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amor
DE PAIXÃO (CONT.)
Guia de RITUAIS

Seja feliz no
No 1285 • De 2 a 8 de setembro
de 2022 • Portugal • €1,40 (cont.) SEXO SAÚDE CASAL SELHO
OS CONSELH
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MARIA H
OS DEyy
ELENA 
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A POSIÇÃO REDUZA O COMO Segredos para atrai

par perfeito
A ARTE DA CONQ
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UISTA
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QUE LHE DÁ S
SUPERAR OS
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COLESTEROL
SEXUAIS
AS PREFERÊNCIAS
SIGNO A SIGNO

prazer

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AJUDAM
CRISTAIS QUE
A TER SORTE yyyyyy

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PROBLEMAS
P
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COMO ESCOL
CASAMENTO
DATA PARA O yyyyyy
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S
ORAÇÕES, MAGIA
E SIMPATIAS
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Irmãs
correm risco
de PERDEREM Santiago e Rodrigo descobrem que
os bebés Olga
Olg
ga e Irene TROCARAM OS FILHOS

DESMASCARADAS!
Verónica
AMEAÇA
MATAR
Nazaré
e a família
“DESAPARECE
ANTES QUE SEJA
Florinda anuncia TARDE DEMAIS” Xavi sofre acidente
GRAVIDEZ e… e não consegue
Carlos REJEITA impedir casamento
A MÃE de Sandra!
A ABRIR

TOMÉ E NANDO SOMAM

SUCESSOS COMO DUPLA SERTANEJA

Vão cantar a
“Dois às 10”
Os cantores voltam aos
estúdios do programa da
manhã da TVI, desta feita
para exibirem a sua voz
Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação

A TVI continua a apostar

na interação entre os seus
programas e o entretenimento
e a ficção vão voltar a cruzar-
-se. Desta feita é a vez de Tomé
(Pedro Teixeira) e Nando (Ma-
nuel Marques), que acabam de
formar uma dupla sertaneja
em “Festa é Festa”, invadirem
os estúdios do “Dois às 10”,
segundo apurou a TeleNovelas.
Tudo acontece na quinta tem-
porada da trama, quando os
dois recebem um e-mail a
convidá-los para a estreia
televisiva, na sequência da Os amigos rejubilam
passagem de Cláudio Ramos com o convite para
pela Bela Vida. É mesmo o cantar na televisão
marido de Aida (Ana Guiomar)
quem recebe a proposta e faz
questão de espalhar a boa nova Entrevista
pela aldeia. Esta não é, contu-
do, a primeira vez que ambos
com Bino
vão aos estúdios do espaço Se Tomé e Nando somam e seguem
de Cláudio Ramos e Maria como cantores, Bino terá também direito
Botelho Moniz. No início da ao seu tempo de antena. É que o
novela, Tomé e Nando estive- presidente da junta será convidado
ram lá aquando da campanha para gravar uma entrevista para o
para a organização da festa da programa “Conta-me” e deixa toda
aldeia. a gente cheia de inveja.

TELENOVELAS 3
TEL
ESTRELAS
Juntos e felizes
Afastando os rumores de uma possível
separação, José Carlos Pereira
e Inês Góis apareceram na companhia
dos filhos, Tomás e Afonso (de 1 ano
e 2 meses, respetivamente), num evento
numa superfície comercial em Lisboa.

O amor venceu!
Após uma temporada separados, Fanny
Rodrigues e João Almeida deram nova
oportunidade ao amor. “Somos uma série
com muitas temporadas”, escreveu ela junto
de várias fotos em férias com o amado.

Tempo de “Diz que são 30…”

festa Foi com esta frase que
Rodrigo Paganelli assinalou
Na presença de o seu aniversário. De sorriso
família e amigos, rasgado, o Carlos de “Festa é
o filho de Tatiana e Festa” celebrou três décadas
Rúben Boa-Nova, e mostrou-se a segurar vários
Lourenço, de 3 balões no décor da novela.
anos, foi batizado.
Mas a festa não
ficou por aqui,
uma vez que os
avós paternos
do menino (e
seus padrinhos)
aproveitaram para
trocar alianças.

4 TELENOVELAS
Nome revelado
Maria Sampaio e Gonçalo
Cabral revelaram já ter
escolhido o nome para a
filha. “À tua espera, Calu!
Caetana Luís”, escreveu
ela, explicando a origem do
mesmo. "”Que o teu bisavô
Luís e o teu avô Cádu sejam
sempre os teus anjinhos-
-da-guarda!”
Menino
do Rio
Simão Fumega
já está na TV
Globo, no Rio de
Janeiro, onde vai
participar na novela
“Travessia”. O ator,
que podemos ver
em “Lua de Mel”,
da SIC, contracena
com Noémia Costa,
Rodrigo Lombardi e
Giovanna Antonelli.
Família
sempre unida
A companheira de Cristiano
Ronaldo partilhou imagens
de uma ida à praia com
os cinco filhos, mas foi a
mais nova da prole, Bella
Esmeralda, que deliciou
Fotos: DR
os fãs de Georgina
Rodríguez.
Parabéns,
Martim
O filho de Angie
Costa e Miguel
Coimbra, Martim,
fez 1 ano e os
papás fizeram
questão de
festejar. “O que
eu precisava de
ti na minha vida”,
escreveu a atriz.
“Quando nasceste
renasci contigo”,
disse o cantor.
TELENOVELAS 5
REALEZA
MEGHAN MARKLE
dá entrevista e anuncia

Regresso
às redes sociais
A mansão
do casal
na Califórnia
serviu
de cenário
à produção
fotográfica

A ex-atriz
revelou os
seus planos
para o futuro

A duquesa de Sussex deu uma entrevista

à publicação americana “The Cut”, depois
de meses longe da ribalta Texto: Sílvia Santos Fotos: DR

D eslumbrante, Meghan
Markle posou para uma
sessão de fotos na sua mansão
é publicada na revista “The
Cut” e na qual fala sobre o
seu regresso às redes sociais
inglesa. A antiga atriz come-
çou por anunciar à jornalista
Allison P. Davis que vai voltar
em Montecito, Califórnia, que e a relação com a família real ao Instagram, rede social que
deixou de utilizar por imposição
da Casa Real quando se casou.
Soma e segue “Foi um grande ajuste passar
Perfeitamente adaptado à vida desse tipo de autonomia para
em solo americano, Harry uma vida diferente”, disse ela,
voltou a praticar polo, desporto que no passado até tinha um
que costumava jogar com o blogue de lifestyle, “The Tig”. Já
irmão, William. Ao lado dos questionada sobre a ligação aos
seus companheiros de equipa, Windsor, explicou que queria
o príncipe celebrou mais uma que o marido voltasse a falar
vitória no Sentebale ISPS com o pai, Carlos, que deixou de
Handa Polo Cup, prova lhe atender o telefone. “Harry
de caridade, em Aspen, sente que perdeu o pai quando
no Colorado. nos afastámos da família. Não
precisa ser assim...”
6 TE
TELE
LENO
LENO
NOVE
VELAS
L AS
LA
PRÉMIOS
Taylor
Swift
A vitória das mulheres
Entre troféus, vestidos e atuações arrojadas, a gala
dos MTV Video Music Awards fez-se no feminino
Fotos: MTV Divulgação
N a 38a edição dos MTV
Video Music Awards
(VMA), o destaque foi para
Taylor Swift, que venceu as prin-
cipais categorias (incluindo o
Melhor Vídeo do Ano com “All
Too Well”) e bateu dois novos
recordes – é a única artista com
três VMA de Melhor Vídeo do
Ano e a primeira a ganhar com
um teledisco realizado por si.
Nicki
Minaj
Anitta
Entre os
homens, Jack
Harlow foi o mais
premiado com
Mas outras mulheres brilharam
nesta noite. Anitta arrecadou
o prémio de Melhor Música
quatro troféus
Latina, com “Envolver” e lem-
brou que veio do gueto. “Para
quem nasceu lá, nunca poderia
pensar que isto seria possí-
vel”, referiu. Já Nicki Minaj,
homenageada com um prémio
carreira, recordou Mariah Carey
e Michael Jackson.
TELENOVELAS 7
 4
VEM AÍ

Os protagonistas da nova novela da TVI

PAIS MODERNOS
e co m est il o
José
Fidalgo

Fernando
Pires

A trama

O
baseia-se em s dramas das irmãs Lobo
“Sres. Papis”, de “Quero é Viver” vão
um original dar lugar às aventuras de quatro
da Argentina
pais em “Queridos Papás”, a
nova novela da TVI, adaptada
Cristina Ferreira já deu as boas-vindas às novas de um original argentino por
estrelas da ficção do canal de Queluz de Baixo, Maria João Mira. Esta novela
conta a vida de quatro homens
que irão substituir as irmãs Lobo que se encontram no infantá-
em “Queridos Papás” a partir de 2023 rio dos filhos e partilham as
Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação suas experiências de pais num
8 TELENOVELAS
 Cristina Ferreira na apresentação
do elenco principal

Pedro
Sousa

mundo constituído maioritaria-

mente por mães. O mais velho
é Xavier (José Fidalgo), que
tem três filhos e está prestes
a separar-se da mulher, que o
trocou... por outra mulher. Ela
é irmã de Jaime (Pedro Sousa),
que enviuvou e fechou as portas
ao amor, mas vai apaixonar-se
por uma educadora de infância.
Já Matias (Fernando Pires) tem
dois casamentos falhados e anda
sempre entre as “ex”. Por fim, T iag o
Teotónio
Simão (Tiago Teotónio Pereira)
é solteiro e acaba de saber que
tem um filho. Habituado a viver
sozinho, vai ter de adaptar-se
a uma criança. As gravações
Pereira
começam em outubro e a estreia
acontece no início de 2023.
TELENOVELAS 9
 EM BREVE

VERÓNICA descobre que NAZARÉ se aliou à polícia e ameaça-a

“Desaparece antes que

seja tarde demais”
A vilã apanha a rival em falso e fica a saber que ela malvada. “Diz-me o que pre-
saiu em liberdade para a capturar, deixando-lhe um cisas”, pede ele, seguindo com
ela para um local mais afastado.
sério aviso. Mas a motorista tem mais uma carta na “A impressora não está a fun-
manga Texto: Tiago Henriques Fotos: SIC Divulgação cionar”, murmura a bandida.
Irritado, o galego pergunta o
que fizeram à sua máquina.

N o arranque da nova tem-

porada da trama da SIC,
as emoções vão estar ainda
mais ao rubro. Tal como a
TeleNovelas lhe contou em pri-
meira mão, Nazaré vai sair da
prisão com uma missão muito
especial: destruir Verónica.
Mas o plano da motorista vai
durar pouco tempo.
Empenhada na tarefa que tem
em mãos, a rapariga conta com
a ajuda de Leandro, que vai
com ela à editora para estra-
gar a máquina de falsificar
dinheiro. Ele fica de guarda
enquanto ela sobe para o local.
De repente, surge Verónica,
Leandro ajuda Nazaré
a escapar da malvada
10 TELENOVELAS
que fica surpreendida ao ver
o cantor. A mulher de Duarte
consegue esconder-se a tempo.
O músico consegue disfarçar
e inventa que está ali para en-
saiar. “Venho quando tenho
tempo ou me sinto inspirado,
há algum problema? Nunca
tive horários para ensaiar”,
lembra. A vilã engole a respos-
ta e vai para o gabinete.
Aliviada, Nazaré agradece-lhe
o apoio. “És o maior!”, excla-
ma, saindo a correr. Verónica
regressa, não vê a rival e tam-
bém ela se vai embora. Já no
autocarro, a motorista fala
para a escuta enquanto a tira.
“Está feito, senhores agentes,
espero que resulte”, informa
ela, que conseguiu estragar a
máquina.
Na manhã seguinte, as duas
rivais cruzam-se na editora.
A mãe de Bernardo logo lhe
pergunta para onde está a olhar.
“Para uma criminosa, por-
quê?”, responde a rapariga.
Chega Pablo, que vem acudir a
“O René deixou bem claro
que não é tua. Mas preciso
que a arranjes, não posso
falhar a entrega”, insiste ela,
enervada. O irmão de Manu
estranha tudo aquilo, mas olha
a amada e ela faz-lhe sinal para
que não ajude Verónica. Sobe
para o local com a vilã, acaban-
do por regressar horas depois.
“Não posso contar contigo
para nada”, queixa-se a mal-
vada, acusando-o de ser burro.
Nazaré ouve tudo e mete-se
na conversa. “És um mimo
a rebaixar os outros, sempre
foste. Já não te separaste do
Manu? Porque é que conti-
nuas tão ligada à família?”,
pergunta. “Não tens trabalho
para fazer? Sai daqui. Já
estás a abusar. Tenho tentado
ignorar-te, mas não tornes
isso impossível!”, riposta a
malvada, fazendo com que a
rival vá direita a ela. “E vais
fazer o quê? Bater-me?
Ameaçar a minha família
outra vez?”, grita. É Pablo

As rivais
discutem e
trocam várias
acusações
Verónica alerta Pablo quem as consegue separar...
sobre Nazaré No autocarro, o espanhol fala
com Nazaré e queixa-se de ela
não o ter avisado do plano. “Eu
sabia lá que a Verónica te ia
chamar! Achas que te que-
ria colocar nesta situação?”,
diz ela, acabando por agrade-
AS E
2 aT MOÇÕE
EMP S DA
O RAD
A
cer-lhe, abraçando-o. “Qual
vai ser o próximo passo?”,
pergunta ele. “Esperar que o
René apareça”, refere a mãe
de Zé, ocultando a sua ligação
à polícia. “Quero mostrar-lhe
quem é a Verónica. Ainda não
sei é como”, disfarça.
TELENOVELAS 11
EM BREVE
A
ÇÕES D
AS EMO ADA
OR
2a TEMP
A GUERRA continua!
No dia seguinte, Nazaré empi-
lha paletes de água para levar
para o autocarro e fala para a
escuta que traz na roupa. “Nem
sombra do René, mas fiquem
atentos. Eu aviso assim que
ele aparecer”, anuncia. En-
quanto isto, os empregados
de Verónica continuam a
movimentar dinheiro sob a
supervisão da vilã. “Não se
preocupem com isso, eu lido
com a camionista, vão subin-
do”, diz, provocando a revolta
da rival, que se aproxima dela.
É aí que a outra a avisa: “Se
estiveres com os Ruiz, tenho
um recado para lhes dares.
Diz-lhes que não sei se eles
tiveram alguma coisa a ver
com o que se passou mas,
se tiveram, o plano deles
falhou”. Nesse momento, a
12 TELENOVELAS
Verónica percebe que Nazaré
está feita com a polícia e não
vai desistir de a destruir
motorista acusa a preocupa- Eu não fujo. E tu também
ção e a vilã desmascara-a, não estás a aguardar julgamento,
tendo dúvidas de que ela está estás esquecida?”, responde.
feita com a polícia. “Achas “Ah, o rapto que o teu amigo
que sou parva? Não tentes inventou? O meu advogado
ser engraçadinha. Eu vi na garantiu-me com 99% de
tua cara que ficaste sur- certeza que vou ser ilibada”,
preendida. Sabes mais do que riposta a vilã, cada vez mais
dizes. Estás metida irritada com o que
nisto?” “Depois de Nazaré acabou de desco-
tudo o que já fizes- consegue uma brir. Nazaré fica
te, não me espanta prova contra mais preocupada e a
que tenhas a mania rival aproveita para
da perseguição”, Verónica a ameaçar. “Desa-
responde a amiga de Mel. parece, Nazaré, antes que
“Achava-te mais esper- seja tarde demais... Ou pre-
ta. O teu julgamento deve feres meter a tua família em
estar à porta e tu andas a risco? Um telefonema meu
tentar tramar-me, quando e eles desaparecem. Pensa
já devias estar nos Estados nisso”, diz, virando-lhe costas.
Unidos com a tua família”, É nesse instante que a rapariga
reitera Verónica. “É por isso fala para a escuta. “Espero
que somos tão diferentes. que tenham gravado isto.”
EXTRA
A portuguesa
elogiou a “boa
disposição, sentido
de humor e atitude
do maravilhoso
Clooney!”

CLÁUDIA VIEIRA
deslumbrada com
GEORGE CLOONEY

“Que bom foi

conhecê-lo”
A atriz esteve na Suíça num evento
de uma marca de relógios, enquanto
Caetana ficou em casa com o pai
Texto: Liliana Peixoto Fotos: Redes Sociais

A ssim que pisou o aeroporto, em Lisboa, Cláudia

Vieira anunciou que o fim de semana tinha sido
inesquecível. A atriz esteve na Suíça lado a lado com
outros embaixadores internacionais de uma marca
de relógios e um deles foi bem especial. “Quando
a realidade supera a ficção! Que bom que foi
conhecer e constatar a boa disposição, sentido de
humor e atitude do maravilhoso George Clooney!
Respeito”, escreveu a também apresentadora. Mas,
enquanto isto acontecia, João Alves, o companheiro
de Cláudia, publicou uma foto da filha de ambos,
Caetana, de 2 anos, com uma tatuagem. “Enquanto
a mãe esteve fora, decidiu sozinha tatuar as ini- João, o companheiro
ciais do pai… que amor”, explicou o empresário, de Cláudia, mostrou
em tom de brincadeira. a nova “tatuagem” de Caetana
TELENOVELAS 13
 CAPA

Irene está
a cuidar
do filho
verdadeiro
e acaba
por ser
apanhada

Olga e Irene SÃO

DESMASCARADAS Santiago e Rodrigo
DESCOBREM TROCA
Depois de tantas tramoias, a mentira das irmãs é faz um anúncio: “Tivemos
uma longa conversa sobre os
descoberta pelos namorados e o pior ainda está por nossos direitos como pais”.
vir: é que agora poderão ter de perder os bebés... “E não vamos continuar
ou conviver com os “ex”! Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação longe dos nossos filhos. E
como estamos desconfiados

A mentira tem mesmo perna

curta e não vai faltar
muito para que Olga e Irene
sejam desmascaradas. Agora
que estão a viver juntas e de-
pois de fazerem de tudo para
enganar Santiago e Rodrigo, as
duas irmãs serão apanhadas.
Tudo acontece quando os
cunhados entram em casa e
apanham a publicitária com
o bebé moreno ao colo. “Co-
linho ao sobrinho? Esse teu
14 TELENOVELAS
lado tão atencioso escapou-
-me durante o nosso casa-
mento”, provoca Santiago,
de certas coisas… Vamos
fazer assim: o Santiago fica
com o filho dele, que é este
quando a irmã chega e Rodrigo Duarte. Eu fico com o meu,
se vira para ela: “Olga, que que é ruivo. Quem é a mãe
simpática a tua irmã: estar a do meu filho?”, acrescenta
tomar conta do teu filho…” o cunhado.
A dona do café ainda tenta des- As filhas de Ana estão sem pa-
pistá-los e é então que Santiago lavras perante tudo aquilo. “É
“Já chega, o bebé é vosso. O prémio que
trouxeram de Cannes. Melhor recompensa não há”
 A DA VERDADE
A HOR
DOS FILHOS
uma espécie da história do
rei Salomão, versão hardco-
re, século XXI”, prossegue o
namorado de Olga, enquanto o
rival insiste: “Duas mulheres
que reclamam ser mães de
uma mesma criança. Se não
se resolvem, corta-se o bebé
em duas metades”. As irmãs
estão em pânico e Santiago fala
para o bebé: “Dudu, my man,
como elas não se desbron-
cam, tu vens comigo.” Nesse
instante, Irene grita: “Pára
com isto! O bebé precisa da
mãe!” E o ex-marido consta-
ta: “Já lá dizia o Salomão, a
primeira a querer salvar o
filho é a mãe verdadeira. Que
vergonha, Olga, como é que
me pudeste mentir assim?!”
A publicitária está a chorar,
apertando o filho contra si,
enquanto a irmã é incapaz de
se manifestar. Em seguida,
acusa-o de ser parvo e diz que
ele está enganado. “Claro que
não, o instinto de proteção
falou mais alto”, solta Irene,
entregando o menino. Mas a
irmã nega e conta a verdade:
“Já chega. O bebé é vosso.
O prémio que trouxeram de
Cannes. Melhor recompensa
não há”.
Todos ficam em choque com a
confirmação e Santiago ainda
mais, querendo saber como é
Para
disfarçar, a
publicitária
ainda entrega
o bebé a
Olga, mas
esta conta
toda
a verdade
que ela o traiu. “Queres que te
explique? Da mesma manei-
ra que fizeste o Duarte com
a minha irmã. No essencial,
é sempre a mesma coisa”,
responde ela. E ele dá um soco
no rosto de Rodrigo. “Isso é
maneira de reagir? Pareces
mesmo um troglodita”, cri-
tica a mais nova das irmãs
Lobo. “Tenho-me controla-
do para não vos bater. Aos
dois. O que vocês fizeram…”,
acusa Irene, revoltada. “Já
te disse que estávamos os
dois solteiros, não traímos
ninguém, o que foi quase
uma estreia para mim”, jus-
tifica a irmã. “Parou! Estão
doidas? Acham mesmo que
o grave aqui é a paterni-
dade das crianças? Vocês
trocaram os bebés!”, afirma
Rodrigo, com o cunhado a
TELENOVELAS 15
 CAPA
Irmãs correm RISCO DE PERDEREM
constatar: “És um filho da
mãe dissimulado. Fazes-te
de bonzinho, mas nas costas
roubaste a minha dama. E o
pior, é inclassificável o que
fizeram”. Em lágrimas, Olga
tenta justificar-se: “M****,
sim... Um desespero desde
que vimos os bebés pela
primeira vez”. “Angústia,
terror. Não imaginam aqui-
lo por que temos passado”,
acrescenta a irmã. “Fizemos
isto por vocês, por nós, por
eles, para poderem estar ao
pé dos pais. Sacrificámo-nos,
não entendem? O que é que
fariam no nosso lugar?”, per-
gunta a dona do café.
Os dois homens sentam-se no
sofá ao mesmo tempo, enquan-
to as raparigas se abraçam e
choram. Instantes depois, mais
calmos, eles falam sobre o as-
sunto, com Santiago a reiterar:
“Um dia disse à Olga que o
nosso maior problema era
excesso de amor, o que se
confirma. Da minha parte
não vai faltar nada ao meu
filho, masestá fora de ques-
Ivanilda chega
na hora H
e ouve tudo,
prontificando-
-se a ir fazer
um chá
para acalmar
os ânimos
1166 TE
TELE
LENO
NOVE
VELAS
LLAAS
tão voltar a viver contigo,
minha santa”. Irene riposta:
“Nem eu queria, gostava que
o Rodrigo voltasse, apesar
de tudo.” “Não vai ser fácil
olhar para o teu bebé, ver as
trombas do Santiago e estar
longe do meu filho”, garan-
te o ruivo. “Podes visitar o
Dudu quando quiseres, como
fazes com as miúdas. A porta
da minha casa está sempre
aberta”, prontifica-se a ex-
-mulher. Entre algumas trocas
de acusações, Olga pergunta
qual a solução. “Engolimos
o sapo. Ficamos todos com
quem não queríamos, castigo
pelas asneiras que fizemos”,
defende Irene, acrescentando:
“Pela primeira vez desde que
nasceram, temos de os pôr
em primeiro lugar”.
Estão todos desesperados e
a publicitária continua: “Fa- guém vos obrigou a nada”. É
zemos a dança dos casais e nesse instante que Rodrigo se
os paizinhos aguentam-se, revolta e diz: “Pensei mesmo
porque fizeram a asneira que a nossa história não ti-
connosco. Estou farta que vesse retorno. Porque é que
nos tratem como se fôssemos tenho de ser sempre o gajo
as criminosas, quando nin- bom da história? Sou gente,
Irene e Olga
apresentam as suas
justificações para a
atitude que tomaram
OS BEBÉS
estou farto desta m**** toda! morada e este vira-se para
Farto de ser capacho, de ser as duas irmãs: “Vocês são
mandado abaixo por todos. duas malucas! Abdicaram
Quem decide como é que dos vossos filhos, mentiram
fazemos sou eu!” Santiago a toda a gente, chegaram
está em choque por o rival ao ponto de os registar com
querer ir viver com a sua na- o nome uma da outra.Não
Santiago
e Rodrigo
recusam-se a
estar longe dos
filhos e querem
tirá-los às “ex”
“Vocês não estão boas
da cabeça e não confio
em nenhuma para ficar
com o Duarte”
estão boas da cabeça e não
confio em nenhuma para
ficar com o Duarte. Lamen-
to, mas o meu filho vem em
primeiro lugar”. Olga está em
pânico e suplica: “Não podes
tirar-me o bebé”. “Até podia,
mas para evitar isso é que
decidi desta maneira. Chega
desta palhaçada, pega nas
tuas coisas e vamos embora.
Os três. Não ficas sozinha
com o Duarte porque eu não
deixo”, diz Rodrigo, deixando
Santiago e Irene atónitos com
a sua energia e veemência.
Na verdade, também Santia-
go quer tirar o filho a Irene.
A partir daqui, as filhas de
Sérgio não vão ter a vida nada
facilitada.
TELENOVELAS 17
 EXTRA
Como se grava com bebés?
São mimados por
técnicos e atores, ficam
em estúdio no máximo
duas horas por dia
e raramente há choros.
A TeleNovelas esteve
com os “verdadeiros”
filhos de Olga e Irene
Texto: Tiago Henriques Fotos: Luís Coelho
O silêncio que se faz sentir
no set de “Quero é Viver”
não é apenas por estarmos num
hospital. Afinal, para além de se
estar a gravar, na realidade, na
Santa Casa da Misericórdia da
Aldeia Galega da Merceana, há
bebés em cena. E, por isso, todos
os cuidados são redobrados,
como, de resto, a nossa equipa
pôde constatar no local. “Toda
a gente tem todos os cuidados
com eles. Hoje em dia, as coisas
estão cada vez melhores no que
diz respeito à proteção dos
Estes bonecos são mais pesados do que
os habituais, como se fossem bebés, para ajudar
as atrizes a dar maior credibilidade às sequências
18 TELENOVELAS
NOS BASTIDORES DE “QUERO É VIVER”
Ensaio
Primeiro são
ensaiadas
todas as
cenas com os
bonecos para
que os bebés
não estejam
muito tempo
no plateau
bebés”, partilha Sara Barradas. não massacrarmos os bebés”,
Para além de ficarem apenas acrescenta Joana Seixas, que
duas horas em estúdio, todas ficou muito feliz com o menino
as cenas são previamente en- que faz do “seu” Duarte. “Tive-
saiadas e marcadas sem as mos muita sorte com os bebés
crianças “reais”. “Ensaiamos que nos calharam porque são
sempre com os bonecos para uns anjinhos. Quando choram
é porque precisam de estar um
bocadinho inquietos, as crian-
ças têm vida, são crianças, mas
são bebés muito queridos”,
garante a atriz.
“Gravo estas Segundo a produtora Plural En-
cenas mais tertainment, “todas as regras e
tempos estipulados pela CPCJ
descontraída [Comissão de Proteção de Crian-
depois de ças e Jovens]” são cumpridos à
ter sido mãe. risca neste tipo de momentos.
Fico menos Aliás, nas cenas a que a nossa
preocupada, sei equipa assistiu, as mães estive-
o que fazer”, ram sempre por perto e prontas
SARA BARRADAS a dar colinho aos seus meninos.
 Ensaio
“Tudo muda quando temos
um boneco. A nossa reação
é diferente, por muito bons
atores que sejamos. Muitas
vezes têm de nos chamar à
atenção quando são as cenas
de colocar o bebé no berço, por
exemplo. Se está ali um
boneco facilmente nos
esquecemos de que
é suposto estar um
bebé. Se está um
bebé nunca nos
esquecemos disso.
Há um cuidado
redobrado”
SARA BARRADAS

AÇÃO
Só nos
momentos
em que
é mesmo
necessário
vê-los, os
bonecos
são
substituídos
e as atrizes
gravam com
bebés
TELENOVELAS 19
 EXTRA
“Gosto muito de
gravar com os bebés
verdadeiros, porque é
mais real. Mas claro que
não pode ser sempre”
SARA BARRADAS

“Sou muito
querida para
os bebés, tento
sempre minimizar
a cena tanto
quanto possível”
JOANA SEIXAS

Segredos de novela Ao colo das verdadeiras mães

Este O outro
• Em cenas como estas, DUARTE DUARTE é
a equipa recorre tanto chama-se na realidade
a agências de figuração José Maria Baite
como a particulares Guanilho Cande: tinha
• Os bebés são escolhidos e tinha 3 meses
em função da idade e dos 2 meses nestas
atores que fazem de seus e meio cenas
pais nas novelas
• Os bonecos usados não
têm de ter as mesmas
características, afinal,
normalmente não se veem
em planos de pormenor
• Dependendo do estado
deles, na maior parte das
vezes, os bonecos são
reutilizados de novela
para novela. E não são
assim tão leves como
um qualquer boneco Assim que a sequência está feita,
normal! voltam para o colo das suas mamãs
20 TELENOVELAS
 EM BREVE

“Não estamos
a lidar
com uma
menininha
indefesa”,
avisa Prata

VILÃ FICA A SABER QUE A HACKER É IRMÃ DE TELMO

ANTÓNIA descobre que

EVA quer matar PEDRO
A malvada recebe uma importante pista que
vai mudar o rumo da história: na verdade,
a apaixonada do filho quer destruí-lo!
Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação

M ulher misteriosa, Eva é

apaixonada há anos por
Pedro, mas, na verdade, há um
segredo do seu passado que justi-
fica a sua proximidade com o mi-
lionário. E quem o vai descobrir
é Antónia. Decidida a encontrar
a irmã de Telmo, a vilã fala com
Prata, que lhe diz que ainda não
conseguiu nada, apenas uma fo-
tografia da turma da rapariga e
que vão fazer uma simulação
de como seria o rosto dela na
atualidade. Ao ver as imagens
no computador, Antónia fica ató-
nita. “Eu estarei a ver bem?”,
questiona. “É a informática que
trabalha para o Pedro”, revela
ele. “A Eva! Mas como é que
isso é possível?”, insiste a filha
de Natália, completando: “Mas
se isto for verdade, o Telmo e
a irmã andam a planear tudo
há muito tempo. Há anos!” “E
não estamos a lidar com uma
menininha indefesa que pos-
samos usar para pressionar o
Telmo. Esta Eva sabe muito e
é cheia de jogo”, constata Prata.
“Só pode ser, para ter conse-
guido enganar o Pedro, durante
anos!”, reitera Antónia, que não
tem dúvidas de que, afinal, Eva
não é quem diz ser.
TELENOVELAS 21
 EM BREVE

Depois de ela entregar

Rui à polícia e de ele
se envolver com outra

Afonso PERDOA Mia

e fazem AMOR
O casal volta a separar-se quando
o rapaz descobre que a amada
o traiu, mas cai novamente nos
braços dela com a ajuda de Tó
Texto: Tiago Henriques Fotos: SIC Divulgação

N ão está nada fácil a vida

de Afonso e Mia. Tal
como a TeleNovelas lhe contou
Irritada, Mia pede ajuda a Tó Mais tarde, na oficina, Afonso
“Calhau” para se aproximar está à espera do amigo para
do amado. “Ultimamente tem pôr ar nos pneus quando entra
em primeira mão, a advogada sido impossível apanhar o a ex-namorada. Ela começa a
vai entregar as gravações que Afonso sozinho”, desabafa provocá-lo: “Então, tens en-
provam que Rui e Renata for- a filha de Mónica. “Não seja saiado muito para o baile?”
jaram os votos nas eleições por isso. Hoje à tarde, ele vai Irritado, ele responde: “Se
à polícia e o engenheiro, ao estar na oficina. Se quiseres, vais começar a gozar e a
descobrir tudo, separa-se da podes fingir que vais lá ter mandar bocas, escolheste o
amada. Inconformada, Mia comigo e eu garanto que dia errado. Não estou mesmo
quer recuperá-lo, só que vai ninguém aparece com cabeça para
ter concorrência. É que, por até vocês desam- Afonso e as tuas piadinhas”.
esta altura, Alice (Beatriz Go- pararem a loja”, Mia estão Mia muda de pos-
dinho), a nova enfermeira do sugere o mecânico. tura: “Piadinhas?
presidente da junta, parece A amiga aceita de separados por Desde quando é
estar muito próxima do rapaz. imediato. nova mentira que eu faço pia-
22 TELENOVELAS
 O casalinho dá largas à paixão
na oficina de Tó “Calhau”

dinhas? E eu falei mal con- calado. “Tudo o que uma pes- “Eu avisei -te que não estava
tigo por acaso?” “Não, não soa quer depois de... É este nos meus dias, deixei-me
falaste. Se calhar é melhor silêncio! Mas não te preo- levar, mas são cenas do meu
ires andando, eu não estou cupes que o que aconteceu pai e do meu avô, não me
boa companhia”, lamenta o não volta a acontecer”, diz leves a mal, mas não me
engenheiro. Ela nega. “Ok, a amiga de Luísa. Ele admite: apetece falar sobre isso”.
queres ficar, fica. Quan-
do queres, consegues ser
mesmo irritante”, queixa-se O mecânico informa Mia que Afonso vai à sua oficina
Afonso, fazendo questão de e ajuda a amiga a encontrar-se lá com o amado
ir buscar uma chave, mas a
amada mete-se à sua frente:
“Ai consigo?! Tu também,
deixa lá. Irritante e bruto”,
acusa. “Eu só disse que era
melhor ires embora. Não é
preciso levares tão a peito.
Que sensível…”, responde o
filho de Helena. Aproximam-
-se cada vez mais e acabam
por se beijar, seguindo depois
para a cama, onde fazem amor.
Desconfortável, a rapariga
levanta-se, enquanto ele está
TTEELE
LEENO
NO
NOVE
VELAS
L AS 23
LA 23
 ENTREVISTA
JOÃO
BAPTISTA,
Tó “Calhau” da
novela, aprendeu a
ser mecânico com
“Fiquei a saber
um amigo
“ADORO SER PAI DA MARIA CLARA”
João Baptista é louco pela sua
“princesa”, a pequena Maria Clara, de
2 anos, fruto da relação com uma amiga
de longa data. “Estou sempre ansioso
para ir ter com a minha filha. Adoro
ser pai da Maria Clara e para mim
é difícil estar longe dela porque fico
com muitas saudades”, revela o pai
24 TELENOVELAS
É com boa disposição
que ele atende os
clientes e acaba a
arranjar tudo, desde
carros a motas, mas
também bicicletas,
aspiradores e até
secadores de cabelo!
babado, que, devido às gravações
da novela e ao teatro [a peça “O Freud
Explica” já esteve em vários palco do
País], tem tido pouco tempo para estar
com a menina. “Mesmo assim, tenho
conseguido superar as minhas metas
como pai”, diz, orgulhoso da relação
que tem com a criança.
consertar avarias”
O ator passou horas numa
oficina para aprender a
resolver pequenas avarias
nos carros e a saber
o nome das ferramentas
Texto: Filomena Araújo Fotos: DR
N a Aldeia Velha e também
na Aldeia Nova todos
conhecem o Tó “Calhau”, o
mecânico que conserta os car-
ros e resolve assim grandes
dores de cabeça aos habitantes
locais. Para a personagem de
“Por Ti” não envergonhar a
classe, João Baptista não veste
apenas o fato-macaco ou suja
as mãos de óleo. “Tenho um
amigo que é mecânico de
automóveis e passei algum
tempo na oficina a aprender
muitas coisas que desconhe-
cia”, começa por contar o ator
da trama da SIC à TeleNovelas.
O romance
com Armanda
conquistou
o público,
que não perde
pitada da
novela da SIC
“Sabia o básico, como trocar
pneus e carregar baterias,
mas fiquei a saber como
consertar algumas avarias.”
João Baptista aproveitou
também às idas à oficina do
amigo para manejar melhor
as ferramentas. “E saber o
nome certo de cada uma.
Todas as ferramentas têm
um nome”, conta, divertido,
o mecânico mais famoso do
País. “O Tó Calhau, além de
ser bom na sua profissão, é
um homem muito afável,
querido pelas pessoas e um
apaixonado por mulheres.”
O público torce por o romance
com Armanda (Dânia Neto)
ter um desfecho feliz. Será
que a cabeleireira e manicura
vai subir ao altar e ficar com
ele? “A Armanda é a sua
mulher predileta. Ela já lhe
deu para trás durante muito
tempo, mas ele acabou por
a conseguir conquistar.”
E mais não diz João Baptista
para manter o suspense dos
telespectadores.
TELENOVELAS 25
É NOTÍCIA!
Francisca Salgado, da novela “Por Ti”, Mariana
Venâncio, de “Amor Amor”, Duarte Estrela
da “Escola do Panda”, e Pilar Barreto

JOVENS ATORES em viagem educativa

APRENDER
em Londres
Sofia Espírito Santo voltou a desafiar Em cima, Sofia Espírito
32 dos seus “meninos” para aprimorarem Santo, a organizadora desta
viagem que reuniu 32 jovens
os seus conhecimentos em representação
Texto: Tiago Henriques Fotos: DR

D urante uma semana, mais

de três dezenas dos jo-
vens atores da True Spark-
le – alguns deles pertencem
também ao GTI Animarte
– viajaram para Londres onde
frequentaram o workshop
West End Stage, na Guildhall
School of Speech and Drama.
Entre as aulas e alguns pas-
26 TELENOVELAS
seios pela capital britânica,
estas promessas da represen-
tação em Portugal tiveram a
oportunidade de enriquecer a
sua experiência profissional.
Entre o grupo estiveram ato-
res como Francisca Salgado,
Mariana Venâncio, Tomás
Andrade, Mariana Cardoso ou
Mel Monteiro, entre outros.
ANIMAIS FANTÁSTICOS
LELO VIVE NUMA BIBLIOTECA BRASILEIRA
O GATO comunitário

Entre os
livros é que
ele se sente
satisfeito
Expulso do local por um político, o felino regressou,
feliz, a sua casa, após a intervenção da Justiça
Fotos: Redes Sociais

A bandonado pelos donos

em 2018, Lelo, um gato
amarelo, procurou refúgio na
Biblioteca de Guaxupé, no sul
de Minas, Brasil. E depressa
os frequentadores do espaço
se habituaram à sua presença
calma e doce. No entanto, a 28
de junho último, o felino foi
expulso do espaço por Marcos
Alexandre Costa Buled, se-
cretário da Cultura da cidade,
que alegou que tinha havido
queixas contra o animal. Os
moradores de Guaxupé re-
voltaram-se contra a decisão
e mobilizaram-se. Criaram
uma página de Instagram –
Lelo, o gato leitor – e fizeram
chegar o caso ao Conselho do
Bem-estar Animal, que, por
unanimidade, exigiu o regres-
so de Lelo a sua “casa”. “Após
a decisão unânime, a prefei-
tura autorizou o regresso de-
Lelo e o seu reconhecimento
como animal comunitário”,
pode ler-se no comunicado
da instituição. “O Lelo ficou Lelo move-
muito feliz por regressar. -se por todo
Foi nítida a felicidade dele o espaço,
quando o soltámos, ele andou convivendo
com quem
pela biblioteca toda”, conta
frequenta
Gisele Cunha, que tinha abri- o local
gado o felino em sua casa
desde 1 de julho.
TELENOVELAS 27
BEM-ESTAR

PARAR para
FRACSONEFSORTO
PARA O CIONAL
EMO

A autora de “Às 9
respirar
no Meu Blog” lembra
como é importante Sobre Receita para
carregar no botão seguir os dias densos:
imaginário da pausa… Ajudar em silêncio.
Chora tudo. Recuperar fôlego na fé.
Foto: Dreamstime
Lava o Proteger e cuidar de nós, dos nossos,

C om a pandemia, os últi-
mos anos colocaram-nos à
prova. “Temos passado todos
coração.
Segue
de todos os que podemos.
Sempre que encontrarmos alguém
por tanto. Tantas lutas contra em frente. bom, guardá-lo na nossa vida.
inimigos internos e externos,
provas duras de resiliência
e de fé, de foco e de huma-
nidade, de empatia e solida- Coisas pequenas
riedade, de amor por nós e
pelo outro, de perspetiva e Que a pressa dos dias
de noção do que realmente
importa nesta vida”, refere nunca nos impeça
Sofia Castro Fernandes na obra de ver (e guardar)
“Inspira(te)”, no
qual divulga pen- as coisas pequenas
samentos desti-
nados a parar e da vida.
respirar fundo.
“Queria que este
livro fosse um ro-
teiro para o bem- Pequena lista da gratidão
-estar emocional. (da vida adulta):
Que levasse toda a luz e todo
o ar que tantas vezes nos falta • Um amigo que nos ouve.
e nos tira a vontade de con- • Um ponto de luz nos dias difíceis.
tinuar a ser e a agradecer à • Voltar para casa.
vida por tudo o que de bom • Poder respirar fundo.
ainda (e sempre) existe em nós
e à nossa volta”, diz a autora • Ter quem nos abraça quando o coração aperta.
de “Às 9 no Meu Blog”. • Confiar no tempo certo.

28 TELENOVELAS
Leva coragem O que temos
Por onde quer que andes, Nos dias que se vestem
não te percas de ti. de dúvidas, a vida
encontra sempre uma
Leva coração. forma de mostrar que
Leva coragem. temos tantas razões
Leva força e fé para sorrir (e de ser feliz
para a viagem. como somos e com
o que temos).
Abrir
Algumas pessoas
chegam à nossa vida
para nos abrir o
coração, outras para
nos abrir os olhos.
No fim, aprendemos
(sempre) com ambas.

O tamanho Menos culpa,

da nossa força mais amor
É na fase mais difícil Há momentos
das nossas vidas em que precisamos
que conhecemos (acima de tudo)
o tamanho de dar um abraço a nós
da nossa força, mesmos e de aceitar
– com amor – que
da nossa coragem há muitas coisas que
e da nossa fé. correm mal que não
dependem de nós.
Menos culpa,
mais amor.

Na almofada
No final de cada dia,
o que de verdade
importa é que possas Gratidão
deitar a cabeça
na almofada sabendo É uma lição
que foste uma boa do universo.
pessoa, sabendo
que deste o melhor É um escudo
em tudo o que podias, e uma armadura.
e sabendo agradecer Seguir a agradecer.
pelas coisas
e pelas pessoas Por tudo
que trouxeram luz. e apesar de tanto.
TELENOVELAS 29
ESPECIAL
mariahelena@mariahelena.pt

Candeeiros de sal
https://www.facebook.com/MariaHelenaTV/

Saiba o que são e PARA QUE SERVEM

Purificam o ar, ajudam na concentração e no

combate às insónias e stresse. São apenas alguns
dos benefícios deste acessório que também decora
Fotos: Dreamstime

S endo o sal o cristal mais

puro que existe, os can-
deeiros de sal são peças deco-
rativas que contribuem para
purificar o ambiente onde se
encontram, o que ajuda a for-
talecer o sistema imunitário,
a aumentar a concentração,
o foco e o equilíbrio interior,
uma vez que melhoram a qua-
lidade do ar que inspiramos.
Todo o ar é composto por mo-
léculas chamadas iões, que têm
uma carga energética que pode
ser positiva ou negativa.
Existem sempre iões dos dois
tipos, sendo que os negativos
correspondem ao ar “mais
limpo” e os positivos ao “ar
mais saturado”.
Dentro de casa, os aparelhos
elétricos – como televisores,
computadores, telemóveis, ares
condicionados e eletrodomés-
ticos – emitem iões positivos,
o que sobrecarrega o ar que
respiramos.
Por esse motivo, é especial-
mente importante equilibrar a
energia do espaço através de
elementos como as plantas
e os cristais, que ajudam a
repor o equilíbrio energético.
O sal dos Himalaias é espe-
cialmente rico em proprie-
dades energéticas e, pela sua pura, porque é um produto
capacidade de ionização do criado pela natureza e pouco
ar, liberta iões negativos – que alterado pelo homem. Por
abundam ao ar livre, no campo serem cristais de maiores di-
ou nas montanhas, onde o ar é mensões, os candeeiros de sal
mais puro. Cada cristal usado dos Himalaias emitem uma
para fazer um candeeiro leva maior quantidade de iões
muitos anos a ser for- negativos e purificam
mado, sendo depois de forma natural
extraído e lapida- o ar, criando
do. Conserva, uma atmosfe-
assim, uma ra mais pura e
energia muito mais limpa à

30 TE
TELE
LENO
NO
NOVE
VE
VELA
LASS

sua volta.
Desta forma, ao ter na sua sala
ou quarto um candeeiro de sal
dos Himalaias, ele procede
à limpeza do ar que exis-
te nesse espaço, fazendo
com que a sua qualidade se
eleve. Quando o candeeiro
está ligado, o sal aquece
e isso acelera ainda mais
o processo de ionização,
promovendo a libertação
de mais “energia positiva”.
Também há candeeiros de
sal que têm uma reentrância
onde se coloca uma vela, que
fará com que o cristal aqueça
e proceda à ionização do ar de
forma totalmente natural. Ao
Este candeeiro é totalmente
composto de sal, o cristal mais puro
que existe na natureza
inspirar este ar purificado,
o seu sistema respiratório
melhora, as defesas do seu
sistema imunitário aumen-
tam e, como o ar que chega
ao seu cérebro é mais puro,
isso também ajuda a ter maior
poder de concentração e tran-
quilidade.
De entre os inúmeros benefí-
cios que os candeeiros de sal
trazem à saúde, destaca-se o
seu papel positivo no alívio
de sintomas associados
a alergias, que provocam
dificuldades respiratórias
e dores de cabeça, assim
como no fortalecimento da
imunidade. Também ajudam
Estes objetos
podem ser
usados na
sala ou
no quarto,
permitindo aos
habitantes da
casa respirar
um ar mais
puro
a ter maior capacidade de
concentração, a reduzir o
stresse e a tendência para
a irritabilidade e para ter
insónias.
Por outro lado, e segundo a
Cromoterapia, a cor laranja
que é emitida pelos can-
deeiros de sal quando estão
acesos é favorável à concen-
tração, à criatividade e ao
fortalecimento da energia
vital e da coragem. Assim,
os candeeiros de sal também
ajudam a ter um melhor de-
sempenho mental, favorecen-
do as atividades profissionais
e os estudos.
Os candeeiros de sal nunca
podem ser lavados com água
– que desfaz o sal – e devem
estar apoiados numa base de
madeira, visto que a ferrugem
natural do sal pode dani-
TELE
TE LE
LENO
NO
NOVE
VE
VELA
LASS 31
FORA DE CASA

APRESENTAÇÃO

Adeus Xana,
OLÁ NINA! Há nova cantora
de êxitos para
a criançada:
a filha de Xana
Toc Toc!
Fotos: Divulgação

D epois de dez anos a

dar música aos mais
pequenos, Xana Toc Toc
despede-se e dá lugar a
Nina Toc Toc, uma nova
cantora de êxitos para
os miúdos interpretada
pela atriz Marta Peneda,
a filha de Xana Abreu
(que também vimos em
“Amor, Amor”), que
agora se vai dedicar
ao seu ateliê de pintu-
ra. A apresentação da
nova estrela já tem data
marcada: 4 de setembro
no Capitólio, Lisboa.
“Um musical cheio de
temas lindos, muitas
danças com os amigos
toc toc e magia da ilha
dos sonhos”, considera
Nina, que já tem dois
singles, um com o seu
nome (que ultrapassou
140 mil visualizações no
YouTube), o outro “A Ilha
dos Sonhos”, a passar no
Canal Panda.
32 TELENOVELAS
 TEATRO Peça ESTREIA no Teatro da Trindade
Anne Frank em palco
O ensaio de dia 7 é solidário e reverte a favor
da Padrinhos do Mundo Foto: Divulgação
C hega no dia 8, ao palco do
Teatro da Trindade, uma
adaptação de um dos livros mais
marcantes da História da litera-
tura: “O Diário de Anne Frank”.
Com encenação de Marco Me-
deiros e interpretação de Beatriz
Frazão (secundada por Anabela
Moreira, Carla Chambel e João
Reis, entre outros), a peça recorda
Anne Frank, judia que viveu
escondida num quarto com a
família para escapar aos nazis
mas que acabou morta aos 15
num campo de concentração. ção.
A sua existência foi dada a co-
nhecer ao mundo pelo pai, que
sobreviveu ao Holocausto e fez
publicar os seus textos.
O ensaio de dia 7 é solidário
e os 12 euros do bilhete re-
vertem a favor da Padrinhos
do Mundo, uma organização
não governamental para o
desenvolvimento, que se dedica
a ações de solidariedade e ativi-
dades em proveito de populações
carenciadas e excluídas.
CONCERTOS PAULO DE CARVALHO
UMA VIDA
de MÚSICA
Os 60 anos de carreira são
comemorados com vários espetáculos
Foto: Divulgação
Quem diria que Paulo de Carvalho já faz 60
anos de carreira? Muito tempo na estrada,
sucessos que ficaram na memória de
todos os portugueses, mais velhos ou mais
jovens, e que agora são recordados numa
série de espetáculos comemorativos da tour
“60 Anos de Cantigas”.
Não perca:
DIA 2 Teatro Tivoli BBVA, LISBOA
DIA 9 Coliseu do Porto Ageas, PORTO
DIA 10 Convento S. Francisco, COIMBRA
DIA 17 Teatro José Lúcio da Silva, LEIRIA
TELENOVELAS 33
Cristaloterapia Tire as suas DÚVIDAS

SIMARA
A MINHA VIDA
responde

Foto: Dreamstime
É UM FRACASSO
Estou numa idade que já não
me permite fazer grandes
mudanças de vida. Sinto que
a minha vida tem sido um
fracasso, em especial, nestes
últimos 20 anos. Já mudei
várias vezes de emprego, tive
negócio próprio e nada deu
certo. Sou viúva há dez anos
e o meu atual companheiro é
uma pessoa desinteressada;

Faça parte do Clube dos Cristais e receba mensalmente um cristal limpo e magnetizado para a sua coleção – 965 486 966
vive comigo, mas não me
ajuda em nada, nem sequer
a dar-me ânimo para encarar
a situação. Já não sei onde
ir buscar forças para dar a
volta a tudo isto. Só queria
ter maneira de me sustentar
sozinha! Catarina, Lisboa

N ão pode perder a espe-

rança numa vida melhor.
Estamos a atravessar dias difí-
ceis e fracassos todos temos,
uns mais, outros menos. Precisa
de aprender a fechar as portas
em relação aos outros e a traba-
lhar a sua autoestima. Se teve a
capacidade de aguentar todos
os falhanços até aqui, também
terá coragem para lutar por uma
vida melhor. Tente adquirir um
QUARTZO FUMÉ. Desde a
Antiguidade que lhe conferem
um grande poder. Esta bonita
pedra de quartzo, transparente
de cor parda a cinzenta esfu-
maçada, atua no chacra bási-
co, equilibrando o espírito na
terra e oferecendo um escudo
de proteção contra energias
negativas. Clarifica as ideias,
ensina que há luz na escuridão
e ajuda na procura interior para
que possamos integrar-nos e
transformar as nossas som-
bras em luz. Ou seja, permite
aumentar a nossa vontade de
querer e poder, oferecendo es-
tabilidade e segurança quando
se teme os fracassos. Encoraja
a experimentar coisas novas
e a desenvolver uma atitude
de autoaceitação no processo
de novas aprendizagens. Cura
depressão e outras emoções
negativas. Traga a pedra sem-
pre consigo, numa joia, ou em
bruto, no bolso.

O amuleto protetor OLHO DE SANTA LUZIA bloqueia Se quiser contactar Simara, ligue
919 581 715, entre em Simara Alto Astral
as energias negativas que nos possam atacar. (Facebook), lifestyle.sapo.pt ou escreva
Mais informações: 919 581 715 para simara_show@hotmail.com.

Envie as suas perguntas para TeleNovelas, Rua da Fonte da Caspolima, nº8 – Quinta da Fonte,
34 TELENOVELAS Edifício Fernão de Magalhães, 2770-190 Paço de Arcos ou telenovelas@trustinnews.pt
 AUTOCONHECIMENTO Por Adelaide Miranda
ESPECIAL COMUNICAÇÃO

Não criticar, condenar

ou reclamar e respeitar
a opinião dos outros
é fundamental para
que o nosso interlocutor
se sinta valorizado
Foto: Dreamstime

S im, sim, sim. Voltamos

a falar em comunicação
com foco na outra pessoa. Por
exemplo, de que me adian-
taria escrever estas dicas de
autoconhecimento sem estar
focada no público que as lê?
Qual a validade de um artigo dela? Devemos pensar na co-
sem alguém que o leia? Qual a municação como um produto
validade de uma conversa sem e no recetor como um cliente.
alguém que queira fazer parte O cliente tem sempre razão!

SEM CRÍTICAS,
com respeito
DICA No 7 Nunca criticar,
condenar ou reclamar
Temos a tendência para criar conversas em
tom acusatório. Qualquer conversa com esta
abordagem perde-se. Como evitar a crítica e a
condenação? Simples: 1. Pensar antes de falar.
Perceber se realmente vale a pena dizermos o que
temos na mente, se é benéfico para a conversa em
questão. 2. Não criar expectativas. Cada um é
como é. 3. Despersonalizar. Nem tudo é pessoal.
Devemos colocar as ações dentro do contexto para
nos libertarmos do criticismo. 4. Compreender
a situação. Não julgar. 5. Elogiar. Refletir sempre
sobre algo positivo que podemos elogiar.
DICA No 8 Respeitar
a opinião dos outros
Ao não respeitarmos a opinião dos outros
estamos potencialmente a afetar a sua
autoestima, uma vez que as pessoas
podem sentir-se pouco valorizadas. É
importante, essencial e obrigatório lembrar
que vivemos num mundo onde todos
somos diferentes. Independentemente do
local onde nascemos, das nossas crenças,
aparência física, cultura, todos temos
a nossa opinião, quer os outros
concordem ou não. Temos de aprender
a respeitar as opiniões dos outros.

Adelaide Miranda – Life Coach de Alta Performance • Instagram | @Adelaide_paivamiranda

horóscopo Previsões da semana por Maria Helena
CAR NEI RO
De 21/3 a 20/4
CARTA DA SEMANA: O Papa,
que significa sabedoria.
AMOR: Saiba agir com
sabedoria e maturidade.
SAÚDE: Cuide mais e melhor
do seu visual. DINHEIRO: Pense
duas vezes antes de fazer
gastos supérfluos. NÚMEROS
DA SORTE: 1, 18, 22, 40, 44, 49.
PENSAMENTO POSITIVO: Sigo
a minha intuição, pois sei
que ela é a minha mais sábia
conselheira.
TOURO
De 21/4 a 20/5
CARTA DA SEMANA:
O Cavaleiro de Copas, que
significa proposta vantajosa.
AMOR: Um amigo pode
declarar-se a si. SAÚDE:
Melhore a sua alimentação.
DINHEIRO: Pode ter uma
nova proposta de trabalho.
NÚMEROS DA SORTE: 6, 14,
36, 41, 45, 48. PENSAMENTO
POSITIVO: Acredito que os
meus desejos se vão realizar
porque eu mereço!
GÉMEOS
De 21/5 a 21/6
CARTA DA SEMANA:
O 8 de Copas, que significa
concretização, felicidade.
AMOR: A sua vida afetiva
atravessa uma fase de
evolução positiva. SAÚDE:
Não coma demasiados doces.
DINHEIRO: Avalie as suas
possibilidades financeiras.
NÚMEROS DA SORTE: 7, 22,
29, 33, 45, 48. PENSAMENTO
POSITIVO: Praticar a arte de
ser feliz é muito divertido!
36 TELENOVELAS
CARAN GUE JO
De 22/6 a 22/7
CARTA DA SEMANA:
O Mundo, que significa
fertilidade. AMOR: Procure
gastar o seu tempo na
realização de coisas úteis.
SAÚDE: Deixe de fumar.
DINHEIRO: Poderá desenvolver
um projeto antigo. NÚMEROS
DA SORTE: 8, 17, 22, 24, 39,
42. PENSAMENTO POSITIVO:
Planto hoje sementes de
otimismo e amanhã colherei
frutos de felicidade.
LEÃO
De 23/7 a 23/8
CARTA DA SEMANA: Os
Enamorados, que significa
escolha. AMOR: Lute pela sua
felicidade. Não se acomode
ao que não a preenche.
SAÚDE: Procure ingerir mais
alimentos ricos em vitaminas.
DINHEIRO: Fase favorável
a este nível. NÚMEROS DA
SORTE: 3, 7, 11, 18, 22, 25.
PENSAMENTO POSITIVO: Oiço
o meu coração e escolho
o melhor para mim.
VIRGEM
V SAGITÁRIO
De 24/8 a 22/9
D De 23/11 a 21/12
CARTA
C D SEMANA: O 4
ARTA DA
de Espadas, que significa
inquietação, agitação. AMOR:
Que a sabedoria infinita
esteja sempre consigo! SAÚDE:
Tenha mais atenção com os
seus olhos. DINHEIRO: Poderá
ter um aumento no seu
rendimento mensal. NÚMEROS
DA SORTE: 1, 8, 17, 21, 39,
48. PENSAMENTO POSITIVO:
Encontro a serenidade dentro
de mim.
BA LAN ÇA
De 23/9 a 22/10
CARTA DA SEMANA: O 9 de
Paus, que significa força na
adversidade. AMOR: Tudo
na vida tem uma solução,
não desanime. SAÚDE: Que a
serenidade e a paz de espírito
sejam uma constante na sua
vida! DINHEIRO: Situação
estabilizada. NÚMEROS DA
SORTE: 7, 11, 18, 25, 47, 48.
PENSAMENTO POSITIVO:
Tenho força e coragem, eu sei
que sou capaz!
ESCORPIÃO
De 23/10 a 22/11
CARTA DA SEMANA: O 9
de Ouros, que significa
prudência. AMOR: Procure
ter pensamentos positivos
e não se deixe invadir por
sentimentos ou pensamentos
negativos. SAÚDE: Dê mais
atenção à sua saúde. DINHEIRO:
Sem problemas. NÚMEROS
DA SORTE: 4, 6, 7, 18, 19, 33.
PENSAMENTO POSITIVO:
Sou prudente e sei que dessa
forma alcançarei a vitória.
CARTA DA SEMANA: A Rainha
de Ouros, que significa
poder. AMOR: Acredite no seu
potencial. Concretize os seus
sonhos. SAÚDE: Cuidado com
possíveis quebras de tensão.
Oiça os sinais que o corpo lhe
dá. DINHEIRO: Fase favorável
a este nível. NÚMEROS DA
SORTE: 1, 8, 42, 46, 47, 49.
PENSAMENTO POSITIVO:
Mostro ao mundo a luz que
existe em mim.
 Esta semana
CAPRI CÓR NIO
De 22/12 a 20/1 FAZEM
CARTA DA SEMANA: A Roda
da Fortuna, que significa
sorte. AMOR: Dedique mais
ANOS
Keanu Reeves 2/9/1964
atenção à sua família mais
próxima. SAÚDE: Vigie Óscar Magrini 2/9/1961
a tensão arterial. Não se Salma Hayek 2/9/1966
enerve. DINHEIRO: Não gaste
de forma desmedida para não Carla Maciel 3/9/1974
ter dissabores no futuro. Idris Elba 6/9/1972
NÚMEROS DA SORTE: 7, 13,
17, 29, 34, 36. PENSAMENTO João Moutinho 8/9/1986
POSITIVO: Sei que a vida me
reserva boas surpresas.
Irene Cruz 6 de setembro de 1943
AQUÁRIO Filha de um barbeiro de Sacavém que fazia espetáculos de
De 21/1 a 19/2 ilusionismo, teve, desde cedo, contacto com o trabalho de palco
CARTA DA SEMANA: O 7 de e, aos 16 anos, estreou-se no Teatro Nacional D. Maria II, ao
Paus, que significa discussão, lado de Amélia Rey Colaço na peça “A Visita da Velha Senhora”.
negociação difícil. AMOR: Fez dobragens (deu voz à abelha Maia), passou por séries,
Tome a iniciativa com o
seu par, é você que cria as
novelas e cinema. É irmã da também atriz Henriqueta Maya.
oportunidades! SAÚDE: Vá a
uma pedicura. Cuide de si!
DINHEIRO: Poderá planear
uma mudança de carreira.
NÚMEROS DA SORTE: 5, 25,
36, 44, 47, 49. PENSAMENTO
POSITIVO: O diálogo ajuda a
resolver todos os conflitos.

PEIXES
De 20/2 a 20/3
CARTA DA SEMANA: O 8 de
Paus, que significa rapidez.
AMOR: Tendência para
momentos de romance e
paixão a dois. SAÚDE: Em
boa forma. DINHEIRO: Supere
as dificuldades, vença os
obstáculos e construa um
caminho próspero! NÚMEROS
DA SORTE: 1, 3, 24, 29, 33,
36. PENSAMENTO POSITIVO:
Construo o meu caminho com
otimismo e sinceridade!
TELENOVELAS 37
 Perceba quando deve PROCURAR

Ir ao hospital:
sim ou não?
O comportamento
da criança é o mais
importante: se continuar
a brincar normalmente
e faladora, é sinal de que
o mal-estar não é assim
tão grande Fotos: Dreamstime
D iante de uma febre sem
explicação aparente ou de
uma crise de vómitos e diarreia
repentina, os pais têm tendência
para se questionarem se devem
permanecer em casa ou correr
para o hospital. É comum os
pais ou cuidadores preferirem a
segunda opção (principalmente
se é o primeiro filho e a expe-
riência ainda “não fala por si”),
só que muitas vezes passam horas
à espera de serem atendidos num
ambiente fechado, correndo o
risco de a criança ser contagiada
com outras doenças, como é o
caso da Covid-19 que ainda traz
alguma preocupação. Mas será
que vale a pena? Avalie todos os
sintomas e decida!
Problemas
respiratórios
Febre baixa (menos de três
dias consecutivos), tosse,
nariz entupido: nada disso
é motivo para correr para
o hospital. Opte por falar
ao telefone com a linha de
apoio ou com o pediatra do
seu filho. Em compensação,
se ele estiver com
dificuldades em respirar,
leve-o logo ao médico.
Febre acima de 37,5º
A criança está com febre? A melhor solução é dar
o antipirético receitado pelo pediatra e aguardar. Se
a febre ceder e ela voltar a brincar e a fazer as suas
atividades normais, fique em casa. Mas se, uma hora
após ter tomado o medicamento, a febre não baixar
ou estiver a rondar os 40 graus, leve o seu rebento ao
hospital. Muitas vezes, o remédio faz efeito, a febre
passa, mas regressa. Se esse “vai e volta” durar
mais de 72 horas, vá com a criança ao pediatra
ou, se não for possível, ao centro de saúde.

TEM DÚVIDAS
sobre a maternidade?
Escreva-nos para:
telenovelas@trustinnews.pt ou
TeleNovelas, R. da Fonte da Caspolima,
no 8, Quinta da Fonte, Edifício Fernão
de Magalhães, 2770-190 Paço de Arcos

3388 TE
TELE
LENOOVELA
VELASS
AJUDA especializada
Ingestão de
substâncias
O seu filho tomou um
medicamento, ingeriu um
produto de limpeza ou outra
Se estiver substância que não devia?
em dúvida, Não lhe provoque o vómito
ligue para nem lhe dê comida ou
a SAÚDE 24: bebidas antes de receber
808 24 24 24 qualquer orientação médica.
Veja o rótulo do produto ou
anote o nome exato que está
na embalagem e dirija-se
rapidamente ao hospital
mais próximo.

CORTES
Caso o corte seja profundo,
é imprescindível ir ao
hospital para levar pontos.
Já se o sangramento for
pequeno e a ferida superficial,
basta lavar a área com água
e sabão e fazer um curativo,
que pode perfeitamente ser
realizado por si em casa.

Vómitos e diarreia
Se a criança foi várias vezes à casa de banho e fez diarreia
ou não pára de vomitar, o mais importante é que não
fique desidratada. O comportamento do seu filho também
é importante para decidir o que fazer: se estiver muito
quieto, com a boca seca, a urinar pouco e com
os olhos cavados, procure ajuda médica. Se não,
basta que continue a dar-lhe líquidos (água, sumos ou chá).
DOR DE OUVIDOS
Mudanças bruscas de
temperatura ou viagens para Dor de cabeça
lugares de altitude diferente Apesar de gerar desconforto, não é motivo para
podem originar dor. Para ir ao hospital. Pode ser controlada em casa, com
aliviar o incómodo, coloque um o analgésico indicado pelo pediatra. Se a queixa
pano quente na zona. Se não persistir por mais de três dias ou não passar
passar – ou se a dor estiver com o medicamento, marque uma consulta
associada a febre –, visite o com o médico. Se for acompanhada de febre
pediatra ou vá ao hospital. ou vómitos, é melhor ir às urgências.
TELE
TE LENO
NOVE
VELAS
LAAS 39
Medicina Geral
Dr. JORGE BARROSO DIAS
Medicina Geral, especialista
em Medicina do Trabalho
Vamos
PIOLHOS NA
ZONA ÍNTIMA
Apareceram-me piolhos
na zona genital. Posso
fazer o mesmo tipo de
tratamento que se faz para
os piolhos da cabeça?
António, Lisboa

L embro-lhe que a forma

primordial de contágio
destes parasitas (piolhos do
púbis, mais conhecidos por
“chatos”) é por relação sexual
íntima. Quando as zonas pú-
bicas contactam, os piolhos
passam de uma pessoa para
outra.
A infestação de piolhos do
púbis intensa e não tratada
pode expandir-se desta para
outras zonas muito peludas do
corpo (barriga, peito, axilas,
etc.).
Tal como os piolhos da cabeça, mente porque, mesmo cor- também fazerem o tratamento
as parasitoses por piolhos do tando todos os pelos e com e travarem os contágios a ou-
púbis têm tratamento simples os medicamentos, é possível tras pessoas. Pode ainda fazer
e fácil, mas deve cumprir os que os ovos na base dos pelos uma prevenção regular após
procedimentos corretamente. sobrevivam e eclodam mais contactos de risco.
Nestas situações, tem de fazer- tarde, provocando a reinfes- Tal como para outras doenças,
-se tratamento antiparasitário tação. as sexualmente transmissíveis
local, que deve ser repetido Assim, se tem parceira ou devem ser assumidas com
duas semanas após o primeiro parceiro sexual regular, é ne- verdade e com naturalidade,
tratamento. Além disso, deve cessário que ambos façam para que as cadeias de trans-
também retirar-se as lêndeas este tratamento em simultâneo missão das sejam prevenidas
Fotos: Dreamstime

(ovos) dos parasitas, agarradas para evitar reinfestações mú- e tratadas.

aos pelos. tuas. Caso tenha mais parcei- Peça o apoio do seu médico
O tratamento duas semanas ros sexuais, igualmente, deve assistente para um correto
depois é necessário precisa- identificar e avisar todos para diagnóstico, prescrição de
tratamento adequado e para
Peça o apoio do seu médico assistente para um outros assuntos relacionados
com a prevenção de doenças
correto diagnóstico e prescrição de tratamento sexualmente transmissíveis.
adequado. Não tenha vergonha Não tenham vergonhas des-
necessárias.
40 TELENOVELAS Escreva para TELENOVELAS – Vamos ao Médico, R. da Fonte da Caspolima, nº8
 ao MÉDICO! Dra. CATARINA
GRAÇA
Psicóloga Psicologia
SERÁ QUE É DEMASIADO TARDE PARA ELE MUDAR?
O meu marido já se habituou de tal maneira que seja eu consequência. Não se trata de
a fazer tudo em casa que, mesmo quando estou muito advertências nem ameaças ou
cansada, não ajuda. Já me queixei, expliquei que somos pressões, porque tudo isto terá
os dois uma equipa, só que ele parece não compreender. o efeito precisamente contrário
Estamos juntos há seis anos. Será demasiado tarde mas, sim, de um apelo não
para ele mudar? É que o amor não chega quando não há de ajuda mas de aquisição de
companheirismo. Telma, por e-mail responsabilidades necessárias
ao bem-estar enquanto casal.

V iver em casal de facto não

é tudo sobre o sentimento
que o une. Determinar algumas
regras e hábitos também se
torna fundamental. Ao início
trata-se efetivamente de uma
mudança de rotinas em relação
àquilo a que cada um estava
acostumado a fazer enquan-
to solteiro e sob a alçada dos
pais. Mas a evolução continua
porque as responsabilidades
também. Talvez no caso do
seu marido haja alguma di-
ficuldade na aquisição deste
sentido de responsabilidade.
Ele tem de perceber que há coi-
sas que, se não forem feitas por
ele, terão uma consequência
desagradável para si mesmo
e também para o ambiente
vivido enquanto casal. Se o
seu marido ainda não mudou
o seu comportamento e os seus
hábitos é porque ainda não sen-
tiu verdadeiramente essa má
Importa ainda sublinhar a ne-
cessidade de exceções à regra,
bem como lidar com o facto
de algo ter sido feito pelo seu
marido mas de forma diferente
e não necessariamente mal
feito. Haver espaço para des-
contração também é saudável.
Equilíbrio é, sem dúvida, o
essencial.
CLÍNICA DA MENTE
Tel.: 211 363 570

Ele tem de
perceber que o
não fazer certas
coisas terá
consequências
para o ambiente
do casal

– Qt. da Fonte, Edifício Fernão de Magalhães, 2770-190 Paço de Arcos ou telenovelas@trustinnews.pt TELENOVELAS 41
SAÚDE
A o contrário do que mui-
tas pessoas pensam, o
colesterol é um tipo de gordura
essencial a várias funções do
nosso corpo. No entanto, não
deve atingir níveis demasiado
altos no sangue ou tornar-se-
-á prejudicial à nossa saúde.
A principal causa para esta
situação é a ingestão elevada
de gorduras saturadas, o que
leva ao desenvolvimento de
doenças cardiovasculares,
uma das principais causas de
morte. Para poder controlar
os seus valores e mantê-los
42 TELENOVELAS
REDUZA O COLESTEROL
Um vilão
escondido
Não se deixe levar por petiscos pouco
saudáveis nesta altura do ano. Afinal, os
níveis altos de colesterol aumentam o risco
de doenças cardiovasculares. Previna-se!
Texto: Sílvia Santos Fotos: Dreamstime
num nível aceitável, deve ter
o cuidado de optar por uma
alimentação saudável e fazer
interior das artérias. Assim,
estes valores não devem
estar demasiado baixos.
exercício físico. Já o LDL é o chamado
“mau colesterol”. Prejudica
O bom e o mau o coração, pois transporta o
O conhecido HDL (lipoproteí- colesterol do fígado para todos
na de alta densidade) é o bom os tecidos do corpo. O excesso
colesterol, uma vez que age faz com que se deposite nas
com o propósito de eliminar artérias, o que pode causar
os depósitos de gordura no várias doenças.
ATENÇÃO! Antes de iniciar qualquer
dieta, deverá consultar o seu médico
 Fique atenta O risco é maior quando…
O colesterol circula na Algumas condições • excesso de peso
corrente sanguínea podem aumentar o risco • sedentarismo
e, à medida que as para o desequilíbrio • consumo excessivo
quantidades aumentam, dos níveis desse elemento de bebidas alcoólicas
os riscos para a saúde no sangue. São elas: • stresse
também crescem. Uma • Uma alimentação rica • fatores genéticos
vez que não causa em gorduras trans • envelhecimento
sintomas e, portanto, é
uma doença silenciosa,
é importante que
A tentação é
controle os níveis com
grande mas
regularidade, de acordo opte por uma
com recomendação dieta mais
médica. saudável

10 Dicas para controlar o colesterol

• Faça saladas frescas e adicione sementes oleaginosas
(sésamo, girassol, abóbora ou linhaça) esmagadas
• Consuma frutos secos, como nozes, amêndoas ou avelãs,
Diga NÃO de forma regular. As gorduras vegetais destes alimentos
a estes alimentos ajudam imenso!
• Aumente o consumo de peixe fresco
• Bolachas, bolos • Inclua o abacate nas suas saladas.
e chocolates Pode utilizá-lo tanto nas suas refeições como na forma
• Carne gorda e produtos de preparar os molhos para temperar saladas
derivados, como • Para barrar o pão, utilize manteiga de frutos secos
costeletas de cordeiro, • Consuma frutos ricos em antioxidantes e fibras
hambúrgueres, bacon, • Substitua cereais refinados pelos integrais
salsichas, salame, patês • Reduza o consumo de gorduras saturadas
e tartes • Escolha aveia, rica em beta-glucanos (um tipo de fibra
• Laticínios gordos, como solúvel naturalmente presente na aveia, capaz de reduzir
queijo de pasta dura, de forma significativa o colesterol circulante), para iniciar
natas e manteiga as suas manhãs com um pequeno-almoço saudável
• Margarinas e gorduras • Aproveite o ar livre e o bom tempo para fazer
sólidas para cozinhar uma caminhada
TELENOVELAS 43
 PÁGINAS PARA DESTACAR

Quanto mais calor...

MAIOR O DESEJO
Nesta estação do ano sente-se mais
predisposta para a “brincadeira”
com o seu mais-que-tudo?
Os especialistas afirmam que há
um efeito curioso do calor sobre
o desejo sexual. Ao que parece,
as temperaturas elevadas
estimulam a produção
de ocitocina, endorfinas e
serotonina, hormonas
associadas ao prazer.
Como consequência, a libido
aumenta. O calor também
provoca uma maior
libertação de testosterona
e estrogénio, o que ajuda
a despertar o desejo.

Sobre o poder da SMS “picantes” a ganhar adeptas

masturbação partilhada... Um estudo recente afirma que mais de metade
Toquem-se em frente um das mulheres troca mensagens eróticas.
O inquérito, que reuniu respostas de mais
ao outro, mostrem o que de 130 mil mulheres de 191 países, incluindo
vos leva ao orgasmo. dos mais conservadores, procurou analisar
Esta “PORNOGRAFIA o comportamento feminino em práticas
que envolvessem sexo e tecnologia.
A DOIS” irá dar-vos Ao que tudo indica, o sexting,
muito prazer. que é basicamente a troca
de conteúdo erótico de
forma digital, através
Fotos: Dreamstime

DICA
de mensagens
de texto, áudio,
fotos e vídeos,
DA SEMANA veio para ficar.

SEXO & AMOR TELENOVELAS 45

 Sexologia PARA ELA
NÃO GOSTA
DE SEXO
ORAL

O meu namorado recusa-se a fazer-me sexo oral, porque clusão precipitada, converse
diz que sente nojo. Tenho pena porque eu gostava muito com ele e perceba o que de
de experimentar. O que é que posso fazer que se assemelhe facto se passa: se há alguma
a esta prática? Inês, por e-mail coisa específica na sua região
genital que seja a causa do
É importante conversar com o e desejo. O normal seria ele nojo que ele refere. E se lhe
seu namorado e tentar perce- mesmo querer oferecer-lhe a parecer ser algo que possa
ber o porquê de a sua vulva lhe si sexo oral. Por isso, a minha ser corrigido, experimente
Fotos: Dreamstime

provocar nojo. Se o seu par- primeira ideia é que talvez a procurar a orientação de um
ceiro é heterossexual, a vulva orientação do seu namorado ginecologista para recorrer a
de uma mulher supostamente não esteja bem definida. Mas, um procedimento seguro que
seria uma fonte de atração antes de tirarmos uma con- resolva o “problema”.

LEVAMOS UMA VIDA SEXUAL POUCO ATIVA

Casei-me há pouco Claro que não está errada. Os ca- perguntar ao seu marido qual é o
tempo e sempre samentos vivem, sim, de sexo, problema que ele tem com o sexo.
sonhei ter uma vida quer seja praticado na cama ou Se ele for capaz de lhe explicar
sexual bastante fora dela. Um relacionamento que qual é, poderão os dois procurar
ativa. No entanto, não esteja marcado pelo sexo não uma ajuda. Mas se ele negar ter
o meu marido diz é uma relação de amor, mas sim qualquer problema com sexo e
que os casamentos de amizade. E naturalmente não se ainda assim achar que ele não faz
não vivem de cama. casou com o seu marido por serem parte da vida amorosa, então deve
Estarei errada? amigos. Por isso, deve ser muito ser você a avaliar se o casamento
Paula, por e-mail frontal e de uma forma assertiva ainda faz sentido.

46 TELENOVELAS SEXO & AMOR Escreva para TELENOVELAS – Consultório de Sexo, R. da Fonte da Caspolima, nº8
 Dr. QUINTINO AIRES
Psicólogo. Especialista em Psicologia Clínica
e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

ELA JÁ ESTEVE COM HOMENS TODOS ME

Descobri que a minha namorada já esteve com ABANDONAM
homens e isso deixou-me insegura. Tenho muito Tenho 38 anos e nunca estive
medo que ela me deixe para voltar para um deles muito tempo com o mesmo
ou que arranje outro. Dora, por e-mail namorado. Todo me deixam
passado algum tempo. Não
A maioria das pessoas é quem está apaixonada e a percebo porquê, porque até
bissexual. Quer isto dizer quem ama. Por isso a sua me considero uma mulher
que se podem realizar amo- namorada permanecerá ao interessante. Será por não ter
rosa e sexualmente quer seu lado enquanto forem interesse sexual?
com pessoas de um sexo estes os sentimentos dela Sofia, por e-mail
quer com pessoas do outro. por si. Se por acaso acon-
Mas o facto de alguém que tecer algum dia ela deixar Provavelmente, se não tivessem
é bissexual poder ser feliz de estar apaixonada por si, interesse sexual nenhum, esses
amorosa e sexualmente se deixar de a amar, então anteriores namorados não tinham
com ambos os sexos não será natural que ela inter- iniciado relacionamentos consigo.
significa que o faça em rompa a vossa relação. Mas É mais provável que a causa de
simultâneo com duas pes- isso nada tem a ver com o sistematicamente interromperem
soas. A pessoa bissexual facto de ela se poder vir a o namoro esteja relacionado com a
partilha a sua vida amorosa envolver depois com outra forma como as vossas personalida-
e sexual com alguém por pessoa. des encaram a vida e o mundo ou
eventualmente a maneira como se
relacionam um com o outro. Tente
O MEU “EX” PERSEGUE-ME fazer um exercício de memória
sobre o que foi positivo e negativo
O pai do meu filho está constantemente a arranjar para si nos relacionamentos anterio-
desculpas para me ligar e a convidar-me para almoçar. res. Tente também perceber o que
Diz que eu vou ser sempre a mulher da vida dele. pode ter sido do agrado ou desagra-
Confesso que até me sabe bem ouvir isto, mas não sei do de cada um deles. Se encontrar
como lidar com a situação. Maria, Lisboa alguma coisa que se repita como um
padrão em termos de desagrado ou
incompatibilidade, veja se há algo
Confesso que fiquei um faz. Se aquilo que me quer que possa mudar. Se não descobrir
pouco confuso com o texto dizer é que está entusiasma- nenhum padrão, pode sempre re-
que me escreve. Ao começar da com a possibilidade de correr a um psicólogo clínico com
a ler, pareceu-me que se re- voltar a ter um envolvimento treino em psicoterapia, que a ajudará
feria a uma perseguição da amoroso com o pai do seu a entender se há alguma caracte-
parte do pai do seu filho, que filho, avance e tente ver rística da sua personalidade que
insistia consigo em terem se conseguem ser felizes. inviabilize o compromisso numa
um relacionamento amoro- Embora não seja comum relação amorosa. Se também não
so, sendo que este não seria que, depois de terminar um encontrar nada da sua parte, então
da sua vontade. Mas depois, relacionamento, este volte talvez o problema esteja no tipo de
ao continuar a sua carta, a funcionar, por vezes tal homens a que habitualmente se
escreve que lhe sabe bem acontece. O importante é liga. E neste caso talvez fosse bom
ouvir a proposta que ele lhe que sejam felizes. procurar outro género de homens.

SEXO & AMOR TELENOVELAS 47

– Qt. da Fonte, Edifício Fernão de Magalhães, 2770-190 Paço de Arcos ou telenovelas@trustinnews.pt
Sexologia PARA ELE
COMO REVELAR-ME AOS MEUS PAIS? PORQUE
Resolvi, Em relação à sua orientação sexual, que o PREFERE O
finalmente,
assumir a minha
mesmo é dizer em relação à sua personalidade,
não é uma questão de os seus pais aceitarem VIBRADOR?
homossexualidade. ou não. Você é quem é e é um dever deles Nunca fui de usar
No entanto, não respeitarem-no. Por isso não deve estar tão acessórios sexuais
sei como devo nervoso sobre a forma como lhes dizer. Se já mas a minha nova
dizê-lo aos meus está resolvido consigo próprio, agora apenas namorada
pais. Será que tem de lhes dizer, para que exista verdade surpreendeu-me
eles vão aceitar? entre pais e filhos. Mas sem qualquer tipo ao propor que a
Fernando, por e-mail de medo ou preocupação. penetrasse com o seu
vibrador. Será que
prefere o brinquedo
QUERO RECONQUISTÁ-LA! erótico ao meu pénis?
Mário, Beja
Saí de casa para viver uma aventura mas rapidamente fui
trocado. Já me arrependi, só que a minha mulher teima Usar um vibrador du-
em qquerer o divórcio. Como reconquistá-la?
q Ivo, Gaia rante a prática sexual
do casal é uma fantasia
Parece-me que não há nada que possa erótica com a função
ou que deva fazer para reconquistar de aumentar a excita-
a sua mulher. No passado, quando ção de ambos. Ou seja,
lhe apareceu outra mais interes- muitos pares utilizam
sante, facilmente a deixou so- vibradores durante a
zinha; assim, se ela for esperta prática sexual e isso
(lamento dizer-lhe) vai perceber nada tem a ver com o
que não pode confiar em si, pois prazer que o homem ofe-
poderia acontecer tudo nova- rece à mulher quando
mente. Claro que as pessoas a penetra. Como rapi-
aprendem, e poderá ser o seu damente entenderá, a
caso, mas compreenderá cer- penetração com o seu
tamente que a sua mulher não pénis ou as brincadei-
pode hipotecar novamente a ras que possam realizar
vida dela por um homem que usando vibradores são
afinal não era de confiança. realidades sexuais di-
Por isso se ela não o quer ferentes. E ambas são
de volta, respeite-a e certamente fonte de
não insista. fantasia e erotismo, o
que muito contribui para
uma sexualidade mais
saudável e intensa e, por
consequência, um pro-
Fotos: Dreamstime

longamento no tempo
agradável do vosso re-
lacionamento amoroso.

48 TELENOVELAS SEXO & AMOR Escreva para TELENOVELAS – Consultório de Sexo, R. da Fonte da Caspolima, nº8
 Dr. QUINTINO AIRES
Psicólogo. Especialista em Psicologia Clínica
e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

APAIXONEI-ME PELA
IRMÃ DELA
Conheci a irmã da minha namorada
e fiquei encantado. Sem querer,
envolvemo-nos. Não sei como
terminar o namoro sem magoar
ninguém. Vítor, Cantanhede

Que bom que já percebeu que o pri-

meiro passo a dar é terminar o seu
relacionamento amoroso. Quando há
espaço dentro de nós para nos apai-
xonarmos de forma tão encantada por
uma terceira pessoa, isso significa que
não estamos apaixonados nem amamos
a pessoa que temos ao nosso lado. Por
isso considero bastante correta a sua
decisão de terminar a relação. Quanto
à forma de o fazer, é natural que se ela
gosta de si sofra, mas é uma questão de
honestidade não prolongar este relacio-
namento. Quanto à melhor forma de o
fazer, talvez não precise de lhe dizer
ainda quem é a mulher, a irmã dela,
por quem está atualmente apaixonado.
Essa poderá ser uma informação a
dar-lhe mais tarde, quando ela já es-
tiver mais recomposta do sofrimento
da vossa rutura.

A MINHA MULHER RECUSA FAZER AMOR COMIGO

De há uns meses para cá, que a minha mulher evita-me sexo, é evidente que a verda-
e recusa-se a fazer amor comigo. Já tentei falar sobre o deira razão não é o cansaço,
assunto, mas ela não reage bem. Apenas afirma que está mas uma outra qualquer que
cansada. O que devo fazer? Luís, por e-mail só ela lhe poderá dizer. Não
aceite mais a desculpa da fa-
Deve falar mais uma vez com a pessoa pode estar mais fa- diga. Insista em que ela lhe
a sua mulher e dizer-lhe que tigada e tem todo o direito a dê uma satisfação. E se ela
estar cansada não é a resposta dizer que não lhe apetece e permanecer com o mesmo
para um comportamento sis- que não quer. Mas quando tipo de resposta, o melhor é
temático de evitamento e de apresenta essa justificação começar a pensar que talvez a
recusa em fazer amor consigo. para sistematicamente, de uma sua mulher não tenha interesse
Claro que uma vez ou outra forma continuada, recusar ter amoroso em si.

SEXO & AMOR TELENOVELAS 49

– Qt. da Fonte, Edifício Fernão de Magalhães, 2770-190 Paço de Arcos ou telenovelas@trustinnews.pt
SEXO
A POSIÇÃO preferida das mulheres

Tenha MAIS PRAZER

Um estudo recente concluiu que “de gatas”
é a forma através da qual o sexo feminino mais
sente prazer. Nesta edição, damos-lhe algumas
dicas para tirar todo o partido desta posição
Fotos: Dreamstime

U ma pesquisa feita no
Brasil apurou que a
maioria das mulheres quer
experimentar sexo a três,
mais de 62% já fingiu um
orgasmo e a posição sexual
preferida é a famosa “de
quatro”, muito apreciada
pela maioria dos casais.
O homem justifica que é
“porque consegue ver o
corpo da parceira de outro
ângulo”, enquanto a mulher
sente que é “tocada” de uma
forma mais profunda: como
o companheiro fica com
as mãos livres, pode ainda
estimular-lhe o clítoris, au-
mentando a excitação. Os
sexólogos também afirmam
que usar um vibrador ou
um gel térmico pode fazer
toda a diferença no ato. Leia
todas as sugestões que aqui
deixamos, coloque-as em
prática na hora H e divirta-se
muito entre os lençóis ou...
fora deles.

USE UM VIBRADOR
O recurso a estes brinquedos
eróticos pode ser um extra
na hora do sexo, uma vez
que permitem intensificar a
excitação. A dica é o homem
usá-lo para estimular o
clítoris da companheira.
Também há a possibilidade
de a própria mulher poder
masturbar-se com ele, ao
mesmo tempo que o homem
a penetra. Se quiserem ir
mais longe, invistam num
anel peniano com estimulador
de clítoris. Assim, a vibração
pode ser sentida pelos dois.
O prazer será a dobrar!
Arrisque
num gel térmico
Para além do vibrador, os
especialistas nesta matéria
sugerem ainda que o casal
aposte no uso de um gel
térmico. A mulher pode
aplicá-lo diretamente no clítoris
e o homem na glande. Estes
produtos, com a variação de
temperatura que provocam,
podem proporcionar uma
sensação incrível. Atreva-se
e não se arrependerá.

50 TELENOVELAS SEXO & AMOR

 SEXO FEMININO
NO PODER
Se está disposta a arriscar
tudo e quer conduzir o
seu parceiro a um êxtase
supremo, esta dica é para
si! Peça-lhe para que fique
sossegadinho e conduza
você o ritmo; assim que ele
acatar a sua ordem, alterne
os movimentos de vaivém,
com maior ou menor vigor.
Eles estão habituados
a estar no comando, por
isso, a sensação de serem
dominados irá deixá-los
ainda mais excitados.
Ora experimente!

Novos cenários
para explorar
A posição “de quatro”
é uma das mais
versáteis do mítico livro
“Kama Sutra”. Pode
ser feita na cama ou
fora dela. Aliás, ela
convida os casais a
experimentarem coisas
novas e a saírem da
rotina. A imaginação é
o único limite…

SEXO & AMOR TELENOVELAS 51

COMPORTAMENTO
ULTRAPASSE os problemas

As relações NÃO SÃO

Saiba normalizar os sentimentos e dar a volta
por cima quando as situações se complicam Ter mal-entendidos
Texto: Liliana Peixoto Fotos: Dreamstime e Redes Sociais e discussões
Para evitar estas situações,
adote uma comunicação mais
Sentir-se magoada por algo clara. O seu companheiro não
que o companheiro fez está dentro da sua cabeça. Se
quer jantar com o seu par, diga.
Quando alguém faz ou diz algo com que não Se quer sair só com os amigas,
concordamos é normal sentirmo-nos zangadas, explique. Se quer que ele não
irritadas. Conversar sobre o assunto é, sempre, deixe as coisas espalhadas pela
o caminho para o entendimento. Aqui não fique casa, avise. Os mal-entendidos
em silêncio. Use uma linguagem assertiva vão diminuir.
e explique porque ficou magoada.

Estar em silêncio
Não se sentir atraída pelo Estes momentos devem fazer
companheiro a 100% do tempo parte de uma relação quer de
amor quer de amizade. E se é
Fantasiar com outras pessoas é permitido. Não verdade que devemos conversar
há mal e até melhora a sua relação. Não sinta muito com o companheiro (para
culpa ou frustração. Normalize as fantasias mas evitar mal-entendidos) também
valorize o que tem. é importante partilhar o silêncio.

CASO REAL
“Estamos sempre bem? Claro que não”
Rita Pereira e companheiro, Guillaume Lalung, celebraram oito
anos de relação e a atriz explicou que nem sempre é um mar de
rosas. “Se estamos sempre bem? Claro que não, seria uma
seca se estivéssemos sempre felizinhos um com outro e tudo
muito perfeitinho. Temos os nossos ups and downs, mas o
mais importante é que suportamos os defeitos um do outro.”
A dica da atriz é a sinceridade. “Respiramos fundo, dizemos
tudo o que temos a dizer, nunca guardamos para dizer mais
tarde (isso é o maior erro entre um casal) e vamos dormir
agarrados e com a certeza que há amor.” Rita faz questão de
viver o presente: “Se é para sempre, ninguém sabe, se sou
muito feliz agora, sou, e é aproveitar cada momento!”
52 TELENOVELAS SEXO & AMOR
PERFEITAS!
Falar linguagens
de amor diferentes
Se o companheiro não
demonstra que nos ama como
gostamos não significa falta de
amor. Por exemplo, gostava
que ele lhe dissesse todos os
dias que a adora? E será que
ele não faz outras coisas com o
mesmo objetivo? Por exemplo,
faz-lhe todos os dias o café...
Simples, não é?

A vida nem sempre é

um pôr-do-sol numa praia.
APROVEITE quando isso acontecer
Manter opiniões e perspetivas
diferentes sobre o mesmo assunto
É aquela máxima de que as mulheres são de
Vénus e os homens de Marte. Mas a verdade é
que nenhum precisa de fazer tudo a pares. E o
companheiro não precisa de ser seu aliado em
tudo. Numa relação há também que haver espaço
para o individual. Aproveitem isso.
Não haver muitos
interesses em comum
Se ele gosta de correr às 6 h
da manhã e a leitora prefere
dormir até ao meio-dia não há
mal nenhum. Cada um deve
fazer o que mais gosta e nunca
acompanhar o outro só para
agradar. A não ser que goste de
surpreender ou fazer um agrado.
O que se deve partilhar são os
mesmos valores de vida.

SEXO & AMOR TELENOVELAS 53

CONTO

Um inesperado fim
de semana a sós
transforma-se
na descoberta do amor,
nos braços
de um italiano
Foto: Dreamstime

A proveitei um feriado junto

ao fim de semana para
rumar a sul. Tinha tudo pla-
neado com uma amiga, mas
ela, infelizmente, apanhou
Covid-19 e não pôde acom-
panhar-me. A reserva não era
reembolsável, por isso, deci-
di ir sozinha. Marcaria uma
massagem no spa, um ou dois
passeios pelas redondezas,
enfim, arranjaria forma de
ocupar-me. O pior que podia
acontecer era aborrecer-me e
vir embora mais cedo.
Lá fiz as malas, preparei tudo
e, na manhã da partida, me-
ti-me no carro. Para evitar
passar horas no trânsito, pre- nal, tinha acordado bem cedo e um sumo de ananás com
feri sair logo cedo e ir tomar e já acusava algum cansaço. hortelã. Estava tudo delicioso.
o pequeno-almoço na terra Mesmo assim, a menina da Para finalizar, pedi um café
que iria acolher-me durante receção informou-me que, com um Dom Rodrigo, um
quatro dias. ao final da tarde, se quisesse, docinho típico algarvio que
Lá fui eu, estrada fora, até podia ir num tour a uma quinta eu não dispensava, e fui de
chegar a Lagos. O hotel que ali perto que incluía jantar. novo para o hotel. Eram 13
tínhamos reservado era bem Subi ao quarto só para dei- horas, estendi-me em cima da
xar as malas e desci cama para ler mais um pouco,
Quando os nossos corpos se para comer alguma mas quando voltei a abrir os
coisa. Andei alguns olhos eram 17.30 h.
tocaram, senti um arrepio metros e logo des- Que bela sesta tinha dormido!
cobri um espaço Senti-me completamente re-
simpático e, mal entrei, sen- com uma montra de salgados vigorada, tomei um banho e
ti-me logo acolhida. Tal como e doces incrível. Fiquei logo fui até à receção perguntar se
tinha programado, pedi para por ali. Fiz o pedido, sentei-me sempre podia ir no tal passeio.
marcar as massagens e os numa mesinha a um canto e Na hora marcada, lá estava.
passeios. tirei o livro da mala. Rumámos à quinta que iria
Nesse dia, tinha decidido ficar Comi uma sandes de salmão receber-nos. No transporte,
apenas à beira da piscina. Afi- fumado com queijo-creme seguiam seis pessoas, dois
54 TELENOVELAS SEXO & AMOR

Quinta
do prazer
casais, um deles com um
filho, e eu. Quando chegá-
mos ao local, ouviu-se uma
música bem animada no ar e
fomos muito bem recebidos
pelos anfitriões. Um casal um
pouco atípico, ele todo arran-
jadinho, com roupa de linho
leve e clara, e ela num estilo
hippie bem descontraído. Afi-
nal, eram pai e filha, descobri
pouco mais tarde.
Foi o tal senhor bem vestido
quem me disse. Ficou sentado
ao meu lado durante o jantar e
a conversa entre nós foi logo
fácil. Quando os nossos corpos
se tocaram, senti um arrepio
bem no fundo da barriga, mas
tentei não dar importância.
Ele contou-me um pouco a
sua história e o que o tinha
levado a abrir aquele negócio.
Era italiano, tinha perdido a
mulher uns dez anos antes
e, na tentativa de recome-
çar uma vida nova, decidiu
ir para outro país. Como há
muitos anos passava férias
no Algarve, naquela zona, o
destino foi óbvio.
Era enólogo, como tal, decidiu
plantar uma vinha. A sua quin-
ta estava sempre cheia de pes-
soas, com frequência reunidas
à mesa, a comer e a beber.
Como tinha tantos quartos
vagos, começou a alugá-los a
amigos de amigos e, ao final
de algum tempo, adquiriu o
Fomos sentar-nos
a tomar mais
um copo de vinho
no alpendre
estatuto de alojamento local.
A noite já ia longa, mas a con-
versa continuava animada.
O motorista da carrinha que
ia levar-nos de volta ao hotel
veio avisar que estava de saída,
contudo, Lorenzo pediu para
que ficasse mais um pouco.
Ele próprio levar-me-ia mais
tarde.
Aceitei de imediato. Há horas
que eu já me imaginava nos
braços daquele homem ma-
ravilhoso. As pessoas foram
embora, Roberta, a filha, foi
deitar-se, e nós fomos sentar-
-nos a tomar mais um copo de
vinho no alpendre.
Em alguns minutos, estáva-
mos envolvidos, a beijar-nos
de forma calma, mas intensa.
Parecia que já nos conhecía-
mos de outras vidas. Não re-
sisti e ele explorou cada centí-
metro do meu corpo. Quando
eu já estava completamente
louca de desejo, entrou em
mim e fez-me explodir num
orgasmo incrível. Por lá fi-
quei os restantes dias e, ainda
hoje, um ano depois, graças
ao teletrabalho, tenho passado
grandes temporadas na quinta
do prazer, como a batizei.
SEXO & AMOR TELENOVELAS 55
 NOVIDADES

Divirta-se a colorir
A conhecida marca BIC
oferece uma ampla variedade
de ferramentas coloridas
adaptadas à originalidade
de quem as usa. Para quem gosta
de criatividade mesmo que não seja
um artista perfeito.

PARA
O BEBÉ
“Uma fralda tão
amiga do bebé
como do ambiente”
é o mote das novas
fraldas Continente
do Bebé Cuidado
Pronto a comer Ecológico, ainda
mais sustentáveis.
Com 16 propostas para todos
os gostos, a gama de refeições
prontas da Nobre é diversificada
e muito saborosa. Nobre Petisca,
Nobre Descobre, Nobre Vegalia
e Nobre Recorda são as linhas
disponíveis e que todos vão
querer experimentar. O difícil vai
ser escolher.
Deliciosos
Numa tentativa de reduzir o consumo de produtos
Cuide de si de origem animal, a Auchan incluiu na sua oferta
produtos veggie, perfeitos para uma alimentação
O Onykoleine mais diversificada. São eles Burguers de Trigo
Reparador de e Soja, Nuggets de Trigo e Desfiado de Soja.
Unhas Fragilizadas,
da Akileine,
promete ajudá-la Nova imagem, o mesmo sabor
a recuperar Com uma imagem mais moderna
e fortificar as unhas e apelativa, os
das mãos e dos Manhãzitos mantêm
pés, promovendo a sua missão
Fotos: Divulgação

ainda um ambiente de reinventar

hostil à formação o pequeno-almoço
de fungos. todos os dias, para toda
a família.

56 TELENOVELAS
 CULINÁRIA
Ainda mais
deliciosas!
E que tal fazer os seus próprios
molhos e recheios para que as suas
receitas fiquem ainda melhores?
Crepes com creme de chocolate
• 150 g de farinha • 8 g de fermento
em pó • 1 g de bicarbonato
de sódio • 2 g de sal fino
• 30 g de açúcar • raspa de 1 limão
• 230 g de leite meio-gordo
• 2 ovos • 40 g de manteiga sem
sal derretida • manteiga para untar
a frigideira • framboesas frescas
MOLHO DE CHOCOLATE
• 3 ou 4 c. (sopa) de leite
• 1 c. (sopa) de margarina
• 5 c. (sopa) de açúcar
• 5 c. (sopa) de chocolate em pó
Junte todos os ingredientes num tacho
e leve ao lume mexendo sempre.
Quando a margarina derreter por
completo e obter uma calda cremosa,
está pronto! Não precisa esperar
ferver, basta atingir uma consistência
de calda quente. Fica ótimo em bolos
e panquecas doces!
Numa taça, misture a farinha, o fermento,
o bicarbonato de sódio, o sal, o açúcar e raspa
de 1 limão. Junte o leite meio, mexendo
sempre. Adicione os ovos, a manteiga sem
sal e misture bem. Leve ao frigorífico a
descansar no mínimo 2 h. Numa frigideira,
frite pequenas porções da massa. Sirva com
molho de chocolate e framboesas.
TELENOVELAS 57
CULINÁRIA

MOLHO DE IOGURTE
COM MOSTARDA
• 1 iogurte natural • 2 c. (sopa) de
mostarda • 3 c. (sopa) de azeite
• 3 c. (sopa) de vinagre de maçã
• 1 c. (sopa) de mel • 1 pitada de sal
• 1 pitada de açafrão (ou curcuma)
• pimenta a gosto
Num recipiente, coloque todos
os ingredientes e bata com um fouet
ou garfo até tudo ficar incorporado.
Pode servir na hora ou guardar
no frigorífico até 5 dias.

MOLHO
BECHAMEL
• 75 g de manteiga
• 40 g de farinha
de trigo
• 1 l de leite
meio-gordo
• 1 c. (chá) de sal
• pimenta
• 1 c. (café) de
noz-moscada

Comece por derreter a manteiga num tacho. Junte

Salada de
frango assado
Deixe-se levar pela imaginação: prepare
uma salada com legumes, fruta, carne
(podem ser sobras de frango assado, por
exemplo) ou até mesmo peixe e experi-
mente este delicioso molho de iogurte.
a farinha e mexa de imediato com uma vara de
arames, deixando cozer uns segundos. Vá juntando
o leite aos poucos, sem parar de mexer, para evitar
grumos. Mexa até engrossar. Deixe cozer uns
minutos, mexendo de vez em quando. Quando o
molho bechamel estiver na consistência que desejar,
tempere com o sal, a pimenta e noz-moscada.
Deixe cozer mais uns segundos e está pronto.

58 TELENOVELAS
 MOLHO DE TOMATE CASEIRO
• 1 kg de tomate maduro • ½ cháv. (chá) de
água • 2 c. (sopa) de azeite • 1 cebola média
picada • 3 dentes de alho picados • sal
• pimenta • 1 c. (sopa) de açúcar • manjericão
fresco (opcional)

Retire as extremidades dos tomates, depois

de bem lavados, e corte-os em 4 partes.
Coloque-os num liquidificador e adicione
a água. Bata até que fique tudo triturado.
Reserve. Num tacho, deite o azeite e refogue a
cebola e o alho em lume médio até alourarem.
Acrescente o tomate e tempere com sal
e pimenta a gosto. Mexa bem. Cozinhe com
o tacho destapado, em lume brando, cerca
de uma hora. Adicione o açúcar, misture bem e
retifique o tempero. Desligue o lume e adicione
o manjericão. Deixe arrefecer totalmente para
colocar em frascos de vidro esterilizados
com tampa e guarde no frigorífico.

Lasanha de carne
• 350 g de carne picada
• 80 g de presunto picado
• 3 c. (sopa) de azeite
• 1 curgete • sal
e pimenta • ½ cháv.
de vinho branco • 1
folha de louro • 350 g de
molho de tomate • 7,5 dl
de molho bechamel • 1
embalagem de placas
de lasanha pré-
-cozinhada • queijo
parmesão ralado

Refogue a carne e o presunto no azeite. Junte
a curgete ralada com casca, sal e pimenta e
refogue um pouco mais. Regue com o vinho e
igual porção de água. Junte o louro e o tomate
e cozinhe em lume brando. Barre um pírex
com manteiga e faça camadas alternadas,
começando com o molho bechamel, placas de
lasanha e molho de carne. Polvilhe cada camada
com o queijo ralado. Finalize com bechamel
e queijo. Leve ao forno 20 minutos, a 180 oC.
Sirva decorado com folhas de manjericão ou
outra erva aromática a gosto.
TELENOVELAS 59
CULINÁRIA

MOLHO PESTO CREME DE QUEIJO

• 2 cháv. (chá) de manjericão • 400 g de queijo-creme
fresco • 2 dentes de alho • 1 ½ • 1 c. (sopa) de sumo de limão
cháv. (chá) de azeite • ½ cháv. • 150 g de açúcar em pó
(chá) de nozes (ou pinhões) Misture o queijo-creme com o sumo
• 1 cháv. (chá) de queijo de limão e bata até o creme ficar
parmesão ralado • sal homogéneo. Sem parar, adicione
Lave e seque bem as folhas o açúcar a pouco e pouco.
de manjericão. Descasque os dentes de alho. Reserve o creme no frigorífico.
No processador de alimentos, bata primeiro o azeite
com as nozes, os dentes de alho e o queijo parmesão
até triturar. Junte as folhas de manjericão e termine
de bater para fazer o molho. Tempere com o sal
a gosto. Este molho é perfeito para comer com massas
ou dar um toque especial a um frango grelhado.

DOCE DE OVOS
CASEIRO
• 8 c. (sopa) de água • 6 c. (sopa)
de açúcar • 6 gemas de ovo
Num tacho, coloque a água e o
açúcar. Leve ao lume e deixe ferver
até o preparado ficar um pouco
grosso. Retire e mexa até arrefecer
um pouco. Passe as gemas por
um coador. De seguida, junte-as
aos poucos à água com o açúcar,
sempre a mexer. Volte a levar ao
lume e mexa sempre até engrossar
um pouco. Está pronto!
Massa com molho pesto
• 1 molho grande de folhas de manjericão • 5 dentes
de alho • sal • 1 dl de azeite • 50 g de queijo parmesão
ralado • 80 g de nozes • sumo de 1 limão • pimenta
• salsa • 500 g de tagliatelle

No processador, triture as folhas de manjericão com o alho

e o sal. Adicione o azeite, o queijo ralado, as nozes e um
pouquinho de sumo de limão. Bata bem. Se necessário,
junte um pouco mais de azeite aos poucos até chegar ao
ponto desejado. Tempere. Cozinhe a massa em água salgada
até ficar al dente. Envolva o molho com a massa e decore
com nozes grosseiramente picadas e salsa picada.
60 TELENOVELAS
 Red Velvet
• 300 g de açúcar • 30 g de cacau • 300 g de farinha
• 1 c. (café) de sal fino • 150 g de manteiga
• 200 g de beterraba cozida • baunilha • 1 c. (chá)
de bicarbonato • 1 c. (chá) de vinagre
de vinho branco • 3 ovos • 2 dl de natas • frutos
vermelhos • hortelã
Misture o açúcar com o cacau, a farinha e o sal fino,
adicione a manteiga amolecida, a beterraba em puré,
a baunilha e o bicarbonato dissolvido no vinagre.
Ligue os ingredientes lentamente, com a bate-
deira, e, sem parar de bater, vá adicionando os
ovos um a um. Junte as natas pouco a pouco e
bata até a mistura ficar homogénea. Divida a
massa por duas ou três formas e leve ao forno,
por 40 minutos, a 160 oC. Desenforme depois
de frio. Monte o bolo, recheando com o creme
de queijo e decore com frutos vermelhos e hortelã.

Pastéis de Tentúgal
• 10 folhas de massa filo • manteiga
derretida • doce de ovos • 150 g de miolo
de amêndoa granulado • açúcar em pó
Corte as folhas de massa filo em quatro partes
e pincele-as com manteiga derretida. Sobre-
ponha as 4 partes de cada folha, disponha no
centro um pouco do doce de ovos, polvilhe
com amêndoa e enrole. Dobre as laterais
para cima e coloque num tabuleiro. Leve ao
forno, preaquecido a 200 oC, até que fiquem
douradinhos. Retire do forno, deixe arrefecer
e polvilhe com açúcar em pó.
Queques de cenoura
• 200 g de cenoura descascada • 50 g de
manteiga • 180 g de açúcar • 3 ovos • 200 g
de farinha • 1 c. (chá) de fermento
• manteiga • açúcar em pó para polvilhar
Rale a cenoura finamente. Numa tigela, bata bem a
manteiga com o açúcar e junte depois os ovos, um
a um, batendo sempre. Adicione a cenoura ralada, a
farinha e o fermento e misture muito bem. Pincele
forminhas de queque com manteiga derretida e
divida o preparado anterior pelas mesmas. Leve ao
forno preaquecido a 180 oC durante 20 minutos ou
até os queques estarem bem cozidos. Retire-os do
forno, deixe arrefecer e desenforme. Depois de frios
regue-os com glacê.
GLACÊ
• 1 cháv. (chá) de açúcar em
pó • 2 c. (sopa) de leite • 1 c.
(sopa) de sumo de limão • 1
c. (chá) de raspas de limão
Num tacho, coloque todos
os ingredientes. Leve ao
lume, muito baixo, mexendo
sempre até ficarem com
a consistência que vê na
imagem ao lado.
TELENOVELAS 61
DECORAÇÃO ESPAÇOS PREENCHIDOS

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TELENOVELAS 63
MODA

Peças com COR

O VERÃO AINDA NÃO ACABOU

Os visuais coloridos continuam a

apimentar a meia estação. Eis algumas
ideias para animar o seu armário
Fotos: Redes Sociais e DR

As peças
acetinadas
estão em voga
nesta meia
estação

Sofia Arruda mistura cores

neste look sofisticado

Camisa
acetinada, Calças
€ 29,95, Zara; compridas
calças de fluidas
cintura subida, acetinadas,
€ 29,99, H&M; € 39,95, Zara;
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H&M nervuras,
€ 4,95, Zara

64 TE
TELENOVELAS
LENOVELAS
 Vestido
comprido
acetinado,
Vestido, € 49,95,
€ 39,99, Zara; e
Mango; e chinelos,
sapatos de € 35,
salto, Havaianas
€ 49,95,
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Top preto,
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Mango; e
calções
com cintura
elástica,
€ 22,99, Sara Sousa Pinto com um
Parfois
conjunto amarelo e preto
Vestido-
-túnica,
assimétrico,
€ 25,95,
Zara;
shopper
entrançada,
€ 25,99,
Parfois;
e sandálias,
€ 34,50,
Seaside

TELENOVELAS 65
BELEZA
5 DICAS QQUE
UE DEVE SABER

Cuide da
sua pele
Conhecer a sua derme
profundamente ajuda a evitar
rugas e até doenças
Fotos: Dreamstime e DR

Banhos diários

1 só para quem quer

A maioria dos
dermatologistas diz que
se deve tomar um banho
diário mas também
afirma que, caso a
pessoa não tenha suado,
pode saltar essa rotina.
O que tem de acontecer
é tomar banho com
água pouco quente e no
máximo cinco minutos.

O protetor solar

2 é o melhor antirrugas
Pois é. Este produto, que é
mais usado no verão, deve não só
ser aplicado o ano inteiro como ser
olhado como o melhor preventivo
para o surgimento de rugas. Porém,
não elimina as marcas profundas
ou a flacidez. Invista num antirrugas
para o seu tipo de pele
ou socorra-se de tratamentos
por laser ou injeção.
3
A pele oleosa não precisa
de hidratante
Estas peles produzem demasiado
sebo (gordura) que é libertado para a
superfície da pele pelos poros. Neste sentido,
recomenda-se produtos que fechem os poros
e reduzam a oleosidade. Ou seja, cremes
com propriedades anti-inflamatórias. Procure
produtos oil free. Na verdade, devemos usar
apenas cremes para o nosso tipo de pele:
normal, oleosa ou mista.

66 TELENOVELAS
Desinfetante q.b.

PODE ESCOLHER
Fonte: Visão Saúde
Devido à pandemia, andamos a desinfetar as
mãos sem parar. Mas os produtos com álcool
são demasiado agressivos. Não só porque
secam a pele mas porque causam resistência Protetor solar facial,
às bactérias. A recomendação é lavar as € 23,90, e protetor solar
mãos com frequência mas com sabonete corpo, € 23,90, gama
normal e usar o antibacteriano para situações Fusion Fluid Mineral,
mais específicas e de risco de contaminação ISDIN
mais elevado. Creme de limpeza,
€ 9,99, creme de
colagénio duplo para
A pele é o olhos e creme de
colagénio duplo facial,
maior órgão € 19,99/cada, gama
do corpo Anew Sensitive+, Avon

humano

A pele tem memória

4 Por isso é que um escaldão que

apanhamos antes dos 20 anos
pode tornar-se um problema sério anos Bálsamo labial de mel
boião, € 12,55, stick
mais tarde. Há de facto necessidade
labial hidratante,
de apanhar sol para obter vitamina D, mas
€ 6,75, e creme de
a necessidade fica resolvida numa
mãos, € 10,30, gama
caminhada diária de 20 minutos. No verão Revê De Miel, Nuxe
deve ser feita fora das horas perigosas
e no inverno à hora de almoço.

A pele não é toda igual

5 Já sabemos que cada um de nós tem

um tipo de pele, mas a verdade é que
há também zonas distintas. A pele das
Água Micelar
pernas é mais seca do que a das axilas, a da
cara é mais oleosa... Por isso há que aplicar Purificante AC,
produtos específicos para cada área. Pode € 11,90, e Cuidado
Matificante AC,
não acontecer nada se alguém com pele
€ 16,90, gama
normal usar o gel de banho no corpo para peles mista
e rosto. Mas tudo vai depender de cada um. a oleosa com
Conhecer a sua pele é fundamental tendência a acne,
para perceber o que deve fazer Topicrem
no seu caso específico.

TELENOVELAS 67
PASSATEMPOS DE VERÃO
CRIPTOCRUZADA
Resolva a Criptocruzada abaixo a partir
das letras já identificadas. A número igual corresponde
sempre uma letra igual.

688 TE
TELE
L NO
N VE
V LAS
 PALAVRAS CRUZADAS SOPA DE LETRAS
Encontre, no quadro de letras abaixo,
todas as palavras da lista e que podem estar escritas
em todos os sentidos, inclusive na diagonal.

Horizontais: 1. Orla. Fizera subir. 2. Entorpecer.

3. Odor. Amuar (Fig.). 4. Fizera roscas. Apre!.
5. Sacudidos. 6. Levantado. Hasteara.
7. Nasalizado. 8. 106 (Rom.). Pôr
nódoas. 9. Bafo. Berma. 10. Efeminar.
11. Rumorejar. Imploro.
AMPARO ETÉREO LUZIDIO
Verticais: 1. Pôr junto. Avolumar. 2. Sacudia.
3. Anilhas. Alberguem. 4. Arqueada. Profundo. BOLERO GARANTI OLEIA
5. O (Ant.). Aquartelar. 6. Conciliara. Velha, idosa. CITES IANQUE PENSE
7. Estalo agudo. Cromo (s.q.). 8. Baixio. Instigou. COREIA ILUDIAS SARAIS
9. Arfagem. Orno em roda. 10. Aquinhoar. DÍNAMO JUNTA TÍTULO
11. Põe em brasa. Insólito. EDITEI LAÇAI VOMITOU

SUDOKU
Preencha
as casas
vazias com
algarismos
de 1 a 9
de forma
a que o
mesmo
algarismo
não se repita
em cada
linha, coluna
ou quadrado.
ei d es
rr na çõ
o o
Co ági olu
p s
na a as

Grau de dificuldade: DIFÍCIL Grau de dificuldade: DIFÍCIL

j
Ve

TELENOOVEELAS
TELENO LAS 69
69
 Jogos para os
Pega na caneta mais novos
e diverte-te! DESCOBRE AS DIFERENÇAS
É verão e os passarinhos andam de árvore em árvore, procurando
CONTAS CERTAS sombra e cantando... Entre as aves e a vegetação destas duas imagens,
há 12 diferenças. Consegues encontrá-las? Fica atento, pega na caneta
Somar ou subtrair? Em que contas e identifica-as.
és melhor?

JOGO DE SOMBRAS LABIRINTO

Os seis dinossauros andam à procura das respetivas sombras. Descobre o caminho que leva
Podes ajudá-los? ao coração!

1 2 3 4 5 6

A B C D E F

70 TELENOVELAS
 TESTE 3 de setembro, Dia Mundial da BARBA

GALÃS charmosos No dia em que se comemora esta

característica masculina, passamos em
revista os sedutores heróis de barba cerrada
1. O Renato França, de “Lua de
Mel”, tem a barba ralinha, o que 4. A barba grisalha do padre
lhe dá um charme tão especial Orlando, de “Por Ti”, seduz muitas
que tem duas mulheres loucas mulheres. Mas há uma em especial
por ele. De quem falamos? que só pensa nele. Quem é?
a) Dina e Gi a) Chana
b) Lili e Dina b) Luísa
c) Verónica e Lili c) Isabel

5. Possuem os dois 6. José

barba rija, querem os dois Leôncio,
mandar em tudo. Mas de “Pantanal”,
Bino e Tomé têm alguém desde sempre
em comum que é o seu ostentou
ponto fraco, por diferentes uma barba
motivos. Quem? cerrada.
a) São Orgulhoso
b) Betinha do seu
c) Fátima percurso,
descobriu
que tinha
mais filhos do
2. Pedro, de “Para Sempre”, de que julgava.
barba e bigode bem aparados, Quantos
é um vingador muito aprumado. filhos tem o
O seu pai também tem uma bela protagonista
barba e bigode. Quem é ele? da trama?
a) Elias a) 1
b) Bento b) 2
c) Alcino c) 3

3. Duas irmãs Lobo 7. É Barão, sedutor e tem

ficaram loucas pela um dom reconhecido por
sua barbinha ruiva em todos. Afinal, o que torna
“Quero é Viver”. Quem Rodrigo, de “Amor Eterno
é que não resiste ao Amor”, tão especial?
charme de Rodrigo? a) Amansa os animais
ei d es

a) Irene e Natália b) Prevê o futuro

rr na çõ
o o
Co ági olu

b) Natália e Olga c) Sabe ler folhas

p s
na a as

c) Olga e Irene de chá

j
Ve

TELE
TE LE
LENO
NO
NOVE
OVEELAS
LAAS 71
71
 CORREIO
SOLUÇÕES
CRIPTOCRUZADA
PAPEL DE OURO!
Carta da semana
1=R - 2=O - 3=S - 4=E - 5=L -6=A
7=U- 8=F -9=Z - 10=M - 11=J - 12=B
“Eu já fui muito feliz: fui 13=C - 14=I - 15=T - 16=N 17=G
ao Parque das Nações, 18=X - 19=D - 20=V - 21=H- 22=P
comi sapateira e fiz amor”
ou “sou coxo e uso as
PALAVRAS CRUZADAS
cuecas do meu primo”
são as hilariantes frases
que Lourenço Ortigão
diz na mininovela cómica
da RTP1 “Pôr do Sol”.
O ator está tão brilhante
no papel de Jorge que
até merece um Globo
Fotos: DR

de Ouro! Patrícia, Loures

SOPA DE LETRAS

A MELHOR CARTA TEM PRÉMIO

Envie-nos as suas opiniões
e habilite-se a ganhar um CD
“Disco de Ouro 22/23”, oferecido
pela editora Espacial (€ 9,99).
ESCREVA-NOS Por carta: TELENOVELAS
Rua da Fonte da Caspolima, no 8,
Quinta da Fonte, Edifício Fernão de Magalhães,
2770-190 Paço de Arcos
Por e-mail: telenovelas@trustinnews.pt SUDOKU
DIFÍCIL

ara os mais novos

Soluções! Jogos p
LABIRINTO CONTAS DIFERENÇAS
62+18=80;
45-15=30;
56+4=60;
41-20=21;
6+19=25;
20-12=8
DIFÍCIL
SOMBRAS
1. E; 2. F;
3. B; 4. A;
5. C; 6. D.

Teste novelas: 1. b); 2.a); 3. c); 4. c); 5. b); 6. c); 7. a).

72 TELENOVELAS
TELE NOVELAS
GOUCHA TROCA
de COMPANHEIRA!
Para apresentar o casamento de BRUNO e LILIANA
Maria Botelho Moniz substitui Cristina Ferreira e vai
estar ao lado do apresentador no dia 2 de setembro
Texto: Filomena Araújo Fotos: Arquivo e Redes Sociais
E stava previsto que fosse
Cristina Ferreira, anfitriã
do “Big Brother Famosos” em
que Bruno de Carvalho e Liliana
Almeida se conheceram (2 de
janeiro), a conduzir a emissão do
casamento dos noivos, a partir
das 16.05 h de sexta-feira, dia
2, em Algoz, no Algarve, mas
PROGRAMAÇÃO de 2 a 8 de setembro
houve uma mudança de últi-
ma hora e será Maria Botelho
Moniz a estar com Manuel Luís
Goucha. Quanto à ausência de
Cristina (afinal, foi ela que con-
vidou o DJ para o reality show
da TVI), uma fonte da estação
de Queluz diz à TeleNovelas que
a apresentadora quer estar mais
recatada até à estreia da nova
temporada do “BB Famosos”,
dia 11. “A Cristina não se quer
expor demasiado.” Já outra
fonte apresenta esta justificação:
“A ideia da estação transmi-
tir o casamento do Bruno e
Liliana foi da Cristina. Ela
estava animada e até convidou
o Goucha para estar com ela.
Alguma coisa se passou entre
a Cristina e a TVI”. Após a
boda, Bruno e Liliana seguem
para as Maldivas.
TELENOVELAS 73
DESTAQUES DE TV SEXTA 2 SETEMBRO

SIC TVI
06.00 Edição da Manhã 06.00 O Rei Juliano
08.30 Alô Portugal 06.30 Diário da Manhã
10.00 Casa Feliz 07.00 Esta Manhã
13.00 Primeiro Jornal 10.00 Dois às 10
15.00 Linha Aberta 13.00 Jornal da Uma
16.00 Júlia 14.30 A Única Mulher
18.00 Fina Estampa TELENOVELA
TELENOVELA 16.05 Liliana&Bruno
SEGUNDA, 5 AXN White • 21.25 h 19.00 Amor Eterno Amor – O Casamento
Family Law
TELENOVELA 18.50 Rua das Flores
20.00 Jornal da Noite TELENOVELA
21.45 Lua de Mel 20.00 Jornal das 8
Série. Nesta 2a temporada, Abigail continua TELENOVELA
a ajudar famílias disfuncionais como a sua, 21.45 Festa é Festa
22.45 Por Ti TELENOVELA
usando o que aprendeu ao longo da sua carreira TELENOVELA
22.15 Quero é Viver
como advogada. 23.45 Um Lugar ao Sol TELENOVELA
TELENOVELA
23.15 Para Sempre
00.30 Pantanal TELENOVELA
TELENOVELA
SEGUNDA, 5 História • 22.15 h 01.15 Passadeira
23.45 Na Corda Bamba
TELENOVELA

Especial
p II Guerra Mundial Vermelha
03.00 Linha Aberta
00.45 Chicago Fire
01.45 Betty, a Feia
Documentário. 04.00 Televendas
Passaram mais de 05.30 Camilo, o Presidente
80 anos desde o
maior conflito militar
da História. Neste
RTP 1 RTP 2
especial, relembre 06.30 Bom Dia Portugal 07.06 Animação Infantil
momentos-chave 10.00 Praça da Alegria 13.00 Esec-TV
12.59 Jornal da Tarde 13.30 África Minha
da guerra. 14.15 Os Nossos Dias 14.00 As Aventuras
TELENOVELA do Jovem Voltaire
15.15 A Nossa Tarde 15.00 A Fé dos Homens
SEGUNDA, 5 Disney Channel • 11.20 h 17.30 Portugal em Direto 15.30 Saber Sabe Bem
19.00 O Preço Certo 16.00 Animais Incríveis
Semana de Cinema 19.59 Telejornal 17.00 Animação Infantil
21.00 Pôr do Sol 20.35 A Pedalar pelo Japão
Os mais pequenos poderão assistir aos seus 21.45 Porquinho Mealheiro 21.30 Jornal 2
filmes preferidos da Disney: “Pocahontas”, 22.45 Sim, Sou Eu... 22.00 Sankt Maik
“Força Ralph!”, “Hércules”, “Tarzan”, “Chicken Simone 22.50 Filme: “Sudoeste”
Little” e tantos outros. 00.00 Terra Nova 00.50 Monty Python
00.45 Elétrico 01.20 Rodrigo Leão
02.00 A Nossa Tarde – Os Portugueses
03.45 Televendas 02.00 Euronews
06.15 A Vida Privada 06.32 Repórter África
dos Livros – 2a Edição

Fox Life • 22.20 h

CAKE: UM SOPRO
DE VIDA
Filme. Drama com
Jennifer Aniston.

74 TELENOVELAS
SÁBADO 3 DOMINGO 4

PROGRAMAÇÃO
SETEMBRO SETEMBRO

SIC TVI SIC TVI

06.00 Etnias 06.30 Diário da Manhã 07.00 Uma Aventura 06.45 Todos Iguais
06.45 As Aventuras 06.45 Detetive 09.00 Olhá SIC! 07.15 O Bando dos 4
do Max Atlantos Maravilhas 11.45 SOS Planeta 08.15 Inspetor Max
07.15 Uma Aventura 07.30 Campeões 12.00 Vida Selvagem 10.00 Querido,
08.00 Médico da Casa e Detetives 13.00 Primeiro Jornal Mudei a Casa!
09.00 Alô Marco Paulo 08.15 Inspetor Max 14.15 Fama Show 11.00 Missa
12.00 Vida Selvagem 10.00 Os Novos Vets 15.00 Domingão 12.15 Mesa Nacional
13.00 Primeiro Jornal 11.00 Querido, 20.00 Jornal da Noite 13.00 Jornal da Uma
14.15 Alta Definição Mudei a Casa 21.00 Isto é Gozar com 14.00 Somos Portugal
15.00 E-Especial 12.00 VivaVida Quem Trabalha 20.00 Jornal das 8
15.45 Caixa Mágica 13.00 Jornal da Uma 22.15 Cantor ou Impostor? – Inclui entrevista
20.00 Jornal da Noite 14.00 Conta-me 00.00 Não Há Crise! com o Papa
21.45 Patrões Fora 15.00 Em Família 01.00 Levanta-te e Ri 21.30 Uma Canção para
– Especial Verão 20.00 Jornal das 8 no Coliseu de Lisboa Ti – Final
22.45 Terra Nossa 21.30 Festa é Festa 02.30 Cinema
00.15 A Generala TELENOVELA
01.15 Tudo Incluído 22.45 Mental Samurai
02.45 Cinema 00.00 Na Corda Bamba
04.30 Televendas
TELENOVELA Amazon Prime Video • Sempre disponível
01.00 Filme O SENHOR DOS ANÉIS:
05.30 Camilo, o Presidente
02.45 Queridas Feras OS ANÉIS DO PODER
TELENOVELA
Série. Para os amantes
da saga de J.R.R. Tolkien.

RTP 1 RTP 2 RTP 1 RTP 2

06.30 Animação Infantil 07.00 Euronews 06.30 Animação Infantil 07.00 Euronews
08.00 Bom dia Portugal 08.00 Animação Infantil 08.00 Bom Dia Portugal 08.00 Animação Infantil
10.00 A Ilha dos Gigantes 15.00 Elas e o Jazz 10.30 Eucaristia Dominical 15.00 Futsal:
11.00 Aqui Portugal 16.00 O Paraíso 11.30 Começar de Novo Campeonato da
12.59 Jornal da Tarde das Senhoras 12.00 Hora dos Europa Sub-19
14.15 Aqui Portugal 16.55 Galegos d’Ouro Portugueses 16.30 Diga-me Onde Vive
19.00 O Preço Certo 17.50 Diga-me Onde Vive 12.59 Jornal da Tarde 17.02 Caminhos
19.59 Telejornal 18.25 Inesquecíveis 14.15 Aqui Portugal 17.28 70x7
21.00 Portugueses Viagens 19.59 Telejornal 18.00 Madeira Natura
pelo Mundo de Comboio 21.15 Eu Faço Tudo 18.35 Inesquecíveis
21.45 Missão: 100% 19.25 Origem da Água por Amor Viagens
Português 19.50 Doido por Ti 23.30 Filme: “O Convidado de Comboio
22.45 Depois, Vai-se a Ver 20.15 Portuguese Soul do Casamento” 19.30 Origem da Água
e Nada 20.46 Nós 01.15 Janela Indiscreta 19.55 Monty Python
00.15 Filme: “Titã” 21.30 Jornal 2 02.00 Elétrico 20.30 Scroll
02.00 Elétrico 22.00 Boris Godunov na 03.15 Televendas 21.30 Jornal 2
03.15 Televendas Ópera de Paris 22.00 Um Sopro
06.00 Todas as Palavras 00.30 Filme: “Kiss Me” da América
02.20 Euronews 22.55 Luís Trigacheiro
ao Vivo no Teatro
Casa e Cozinha • 20.25 h Tivoli BBVA
00.05 Monty Python
A SENTADA
Culinária. Novas 00.35 Paulo Cunha
receitas pela mão e Silva
de Sandra Nobre.

TELENOVELAS
PROGRAMAÇÃO
OUTUBRO SEGUNDA 5 SETEMBRO TERÇA 6 SETEMBRO

SIC TVI SIC TVI

06.00 Edição da Manhã 06.30 Diário da Manhã 06.00 Edição da Manhã 06.30 Diário da Manhã
08.30 Alô Portugal 07.00 Esta Manhã 08.30 Alô Portugal 07.00 Esta Manhã
10.00 Casa Feliz 10.15 Dois às 10 10.00 Casa Feliz 10.15 Dois às 10
13.00 Primeiro Jornal 13.00 Jornal da Uma 13.00 Primeiro Jornal 13.00 Jornal da Uma
15.00 Linha Aberta 14.55 A Única Mulher 15.00 Linha Aberta 14.55 A Única Mulher
16.00 Júlia TELENOVELA 16.00 Júlia TELENOVELA
18.00 Fina Estampa 16.10 Goucha 18.00 Fina Estampa 16.10 Goucha
TELENOVELA 18.00 Ouro Verde TELENOVELA 18.00 Ouro Verde
19.00 Amor Eterno Amor TELENOVELA 19.00 Amor Eterno Amor TELENOVELA
TELENOVELA 19.00 Rua das Flores TELENOVELA 19.00 Rua das Flores
20.00 Jornal da Noite TELENOVELA 20.00 Jornal da Noite TELENOVELA
21.45 Lua de Mel 19.57 Jornal das 8 21.45 Lua de Mel 19.57 Jornal das 8
TELENOVELA – Inclui entrevista TELENOVELA 21.30 Festa é Festa
22.45 Por Ti ao Papa 22.45 Por Ti TELENOVELA
TELENOVELA 21.30 Festa é Festa TELENOVELA 22.15 Quero é Viver
23.45 Um Lugar ao Sol TELENOVELA TELENOVELA
23.45 Um Lugar ao Sol
TELENOVELA 22.15 Quero é Viver TELENOVELA 23.10 Para Sempre
00.30 Pantanal TELENOVELA TELENOVELA
00.30 Pantanal
TELENOVELA 23.10 Para Sempre TELENOVELA 23.45 Na Corda Bamba
01.15 Passadeira TELENOVELA TELENOVELA
01.15 Passadeira
Vermelha 23.45 Na Corda Bamba 01.15 Chicago Fire
Vermelha
03.00 Linha Aberta TELENOVELA 02.45 Betty, a Feia
03.00 Linha Aberta
04.00 Televendas 01.15 Chicago Fire em Nova Iorque
04.00 Televendas
05.30 Camilo, o Presidente 02.45 Betty, a Feia 05.30 Camilo, o Presidente 03.45 Queridas Feras
em Nova Iorque TELENOVELA

RTP 1 RTP 2 RTP 1 RTP 2

06.30 Bom Dia Portugal 07.06 Animação Infantil 06.30 Bom Dia Portugal 07.06 Animação Infantil
10.00 Praça da Alegria 13.00 E2 – ESCS 10.00 Praça da Alegria 13.00 Porto Santo 600
12.59 Jornal da Tarde 13.30 África Minha 12.59 Jornal da Tarde 13.35 África Minha
14.15 Os Nossos Dias 14.00 Os Mistérios 14.15 Os Nossos Dias 14.00 Os Mistérios
TELENOVELA de Frankie Drake TELENOVELA de Frankie Drake
15.15 A Nossa Tarde 14.45 Cuidado 15.15 A Nossa Tarde 15.00 A Fé dos Homens
17.30 Portugal em Direto com a Língua! 17.30 Portugal em Direto 15.25 Falar, Falar Bem,
19.00 O Preço Certo 15.00 A Fé dos Homens 19.00 O Preço Certo Falar Melhor
19.59 Telejornal 15.30 Saber Sabe Bem 19.59 Telejornal 16.00 Animais Incríveis
21.00 Outras Histórias 16.00 Animais Incríveis 21.00 Porquinho Mealheiro 17.00 Animação Infantil
21.45 Porquinho Mealheiro 17.00 Animação Infantil 22.00 É ou Não é? 20.35 A Pedalar pelo Japão
22.45 Únicos & Singulares 17.30 Futsal – O Grande debate 21.30 Jornal 2
23.45 Terra Nova 19.00 Animação Infantil 00.00 Terra Nova 22.00 Sankt Maik
00.30 Elétrico 20.30 A Pedalar 00.45 Filme: “O Meu Burro, 22.50 Filme: “Selvagens”
01.30 A Nossa Tarde pelo Japão o Meu Amante e Eu” 00.30 Freeze Frame
03.15 Televendas 21.30 Jornal 2 02.45 Europa Minha 00.20 A Viagem à Grécia
22.00 Sankt Maik 03.00 Televendas 00.50 E2 – ESCS
00.30 A Viagem à Grécia
01.00 Esec-TV

NG • À Tarde Baby TV • 10.30 h

O INCRÍVEL DR. POL A BICICLETA DO MIKE
Reality TV. A estreia da Animação.
11a temporada com Brincadeiras na oficina
o famoso veterinário. de bicicletas.

76 TELENOVELAS
QUARTA 7 QUINTA 8

PROGRAMAÇÃO
SETEMBRO SETEMBRO

SIC TVI SIC TVI

06.00 Edição da Manhã 06.30 Diário da Manhã 06.00 Edição da Manhã 06.30 Diário da Manhã
08.30 Alô Portugal 07.00 Esta Manhã 08.30 Alô Portugal 07.00 Esta Manhã
10.00 Casa Feliz 10.15 Dois às 10 10.00 Casa Feliz 10.15 Dois às 10
13.00 Primeiro Jornal 13.00 Jornal da Uma 13.00 Primeiro Jornal 13.00 Jornal da Uma
15.00 Linha Aberta 14.55 A Única Mulher 15.00 Linha Aberta 14.55 A Única Mulher
16.00 Júlia TELENOVELA 16.00 Júlia TELENOVELA
18.00 Fina Estampa 16.10 Goucha 18.00 Fina Estampa 16.10 Goucha
TELENOVELA 18.00 Ouro Verde TELENOVELA 18.00 Ouro Verde
19.00 Amor Eterno Amor TELENOVELA 19.00 Amor Eterno Amor TELENOVELA
TELENOVELA 19.00 Rua das Flores TELENOVELA 19.00 Rua das Flores
20.00 Jornal da Noite TELENOVELA 20.00 Jornal da Noite TELENOVELA
21.45 Lua de Mel 19.57 Jornal das 8 21.45 Lua de Mel 19.57 Jornal das 8
TELENOVELA 21.30 Festa é Festa TELENOVELA 21.30 Festa é Festa
22.45 Por Ti TELENOVELA 22.45 Por Ti TELENOVELA
TELENOVELA 22.15 Quero é Viver TELENOVELA 22.15 Quero é Viver
23.45 Um Lugar ao Sol TELENOVELA 23.45 Um Lugar ao Sol TELENOVELA
TELENOVELA 23.10 Para Sempre TELENOVELA 23.10 Para Sempre
00.30 Pantanal TELENOVELA 00.30 Pantanal TELENOVELA
TELENOVELA 23.45 Na Corda Bamba TELENOVELA 23.45 Na Corda Bamba
01.15 Passadeira TELENOVELA 01.15 Passadeira TELENOVELA
Vermelha 01.15 Chicago Fire Vermelha 01.15 Chicago Fire
03.00 Linha Aberta 02.45 Betty, a Feia 02.15 Cartaz Cultural 01.55 Autores
04.00 Televendas em Nova Iorque 02.45 Volante 02.45 Betty, a Feia
05.30 Camilo, o Presidente 03.45 Queridas Feras 03.00 Advnce em Nova Iorque
TELENOVELA
03.30 Linha Aberta

RTP 1 RTP 2 RTP 1 RTP 2

06.30 Bom Dia Portugal 07.06 Animação Infantil 06.30 Bom Dia Portugal 07.00 Animação Infantil
10.00 Praça da Alegria 13.00 Porto Santo 600 10.00 Praça da Alegria 13.00 4 Caminhos
12.59 Jornal da Tarde 13.35 África Minha 12.59 Jornal da Tarde para Fátima
14.15 Os Nossos Dias 14.00 Os Mistérios 14.15 Os Nossos Dias 13.35 África Minha
TELENOVELA de Frankie Drake TELENOVELA 14.00 Os Mistérios
15.15 A Nossa Tarde 15.00 A Fé dos Homens 15.15 A Nossa Tarde de Frankie Drake
17.30 Portugal em Direto 15.20 Falar, Falar Bem, 17.15 Fatura da Sorte 15.00 A Fé dos Homens
19.00 O Preço Certo Falar Melhor 17.30 Portugal em Direto 15.20 Falar, Falar Bem,
19.59 Telejornal 16.00 Animais Incríveis 19.00 O Preço Certo Falar Melhor
21.00 Porquinho Mealheiro 17.00 Animação Infantil 19.59 Telejornal 16.00 Animais Incríveis
22.00 A designar 17.30 Futsal 21.00 Linha da Frente 17.00 Animação Infantil
00.30 Terra Nova 19.00 Animação Infantil 21.45 Porquinho Mealheiro 20.35 A Pedalar
01.15 Janela Indiscreta 20.35 A Pedalar 22.30 O Nosso Cônsul pelo Japão
02.00 A Nossa Tarde pelo Japão em Havana 21.30 Jornal 2
03.45 Televendas 21.30 Jornal 2 00.15 Terra Nova 22.00 Sankt Maik
22.00 Orquestra 01.00 Grande Entrevista 22.50 A Rede
Filarmónica 02.00 A Nossa Tarde 23.20 Depois do Caos
de Minas Gerais 03.45 Televendas 00.15 A Viagem à Grécia
23.35 Armário 00.45 Concerto do COA

AXN • 22.00 h AMC • 22.10 h

CHICAGO FIRE VIKINGS
Série. Novas Série inspirada
aventuras na nas lendas da
10a temporada. Escandinávia medieval.

TELENOVELAS 77
 SIC
LUA DE MEL NOITE Seg. a sex. INÍCIO
DA SEGUNDA
Lili e Ângela tiram Nazaré TEMPORADA

da prisão
As duas irmãs pagam
ao advogado para que
este ajude a rapariga
a sair da cadeia
e ela agradece-lhes
Fotos: SIC Divulgação

D epois de ser libertada,

Nazaré vai à editora.
Quando a vê, Verónica fica em
choque. Pega no seu telemóvel
para ligar à guarda, mas a rival
impede-a, dizendo-lhe que
não precisa mais de fugir das
autoridades. Nesse instante,
chega Lili, que sorri ao avistá-
-la. A vilã vai para o estúdio e
a motorista agradece à amiga
pelo advogado que contratou
para a libertar. Pouco depois,
a mulher de Duarte conta a
Leandro o sucedido e os dois
abraçam-se. Segue-se uma
conversa com os galegos, em
A motorista abraça as duas
mulheres e jura continuar
o seu caminho de vingança
que ela lhes explica que saiu da casa de Lili, conversa com
cadeia com a ajuda do advo- esta e com Ângela e volta a
gado de Lili, foi interrogada, agradecer-lhes pelo apoio que
declarou-se inocente e tem lhe deram, assegurando que
de aguardar julgamento sem o caminho que tem de fazer
sair do País. Refere ainda que para acabar com Verónica terá
não entregou ninguém. Já em de ser feito sozinha.

Gi apanha Dina Mel desmascara Silvie

a roubar e Ao apanhar Silvie a beijar Leandro,
despede-a a cantora tenta perceber as suas
motivações. A jovem perde os filtros
A empregada rouba e revela-se, dizendo-lhe que, quando
mais garrafas do conheceu o cantor, sentiu inveja
bar. A patroa entra da vida dela e que a quer destruir.
no local e pede-lhe
para ver a sua mala,
descobrindo que
ela anda a desviar
produtos. Desiludida,
despede-a.

78 TELENOVELAS
 SIC
POR TI NOITE Seg. a Sex.

Nuno decide
deixar Renata
Certa de que o amante está
apaixonado por Luísa, a vilã
ameaça-o e ele... termina tudo O rapaz opta por não ceder a chantagens
Fotos: SIC Divulgação

N uno vai ao quarto de

Renata saber como ela
está pois não a viu ao jantar.
Esta manda-o afastar-se de
Luísa, ameaçando-o com o
que fez no passado. Furioso,
o rapaz responde que ela não
seria capaz, porém, a malvada
olha-o, determinada. No dia
seguinte, a vilã afirma que vai
passar-lhe uma procuração para
tratar dos documentos que lhe
pediu e o rapaz aproveita para
puxar o assunto do dia anterior,
acusando-a de ser indecente ao
ir buscar um assunto do seu
passado para tentar mantê-lo
a seu lado. Renata defende que
não quer que ele esteja com ela
por obrigação, apenas não vai
permitir que ele durma com
uma das maiores opositoras à
barragem. Nuno responde que
até lhe facilita a vida e acaba
com o caso deles. A vilã tenta
disfarçar o choque e manda-o
ir a Lisboa refrescar as ideias.

Helena acusa Mónica

de inventar calúnias
A médica vai a casa da rival e confronta-a pelo
que andam a inventar sobre o seu pai, dizendo
que ele era um médico respeitável e não
um curandeiro. Mónica afiança que apenas
repetiu o que as pessoas disseram e as duas
trocam acusações.

Rui denuncia a vilã na missa

Durante a eucaristia, Renata aproveita
para se sentar ao lado do rival e
provoca-o, perguntando se veio à procura
de um milagre. Enervado, Rui levanta
a voz e aproxima-se do altar, revelando
a toda a gente que Renata é Joana.
TELENOVELAS 79
 TVI
QUERO É VIVER NOITE Seg. a sex.

Olga e Irene recusam

viver com os namorados

Natália nega
sexo a Gabriel
Na cama, o brasileiro
abraça-se à namorada e
tenta envolver-se com ela,
porém, Natália afasta-o
de imediato, pedindo-lhe
desculpa. Gabriel elogia a
sua beleza, mas a amada
confessa que não se sente
minimamente atraente.

A felicidade dos pais transforma-se em desilusão...

Para manter a mentira da troca de bebés,

as duas irmãs vão morar juntas e obrigam
Santiago e Rodrigo a afastarem-se Fotos: TVI Divulgação

I vanilda recebe Santiago e

Rodrigo, acabados de chegar,
confirmando-lhes que os bebés
de Irene e Olga são as caras
chapadas deles. Os dois abra-
çam-se, satisfeitos. Em segui-
da, entram no quarto quando
elas estão a mudar as fraldas
e ficam intrigados por Olga
estar a tratar do ruivo e Irene
do moreno quando devia ser ao
contrário. As irmãs atacam os
namorados para disfarçarem o
seu comprometimento por es-
tarem a tomar conta dos bebés
trocados. Em seguida, Olga
e Irene revelam querer dar o
mesmo nome aos filhos, dei-
xando os pais das crianças sem
palavras. Mas ainda há mais: a
dona do café sugere a Santiago
que fique uns tempos a viver
em sua casa com Rodrigo por
precisar de estar junto de Irene,
alegando que ela é a única pes-
soa que lhe pode dar a paz de
espírito que precisa. Santiago
e Rodrigo abraçam-se, tristes,
perante o olhar embaraçado
das namoradas.
Rita não quer viajar
com Frederico
Ao chegar a casa,
Frederico fica surpreendido
por a namorada lhe ter feito
o jantar. Ela anuncia que
vai a Londres ver a mãe.
O psiquiatra oferece-se
para a acompanhar,
mas Rita recusa,
deixando-o revoltado.

80 TELENOVELAS
 TVI
FESTA É FESTA NOITE Seg. a sex.

MANUELA E SÔTOR ENVOLVEM-SE

NO CONSULTÓRIO
Os namorados quase fazem amor
no local de trabalho
Fotos: TVI Divulgação

O clima vai aquecer em Bela Vida e não é

pouco. Na festa anual da aldeia, Manuela
e Sôtor vão ao consultório à procura do casaco
dela, esbarram um no outro e desatam aos bei-
jos. O clima aquece com carinhos e amassos
e, no momento em que estão prestes a fazer
amor, ela pergunta-lhe se já não quer ir ao café.
O médico preferia levá-la para casa e passarem
a noite juntos, mas Manuela fica desconfortável
e assume que ainda não está preparada para
isso. O Sôtor faz-lhe uma festinha e respeita a
vontade dela. Também Carlos desaparece com
uma miúda e envolve-se com ela aos beijos na
junta. Ana Carolina apanha o ex-namorado e
fica em choque. Mas a paixão parece andar à
A paixão toma conta do casal
solta em dia de celebração...

NÃO PERCA!
Dois desconhecidos
apresentam-se no café e dizem
ser os donos de Bela Vida.
Todos ficam boquiabertos.

Florinda rejeita convite de Bino

Sempre disposta a fazer um agrado, Florinda vai
à sua antiga casa e prepara um pequeno-almoço
luxuoso para o marido. Bino fica encantado e diz que
quer guardar aquele momento na sua memória para
sempre. Ele diz que está na altura de ela voltar
para casa. Mas ela afirma que estão melhor assim.

TELENOVELAS 81
 TVI
PARA SEMPRE NOITE Seg. a sex.

O milionário
ouve o ex-
-padre e a
empresária
falarem sobre
Telmo

Pedro descobre plano dos pais

Decidido a perceber o que levou Telmo a voltar vê os pais a saírem de casa e a
discutirem, ficando escondido
a Braga, o milionário acaba por ficar a saber que a ouvi-los. Mais tarde, o milio-
Antónia e Elias se aliaram Fotos: TVI Divulgação nário pede a Eva que recupere
relatórios da polícia porque

E m conversa com Elias,

Pedro revela que Telmo
está vivo e que Bento montou
uma farsa contra ele, culpando-
-o por todo o tempo de vida que
perdeu. O antigo padre acalma-
-o, mas o filho quer descobrir
o que levou o rapaz a voltar.
Pedro confronta César sobre
quem mandou contratar Telmo
e ele explica que foi um pedido
de Antónia. Elias confronta a
vilã mas ela mente, anuncian-
do que o rapaz lhe exigiu um
emprego. Em seguida, o noivo
de Clara estaciona o carro e
Telmo afinal está vivo. Diz que
já confrontou Bento mas que
não foi o único a enganá-lo. E
lembra a discussão entre Elias e
Antónia, que também já sabiam
de tudo. Agora está na dúvida
sobre o que realmente andam
a esconder...

Bento é ameaçado
O pai de Clara recebe Telmo
e pergunta-lhe porque voltou a
Braga. O rapaz afirma que descobriu
que Pedro é rico e vale mais estar
vivo. Pior será para Bento quando
a filha descobrir que foi enganada e
perdeu o namorado por causa do pai!

Alice apanha Rafa com Lúcio

Lúcio tira um chocolate e a máquina encrava. Rafa
ajuda-o e provoca-o, perguntando se lhe pode
dar uma trinca. Alice e Clara entram e ouvem tudo,
com a irmã de Felícia a ficar irritada.

82 TELENOVELAS
 SIC
AMOR ETERNO AMOR Tarde Seg. a sex.

RODRIGO ENFRENTA ELISA

A aliada de Fernando
exige ao noivo que
ele deixe de falar
com a jornalista, mas o
Barão nega Fotos: SIC Divulgação

D urante a união de Gabriel

e Beatriz, Elisa ataca a
rival: “Como você é sonsa,
Miriam!”. Sem paciência, a jor-
nalista responde: “Se você não
se garante, o problema é seu”.
A noiva de Rodrigo não desiste
e continua a provocar a filha do
médico. “Eu vou-me casar com
o Rodrigo e depois disso você Elisa mente ao Barão para tirar
nunca mais vai chegar perto Miriam do seu caminho
dele, entendeu?”, diz na altura
em que o Barão entra na sala conhece a Miriam!” Só que
e pergunta o que se passa ali. Rodrigo desconfia. “Talvez
Elisa começa a chorar, acusan- não conheça você tão bem
do Miriam de ter começado a como eu pensava, Elisa”, re-
discussão: “Ela me disse coisas fere, avisando que não se irá
muito desagradáveis. Você não afastar da jornalista.

NÃO PERCA! Gabriel casa-se

Dimas tenta aproximar- com Beatriz
-se de Priscila depois de
saber que ela é sua filha. Emocionados, o médico
e a psicóloga dizem “sim”
diante de familiares e amigos
e são os filhos de ambos
que dão um toque especial
à cerimónia. Gabi prova ter
superado a resistência em
relação à união do casal
cantando durante o enlace,
enquanto Clara e João levam
as alianças aos pais. No final,
é Zilda que apanha o buquê
e Francisco implica com ela.

TELENOVELAS 83
 TVI
RUA DAS FLORES TARDE Seg. a sex.

Dália faz revelação a Fernando

O dono da loja de eletrodomésticos
mostra-se incomodado com a forma
como Eduardo tratou a enteada
Fotos: TVI Divulgação

D esesperado para sair da prisão depois da

denúncia feita por Estrelícia, Eduardo
liga a Dália certo de que a amante o ajudará.
Contudo, magoada com a falta de consideração
que ele mostrou quando lhe disse que poderia
estar grávida, a enteada de Fernando afirma
A jovem garante que não quer
que o caso que tinham é passado e garante que
reatar com o marido de Estrelícia
não sente nada pelo marido da contabilista.
O dono da loja de eletrodomésticos, que ouviu a era seu amigo. Mais tarde, Dália pergunta ao
conversa, questiona a jovem que, em lágrimas, padrasto se o desapontou outra vez por ter tido
assume ter sido amante de Eduardo. Fernando um caso com um homem casado, mas ele garante
lamenta ter acreditado que o marido de Estrelícia que não e os dois abraçam-se, emocionados.

SIC
FINA ESTAMPA TARDE Seg. a sex.

Teodora pede a Quinzé A ex-mulher do filho

de Griselda percebe

para fazerem as pazes que continua apaixonada

por ele Fotos: SIC Divulgação

T ereza Cristina revela o

segredo do cofre a Perei-
rinha. Com saudades, Teo-
dora lembra-se da altura em
que era casada com Quinzé
e pede para o ex-marido a
aceitar de volta. René ofere-
ce o buffet do Brasileiríssimo
como presente de casamento
a Amália, mas Griselda não
aceita. Quinzé vê a mulher
que o drogou a conversar
com Ferdinand. Tereza
Ela quer a reconciliação Cristina lembra o empre-
84 TELENOVELAS
gado que prometeu acabar
com a festa de casamento de
Amália. Ele explica à vilã
que Griselda descobriu o seu
envolvimento nos atentados
contra a sua família. Ma-
rilda ouve Tereza Cristina
afirmar que colocará ratos
na festa de casamento de
Amália e conta a Griselda.
Em conversa com Teodora,
a milionária diz que acredita
na sua vontade de reatar com
Quinzé.
 SIC
PANTANAL NOITE Seg. a sex.

Juma rejeita Jove e abandona-o

Farta da indiferença do amado, a rapariga
decide deixar a fazenda e termina o namoro
C ada vez mais interessada em
José Lucas, Juma começa a
afastar-se de Jove e, incapaz de
Fotos: TV Globo Divulgação
manter o convívio na fazenda, revela
ao amado que quer voltar para a
tapera. “Preciso ir embora, porque
não gosto de estar aqui, isto aqui não
me faz bem”, diz, deixando o filho
de José Leôncio sem palavras. “Isto
é a nossa casa. Pode não ser para
sempre, mas é a nossa casa agora”,
afirma ele. Em seguida, ela diz que o
está a perder e Jove pergunta-lhe se
quer ficar livre. Juma não responde
e o peão atira: “Eu te liberto então.
Você está livre do nosso amor”. E
sai. Horas depois, a filha de Maria
A jovem resolve voltar para a tapera, onde ficará longe de Jove deixa a fazenda.

SIC
UM LUGAR AO SOL NOITE Seg. a sex.

Bárbara descobre INFIDELIDADE

de Renato
É durante o jantar de homenagem
ao marido que a irmã de Nicole
fica a saber da traição Fotos: SIC Divulgação

D esesperada depois de saber que não poderá

ter mais filhos, Bárbara entra no mar com a
intenção de se suicidar. Contudo, o marido chega O casal é vítima da malvadez de Túlio
a tempo e consegue evitar a tragédia.
Dias depois, refeitos do susto, Santiago decide O malfeitor vê a oportunidade perfeita para afastar
dar um jantar para homenagear o genro e con- Renato/Christian e, quando estão todos à mesa,
vida toda a família. Nicole conta a Rebeca que o lança a bomba. De rastos, Bárbara não aceita
cunhado tem um filho fora do casamento e, por as explicações do marido e afasta-o, exigindo
sua vez, a modelo revela a Túlio a descoberta. depois a Santiago que o despeça da empresa.
TELENOVELAS 85
 GLOBO
CARA E CORAGEM TARDE Seg. a sáb.

Moa e Pat testemunham crime

Uma misteriosa mulher atrai
os duplos a um restaurante para falar
de negócios, mas, ao pôr-se em fuga,
é baleada Fotos: TV Globo Divulgação

Q uando recebe uma carta anónima a con-

vidá-la para falar de ciências, viagens e
fórmulas, Pat percebe que é de alguém que
anda atrás da pasta desaparecida. Ela e Moa
vão ao restaurante onde se encontra quem lhes
quer falar (e são vigiados de perto por Ítalo Yeva percebe que não os enganou
e Rico). “Eu quero a pasta!”, diz a misteriosa
Yeva, acrescentando: “Me digam um valor. apanhada pelos duplos, ela garante que está a
Eu faço um telefonema para o meu cliente e a ser testada para entrar num reality show. Moa
gente fecha o negócio”. A dupla percebe que ela quer saber quem a contratou e nessa altura
está ali a mando dos compinchas de Leonardo, ouvem-se disparos: uma bala apanha o duplo
mas Yeva deixa o restaurante a correr. Ao ser de raspão enquanto outra mata Yeva...

GLOBO
NOS TEMPOS DO IMPERADOR TARDE Seg. a sáb.

Tonico DESCOBRE
que Samuel é Jorge!
Ao salvar o vilão de morrer queimado,
o engenheiro deixa a descoberto a marca
que tem no braço, revelando a sua
O malvado reencontra o meio-irmão verdadeira identidade Fotos: TV Globo Divulgação

S olano López prende To-

nico e manda incendiar o
cativeiro onde ele se encon-
tra. A comitiva do imperador
anda por lá perto e Samuel
surpreende ao ajudar o mal-
vado. “Aceite os meus agra-
decimentos mais sinceros”,
86 TELENOVELAS
diz Tonico, esticando o braço
para cumprimentar o seu sal-
vador. É nessa altura que vê
a marca na parte interna do
braço, igual à sua, dando-se
conta que Samuel é Jorge, o
filho bastardo que o seu pai,
Ambrósio, teve. Injustamente
acusado de ter morto o proge-
nitor, Samuel teve de fugir de
Tonico e dos seus “capangas”.
Com a ajuda de Luísa, que lhe
arranjou uma carta de alforria
falsa, Jorge salvou-se. Só que
agora voltou a cair nas mãos do
seu vingativo meio-irmão...
 É NOTÍCIA!

Ruth e Bruno
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Mil beijocas, Hoje e sempre.
Gí. Beijo.

TELENOVELAS 87
 VEM AÍ ESTREIAM A 11 DE SETEMBRO

As DONAS dos
reality shows! Andreia Rodrigues a solo,
Cristina Ferreira ao lado de Marta
Cardoso e Mafalda Castro são
as rainhas das grandes apostas
de SIC e TVI para o que resta de
2022 na luta pelas audiências
Texto: Tiago Henriques Fotos: Arquivo

É já a 11 de setembro que regressam aos

ecrãs de SIC e TVI “Quem Quer Na-
morar com o Agricultor?” e “Big Brother”
para duas novas temporadas muito espe-
ciais. E, mais uma vez, são as mulheres
as grandes anfitriãs dos dois formatos.
Rurality show “diferente”
Um ano depois da edição especial “Tudo
por Tudo”, em que cinco agricultores vol-
taram a abrir as portas das suas quintas
para tentarem novamente a sua
Os programas sorte no amor, o rurality show
vão ficar no ar da SIC regressa para ocupar as
até ao fim noites de domingo e os fins
de tarde durante a semana.
do ano Ao lado de novos candidatos,
Andreia Rodrigues assume o
papel de apresentadora. E entusiasmo
Andreia é a palavra de ordem. De acordo com a
Rodrigues comunicadora, o amor continua a ser o
mote de “Quem Quer Namorar com o
Agricultor?”. “Será um dos ingredientes
principais e aquele que mais cativa as
pessoas”, promete ela, que irá aparecer
ainda mais vezes nas quintas e ao longo
do dia a dia no campo. “Vai ser diferente
das anteriores edições”, esclarece.
88 TELENOVELAS

Cristina
Ferreira
Se a estrela da SIC já conta com
cinco temporadas do formato
no currículo, Cristina Ferreira
prepara-se para a sua quarta
edição do “Big Brother”. A
apresentadora é o rosto das
galas de domingo do reality
show e anuncia muitas surpre-
sas. A maior delas é o facto de
agora o programa se preparar
Mafalda
Castro
para misturar concorrentes
famosos e anónimos. Dividi-
dos em duplas, vão lutar pelo
prémio final e enfrentar o dia
a dia vigiados desde que acor-
dam até que se deitem.
À semelhança das três anterio-
res temporadas, Marta Cardoso
e Mafalda Castro continuam
como anfitriãs das emissões
Marta
Cardoso
diárias do popular programa.
A primeira é responsável pelos
“Extra”, no ar a partir da meia-
-noite, enquanto a segunda vai
ter dupla tarefa: às 18 h modera
o debate em “Última Hora”, e
às 19 h mostra as imagens de
tudo o que se passa na casa
no “Diário”. Que comecem
os jogos!
TELENOVELAS 89
 EM BREVE
ANA CAROLINA TORNA-SE RIVAL DE CARLOS
Ela
la QUER SER
PRESIDENTE da junta
Numa atitude inesperada, a bisneta de Corcovada
decide candidatar-se à autarquia e fazer frente
ao ex-namorado... e ao pai dele
Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação
A inda a ultrapassar o des-
gosto pelo fim do roman-
ce com Carlos, Ana Carolina
vai até à junta para resolver
um problema e Elisabete ga-
rante que vai tomar medidas
para a ajudar. Ainda assim, a
bisneta de Corcovada não fica
descansada e quer ela meter
mãos à obra, só que a secre-
tária impede-a. De repente,
surge Carlos, que pergunta o
90 TELENOVELAS
A jovem
deseja
trazer mais
transparência
à freguesia
que está ali a fazer e começam
numa discussão. Ela assume
que está a zelar pelos interes-
ses do povo, já que ninguém
parece importar-se com isso.
Revoltado, o filho de Florinda
lembra-a de que nem sequer
é da aldeia e sugere que volte
para o sítio de onde veio, dei-
xando-a furiosa.
No dia seguinte, em casa, a
rapariga toma o pequeno-al-
moço com a bisavó e conta-lhe
o que aconteceu no dia ante-
rior, revelando que decidiu
candidatar-se à junta para
fazer frente ao “ex” e a Albi-
no. Corcovada pergunta-lhe se
aquela sede de justiça vem de
dentro e tem mesmo vontade
de ajudar o povo ou se foi só
a maneira que arranjou de
chatear Carlos, para se vingar
dele. De forma sincera, a bis-
neta garante que não tem nada
que ver com o ex-namorado
e que simplesmente sentiu o
chamamento para fazer algo
de útil pela aldeia e pelo seu
povo.
 EM BREVE
Mulher de Bino anuncia boa
nova e CARLOS REJEITA-A

Florinda está
GRÁVIDA
A antiga empregada de Corcovada
começa a sentir-se mal, faz um teste
e o inesperado confirma-se...
Já as reações do filho e do marido
são completamente diferentes
Texto: Tiago Henriques Fotos: TVI Divulgação

A quinta temporada da trama da TVI está

prestes a chegar e inicia-se com grandes
novidades. É que, depois de umas promissoras
férias no Algarve ao lado de Bino, a vida de
Florinda vai sofrer uma reviravolta. Em casa,
a antiga empregada de Corcovada começa a
sentir-se mal, porém, faz de tudo para disfar-
çar a indisposição. Ainda assim, a milionária
acaba por aperceber-se de que algo se passa e
pede-lhe para conversarem. Aconselha-a a ir
ao médico, antes que tenha uma recaída, mas
Florinda decide não marcar ainda a consulta.
No dia seguinte, em casa, a empregada tem
uma forte discussão com Carlos e volta a
sentir-se mal. É então que decide fazer um
teste de gravidez. A expectativa é elevada em
relação ao resultado e, para surpresa geral... é
positivo! Vem aí um bebé. A notícia cai como
uma bomba e ela chama o marido e o filho
para lhes contar. Ao saber que vai voltar a ser
pai, Bino rejubila e faz uma grande festa. Em
contrapartida, ao descobrir que vai ter um
irmão, Carlos vira-se contra a mãe e diz que
não está disposto a aturar crianças. Florinda
não esconde a desilusão com aquela reação.

Bino rejubila com a notícia

que a mulher lhe dá e não vê
a hora de ter mais um filho
TELENOVELAS 91
VEM AÍ
NOS BASTIDORES do parque
de campismo da nova novela da SIC
Entre bungalows e tendas,
no minimercado ou no bar, acontecem
Os reis
os momentos mais hilariantes de
“O Segredo”, a nova trama do canal Texto: Tiago Henriques
Fotos: Luís Coelho

É no Parque de Campismo da
Costa de Caparica, aqui re-
criado nos estúdios da produtora
SP Televisão, que se desenrola
parte da trama de “O Segredo”,
a nova novela da SIC. Como
é habitual, a história terá uma
forte componente cómica e é
neste cenário que nos vamos
deparar com cenas cujo objetivo
é deixar o telespectador a rir.
A TeleNovelas espreitou as gra-
vações de uma dessas sequências,
em que Remédios decide im-
pedir que as pessoas entrem no
espaço de biquíni ou em tronco
nu. O ambiente vai descontro-
lar-se e obrigar à intervenção de
Henrique, que por pouco não é
agredido.

Estas personagens vão dar que falar!

REMÉDIOS (Manuela Couto)
Vive no parque
de campismo e acha que é
a dona do espaço, tentando
sempre impor as suas regras.

SÍLVIA (Anabela Moreira)

Rececionista do parque,
é casada com César
(Pedro Laginha).

TADEU
(Luís
Alberto)
Marido de
Noémia,
está
sempre
NOÉMIA (Lia Gama) em
Mora neste espaço e é uma conflito
das maiores apoiantes com
das ideias de Remédios. Remédios.

92 TELENOVELAS
da gargalhada

Os habitantes e funcionários
do parque vão andar
em constante guerra

HENRIQUE
ALMENO (Tiago Aldeia)
(Virgílio Castelo) Segurança do local.
Professor
reformado,
vive no
parque de
campismo TOJÓ
e pratica (Sérgio Praia)
surfe. Auxiliar
É irmão hospitalar,
de Sílvia morador
e tenta do parque,
sempre é casado
zelar com Lídia
pelos (Soraia
interesses Chaves).
dos
utentes.

TELENOVELAS 93
 EM BREVE

XAVI não chega a tempo de impedir o enlace

de SANDRA e ZÉ PEDRO

CASAMENTO
INFELIZ
O jardineiro sofre um acidente a caminho da
cerimónia e só aparece no momento em que o
par já trocou alianças Texto: Tiago Henriques Fotos: SIC Divulgação

T inha tudo para ser o

dia mais feliz da vida
de Sandra, mas não será
ocupar o lugar de Xavi,
quando Nazaré avisa que
a noiva está a chegar. O
assim. Depois de se entregar músico canta então o tema
a Xavi, como a TeleNovelas “Quero Ser Feliz”, enquanto
A cantora
lhe contou em primeira mão, a sobrinha desfila. Mel não
ainda tem a cantora prepa- aguenta vê-la sozinha e vai
esperança ra-se para dizer o ter com ela para a acom-
de que Xavi “sim” a Zé Pedro. panhar ao altar. A filha de
apareça, A caminho da Romeu está triste, uma vez
enquanto o cerimónia, o que acreditava que o futuro
noivo anseia jardineiro sofre cunhado ainda lhe ia pedir
pelo início um acidente, para desistir do enlace. Já o
da boda mas nem con- noivo rejubila.
segue avisar o A conservadora dá início
irmão, que fica à cerimónia e é no exato
preocupado por momento em que os dois tro-
ele não aparecer. cam um beijo que aparece o
Leandro conver- dono da Erva Boa. Comple-
sa com o noivo e tamente fora de si, ele vira
oferece-se para costas e vai-se embora. Já
 O rapaz bate com
o carro e, quando chega
ao local da boda,
é tarde demais

Mesmo triste,
Sandra troca
alianças
com Zé Pedro
e nem imagina
o que aí vem

Sandra está ainda mais co-

movida e é abraçada pela tia.
Também Nazaré a acarinha.
“Nunca deixes que ele te
tire o valor, Sandra. Aqui
fica o meu conselho: um
marido faz-nos brilhar,
não nos mete na sombra”,
diz, com o objetivo de pro-
vocar o rival. Ela sorri.
De volta a Penafiel
Linda e Romeu não chegam a
tempo da cerimónia, mas não
vão faltar ao casamento da
filha, marcando presença no
copo-d’água que se realiza no
bar de Tó Quim. É o regresso
da dupla de cantores à SIC.

Vire a página e saiba tudo sobre o vestido (e não só) de noiva

TELENOVELAS 95
 EM BREVE

DECORAÇÃO
Junto à
praia de
Luzim foram
colocadas
várias flores
em tons de
rosa e violeta

OS SEGREDOS DE UMA NOIVA SINGULAR

Cascata de folhos
e cor de rosa
A figurinista descreve-o com um vestido “à Sandra”
e não podíamos estar mais de acordo. Saiba como foi feito
Texto: Tiago Henriques Fotos: Divulgação e DR

B rilhos, exageros, folhos e muita ousa-

dia. Assim são as roupas de Sandra.
Por isso, no dia da grande festa, a cantora
de “Lua de Mel” não desilude. “Achei
que tinha de ter um vestido adequa-
do às roupas que ela costuma usar”,
conta a figurinista Rita Lameiras, que
nos revela como tudo foi feito: “O vestido
foi comprado e depois transformado.
Acrescentámos uns folhos, as estrelas
foram aplicadas e foi tingido aquele cor
de rosa. Ela tinha de ter qualquer coisa
ao nível da Sandra.” E há um motivo para
o modelo ser tão perfeito para a persona-
gem. “Pensei mesmo na Sandra”, refere
Rita. “A Joana tem aquele corpo que
se proporciona a usar qualquer coisa.
96 TELENOVELAS
É um corpo perfeito. Qualquer coisa nela
fica sempre bem”, explica. E houve um
detalhe ao qual quis dar destaque. “Ela
tem uma ótima perna, por isso tinha
de ter um vestido que mostrasse um
bocadinho da sua pernoca.” E qual foi
a reação da noiva? “A Joana gostou. Ela
veste muito bem a pele da personagem
e acha graça àquelas coisas. Aceitou
bem, acha que serve a Sandra.” Todo
este processo começou com um modelo
que Rita viu na internet: “Andei a pes-
quisar um vestido e encontrei este. É
da ASOS”. A TeleNovelas encontrou um
semelhante, que custa 188,99 euros na
mesma loja online. A seguir, a figurinista
e as costureiras fizeram a sua magia...
 EM BREVE

MUITO BRILHO
Artista internacional,
Linda não podia deixar
de ir ao casamento
da filha. Escolhe
um modelo largo em roxo,
a cor do ano, cheio
de brilhos. Subido
no peito mas com costas
em V bem cavadas
e mangas largas, a
cantora vivida por Joana
Santos brilha – como
sempre! Os brincos,
estrelas-do-mar, dão um
toque de irreverência.

Convidadas muito especiais da boda de Sandy e Zé Pedro

BELAS e na moda!
Mel, Nazaré e Linda não vão faltar à cerimónia
e apresentam looks muito elegantes. Saiba os pormenores
LARGUINHO Q.B.
Devido à sua
barriguinha de grávida
na vida real,
mas não na ficção,
Texto:
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vc Filipa Nascimento
tem um vestido
dentro do seu estilo
e que defende esta
situação. “Na Mel,
o que funciona
melhor são coisas
soltas nesta fase.
RECORTADO E ELEGANTE Então tinha de ser
A personagem de Carolina um vestido com
Loureiro leva um modelo camada de folhos”,
estampado, recortado na zona explica a figurinista.
do peito, que mostra a sua boa Quando encontraram
forma, tornando-se fluido este “com uma
para baixo. Os brincos azuis camada para
e a trança dão um ar de festa, disfarçar
mas sem grande cerimónia, a barriguita”
bem ao estilo de Nazaré. nem hesitaram.

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AGO/SET 2022 | NÚMERO 25

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