-
tar o strudel, abra a massa folhada (retire
do frigorífico 10 minutos antes) e disponha
o recheio, numa das laterais, no sentido do
comprimento. A seguir, enrole como se fosse
uma torta. Pincele ligeiramente com a gema
de ovo batida e polvilhe com a amêndoa la-
minada e leve ao forno, previamente aquecido
a 190 oC, até a massa folhada estar cozida e
dourada. Polvilhe com açúcar em pó e sirva
ainda morno.
 DELÍCIA com caramelo e amêndoa
• 1 base de bolo de chocolate já pronta • 6 gemas • 6 c. (sopa) de açúcar • 6 c. (sopa)
de leite • 150 g de amêndoa picada • 200 g de chantili • 200 g de açúcar • 1 pacote de natas
• amêndoa para decorar e folhas de menta

Numa taça, bata as gemas com o

leite, o açúcar e a amêndoa picada.
Coloque num tacho, e leve a lume
brando sempre a mexer até engros-
sar. Reserve e deixe arrefecer. Pre-
pare o caramelo, levando ao lume
o açúcar (sem mexer). Quando este
estiver todo derretido (castanho dou-
rado a borbulhar), vá acrescentando
as natas que aqueceu previamente.
Ao mesmo tempo, mexa vigo-
rosamente, com cuidado para
não se queimar, até obter um
caramelo cremoso. Agora
monte a sua delícia. Numa
forma redonda e de fundo
amovível, coloque a base de
bolo. Por cima o creme de
ovo e amêndoa que reservou.
De seguida, uma camada de
chantili e, por fim, o caramelo
cremoso. Polvilhe com amêndoa
e leve ao frigorífico de um dia para
o outro. Sirva bem fresco.

GELADO
de limão
• 2 limões (sumo)
• 200 ml de natas
• 1 lata de leite condensado

Comece por bater as natas até que

ganhem consistência. À parte junte
o sumo de limão ao leite condensado
e misture bem. Envolva os dois
preparados. Transfira para um recipiente
adequado e leve ao congelador durante
6 horas. Sirva com raspa de limão.
MADALENAS
• 250 g de manteiga • 250 g
de açúcar branco fino • 3 ovos
• 3 gemas • 250 g de farinha
de trigo com fermento • ½ cháv.
de passas • manteiga e farinha
para as formas

Escalde uma tigela grande com água

fervente. Escorra e enxugue com um
pano. Junte a manteiga e o açúcar
peneirado. Bata muito bem até obter
um creme esbranquiçado. Adicione
os ovos inteiros e as gemas e bata
de novo até a gemada dobrar de
volume. Vá juntando, aos poucos,
a farinha peneirada, envolvendo-a
delicadamente, sem bater. Divida a
massa por pequenas formas, barradas
com manteiga e polvilhadas com
farinha, até ¾ da sua capacidade.
Polvilhe a superfície com passas.
Disponha as formas dentro de um
tabuleiro e leve a forno preaquecido a
180 oC. Passados 25 minutos verifique
se as madalenas estão cozidas e
alouradas. Desenforme-as e deixe-as
arrefecer sobre uma rede. Polvilhe
com açúcar em pó e sirva.

LIMONADA de flor
de sabugueiro
• 500 g de flores de sabugueiro
• 2 l de água
• sumo de 2 limões
• 1 kg açúcar

Separe as flores dos galhos

e talos. Coloque-as numa panela,
cubra com água e acrescente
o sumo de 1 limão. Tape e deixe
descansar por 24 horas para as
flores liberarem todo o aroma
e sabor. Coe a mistura, com um
coador de rede e um pano limpo,
para outra panela. Acrescente o
açúcar, o sumo de 1 limão e deixe
ferver até engrossar um pouco.
Deixe arrefecer e guarde no
frigorífico numa garrafa. Na hora
de consumir, utilize uma parte
do concentrado com 3 partes de
água. Pode servir com alguma
flores e rodelas de limão.

DICA: Esta receita é usada para

baixar a febre. Como tal, vai deixar
quem a bebe mais fresco
 SOPA DE LETRAS CRIPTOCRUZADA EM BRANCO
Procure na grelha de letras, em todos Esta criptocruzada em branco está 100% codificada,
os sentidos, exceto na diagonal, as palavras pelo que deverá encontrar também o número
da lista abaixo publicada. que corresponde às quadrículas pretas.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 16 17 18 19 20 21
I R E M

CRUZADEX
Preencha a grelha, colocando as palavras da lista nos respetivos lugares,
de modo a que combinem quer horizontal como verticalmente.

EMOLDURARAM
 DESCUBRA AS 7 DIFERENÇAS

SOLUÇÕES passatempos
Na capa SUDOKU COLORIDO

1 I
2 R
3 E
4 M FÁCIL MÉDIO DIFÍCIL

5 L
CRIPTOCRUZADA EM BRANCO

FÁCIL MÉDIO DIFÍCIL 6 F

CRUZADEX SOPA DE LETRAS
7
CRIPTOCRUZADA 8 U
9 S
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 Z
E C O A R U D T P V 11 V
12 P
13 C
11 12 13 14 15 16 17 18
14 A
B G N M I L S F 15 O
16 G
17 T
18 J
DESCUBRA AS 7 DIFERENÇAS
19 D
20 B
21 N

PALAVRAS CRUZADAS CRUZADEX

Proprietária/Editora:
TRUST IN NEWS, UNIPESSOAL LDA.
cartas dos leitores
Sede: Rua da Fonte da Caspolima, no 8
– Quinta da Fonte
Edifício Fernão Magalhães
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Quero agradecer à Gabriela
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belas fotografias da sua viagem
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o brasileiro Miguel Thiré. São
dois atores que muito admiro.
Aproveito para dar os parabéns
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ESTA SECÇÃO É SUA!

Se quer fazer sugestões, críticas e pedidos sobre televisão, escreva-nos por e-mail (tvmais@trustinnews.pt)
ou por correio. A melhor carta da semana é premiada. Mãos à obra!
viva melhor

U
m “encosto” é uma alma per-
dida que não encontrou o seu
caminho rumo à Luz Divina, Afaste os
e que, por isso, se sente atraída pela pensamentos
energia de determinada pessoa para ter negativos, pois
energia para si. podem facilitar
Quando uma pessoa tem um “encosto” a aproximação
pode adoecer, pois as suas defesas bai-
xam. As pessoas negativas, pessimis-
dos espíritos
tas, que se vitimizam, são aquelas que malignos
mais facilmente podem sofrer com
o ataque de um “encosto”, porque os
nossos pensamentos geram energia.
Os pensamentos negativos, seja contra nós seja contra terceiros,
têm uma frequência energética muito baixa, e por isso é mais fácil
para os espíritos negativos aproximarem-se, porque a frequência
energética deles é igualmente baixa. 
Sintomas de que pode estar a ser vítima de um “encosto”:
• Arrepios constantes, calafrios, bocejos, a sensação de que está a
ser seguido ou que está alguém a olhar para si;
• Dificuldade em adormecer, insónias, pesadelos constantes e assus-
tadores que o deixam fisicamente esgotado durante o dia, porque
 Ore a Santo Agostinho

Saiba como
se deve
proteger Por Maria
Helena

A sabedoria
popular chama
“encosto” a um O QUE FAZER?
Em primeiro lugar, PENSE de forma POSI-
espírito negativo TIVA. Nenhum espírito maligno suporta estar
que se “cola” perto de uma pessoa luminosa, com uma energia
a uma pessoa positiva. Por isso, o mais importante é ter fé
para se alimentar e sentir em si a coragem, a força e o amor de
Deus. Por mais que se sinta tentado a chorar e
da energia dela alimentar a tristeza, combata os pensamentos
FOTOS: ARQUIVO E DREAMSTIME negativos concentrando-se no BEM, no que o
faz sorrir, no que traz alegria ao seu coração.
Uma vez que os “encostos” são almas que já vive-
ram no plano terrestre, é importante também
rezar por elas e pedir a Deus que encontrem a
Luz e, dessa forma, deixarão de atormentar
os vivos. Uma forma de se proteger de
não consegue repor energias à encostos consiste em trazer consigo um
noite; pouco de água benta, com a qual
• Nervosismo, impaciência, ten- deve molhar a ponta dos dedos
dência para discutir de forma e benzer-se três vezes.
agressiva e violenta com as pes-
soas mais próximas, chegando
a agir de forma estranha, com Esta é uma das orações mais poderosas
reações coléricas que não são de proteção contra “encostos”, peça a
habituais em si; Santo Agostinho que o proteja:
• Ver vultos, ouvir ruídos estra- “No poder de Deus e de Santo Agostinho,
nhos em casa; peço que todas as almas penadas,
• Dores de cabeça fortes, cons- sem luz, atormentadas,
e que todo o sofrimento sejam retirados
tantes e inesperadas;
da minha vida, da minha casa, da minha
• Você, ou as pessoas da sua família, começam a ficar doentes família (filhos, marido/mulher, familiares)
inesperadamente, surgem inchaços, vermelhidão e mesmo e que elas sejam levadas para o colégio
feridas; de Santo Agostinho, aprisionadas,
• Um cheiro nauseabundo, persistente, que surge sem motivo acorrentadas pela força de Santo Agostinho,
lógico e que não desaparece por mais que você faça; dominadas, que tenham paz e sossego e me
• Se tiver algum vício, como beber ou fumar, ele vai inten- deem paz e sossego.”
sificar-se. Os espíritos sabem que as pessoas se tornam mais
Rezar um credo e uma salve-rainha
vulneráveis quando se encontram sob a influência de outras
substâncias.
sexo Quando vocês não combinam

Estilos
O SEXÓLOGO
R
RESPONDE
Quintino Aires

Só tenho relações

OPOSTOS
homossexuais quando
estou alcoolizado
Sempre fui heterossexual. Numa certa
festa, e depois de ter bebido muito,
dei comigo a ter relações com outro
homem. Depois dessa primeira já
repeti mais duas vezes, mas sempre
embriagado. Quer isto dizer que
não assumo este meu lado sem ser

J
alcoolizado? Por favor, ajude-me á ouviu falar em O que fazer que se dão muito
porque estou a ficar muito confuso incompatibili- b e m e m o ut r o s
com tudo isto. quando o que
dade sexual? A campos da v ida.
Artur, Leiria expressão é usada mais gosta Para evitar que isso
Certamente já saberá que a maioria das por médicos e psi- na cama... ocorra, os especia-
pessoas é bissexual. Quer dizer que se cólogos para def i- é o contrário listas recomendam
podem realizar amorosa e sexualmente nir relacionamentos daquilo que encarar o problema
quer com pessoas do mesmo sexo quer amorosos que não de frente, identifi-
com pessoas do sexo contrário. Na correm bem porque o seu amor cando as diferenças
nossa sociedade não ajudamos ainda o cada elemento do prefere? e tomando as medi-
as pessoas a perceber essa verdade da casal não se adapta à FOTOS: DREAMSTIME das necessárias para
natureza humana, sendo que a maio-
ria das pessoas rapidamente se orienta forma de fazer amor contorná-las (faça o
para a heterossexualidade ou, eventual- do outro. Os conflitos geralmente teste). Agindo assim, a incompa-
mente, a homossexualidade. O cérebro surgem quando um dos dois é mais tibilidade, se não desaparecer por
consciente bloqueia a nossa perceção de fogoso do que o outro, sendo res- completo, pelo menos diminui.
alguns sentimentos. E, muitas vezes, ponsáveis por um grande número E a relação deixará de balançar
só em estados de alguma alteração da de separações – inclusive de casais para ficar ainda mais sólida!
consciência, como quando estamos al-
coolizados, conseguimos perceber esses
outros nossos desejos. Mas agora tem
consciência, mesmo depois de passar o
efeito do álcool, de que lhe é agradável TESTE • Os vossos gostos
estar com homens sexualmente. Por isso
já não há razão para estar com homens Responda às questões, descubra se são compatíveis
apenas quando está alcoolizado. Cora- e saiba o que fazer para melhorar a sintonia sexual
gem e muita felicidade.

O que você gosta As preferências do seu amor

1. Na hora do sexo: 1. Para a sua cara-metade,

a) Costuma ficar tão louco
de desejo que beijos
e carinhos parecem pura
perda de tempo.
b) Não abre mão, de maneira
nenhuma, dos preliminares.
2. Não chegar ao orgasmo...
a) É algo muito frustrante.
b) Não o incomoda muito.
preliminares são:
a) Arrancar a sua roupa.
b) Beijá-lo da cabeça aos pés.
2. Qual a posição favorita
do seu amor?
a) As mais malucas, para o
deixar a subir pelas paredes.
b) Missionário. Adora sentir os
corpos um contra o outro.

SE TIVER ALGUMA DÚVIDA 3. Depois do sexo, quer estar: 3. Se dependesse dele/a,

envie um e-mail para a) Exausto, coberto de suor, a relação toda duraria...
tvmais@trustinnews.pt ou escreva para: sem fôlego. a) Menos de 15 minutos.
TvMais/Consultório de Sexo, b) Relaxado, sonhador e b) Uma hora ou mais,
Rua da Fonte da Caspolima, nº 8
– Quinta da Fonte
agradavelmente preguiçoso. para ter muito carinho.
Edifício Fernão de Magalhães
2770-190 Paço de Arcos
 Fazer amor
deve dar
prazer aos
dois, daí
ser muito
importante
encontrar um
equilíbrio

Resultado
Qual letra você assinalou mais vezes na sua parte do teste: A ou B? E na do seu amor?
Encontre a combinação que formam e descubra como melhorar a sintonia e ter mais prazer.

A+A A+B B+B B+A

CASAL O FOGOSO CALMARIA A BRASA E O FOGO
SELVAGEM E O SOSSEGADO SOB OS LENÇÓIS Se preferiu o “B” e o seu amor
Se os dois preferiram Se você preferiu o “A” e a sua Se ambos optaram mais pelo o “A”... vocês formam um caso
a letra “A”, é sinal de que cara-metade o “B”... podem “B”, fazer amor é, para vocês, clássico de incompatibilidade.
estão sintonizados no sexo apresentar incompatibilidade ternura e espiritualidade. Um não dispensa os
mais selvagem, e isso sexual. Em relacionamentos Isso é muito bom. Mas preliminares, o outro quer
é ótimo! A longo prazo, assim, muitas vezes um acaba que tal, por vezes, arranjar passar logo à ação! O melhor
porém, muitos casais por achar o outro parado espaço também para um para resolver esta questão
assim não conseguem demais. Ou, então, há um sexo mais primitivo? Tratar é através das atitudes,
manter o ritmo e o calor elemento que se ressente por o parceiro como um objeto mostrando-lhe que quão bom
durante o sexo. Para evitar ter escolhido uma parceiro sexual não significa deixar pode ser ir mais devagar.
que isso aconteça, vale a demasiado atrevido. Seja de levar a relação a sério. Para começar, elogie-o muito
pena experimentar ir mais como for, devem libertar-se de Pelo contrário, demonstra quando fizer o que você gosta,
devagar de vez em quando. amarras e colocar em prática confiança suficiente para com palavras e gemidos.
Quer uma sugestão aquilo que faz parte da vossa expor seu lado, digamos, Todos adoram sentir que
excitante? imaginação erótica antes mais pecaminoso. Comece estão a enlouquecer o outro
Peça-lhe para se deitar de irem para a cama. com algo fácil, como beijos de prazer. Ao fugir de uma
de bruços e acaricie-lhe Sussurre-lhe algo sexy ao em lugares mais insinuantes. penetração rápida, adote um
o seu corpo com o seu. ouvido, parta para uma Passe para o sexo oral. ar de provocação, como quem
Depois, peça ao seu amor sessão de beijos provocantes, Tome, enfim, a iniciativa está a convidar o parceiro para
para se virar de frente qualquer coisa que da sedução. O importante um delicioso jogo de gato e
e repita a provocação... o excite sem criar é despertar o “animal” que rato. A perseguição
Não vai arrepender-se! desconforto. existe nos dois. é excitante!
boa forma
Novo workout de NILTON BALA

MISSÃO: MANTER
A CONSISTÊNCIA
Não descure o seu treino
nesta altura do ano!
É tudo uma questão
de organização e foco,
pense no seu bem-estar
TEXTO: NILTON BALA FOTOS: JOÃO FERREIRA

E
m pleno verão, e sendo per-
sistente na promoção de um
estilo de vida saudável, insisto
para iniciar ou manter a prática de
exercício. Ainda assim, é impor-
tante que tenha consciência das
suas capacidades e condição física,
podendo monitorizar o seu treino
através da utilização de um medi-
dor da frequência cardíaca. Procure
respeitar os seus limites.
Antes de iniciar o workout prin-
cipal, faça um bom aquecimento,
executando algumas movimenta-
ções articulares ou optando por uma
pequena corrida a trote. Tente que o
seu treino aconteça numa hora em
que esteja mais fresco, evitando
picos de calor que possam aumentar
níveis de desidratação. Se necessá- CORRIDA
rio, use um boné, óculos de sol e ESTACIONÁRIA
protetor solar. Bons treinos! VERTICAL (SKIPPING)
Comece a correr de forma
suave e sem sair do mesmo
O treino processa-se sítio, coordenando com a
da seguinte forma: movimentação simultânea dos
Execução de quatro exercícios globais braços. Acelere o passo e eleve
em forma de circuito. os joelhos até à altura do quadril
O conjunto de exercícios deve ser feito de forma rápida.
em quatro passagens.

Entre cada um dos exercícios o descanso

deve ser o menor possível
(cerca de 15 a 20 segundos).

Dependendo do nível do aluno ou executante,

deve procurar fazer entre 12 a 28 repetições
ou com a duração entre 30 a 60 segundos.
 ESTABILIDADE DO
CORE (ESTÁTICO)
Posição ventral, ombros alinhados
com as mãos e membros inferiores
fletidos a 90o com os pés alinhados
e apoiados apenas nas pontas.
SALTO DE Mantendo a posição estática,
POLICHINELO promova o alinhamento da coluna
Inicie em pé, com os membros vertebral, tentando contrair o
inferiores unidos e os membros abdominal. Procure fazer uma
superiores no prolongamento respiração natural, sem bloquear
do corpo. Impulsione ambos os as vias respiratórias.
segmentos de forma coordenada
e simultânea, afastando as suas
pernas e elevando os braços acima
da cabeça, e regressando à posição
inicial. Este é o movimento NA PRÓXIMA
completo. SEMANA
Não perca os
exercícios que
o personal trainer
preparou para si!

CORRIDA
ESTACIONÁRIA
HORIZONTAL
(CLIMBERS)
Em posição de decúbito ventral
e com os membros superiores em
extensão apoiados à largura dos
ombros, execute, de forma vigorosa,
a flexão alternada das coxas,
puxando os joelhos na direção
do peito, e regresse
à posição inicial.
shopping
AINDA
O VERÃO!Estamos a entrar em setembro, mas esta TOP, € 10
altura do ano ainda pede banhos de mar, e CUECA, € 10,
Calzedonia
de sol e roupa fresca. E a pele e o cabelo
querem-se protegidos e hidratados
FOTOS: DIVULGAÇÃO

CHAMPÔ SÓLIDO,
€ 5,99, Ultra Suave,
Garnier

Um produto
amigo do
ambiente

VESTIDO,
€ 39,99, Mango
BRINCOS,
€ 6,99, Parfois

PLANTA
EM VASO,
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PROGRAMAÇÃO Quarta 24
06.30 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria
12.59 Jornal da Tarde
14.15 Os Nossos Dias
15.15 A Nossa Tarde
17.30 Portugal em Direto
19.00 O Preço Certo
19.59 Telejornal
21.00 Pôr do Sol
21.45 Porquinho Mealheiro
22.45 MasterChef Portugal
00.15 O Nome da Rosa
01.15 Janela Indiscreta
07.00 Zig Zag
13.00 Porto Santo 600
13.30 Biosfera: Porto Santo
14.00 Bairro Financeiro
15.00 A Fé dos Homens
15.30 Ilha dos Pinguins:
Sobrevivência
do Mais Rápido
17.00 Zig Zag
20.35 Cycle Around Japan
21.30 Jornal 2
22.00 Sankt Maik
22.50 Armário
23.20 Enviado Especial
00.20 Monty Python
06.00 Edição da Manhã
08.30 Alô Portugal
NOTA: As alterações posteriores ao fecho desta edição são da inteira responsabilidade dos canais
10.00 Casa Feliz
13.00 Primeiro Jornal
15.00 Linha Aberta
16.00 Júlia
18.00 Fina Estampa
19.00 Amor, Eterno Amor
20.00 Jornal da Noite
21.45 Lua de Mel
22.45 Por Ti
23.45 Um Lugar ao Sol
00.30 Pantanal
01.15 Passadeira Vermelha
06.30 Diário da Manhã
07.00 Esta Manhã
10.00 Dois às 10
13.00 Jornal da Uma
14.30 A Única Mulher
16.00 Goucha
18.00 Ouro Verde
18.45 Rua das Flores
20.00 Jornal das 8
21.45 Festa é Festa
22.15 Quero é Viver
23.15 Para Sempre
23.45 Na Corda Bamba
00.45 Betty, a Feia,
em Nova Iorque
58 tvmais
Quinta 25 sexta 26 sábado 27
06.30 Bom Dia Portugal 06.30 Bom Dia Portugal 08.00 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria 10.00 Praça da Alegria 10.00 Planeta A
12.59 Jornal da Tarde 12.59 Jornal da Tarde 11.00 Aqui Portugal
14.15 Os Nossos Dias 14.15 Os Nossos Dias 12.59 Jornal da Tarde
15.15 A Nossa Tarde 15.15 A Nossa Tarde 14.15 Aqui Portugal
17.15 Fatura da Sorte 17.30 Portugal em Direto 16.15 The Voice Gerações
17.30 Portugal em Direto 19.00 O Preço Certo 19.00 O Preço Certo
19.06 O Preço Certo 19.59 Telejornal 19.59 Telejornal
19.59 Telejornal 21.00 Pôr do Sol 21.00 Portugueses
21.00 Pôr do Sol 21.45 Porquinho Mealheiro pelo Mundo
21.45 Porquinho Mealheiro 22.45 MasterChef Portugal – Comunidades
22.45 MasterChef Portugal 00.15 O Nome da Rosa 21.45 Missão
00.15 O Nome da Rosa 01.15 Eléctrico 100% Português
01.15 Grande Entrevista 23.30 Desliga a Televisão
00.30 Filme: “Por Aqui
e por Ali”
07.00 Zig Zag 07.00 Zig Zag
13.00 Porto Santo 600 13.00 Esec-TV
13.30 A Bordo do Noruega 13.30 Universidade 07.00 Euronews
14.00 Bairro Financeiro do Nosso Tempo 08.00 Zig Zag
15.00 A Fé dos Homens 14.05 Bairro Financeiro 15.00 Roberto Carlos
15.30 Saber Sabe Bem 15.00 A Fé dos Homens por Raquel Tavares
16.00 Banquete na Floresta 15.30 Saber Sabe Bem 15.40 Terra Franca
dos Orangotangos 16.00 Eslovénia Selvagem 17.00 Romeu & Julieta
17.00 Zig Zag 17.00 Zig Zag – National Theatre
20.35 Cycle Around Japan 20.35 Cycle Around Japan 18.20 Inesquecíveis Viagens
21.30 Jornal 2 21.30 Jornal 2 de Comboio
22.00 Sankt Maik 22.00 Sankt Maik 19.15 Origem da Água
22.50 A Rede 22.50 Filme: “Paraíso” 19.40 Doido por Ti
23.20 Charlotte Perriand: 00.55 Monty Python 20.05 Portuguese Soul
Pioneira do Saber 01.25 Suggia 21.30 Jornal 2
Viver 22.00 Rigoletto no Festival
00.15 Monty Python de Bergens
00.45 Lina e Raul Refree 00.05 Filme: “A Jangada
– Ensaio geral de Pedra”
01.37 Música Maestro
06.00 Edição da Manhã 06.00 Edição da Manhã
08.30 Alô Portugal 08.30 Alô Portugal 06.00 Etnias
07.15 Uma Aventura
10.00 Casa Feliz 10.00 Casa Feliz
13.00 Primeiro Jornal 13.00 Primeiro Jornal 08.00 Médico da Casa
15.00 Linha Aberta 15.00 Linha Aberta 09.00 Alô Marco Paulo
16.00 Júlia 16.00 Júlia 12.00 Nosso Mundo
18.00 Fina Estampa 18.00 Fina Estampa 13.00 Primeiro Jornal
19.00 Amor, Eterno Amor 19.00 Amor, Eterno Amor 14.15 Alta Definição
20.00 Jornal da Noite 20.00 Jornal da Noite 15.00 E-Especial
21.45 Lua de Mel 21.45 Lua de Mel 15.45 Caixa Mágica
22.45 Por Ti 22.45 Por Ti 20.00 Jornal da Noite
23.45 Um Lugar ao Sol 23.45 Um Lugar ao Sol 21.45 Patrões Fora
00.30 Pantanal 00.30 Pantanal – Especial de Verão
01.15 Passadeira Vermelha 01.15 Passadeira Vermelha 22.45 Terra Nossa
02.15 Cartaz Cultural 03.00 Linha Aberta – Insólitos
00.15 A Generala
01.15 Tudo Incluído
06.30 Diário da Manhã 06.30 Diário da Manhã
07.00 Esta Manhã 07.00 Esta Manhã 08.15 Inspector Max
10.00 Dois às 10 10.00 Dois às 10 10.00 Os Novos Vets
13.00 Jornal da Uma 13.00 Jornal da Uma 11.00 Querido,
14.30 A Única Mulher 14.30 A Única Mulher Mudei a Casa!
16.00 Goucha 16.00 Goucha 12.00 VivaVida
18.00 Ouro Verde 18.00 Ouro Verde 13.00 Jornal da Uma
18.45 Rua das Flores 18.45 Rua das Flores 14.00 Conta-me
20.00 Jornal das 8 19.15 Hora de Verão 15.00 Em Família
21.45 Festa é Festa 20.00 Jornal das 8 20.00 Jornal das 8
22.15 Quero é Viver 21.45 Festa é Festa 21.30 Festa é Festa
23.15 Para Sempre 22.15 Quero é Viver 22.45 Mental Samurai
23.45 Na Corda Bamba 23.15 Para Sempre 00.00 Na Corda Bamba
00.45 Betty, a Feia, 23.45 Na Corda Bamba 01.00 Filme: “Velocidade
em Nova Iorque 00.15 Betty, a Feia, Furiosa 6”
em Nova Iorque 03.00 Queridas Feras
domingo 28
06.30 Zig Zag
08.00 Bom Dia Portugal
10.30 Eucaristia Dominical
11.30 Começar de Novo
12.00 Hora dos Portugueses
12.59 Jornal da Tarde
14.30 Primeira Pessoa
15.30 Missão: 100%
Português
17.30 Santoinho – 50 Anos
19.59 Telejornal
21.00 Eu Faço Tudo
por Amor
23.45 Filme: “A Rua
da Salvação”
01.30 Janela Indiscreta
07.00 Euronews
08.00 Zig Zag
15.00 Prémios Sophia
17.02 Caminhos
17.28 70x7
17.56 Inesquecíveis Viagens
de Comboio
19.30 Origem da Água
19.55 Monty Python
20.30 Scroll
21.30 Jornal 2
22.00 Um Sopro da América
23.05 Figueira Jazz Fest:
Maria Mendes
00.15 Monty Python
02.30 Euronews
07.00 Uma Aventura
09.00 Olhá SIC!
11.45 SOS Planeta
12.00 Vida Selvagem
13.00 Primeiro Jornal
14.15 Fama Show
15.00 Domingão
20.00 Jornal da Noite
21.45 Cantor ou Impostor?
23.30 Não Há Crise!
00.45 Levanta-te e Ri
02.15 Filme: “Astérix
e Obélix: Ao Serviço
de Sua Majestade”
07.15 O Bando dos Quatro
08.15 Inspector Max
10.00 Querido, Mudei a Casa!
11.00 Missa
12.15 Mesa Nacional
13.00 Jornal da Uma
14.00 Somos Portugal
20.00 Jornal das 8
21.30 Uma Canção para Ti
01.00 Cabelo Pantene
– O Sonho
01.45 Queridas Feras
segunda 29
06.30 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria
12.59 Jornal da Tarde
14.15 Os Nossos Dias
15.15 A Nossa Tarde
17.30 Portugal em Direto
19.00 O Preço Certo
19.59 Telejornal
21.00 Pôr do Sol
21.45 Porquinho
Mealheiro
22.45 MasterChef Portugal
00.15 Terra Nova
01.00 Eléctrico
07.00 Zig Zag
13.05 E2
13.30 África Minha
14.00 Bairro Financeiro
15.00 A Fé dos Homens
15.30 Saber Sabe Bem
16.00 Masai Mara,
Santuário dos Felinos
17.00 Zig Zag
21.25 Hora da Sorte
– Lotaria Nacional
21.30 Jornal 2
22.00 Sankt Maik
22.50 Filme: “Onde Está
Você, João Gilberto?”
00.35 Monty Python
01.10 Esec – TV
06.00 Edição da Manhã
08.30 Alô Portugal
10.00 Casa Feliz
13.00 Primeiro Jornal
15.00 Linha Aberta
16.00 Júlia
18.00 Fina Estampa
19.00 Amor, Eterno Amor
20.00 Jornal da Noite
21.45 Lua de Mel
22.45 Por Ti
23.45 Um Lugar ao Sol
00.30 Pantanal
01.15 Passadeira Vermelha
03.00 Linha Aberta
06.30 Diário da Manhã
07.00 Esta Manhã
10.00 Dois às 10
13.00 Jornal da Uma
14.30 A Única Mulher
16.00 Goucha
18.00 Ouro Verde
19.15 Rua das Flores
20.00 Jornal das 8
21.45 Festa é Festa
22.15 Quero é Viver
23.15 Para Sempre
23.45 Na Corda Bamba
00.45 Betty, a Feia,
em Nova Iorque
terça 30 destaques
PROGRAMAÇÃO
06.30 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria
12.59 Jornal da Tarde
14.15 Os Nossos Dias
15.15 A Nossa Tarde
17.30 Portugal em Direto
19.00 O Preço Certo
19.59 Telejornal
21.00 Pôr do Sol
21.45 Porquinho Mealheiro
22.45 MasterChef Portugal RTP1 • SEG. A SEXTA • 21.00 H
00.15 Terra Nova “Pôr do Sol”
01.00 Filme: “Maré A chegada de Salomé
de Azar” (Gabriela Barros), a outra
03.15 Europa Minha gémea, ceguinha, de
Matilde e Filipa, traz ainda
terça
mais confusão (e muito
humor!) à herdade dos
Bourbon de Linhaça.
07.00 Zig Zag
13.00 Porto Santo 600
14.00 As Aventuras do
Jovem Voltaire
domingo segunda
15.00 A Fé dos Homens
15.30 Saber Sabe Bem
16.00 Programa a designar
17.00 Zig Zag
20.35 A Pedalar pelo Japão
21.30 Jornal 2
22.00 Sankt Maik
23.00 Filme: “Honeyland:
A Terra do Mel” RTP2 • SÁBADO, 27 • 18.20 H
00.35 Monty Python “Inesquecíveis
01.00 Cristina Branco Viagens de Comboio”
na Casa da Música Neste episódio, Philippe
de Ílhavo Gougler (ao centro)
convida-o a descobrir
a Albânia, desde o passado
até à atualidade.
sábado
06.00 Edição da Manhã
08.30 Alô Portugal
10.00 Casa Feliz
13.00 Primeiro Jornal
15.00 Linha Aberta
16.00 Júlia
18.00 Fina Estampa SIC • SÁBADO, 27 • 02.45 H
19.00 Amor, Eterno Amor “Cavaleiros de
20.00 Jornal da Noite
21.45 Lua de Mel Água Doce”
Filme sobre quatro rapazes sexta
22.45 Por Ti que se despedem da
23.45 Um Lugar ao Sol infância para entrar na
00.30 Pantanal adolescência durante umas
01.15 Passadeira Vermelha férias de verão do Algarve.
03.00 Linha Aberta
quinta
07.00 Esta Manhã
10.00 Dois às 10
13.00 Jornal da Uma
14.30 A Única Mulher
16.00 Goucha
18.00 Ouro Verde
19.15 Rua das Flores
TVI • DOMINGO, 28 • 10.00 H
quarta
20.00 Jornal das 8
21.45 Festa é Festa “Querido,
22.15 Quero é Viver
Mudei a Casa”
23.15 Para Sempre João Montez é o anfitrião
23.45 Na Corda Bamba deste programa que faz
01.45 Autores renovações de várias
02.45 Betty, a Feia, divisões da casa em
em Nova Iorque tempo recorde.
por cabo { streaming { videoclube “Quando
se está feliz,
esquecemos
qualquer coisa”
da semana DIANA

“Sigo o coração,
A mãe de não a cabeça,
William e Harry e isso faz com
é uma das que, às vezes, tenha
figuras mais problemas”
marcantes DIANA
do século XX.
A “Princesa
do Povo”
ficou também
conhecida como
a mulher mais
fotografada de
sempre. Estima-
-se que mais de
2 mil milhões de
espectadores em
todo o mundo
assistiram, em
1997, ao seu
último adeus
FOTOS: ARQUIVO E DIVULGAÇÃO

EFEMÉRIDE

Diana documentários

25 anos
depois
“THE DIANA INVESTIGATIONS”
(ID – INVESTIGATION DISCOVERY)
Ao longo de quatro episódios que serão
exibidos em duas partes – no domingo, 28,
e na segunda-feira, 29, sempre às 22 e 23
horas –, esta minissérie documental levanta
a questão de se a morte de Diana foi acidental
ou se terá sido premeditada. As polícias britânica
e francesa explicam as linhas de investigação
da altura, assim como esclarecem algumas das
teorias da conspiração.
 ficção 36 ANOS DE VIDA
1961
Nasce a 1 de julho em Sandringham,
Inglaterra, sendo a terceira filha do
8o conde de Spencer. Dão-lhe o nome
de Diana Frances Spencer.
1977
Em novembro, então com 16 anos,
conheceu Carlos, o primogénito
da rainha Isabell II e herdeiro ao trono,
então namorado da sua irmã, Sarah.
1980
No verão assiste, durante um fim de
semana no campo, a um jogo de polo
do príncipe de Gales. Este convida-a para,
“THE CROWN” (NETFLIX) em novembro, ir a Balmoral, residência
Diana conhece Carlos na 4a temporada desta série, escocesa da família real.
que já está disponível no canal de streaming.
1981
O desempenho de Emma Corrin valeu-lhe
A 24 de fevereiro é
o Golden Globe e o SAG Awards como Melhor
oficializado o noivado
Atriz em Série Dramática. Também Josh O’Connor,
e a 29 de julho Diana
que dá vida ao herdeiro da coroa, soma vários
torna-se princesa de
prémios como Melhor Ator Dramático. A relação
Gales ao casar-se com
conflituosa entre os dois príncipes continua
Carlos na Catedral de
a ser retratada na 5a temporada desta produção,
São Paulo, em Londres.
que irá estrear em novembro de 2022.
1982
A 21 de junho nasce
William Arthur Philip Louis, que recebe
o título de duque de Cambridge
e é o segundo na linha de sucessão
ao trono britânico.
1984
O segundo e último
filho de Diana e Carlos
chega ao mundo a 15 de
setembro, torna-se duque
de Sussex e é batizado
com o nome de Harry
Charles Albert David.
1996
É decretado, a 28 de
“SPENCER” “DIANA, agosto, o divórcio dos
(VIDEOCLUBE) THE MUSICAL” príncipes, depois de
O filme que este ano (NETFLIX) vários rumores de traição
pôs Kristen Stewart A vida de Diana de ambas as partes.
na corrida ao Óscar de desde os 19 anos 1997
Melhor Atriz Principal é narrada em 24 Diana estava num carro com o namorado,
conta, de forma fictícia, canções nesta obra o milionário egípcio Dodi Al-Fayed,
o último Natal que que foi gravada e o guarda-costas deste quando o motorista
Diana passou com a mesmo antes da sua embateu no 13o pilar do túnel da Ponte de
família real britânica, estreia nos palcos Alma, em Paris, para fugir aos paparazzi.
antes de se divorciar da Broadway, Só o guarda-costas sobreviveu. Era dia 31
do príncipe de Gales. em Nova Iorque. de agosto. O óbito da princesa foi declarado
às 4 horas da madrugada (hora de França)
no Hospital Salpêtrière. As cerimónias
fúnebres decorreram a 6 de setembro.
“THE PRINCESS” (HBO MAX) “DIANA, PRINCESS OF As últimas imagens de Diana, captadas
A vida da princesa de Gales no contexto WALES – A CELEBRATION no Ritz Hotel de Paris, correram mundo.
artístico, social e político dos anos 80 OF A LIFE” (NETFLIX)
e 90. Inclui depoimentos de membros Este filme, datado de
da família real (do ex-marido, Carlos, da 2012 e com 61 minutos
eterna rival, Camilla, da ex-sogra, a rainha de duração, centra-se,
Isabel II, da ex-cunhada, Sarah Ferguson, sobretudo, no impacto
e do filho mais novo, Harry), de políticos mundial de Diana, a quem
(Hillary Clinton, John Major, Nelson o então primeiro-ministro
Mandela e Tony Blair) e de artistas Tony Blair apelidou de
(caso do tenor Luciano Pavarotti). a “Princesa do Povo”.
 /SIC
SILVIE PERDE O BEBÉ
E nquanto Mel e Leandro discutem
por causa de Silvie – pois a cantora
acha que foi muito bruta com ela e devia
marcar um jantar para a tranquilizar e o
companheiro já nem sabe o que pensar
de tudo aquilo em que se meteram –, a
emigrante, sozinha no seu quarto, volta
a sentir fortes dores na zona abdominal
quando está deitada. Levanta-se, agarra-
da à barriga, para ver se noutra posição
melhora ou passa, mas quando olha para
o lençol vê uma mancha
de sangue e fica em pâ-
nico. Segue para a casa
de banho, temendo ter Mel e Leandro
tido um aborto espon-
apoiam Silvie sem
tâneo. Sem demoras, di-
rige-se para o hospital,
saber que esta já
onde é sujeita a exames não está grávida
médicos que confirmam
O casal continua a
ser enganado pela
emigrante, que quer
ficar com Leandro
o pior. O especialista que a vê informa-a
de que perdeu o bebé que esperava, dei-
xando-a completamente desalentada. No
regresso ao hotel onde está hospedada, Sil-
vie recorda as palavras do médico e chora
compulsivamente, ao mesmo tempo que
ouve a chamada deixada por Mel a sugerir
um encontro para conversarem com calma.
Logo a seguir, a mãe liga-lhe, preocupada
com ela, depois de ter falado com a filha
de Linda, mas Silvie responde de forma
agressiva e acaba por des-
ligar a chamada sem nada
contar do que se passou.
Temendo não conseguir
levar o seu plano avante e
querendo muito “roubar”
Leandro à amiga de infân-
cia, a jovem mulher começa
a pensar qual será o próximo
Ao ver o sangue
e cheia de dores,
a “barriga de aluguer”
de Mel e Leandro
percebe que acabou
de sofrer um aborto,
o que é confirmado
pelo médico, mas ela
opta por manter a
farsa perante o casal,
que não desconfia
que não vai ter filho
nenhum
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO
passo que vai dar e decide que manterá a
farsa perante todos até conseguir separar
Mel de Leandro. Ninguém sabe, apenas
o médico que a assistiu, e ela pode mentir
a todos, sobretudo ao casalinho que quer
destruir. No dia seguinte, Silvie continua
a sentir-se muito abatida e quando recebe
um presente de Mel não aguenta e quebra
a chorar novamente, mas finge que tem
a ver com a situação de desconfiança que
se gerou entre as duas e a gravidez que a
deixa sensível. Silvie diz ainda que aceitou
ser “barriga de aluguer” apenas por amiza-
de. A cantora abraça-a e diz-lhe que sabe,
pedindo-lhe desculpas pela forma como
a tratou, pois não foi correta. Leandro
também abraça Silvie, que fica derretida.
Esta não conta que teve o aborto e o casal
acha que continua tudo bem com o filho
que esperam.
 NAZARÉ DE NOVO EM FUGA
Assustada, Nazaré entra em casa de Lili e conta o que se passou no
restaurante. Esta e Ângela dizem-lhe que pode ficar ali escondida enquanto
precisar. Lili oferece-se para ir ao autocarro buscar os disfarces e volta sem
que ninguém a veja, dando à amiga o que precisa para pôr em marcha
o seu plano de fuga. Nazaré disfarça-se e prepara-se para sai dali, mas
ainda passa pelo autocarro antes. Leandro aparece
e diz que está ali para a ajudar, tal como Mel.
Nisto, ouvem-se as sirenes da polícia
a aproximarem-se e Leandro manda-a
sair pelas traseiras, enquanto abre
a porta ao polícia.

LILI RECEBE
RESULTADO DO TESTE
Cheia de dúvidas, Lili decide fazer
um teste de ADN sem Ângela saber.
Está determinada em saber se esta
é sua mãe, irmã ou não lhe é nada.
Mas Ângela percebe e troca as
escovas de dentes a tempo. Quando
chega a carta com o resultado, Lili
mostra-se nervosa. Ao telefone com
Rei, abre a carta e lê que a amostra
é inconclusiva. Ângela, que ouviu
tudo, faz-se de sonsa e pergunta
se é verdade que Lili fez um teste.

DE CASTIGO!
Mais uma vez, Manu e Pablo discutem por causa de Verónica
e Nazaré, cada um defendendo a mulher de quem gosta.
Os gritos ouvem-se por todo o hotel, como já é habitual, e chamam
a atenção de Guadalupe, que entra de rompante no quarto.
Furiosa, manda os filhos calarem-se e põe-nos de castigo
sem poderem sair dali até ela dar ordens em contrário. Estes,
cheios de medo, acatam a decisão da mãe sem pestanejarem.

ZÉ PEDRO E VERÓNICA
NÃO SE LARGAM
Na editora, Zé Pedro e Verónica falam sobre
a concorrência, quando não resistem mais
e beijam-se sobre a mesa. Nesse momento,
o músico recebe uma chamada de Sandra,
mas decide ignorá-la, o que agrada à antiga
presidiária, que o agarra e diz que é melhor
terminarem a noite no hotel. Na manhã seguinte,
Xavi pergunta ao irmão onde é que ele andou
e se esteve com outra pessoa, mas Zé Pedro
esquiva-se à pergunta.
 /TVI

FATINHA E ANTÓNIO
CASAM-SE dece-lhe e Corcovada diz-lhe que
Chega o grande dia
ele merece tudo. Preparam-se para
na aldeia da Bela Vida. sair. Aida confere se Fátima tem
A noiva é apaparicada todos os amuletos que uma noiva
pelos padrinhos, Aida deve ter e percebe que lhe falta uma
e Tomé, antes de dar o nó. coisa emprestada, entregando-lhe a
E não falta nem emoção pulseira que usou no seu casamento.
Ficam com lágrimas nos olhos outra
nem peripécias nesta vez e fazem um esforço para não
boda! FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO chorarem. Tomé aparece com o fato
arranjado, que está ainda mais ridí-

E m sua casa, Aida ajuda Fátima a

vestir-se e a noiva agradece-lhe
por tudo o que fez por ela. Aida diz
que ajudou com todo o gosto, pois Fatinha é como se fosse sua
filha. De branco vestida, a noiva emociona-se e a patroa pede-lhe
para se controlar, para não podem estragar a maquilhagem. Do
lado do noivo, Corcovada, Florinda e a mãe de António ajudam-
-no a vestir-se e a anfitriã pede caipirinhas para brindarem. Estão
todos muito emocionados também. António diz que se sente
bem, mas que está muito nervoso. Corcovada diz que é normal,
pois hoje é um dos dias mais especiais da sua vida. António agra-
culo do que já era. A noiva ri-se, mas
Aida acha que o marido está lindo.
Fatinha esquece a roupa e foca-se
no que importa: está muito feliz por os ter ali e por serem seus
padrinhos. Estão todos à espera da noiva. António está no altar,
nervoso. Ao vê-la chegar, fica boquiaberto com o quão bonita
ela está. Sorriem um para o outro. As meninas levam as alianças
aos noivos, mas quando abrem a caixa, está vazia. Vemos surgir
Corcovada acompanhada da avó de Fatinha. É ela que traz as
alianças. Fátima fica sem palavras e abraça a avó. Os noivos
trocam as alianças e todos os congratulam.

TOMÉ PERDE
UM DENTE
Ao ver uma cascata
de sapateiras, Tomé fica
fascinado. Aida avisa-o para
se comportar e diz que parece
que vai a casamentos só
para comer. Este responde
que tenta controlar-se, mas a
BINO SOFRE CHOQUE ANAFILÁTICO
tentação é maior. Agarra na Durante a festa que se segue à cerimónia de casamento. Bino come camarões
sapateira e parte-a com os como se não houvesse amanhã e Florinda e Carlos repreendem-no, avisando
dentes, ficando sem um deles que vai acabar por ficar maldisposto, além de ser deselegante. Mas ele não quer
à frente. Pouco depois, saber disso e só pensa em aproveitar o petisco, até que começa a coçar-se sem
os noivos pedem um beijo aos parar e são visíveis as manchas em todo o corpo. Está a ter um choque anafilático
padrinhos e Aida repara que e tem de ser levado de urgência para o hospital, pois corre o risco de morrer
o marido está sem um dente. se não for tratado com rapidez.
 Nervosos, os noivos
dizem “sim” e trocam
alianças perante
o olhar embevecido
dos familiares,
padrinhos e amigos
que lhes desejam
felicidades

FERNANDO CAI DE BÊBEDO

São refila com Nando por estar a beber demais e não ter comido
nada. Ele diz que está enjoado com o cheiro a frango de Aves
e pede à mulher para não se preocupar, pois o seu metabolismo
não lhe permite ficar embriagado. Glória vê o emigrante a beber
e desconfia que aquilo vai acabar em espetáculo e tem razão.
Nando não pára e fica completamente alcoolizado. Perante o olhar
horrorizado de São, dá um show ridículo de dança, abraça-se
a Aves, que odeia, e acaba por cair no chão.

CORCOVADA APANHA O BUQUÊ

As solteiras posicionam-se todas para apanhar
o ramo da noiva e os restantes assistem e puxam
por elas. Paulo quer que seja Betinha a apanhar
as flores. Jorge olha para Manuela e Sôtor topa-o.
Ana Carolina não queria estar ali. Fatinha atira o
ramo sem saber a que mãos irá parar. De repente,
as flores caem nas mãos de Corcovada.
A milionária diz que o ramo é que veio ter com
ela, mas que ainda tem idade para se casar. Abel
e Manel olham um para o outro em despique.
 /SIC

A vilã
assume
quem é
e que está
ali para
destruir
toda a gente

O presidente da junta fica

RUI
a saber, através do filho,
que a empresária é, na DESMASCARA
RENATA
verdade, Joana, a jovem
que foi escorraçada de Rio
Meandro com a mãe
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

M ónica analisa a cópia dos documentos que Mia trouxe com

Afonso da Conservatória. Percebe que Joana mudou o
nome antes de se casar com o dono do grupo Jones. Afonso acha
que deviam guardar esta descoberta para poderem investigar os
motivos que a trouxeram a Rio Meandro. Acrescenta que tem de
contar ao pai, porque a conheceu e pode ter alguma informação
que os possa ajudar. Pouco depois, o jovem engenheiro interrompe
o trabalho de Rui e diz que tem uma coisa importante para lhe
mostrar sobre Renata. Entrega a certidão de mudança de nome
desta e revela que ela é Joana Pires, a menina que foi escorraçada
há 40 anos da aldeia. Rui fica lívido, em choque, questiona-se co-
mo se deixou enganar. Num ápice, deixa a junta e vai ao encontro
de Renata na obra. Os dos ficam frente a frente e o presidente da
junta fala à empresária com desprezo. Esta fica tensa ao perceber
que ele está a tratá-la por tu. Rui pergunta até onde pensava que
ia com aquele teatro e chama-a de Joana. Renata fica sem rea-
ção. Rui tira do bolso os documentos do registo que Afonso lhe
mostrou e estende-os a Renata, que, apesar de estar abalada por
ter sido desmascarada, mantém uma postura altiva e cínica. Ele
lamenta ter-se deixado levar, porque quase a descobriu. Chama-a
de medrosa por nunca ter revelado a sua verdadeira identidade,
teve medo de ser escorraçada como a rameira da mãe. Renata
explode e a discussão leva a que Rui perceba que ela voltou para
se vingar. Renata confirma que está ali para afundá-los a todos.

ISABEL FINGE DAR

MIA FICA REFÉM
DE HENRIQUE
A advogada entra no camião de
Henrique em busca de alguma prova.
Repara que o telemóvel está preso no
suporte de mãos-livres. Apressa-se a
pegar nele e tenta desbloqueá-lo, mas
sem sucesso. Pousa-o no mesmo sítio,
frustrada. Vai para sair, mas eis que
ouve a voz de Henrique no exterior do
camião. Mia fica em pânico e só lhe
resta esconder-se na parte traseira
sem fazer qualquer barulho para não
ser apanhada.
BÊNÇÃO À FILHA
Dieter propõe a Lara anteciparem
o casamento para daqui a um mês,
pois já não consegue dormir sem ela
e a filha de Isabel aceita. Sabendo
que os pais estão contra, procura-os
e avisa que se vai casar mais cedo e
quer a bênção deles. Miguel acaba
TOSSO RECEBE
por aceitar e Isabel também, mas
mal a filha sai diz que tem um mês OFERTA
para impedir a união, justificando que
Lara não vai casar-se tão nova.
GENEROSA
O dono da tasca está triste
por ver Adelaide com um
vestido grande, pois não têm
nada. Nisto, Miguel traz uma
encomenda. Tosso abre e
treme, nervoso, ao ver tanto
dinheiro. A neta também fica
perplexa. O envelope não tem
remetente, mas foi Eugénio
quem enviou 100 mil euros.
 /TVI

Natália
olha para o
namorado
que tem uma
ligação forte
com o bebé

ANA CONTA A SÉRGIO

QUE ESTÁ DOENTE
Embora lhe peça para não contar
nada às filhas até todas terem
bebé, Ana revela a Sérgio que está
doente e qual a sua doença que
a afeta, explicando que os seus
esquecimentos e trocas são só
o princípio de tudo. O ex-marido
começa a chorar e diz que pode
contar com ele para o que for
preciso, pois ela sempre será
a mulher da sua vida.

GABRIEL FREDERICO
ASSEDIA NOVA

ACALMA
ESTUDANTE

O FILHO
Sem saber que o bebé de Estrela é seu filho e não de Sérgio,
o psicólogo é o único que o consegue acalmar
FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO

D urante a pequena festa que se segue

à cerimónia de casamento, Estrela
não aguenta os enjoos e sai para ir vomi-
tar. Sérgio revela, então, à família que
vai voltar a ser pai, para grande cons-
ternação das filhas, que não contavam
com mais aquela novidade. É mais uma
grávida na família para se juntar a Irene,
Olga e Natália. Meses depois, o bebé
nasce. Sérgio faz vídeos para as redes
sociais, enquanto Graça dá o biberão
a Serginho e lamenta que Estrela não
possa amamentar. Na casa de praia, Ana
e as filhas troçam por terem a certeza de
que Sérgio não está a cumprir nenhuma
tarefa das que competem a um pai de
um recém-nascido. Mais tarde, Natália
aparece em casa do pai para uma visita
e depara-se com Estrela completamente
arrasada, a queixar-se de não ter descan-
so com o filho. A namorada de Gabriel
oferece-se para tomar conta de Serginho
para a madrasta ter algum tempo para
si. Natália leva o pequeno irmão para
dar um passeio no jardim, mas o be-
bé chora sem parar e ela já não sabe o
que fazer para o acalmar. Gabriel corre
em seu auxílio, pegando no menino ao
colo, com este a deixar imediatamente
de chorar. Há uma ligação muito forte
entre os dois, mas o psicólogo não so-
nha que Serginho é seu filho e não do
futuro sogro. Sérgio vê-os e fica cheio
de ciúmes, enquanto Natália olha em-
bevecida para o jeito que o namorado
tem para crianças.
O professor revela estar cada
vez mais perturbado. Apesar de
namorar com Rita, ele não hesita
em assediar uma nova estudante
que vai ter com ele numa
tentativa de saber o que fazer
para melhorar a nota. Frederico
diz-lhe calmamente que sabe
bem o que tem de fazer.
Teresa olha para ele contrariada
e começa a despir-se para fazer
sexo com ele.
 /TVI

PEDRO QUER FICAR

COM VICENTE
O rapaz chora e
afirma que não
quer viver com
os avós. Pedro
pede que confie
em si, pois
vai trazê-lo de
volta para junto
dele e vão ser
muito felizes

Após o funeral da
mãe do menino, o
empresário diz a
Magda que a ajuda
a criá-lo, tentando
impedir que os avós
o levem para longe
deles. Ele já o vê
como um filho
FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO
A lém de Magda e de Clara que vão ao fune-
ral da irmã da médica, Pedro também faz
questão de estar ao lado do pequeno Vicente, que
perdeu a mãe e tem nele a pessoa mais próxima.
Eva alerta-o que pode ficar sem ele, mas o empre-
sário nem quer pensar nessa hipótese, pois gosta
dele como se fosse um filho. Durante o enterro, o
menino afasta-se, triste, e Pedro vai atrás. Vicente
diz que não quer viver com os avós. O filho de
Antónia pede que confie nele e abraça-o. Vicente
chora. Nesse momento, o avô aparece e agarra-o
para o levar. Discute com Pedro. Clara e Magda
acalmam-nos. Álvaro e Lídia levam o neto, ar-
rastando-o. O empresário e a médica contam a
Clara que Magda vai pedir a guarda de Vicente,
o que resulta de uma conversa que tiveram os dois
com Raquel. Clara tem receio, porque a amiga
é muito focada na carreira e tem pouco tempo.
Magda diz que ainda não tinha decidido, mas
hoje no cemitério foi a gota de água. A profes-
sora continua com dúvidas, mas Pedro sossega-a,
afirmando que eles vão ajudá-la.

ANTÓNIA FAZ CHANTAGEM FELÍCIA APANHA

COM ELIAS ALICE COM RAFA
Ao regressar a casa, Antónia agradece à mãe o
que fez por ela, vê Elias e pede para os deixar a O primo de Beatriz faz uma
sós. Natália sai. Antónia está magoada, porque cena de ciúmes a Alice, que
queria que Pedro a perdoasse e ele enganou-a, diz que ele não tem razão
mas vai desculpá-lo, depois de recuperar tudo para isso, pois anda com toda
com a ajuda de Elias. Este terá de fazer o que ela a gente. Rafa diz-lhe que
mandar. Em troca, mantém Pedro fora da prisão. a quer ter só para si e beija-a
com paixão. Nisto, aparece
Felícia, que, ao vê-los juntos,
fica sem reação. Alice
dá um estalo a Rafa, fingindo
que o rapaz estava
a tentar ter algo com ela.
 /TVI

FÁBIO CONTA
AO PAI QUE
AMA ESTRELÍCIA

O rapaz decide assumir

a paixão que sente, mas
Tavares não vê com bons
olhos este relacionamento e
fica preocupado com o filho
FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO

C omo se não fosse suficiente estar falido e ter de arranjar

comprador para as lojas, o que não se está a revelar tarefa
fácil devido à oposição dos inquilinos, Tavares vai ter de lidar com
mais uma má situação. Fábio vai visitar o pai e ganha coragem
para lhe contar o que o faz tão feliz nos últimos tempos, perante
a insistência do dono do quiosque que acha que ele assinou um
contrato milionário. A medo, o artista confessa-lhe que gosta de
Estrelícia, o que deixa Tavares completamente em choque, afinal
o filho pode ter qualquer namorada e escolheu uma velha. Este
recusa-se a acreditar, mas o melhor é ir aceitando, pois Estrelícia
também assume perante Violeta, entre muitos risinhos, que está
apaixonada por Fábio. A amiga fica como Tavares, incrédula,
e relembra-a de que é muito mais velha que Fábio e ainda nem
sequer se divorciou do marido, que se encontra preso de momento.
A contabilista levou muito tempo para ganhar coragem e admitir
o que sentia e recusa-se a que a rebaixem.

/SIC

SEGREDO
DESCOBERTO...
É totalmente
por acaso
que Dimas fica
a saber que
Priscila é,
afinal, sua filha.
Laura implora-
-lhe que não
lhe conte nada...
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

A o acompanhar Rodrigo e Pedro na

pesquisa sobre ex-funcionários, Di-
mas depara-se com uma informação que
lhe chama a atenção: a data de nascimento
de Priscila. Pelos cálculos do empresário, a
advogada veio ao mundo seis meses depois
de Laura descobrir que ele era casado e
desaparecer. “A Priscila é minha filha!”
O marido de Melissa vai ter com a ex-
-amante e confronta-a: “Por que motivo
você escondeu isso de mim? Você não ti-
nha esse direito!” Laura tenta negar, mas
Dimas diz que vai fazer um teste de ADN
e ela decide confessar. “Não deixa a Pris-
cila saber disso. Para ela, o pai sempre foi
o Afonso. Ela tem adoração pelo pai. Que
pesadelo, meu Deus”, pede. Dimas não se
conforma. “Se tem uma coisa que eu con-
sidero sagrada é filho. Amo o Fernando e
amaria a Priscila da mesma maneira se eu
soubesse que você estava grávida de mim”,
afirma ele, lamentando: “É evidente que
eu não mereço ter uma filha como a Pris-
cila e uma mulher como você”.
 /SIC

MUDA
CONTA A
VERDADE
A TIBÉRIO
Quando o peão tem alta do hospital e regressa à fazenda, assassinou o seu pai. Tibério nem quer
acreditar. “Então, qué dizê que ocê matô
a jovem diz-lhe que foi ela quem soltou Levi e também revela Maria Marruá?”, pergunta ele. “Eu num
o que a levou até ao Pantanal FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO matei, mais vim aqui atrás disso”, expli-
ca a jovem. O peão tem dificuldade em

T ibério chega à fazenda de José Leôn-

cio, depois de ter alta do hospital, e,
ainda que emocionada, Muda opta por
se manter afastada dele. Isso dura pouco
tempo, já que os dois vão ter uma conversa
séria e franca. Enquanto ela o ajuda com
o seu ferimento, Tibério pergunta-lhe
se gosta mesmo de Levi, o que ela nega.
O peão quer que ela lhe conte onde ele
está, mostrando desejo de se vingar, mas
Muda tenta demovê-lo. “A vingança é
uma estrada sem volta, Tibério”, diz
Muda, confessando, em seguida, que
foi ela quem libertou Levi: “Eu sortei ele
pr’ocês dois nunca mais se encontrá”. Ti-
bério, claro, fica furioso e desconfiado.
“Eu sinto a mentira nos seus olhos, Mu-
da”, afirma ele, indignado. É nessa altura
que Muda resolve contar ao peão o que
a levou ao Pantanal: vingar-se de quem
acreditar nela.“Num cosigo confiá em mais
uma palavra sua!”, afirma Tibério, desilu-
dido. “Por isso que eu num contei antes.
Ocê sempre foi bão comigo, Tibério. E eu
tive medo de estragá isso. Ocê sempre me
olho d’um jeito diferente, d’um jeito que
eu quiria me vê... Eu quiria sê a pessoa
que vejo nos seus olhos sempre que ocê
olha pra mim”, diz Muda, triste com a
desconfiança e as acusações do peão.

/SIC
REBECA E FELIPE:
CADA VEZ MAIS PRÓXIMOS
Depois de discutir com Bárbara
e com o marido, mais uma
vez devido à vida sexual deles,
a ex-modelo decide aceitar
o convite do jovem FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

A vida Rebeca anda muito agitada e ela

continua a ter dificuldades em lidar
com as alterações (físicas e não só!) que o
passar dos anos lhe trouxeram. Depois de
uma discussão com Bárbara – ela tenta in-
centivar a irmã a superar a perda do filho e
as duas desentendem-se, a ex-modelo che-
ga a casa e volta a chatear-se com o Túlio.
Certa de que o marido anda a traí-la, Re-
beca fica furiosa por ela não querer fazer não queria ir dar uma volta de caiaque avó tem para si, sendo um modelo a se-
sexo consigo e a conversa sobe de tom. Por com ele. A ex-modelo aparece, então, na guir, e dos problemas que tem com a mãe.
tudo isto, a mãe de Cecília decide aceitar o praia, decidida a divertir-se na companhia A cumplicidade entre eles aumenta, dando
convite de Felipe. Os dois cruzaram-se e do rapaz. O encantamento de um pelo a entender que um romance está prestes a
ele voltou a ser muito simpático, elogiando outro é evidente e os dois conversam, com surgir. Rebeca, aliás, já confessou a atração
as suas fotografias e perguntando-lhe se Felipe a falar-lhe da importância que a sua por Felipe...
 /SIC

“COMETI
UM PECADO
MORTAL...”
Enquanto Esther, em pânico, volta
a fugir e deixa Vitória com Paulo,
a médica é encurralada pelos
jornalistas e conta o que fez
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

D anielle tem feito de tudo para fugir da imprensa,

mas vai acabar por ser encurralada pelos jorna-
listas na escola do sobrinho, Pedro Jorge. A médica
decide seguir o conselho de Teodora e admite o seu
erro no caso de Esther. “Eu cometi um pecado mortal,
terrível, decidi agir como se fosse Deus: eu usei o óvulo
de Beatriz Lobo e o sémen do meu irmão para criar o
filho que ele tanto queria. E ainda escolhi a mãe que
daria luz àquela criança”, revela, muito emocionada.
Celina liga para Beatriz e convence-a a aparecer no
local para desafiar a ex-cunhada em frente aos jorna-
listas. Enquanto isso, Danielle continua a falar do que
fez, mesmo apesar das constantes
interrupções de Celina. “Sim, co-
meti um erro gravíssimo: o sigilo
e a ética são fundamentais para a
reprodução assistida! Conheço a
extensão do meu erro. E sou a pri- Paulo vê-se
meira a afirmar que devo pagar pelos meus atos.” atrapalhado
Num bar, Esther vê e ouve tudo pela televisão e chora, para cuidar
da menina,
temendo perder a guarda de Vitória, que, entretanto, mas lá
deixou aos cuidados de Paulo. Já Beatriz, fria, assiste consegue
sem qualquer emoção às declarações da médica, que
acaba por se sentir mal.

/GLOBO /GLOBO

DANILO ENCONTRA LEOPOLDINA

PARTE DA FÓRMULA ESTÁ
Depois de a sua casa ser invadida, o vilão GRÁVIDA!
fica desconfiado e faz uma busca intensiva,
acabando por descobrir os documentos Após um desmaio,
FOTOS: GLOBO/DIVULGAÇÃO Pilar examina a princesa
e dá-lhe a boa notícia.
M oa invade a casa de Danilo para tentar recuperar a pasta
com parte da fórmula secreta que está escondida no baú
de brinquedos do seu filho, mas tem de fugir antes de conseguir
Teresa fica radiante,
mas Isabel nem
encontrá-la. Ao ser informado de que sua casa foi invadida, por isso...
o vilão corre para lá. Vê que nada foi roubado, mas estranha FOTOS: GLOBO/DIVULGAÇÃO

o quarto de Chiquinho estar revirado. É aí que se lembra da

discussão de Moa com Rebeca pelos brinquedos do menino.
“Quem entrou aqui sabia o que estava
procurando”, diz para si mesmo,
inspecionando o baú. Desco-
bre um fundo falso... e en-
contra parte da fórmula
secreta. “Moacyr, eu
estava certo. Você e
aquela Pat pega-
ram a pasta, seu
imbecil”, come-
mora Danilo.
I nconsolável com a par-
tida do marido para a
guerra, Leopoldina chora
por tudo e por nada e Tere-
sa Cristina começa a ficar
desconfiada. Durante uma
discussão entre a família, a
princesa desmaia, deixando
todos aflitos. Pilar é chama-
da para a examinar e, pouco
depois, surge para fazer um
anúncio. “Fico muito feliz
quando não é uma doença
e, sim, uma boa notícia: a
princesa está grávida”, diz
a médica. “Que alegria!
Minha bambina vai ter um
filho!”, comemora a impe-
ratriz, deixando Isabel, que
há muito tenta engravidar,
perturbada. Enquanto isso,
Dom Pedro é sequestrado
por “capangas” de Tonico no
acampamento de guerra...
 NOVO
JUDITE SOUSA
dedicada apenas
às redes sociais

EMPREGO A jornalista disse adeus à

televisão, mas tenciona manter
o Instagram ativo e, quem sabe,
voltar a dar aulas
TEXTO: CARLA MARTINS COSTA FOTOS REDES SOCIAIS

F
oi no regresso de umas férias passadas
num resort de luxo dos Emirados Árabes
Unidos, em que não poupou em vestidos
de milhares de euros e quartos de hotéis de
sonho, que Judite Sousa anunciou, através das
suas redes sociais, por onde passa o seu futuro,
que será feito longe do pequeno ecrã.
Apesar de ter dito que não pretendia continuar
a ser figura pública, depois de ter deixado a
CNN Portugal com grande rebuliço e acusa-
ções feitas a Nuno Santos, diretor do canal, e a
José Eduardo Moniz, diretor-geral da TVI, a
jornalista, afinal, não pretende passar desper-
cebida nem deixar de manter o contacto com
o seu público. “Retirada do jornalismo e da
televisão, manterei, de ora em diante, os vín-
culos emocionais com os 136 mil seguidores
na plataforma Instagram”, publicou junto com
a imagem em que usa um conjunto Sophia
Kah, da estilista portuguesa Ana Teixeira de
Sousa, e se encontra num dos mais conheci-
dos hotéis de Lisboa. As imagens bonitas e
luxuosas têm mesmo sido uma constante nos
últimos tempos. À roupa e acessórios pouco
acessíveis à maioria das bolsas juntam-se pra-
tos sofisticados e restaurantes excelentes, que
partilha, mostrando que pode ser uma influen-
ciadora nesta área. Mas há mais: Judite pode
voltar a lecionar em cursos avançados ou pós-
-graduações. No site da Universidade Católica
Portuguesa, é anunciada como mentora de alta
performance em técnicas de comunicação oral.

A jornalista
partilhou o
visual e a
sua refeição
ligeira num
dos mais
requintados
restaurantes
da Avenida
da Liberdade,
em Lisboa
 JOSÉ CARLOS MALATO
ACABA DE RENOVAR
CONTRATO

7500 EUROS
MENSAIS
Antes de ir de férias, o apresentador
assinou de novo com a RTP.
Vai ganhar o mesmo, mas continua
sem ter um programa fixo
TEXTO: CARLA MARTINS COSTA FOTOS: REDES SOCIAIS

Ao lado
de Vanessa
Oliveira
e Herman
José no último
“Somos
Portugal”
emitido antes
de o programa
ir de férias

O
futuro de José Carlos Malato, 58 anos, já está deci- para o formato dos concursos que costumavam ter como
dido! O apresentador renovou o seu contrato por anfitrião Malato. Pelo menos, nos próximos tempos será
mais um ano com a RTP há poucos dias, depois assim. “O diretor ainda não reuniu comigo, só o deverá
de um compasso de incerteza. É que, de acordo com fon- fazer em setembro, mas para já não tenho nada novo”,
tes ligadas à estação pública, Malato poderia ficar com disse à nossa publicação. Ainda assim, mostra-se feliz e
uma espécie de acordo em que ganharia sereno com esta decisão. “Vou fazer ‘Aqui
pelos programas que apresentasse e não Portugal’, todos os programas não diários
um salário fixo todos os meses, pois só Malato encontra-se e as festividades da Madeira. Se houver
trabalha quando é chamado para alguma de férias com a família, mais novidades só saberei depois das
amigos e o inseparável
edição especial ou para o “Aqui Portugal”. Pipo, o seu cão férias. Renovei exatamente nas mesmas
Mas José Fragoso, diretor de Programas e condições em que o faço há anos. Estou
de Informação do canal, confia na expe- bastante tranquilo”, revelou.
riência do profissional e fez questão de o Neste momento, o popular apresentador,
manter com as mesmas condições, ou seja, que conta já com 30 anos de carreira,
Malato vai continuar a ganhar 7500 euros encontra-se a passar férias junto da família
por mês, sem ter qualquer programa fixo e amigos em Sarzedinha, Castelo Branco,
para apresentar, pois estes continuarão nas onde tem aproveitado para descansar,
mãos de Tânia Ribas de Oliveira, Catarina recarregar baterias e se divertir junto dos
Furtado, Filomena Cautela e Vasco Pal- que mais ama, inclusive de Pipo, o seu
meirim, que tem sido uma aposta da RTP adorado cão.
 João Manzarra
cada vez mais
apaixonado
pela namorada,
Rémy

“HUMANOS
LINDOS”
O apresentador da SIC
e a modelo já não
escondem o amor que
O casalinho
os une. E nas redes tem aproveitado
sociais a jovem os últimos
meses
declarou-se ao seu para viajar
“caramelinho” e namorar
TEXTO: NUNO PIRES FOTOS: REDES SOCIAIS

F
oi em novembro do último ano que João Man-
zarra, de 37 anos, deu a conhecer que estava a viver
uma nova paixão. A dona do seu coração é Rémy
Rebecca Verganista. A modelo da agência NXT Mana-
gement e licenciada em Biologia fez uma declaração ao
amado: “Dias longos, banhos de água fria, humanos
lindos, música boa e... comidinha da lua”. Os dois têm
aproveitado os últimos meses para viajar, dentro e fora
de Portugal, e namorar muito, mas, de preferência, no
meio da natureza. Rémy revelou ainda que trata carinho-
samente o apresentador da SIC e um dos influenciadores
do concurso “Cantor ou Impostor?” por... “caramelinho”.
Resta saber se a modelo irá acompanhar o namorado à
XXVI Gala dos Globos de Ouro, que a SIC vai trans-
mitir em direto a 2 de outubro, a partir do Coliseu dos
Recreios, em Lisboa.
 Rita Pereira e Guillaume Lalung
ESTÃO JUNTOS HÁ OITO ANOS

Celebrar
A atriz e o
empresário
assinalaram mais
o amor O casal já
confessou que
planeia aumentar
a família e dar um
um aniversário irmão a Lonô,
de namoro o primeiro filho
em comum
com declarações
apaixonadas
e fotografias
divertidas
captadas pelo
pequeno Lonô
TEXTO: EVELISE MOUTINHO
FOTOS: REDES SOCIAIS

H H
á oito anos estava eu a
caminho do Algarve para
curtir um sunset na praia
com a minha irmã e conheço o
francês mais cool do mundo. Um
amor inesperado, improvável e
que não tinha a certeza se iria
encontrar. Encontrei”, afirmou
Rita Pereira, assinalando mais
um aniversário de namoro com
Guillaume Lalung, com quem
tem um filho, Lonô, de 3 anos.
Aliás, foi o menino o fotógrafo de
serviço neste dia especial: o deles!
No entanto, a atriz não escondeu
que, como qualquer outro casal, a
relação também tem os momen-
tos menos bons. “Se estamos
sempre bem? Claro que não,
seria uma seca se estivéssemos
sempre felizinhos e tudo muito
perfeitinho. Temos os nossos ups
and downs [altos e baixos], mas
o mais importante é que supor-
tamos os defeitos um do outro.
Respiramos fundo, dizemos
tudo o que temos a dizer, nunca
guardamos para dizer mais tarde
(é o maior erro entre um casal), e
vamos dormir agarrados e com a
certeza de que há amor”, explicou
Rita, “feliz” e a “aproveitar cada
momento”.
 GEORGINA RODRÍGUEZ filma nova

Gravações
A namorada de CR7
mostrou o seu lado mais
espiritual numa ida ao
Santuário em que levou
rosas a Nossa Senhora e
queimou velas. Será para
ver em “Eu, Georgina”
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO
A beldade
FOTOS: REDES SOCIAIS E DIVULGAÇÃO andou pelo
Santuário
sempre com

C
C
as câmaras
omo se fosse apenas mais uma pere- e os
grina, Georgina Rodríguez foi ao microfones
Santuário de Fátima no dia 21, mas atrás, além
de vigiada
a presença da beldade foi aparatosa com de perto
vários seguranças e câmaras de filmar, já pelos
que se tratou de gravações para a nova tem- seguranças
porada da sua série na Netflix. A namorada
de Cristiano Ronaldo escolheu para este
momento de fé um visual quase branco
total, com exceção das sandálias em verde
menta (ver caixa) e ninguém ficou indife-
rente ao vestido de silhueta “ bodycon”, com
um sensual decote, mangas a três quartos e
generosa abertura atrás.
Ao chegar ao local, em que rapidamente se
tornou no centro das atenções, Gio, como é
carinhosamente tratada pela família e ami-
gos, entrou na Capelinhas das Aparições
para deixar dois ramos de rosas, um deles
brancas e o outro vermelhas, em homena-
gem a Nossa Senhora de Fátima. A jovem
também comprou três velas que colocou a
arder na pira. Georgina Rodríguez entrou
depois na igreja, onde se ajoelhou para rezar.
“Continua a guiar e a iluminar o meu cami-
nho, Virgem”, escreveu ao partilhar várias
imagens da ida ao Santuário nas suas redes
sociais. Recorde-se que a protagonista de
“Eu, Georgina” e Cristiano Ronaldo pas-
saram por momentos muito difíceis a 18 de
abril quando a beldade, grávida de gémeos,
durante o parto perdeu o menino. Alguns
temporada da série da Netflix 14.166 EUROS

em Fátima
É QUANTO CUSTA
ESTE VISUAL
Para a visita a Fátima,
Georgina usou um look
luxuoso, desde o lenço em
seda com camélias para
cobrir a cabeça até às
sandálias verde menta.

Lenço seda
Chanel com
camélias, € 380

A companheira
de CR7
comprou velas
para queimar
e deixou rosas
brancas e
vermelhas,
mas também
entrou na
Khaite vestido
igreja e rezou Leana, € 1360

Antes da
viagem a
Portugal, Gio
esteve em
Madrid para
fazer mais uma
produção
de moda

dias depois, o casal apresentou a benjamim

da família, Bella Esmeralda. O casal tem
ainda em comum Alana Martina, de 4 anos.
Já o futebolista é pai de Cristianinho, de 12 Sandália Oran € 660
anos, e os gémeos Mateo e Eva Maria, de 5.
Nas gravações em Fátima, Gio não con-
tou com CR7 ao seu lado, apesar de ser
devoto de Nossa Senhora de Fátima. O cra-
que tinha compromissos profissionais em Quatro meses depois
Manchester United e o seu futuro deverá de ter sido mãe de
ficar resolvido nos próximos dias, sendo que
se continua a especular que poderá regressar Bella Esmeralda já
ao Sporting. está em grande forma Mala Chanel, € 11.766
(em 2a mão)
 S
Casamento milionário

USTO
de BEN AFFLECK
e JENNIFER LOPEZ

antes da boda
A mãe do ator
deu uma queda,
mas não
comprometeu
a festa de arromba
que durou três
dias e oficializou
um matrimónio
adiado 20 anos
TEXTO: EVELISE MOUTINHO FOTOS: GETTY IMAGES E DR

D
D
epois da discreta e simbólica
cerimónia em Las Vegas, em julho,
Jennifer Lopez e Ben Aff leck
voltaram a casar-se, mas desta vez com
muitos convidados, dress cod e e vestido
Uma tenda branca de noiva com assinatura de Ralph Lau-
estava ligada à casa
principal através de ren, numa festa que durou três dias.
uma passadeira por A milionária propriedade de Ben, em
onde circularam não Savannah, no Estado de Geórgia, foi o
só os noivos como os cenário perfeito para o segundo casamento
convidados, também
vestidos de branco do ator e JLo, que aconteceu no sábado, 21
de agosto, na presença dos cinco filhos do
casal (dois que ela teve com Marc Anthony,
os gémeos Max e Emme, de 14 anos; e
três dele, Violet, de 16 anos, Seraphina,
de 13, e Samuel, de 10, do casamento com
Jennifer Garner), restantes familiares e
muitos amigos. Foram três dias de festa,
que quase foram ensombrados pela queda
da mãe do ator, no primeiro dia das cele-
brações. Christine Anne Boldt caiu numa
zona da propriedade e fez um corte numa
perna. Foi o ator que encontrou a mãe e
chamou de imediato ajuda médica, tendo
sido posteriormente reencaminhada para
o hospital, onde, segundo o jornal “Daily
Mail”, esteve acompanhada pelo filho e
pela nora. Felizmente, o incidente não teve
consequências maiores e os noivos pude-
ram seguir com os seus planos. O primeiro

evento foi o jantar de ensaio na sexta-feira
à noite. No sábado à tarde, numa tenda
branca montada para o efeito e decorada
com árvores e flores brancas, realizou-se a
cerimónia principal, presidida por Jay She-
tty, ex-monge e famoso coach internacional,
anfitrião do podcast “On Purpose”. Jennifer
Lopez, de 53 anos, brilhou num espeta-
cular e romântico modelo sereia com uma
A atriz e cantora
usou um romântico
modelo sereia
de Ralph Lauren
longa e vistosa cauda, com manga curta e
costas nuas, uma criação do estilista norte-
-americano Ralph Lauren. O look da noiva
ficou completo com um deslumbrante véu
de seis metros, que Max, Emme e Seraphina
seguraram durante o cortejo nupcial. Já Ben
Affleck, de 50 anos, optou por um discreto
mas muito elegante smoking branco e preto.
JENNIFER GARNER
NÃO FOI AO CASAMENTO
Entre os muitos convidados, que tal como
os noivos pediram, também se vestiram
de branco, encontravam-se vários casais:
o ator Matt Damon, grande amigo do
noivo, e Luciana Barroso; o realizador
Kevin Smith e Jennifer Schwalbach
Smith e, entre outros, o ator Jason
Mewes e Jordan Monsanto. As ausên-
cias mais notadas foram a da ex-mulher
de Aff leck, a atriz Jennifer Garner,
que, apesar de estar convidada, não
esteve presente na cerimónia. Nesse
mesmo dia, a atriz foi vista às com-
pras na companhia do seu namorado,
o empresário John Miller, e o pai, William
John Garner. Quem também não marcou
presença no casamento foi o irmão do noivo,
Casey Affleck, por motivos familiares. No
entanto, Casey partilhou nas redes sociais
uma foto antiga dos três (ele, Ben e JLo)
com uma doce mensagem de boas-vindas:
“Vale a pena esperar por coisas boas. Às
voltas e reviravoltas, aos novos começos e
a encontrar novos reservatórios de amor
antigo. Bem-vinda, à família. Prepara-te
para alguma disfunção! Estou a brincar.
Jen, tu és uma joia. Amamos-te muito!”
A noite não terminou sem um espetáculo
de fogo de artifício que impressionou os
convidados, sobretudo os mais novos. E no
Antes do jantar de
domingo continuou num registo mais íntimo
ensaio, a mãe do noivo e familiar com um churrasco. Terminaram
caiu e fez um corte assim os três dias de festa de um casamento
a perna que a levou adiado 20 anos, com outros matrimónios pelo
ao hospital. O casal
acompanhou-a mas,
meio e filhos de ambos os lados. Segundo a
felizmente, não passou imprensa norte-americana, o casal terá gasto
de um pequeno susto mais de um milhão de euros para celebrar
que não comprometeu esta união. O que até não é muito para um
os planos da festa
par cuja fortuna está avaliada em cerca de 400
milhões de euros!
 Sara Matos e Pedro Teixeira gozam

O casal esteve
sempre bem
juntinho,
aproveitando para
namorar
ar no areal

Férias
merecidas
SS
em surpresa, o Algarve continua a ser um dos
destinos de eleição das nossas estrelas para gozar
alguns dias de descanso e desfrutar do bom tempo
Felizes na relação que se faz sentir. Sara Matos e Pedro Teixeira não
e realizados foram exceção, optando pelo sul do País para um mere-
profissionalmente, cido período de férias, isto depois de meses de traba-
lho intenso e das normais exigências da vida familiar,
os dois atores especialmente no que ao pequeno Manuel diz respeito,
desfrutaram de já que ainda precisa (e muito!) da atenção dos pais – é
um período de sol, claro que a mana Maria, fruto da relação de Pedro com
mar e romance a Cláudia Vieira, está uma crescida (tem 12 anos) e já dá
uma grande ajuda com o irmão. De coração cheio com
sul, recarregando a mulher e os filhos ao seu lado, o ator continuará a
baterias para dar vida ao divertido Tomé de “Festa é Festa”, na TVI,
o que aí vem personagem exigente e que lhe pede que recarregue bem
TEXTO: VANDA LADEIRAS FOTOS: DR as baterias! Já Sara tem pela frente o enorme desafio de
interpretar as trigémeas Benedita, Júlia e Carolina em
“O Segredo”, a próxima novela da SIC.
dias de descanso no Algarve

Enquanto ele
continuará a ser Tomé,
ela vai ter um papel
triplo em “O Segredo”

Pais dedicados
“Vivo apaixonada”,
comentou Sara
na legenda desta
fotografia do pequeno
Manuel, que está
prestes a fazer 1 ano
(a 15 de setembro).
Pedro divide-se entre
o filho mais novo e a
primogénita, Maria, que
descreve como a sua
“companheirona”.
 Kevin Santos, Fernando Pimenta e Pedro Pichardo

O 1o LUGAR EM K1
200 METROS DE KEVIN

PORTUGUESES DE OURO
Entre as oito O SALTADOR
medalhas ALCANÇOU

que Portugal O OURO COM

A MARCA
conquistou DE 17,50
METROS
nos Europeus
Multidesportivos
de Munique, na
Alemanha, três ESTA FOI
A 121a MEDALHA
são de ouro DO CANOÍSTA,
TEXTO: EVELISE MOUTINHO FOTOS: REDES SOCIAIS
AGORA EM K1
5000 METROS

T
rês atletas portugueses conquistaram outras tan-
tas medalhas de ouro nos Europeus Multides-
portivos de Munique, na Alemanha. Fernando
Pimenta, o canoísta de 33 anos de Ponte de Lima,
subiu ao mais alto lugar do pódio, agora em K1 5000
metros, alcançando assim a sua 121a medalha interna-
cional. Também na canoagem, Kevin Santos, de 27
anos, trouxe mais uma medalha de ouro para Portugal
ao sagrar-se campeão europeu de K1 200 metros, após
correção de resultados que inicialmente o colocavam
na 5a posição. E Pedro Pichardo que, depois dos ouros
olímpico e mundial, alcançou agora o europeu. Com
um salto de 17,50 metros, o atleta do Benfica, de 29
anos, conquistou o 1o lugar na final do triplo salto
nos Europeus Multidesportos, que se realizaram em
Munique, entre os dias 13 e 21 de agosto. No total,
Portugal trouxe oito medalhas e mais 24 lugares entre
os dez primeiros.
 E SS E N CIAL

PULSEIRA
DA SORTE

CADA

PARA ARRASAR 1,
€ 99 (cont.)

NESTA ESTAÇÃO
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