30 anos inesqueciveis Imes, cangdes ¢ tendéncias que marcaram as tiltimas trés décadas. Exitos efémeros, cldssicos a instantdneos, pequenas revolugdes@ — Livros sO LIVROS » EM PORTUGUES 1 PELA MAO DE ALICE, ce Booventua ‘de Sousa Santos 1994 ‘+ A EUROPA DESENCANTADA ~ PARA UMA MITOLOGIA EUROPEIA ‘de Eduardo Laurenco 1994 +0 ERRO DE DESCARTES, ‘de Antonio Damésio 1994 ‘# ESTORIAS ABENSONHADAS, 0 Mia Couto 1904 ‘= UM DEUS PASSEANDO PELASRISA DA TARDE, de Mivio de Corvatho 1994 ENSAIO SOBRE A CEGUEIRA {40 José Saramago 1998, ‘= CONTOS OUTRA VEZ. ‘de Lulea Costa Gomes 1997 4 LIVRO DE CRONICAS, ‘de Anténio Lobo Antunes 1998 LA ce Margaride Reboto Pinto ¢ MORRESTE-ME. > HORIZONTAIS >> 1 Resoluebo ou docibo de um dg coletvo {0 um tribunal. Ene, / 2. Cont. da peep. de com o wt. det &. Grito {0 dor ou de slogra’ Procurr sastasor Seagjo ou necessidade. 173. Aorta. Ei nt}. 74 Buraca ore, ALG (abreX.} Profixo incleatvo de movment, cree Bo, uncba 8 Nome da eta N. Que rocede de awe. 7 6 Cologa Quo 6 da rags dos mus. 27. Paria So calgado que corresponde b planta do pe. 8. Adogarke da moda ‘Que pode aumentar 9 raco de staque earloco @ AVE. & Grraia Ereular com quo se brine algume pessoa do taerto ou se eorime Saudade por un morta Que nto étraneparenta us no dela ‘Sravosar a us nomver os objetoe atraves de 9. 10. Séematetra {6 altabeto grego correspondorte 20 # longo dot ltinos Fazer snd ‘troda. 7 T-Tomar menos asda Pega comprida « clindrcs, mals ‘cu manos macica ede clsmetvo varia. S> VERTICAIS >> | Epdcle de pandero quadrada cobarto o pele os dois lados ¢ com soars Enrlagar reguarmente ‘2: fos de. 2. Trogo de soidados om tnha. Directo. / 3 Conjunto {e aporahos ou uoraiios estnados a certo fn. Caunar db, ‘magoa rancor em siguém ou em simexro. 4. Eacanea Esta cote ‘Suess colon 7/8 Cnicede que o Sol ema Tera Presentemerta / 6, Porco-brevo./'7,tho simples dos insetos Firgldor ig. 8, Poss Colocer ou etvar em Forte ce ago, Ge manasa formar ebsticulo 7 8 Expresso desgnativa {Se soudaco, de cunpimerta,Coberto de mv. / 10, Pessoa ‘ou desgratvo da pereos exabice, vega Sinbolo de calor (is) 7 To Pestoe que, nos sous dlcurso, 8 eloquonte Ligudo que $e sopara do loke, depos de esta tor eoagulade 12345 6 7 8 9 1011 SUDOKU QUIZ = Fhen = Pon promo DIAS DF ALMEIDA eFmgus ane folfuncede, por © Er que tha scontacou, Rul Habelro, em Campo Mal ‘em 1060/88, a erupeto ‘empresa Delta Cafée? ‘do wuletlo dos Capelinhos? Aiose rool 81961 B.Si0 Jorge igre Cirle 2 Qual a nacionalidade [Alex Kapranos de Ratoe! Gallo, vencedor ‘4 vocatiata de que banda? {do Prémio Litorvio Joss APup jaramago om 20227 AvPontupue B.Brasievo :Angolano 5. Por que noms 6 conheeida Dat P Porsche Ranarchek .Bugat Bsume G.A Garota NBO 4 Qual destes romances Indo 6do Augusto Abotaira? BLA Cisne dos Fores B.Bcior CORD Tiste Bure. 1B-Cranca pequene Francs Ccnegocista Clilonde DOL/ABHOBFILIVONVSFOVLER THAI < ZNO < ‘10g 20789 1 1B WBOURZ'OL / OPMENN OMY 4 2040 WoL B //V0TY'4OTO 2 // NEB ‘wody "ma 9/18 HEY p 7 30] WL Tf TOY ANION Tf 2600] NPY Lce SIV DIANIN << ‘70H Ye0Hey uL / 79pOH "3 'DL 7 O2eKdo YOHD B / TOMI BY MOS L Ver eOLY D 7 OBUDOKY “Ou G / BY-AY OMS YA RIAN E 7 NOD TYG ZF OEY OEPRDY Ie SIVINOZINOM ce 112 viedo 20 m8WS co Dette es Settee a iter ce Aeginetans Fata for tes Ns nnn nerd, une artnet Rept ene Paw rate. rs ew: i Foti tan alae aan ae tt ge ‘Soe aa ta: at eo oat ‘ro tp ite Fern epee ir aap oe Fotos ane et aCe (sctre aite Pa Bgt Cmte bcnaar eb Serta i kre hao (admaactenraiatn ePee a toes {eabentresTeeaam serP Peprrbae ar ee Ig ws ech Anat re SeresConeris ot en he tft tatoo ania Te ma Deeg tea Pre Saath tar DHE Pte ain Se ‘tet othun anata dgrraartetn 8 Fae thane epsncwrta PliteareGenatfveciwmas anne! Tigers Gem acter tee fanarigets Asta vesli2a petra NMeeertaues stm Gretlieajaucresem Dr tree DD gna cits react Temi demi ito WSADBS sini pinnae apa Cn SaPvcaTS Paces-TBSRCae Dg WP MP Psat Pat a Ye, ain Cae tn Feat vate mn 8870 95 ASSINATURAS 21 870 50 50, eso bait MAAN NOVIDADES LARIN CLARINS EVERLASTING Tormar a vids mas baits ‘transmits un muds mais bonito, GUERLAIN GUERLAIN CHERRY BLOSSOM Ti n prima eng ow fapnoeses sem pura almirar 2 creas em for, Univ pico yu: Guerhinagora cwktra talons ams coum limitalae numerals igh execs frygin‘ian Chey Bliss www.guertain. pt NomINATION TALY aan, eae ae FOR CADA €59 EM NOMINATION, RECEBA UMA BOLSA _DE OFERTA. BUTT AV HEAT IPT APA EL TATE THVT HAVder demonstrou, Jongo da sua carreira, ser capaz do pior e do mdhor, Falhou varies sgplos cantados, mas marcou o golo que mais nos fez cantar, Na final do Euro nao foi diferente, dew uma no cravo € outra na ferradura. Forum lado, aquele golo, Por outro, a ded ‘atria “Acho que vorés devia, conhecera Susana ‘Torres: Demorimos.a seguir esta sugestio do Eder porque nas seduuziu mais aquela outra, de 10 de Julho passar a ser “feriado, =" Para conhecer melhor Susana Torres basta assist as entrevistas que tem dado, falando acerca do trabalho que fez.com Eder. No fundo, Susana esti para 0 coaching como os Tetvocal estio paraa misica: 0 titimo projecto relevante fot ha muitos anos, Diz-se que quem conta um conto acrescenta um, Ponto, mas Susana Torres co: cou aacrescentar tantos que r ficou reticente, A historia ‘comecou simples era uma vez uma coach que ajudou um atleta inseguro a ganhar confianca, ele marcou um golo que valeu um ‘campeonato, eviveram felizes para sempre. Porém, Susana quis acrescentar capitulos ¢ acontecett como nas novelas que so esticadas a trama come: ‘@aficar desconexa. A mental coach revelou varios objectives cextravagantes do atleta, como sero melhor marcador do Euro VIVS VN JINVWAATA Cristina Ver recém-chegada ao mundo da oragao motivacional. foi mais inteligente: nado ha nenhuma hipétese de a Nossa Senhora de Mitima vir negar que esteve dentro dos scus sapatos 1146 visio 0 Han Mente a mental coach? ‘ou jogar no Barca. Talver para impedir que numa priximaen: tnevista Susana revelasse que cle tambem queria ter asas cor-de rosa € um cornicho, como os uunicomins, Eder vein desmentir a sua antiga coach. Os oradores motivacionais tém por habito mitificaras suas vidas, conferin ddo-thes uma patine de gran diesidade que, convenhamos, a joria das vidas nao tem, mas Susana caiti no erro de mitificar a vida de outro, Ainda por cima, vivo, Mais valia ter apostado no tradicional “antes de morrer, o meu avozinho disse-me..” Cris tina Ferreira, recem-chegadaao mundo da oragio motivacio nal, foi mais inteligente: no ha nenhuma hipotese de a Nossa Senhora de Ritima vir negar que esteve dentro dos seus sapa tos, Quando falamos em Eder ¢ Susana nio falamos de um desentendimento entre dois ex E, mais do que isso, uma cisio tre os que fazem e acontecem. € 08 que dizem “fazer acon Susana é apenas a face visivel de centenas, milhares de ‘coaches que nascem todas 0s dias, seja em formagoes numas ‘obscuras salas de hoteis ow em ‘eventos cheios de hiz € cor, no Altice Arena, Coaches que dio ‘coaching a outros coaches, para ‘que estes possam depois dar coaching ¢ formar novos oa ‘hes. Sio uma pragaequivalen. te aquela das tragas no Stade de France. Ese em 2016 todos sgritimos “Eder, chuta a baliza! {quem é que quero enganar? Eu sgitava “passa a bola”), agora ficamos aliviados por ter chu. tado para canto a mental coach, uma sensacio semelhante ade vencer os franceses. Hles sentiam-se superiores a nds. Os ‘coaches também. Eles sabem ‘oists que ainda no sabemos Mas como so muito generasos, ‘io partilh-las connosco ¢ en- sinar-nos.a ser como des, a tro: co de uns milhares de euros, LIGARJA PARA ES! RO! OPORTUNIDADE UNIC! NAO PERCA! MUDE A SUA VIDAAGORA! IN vanioesmst ecto:Barbour WAX FOR LIFEC4 BMW iX3 100% ELETRICO MAIS EMOCOES, MENOS EMISSOES. NSN a5 =iEsta Reta € pare vrEaRATE OA vsKO m.° 1589, cc 30 oc Manco oF 2023, & no PODE SER VENODA SEPARKOAMENTE DAS TRIPAS CORAGAO Saiba tudo sobre as Doengas Inflamatorias Intestinais VISAOBS ESPECIAL SAUDE a JOENCA DE janssen J | jinacfinen GD eeehiebure SJAPO == SPS sssDil DOENGA INFLAMATORIA DO INTESTINO DOTA ae DIAGNOSTICADA COM DOENCA DE CROHN HA 11 ANOS reconnccnnor anssem |e Cone aeSUMARIO 8 24 DAS TRIPAS CORACAO 0 QUE EADII? VIVER COM Dil Nasceu como canal no site Doenga inflamatoria Para quem tem de da VISAO, em junho, o guia intestinal é 0 nome atribuldo viver com esta doenga, que aqui se materializa com as doencas inflamatérias conseguir geri-la—de O objetivo de dar a conhecer crénicas do trato modo a encontrar um ‘0s milltiplos aspetos da gastrointestinal. As formas equilibrio entre sintomas e Dil: prevaléncia, sintomas mais comuns da Dil so a tratamentos e vida social e tratamentos, estigma, colite ulcerosa e a doenca elaboral - é bastante inovagdo, qualidade de vida de Crohn. dificil e comorbilidades. QUALIDADE DE VIDA CONSULTORIO CoM Di ~ PERGUNTAS ERESPOSTAS Com acompanhamento regular por um Como ¢ feito 0 diagndstico? gastrenterologista, com Quais os sintomas? aajuda dos tratamentos Que tratamentos existem? adequados e a adogao de Qual a importancia da dieta? um estilo de vida regrado e Qual a influéncia do stresse? saudavel é possivel controlar Onde procurar ajuda? a doenga inflamatoria do E possivel engravidar? intestino e ter uma vida Eis 40 das perguntas mais “normal”. frequentes respondidas por trés especialistas. 202s sho 3DAS TRIPAS CORAGAO oy CIE eee Dil: QUANDO O er ener Das Tripas CoragGo tem como objetivo aumentar a visibilidade da doenga inflamatéria do intestino, que atinge 24 mil portugueses. Saiba tudo Polen oar Mel ners ceoh tole me ae ols ae uk) ce otc) fore Pen eon CLC Renu ne autay Ren ance eon Re Poe ton carne € oss0, que nos mantém pro- tegidos, Um sistema delicadamente afinado, que sabe quando € hora de COUR OTERO aE Mec ALT Teo eee uncon Serie tee een Re eR recreate nisso, Conseguimos caminhar do ponto “A” ao ponto “B” sem que ten- hamos de dizer “agora o pé direito, agora o pé esquerdo”, O nosso corpo rch teenie 4 existéncia da vida, até que chega reer areun en ene eres OR eam eat ere Piece ete centr barreira de protecdo esta, afinal, a sabotar-nos? Quando comecamos a Rear omen nT rd CRT Rea Ta Petra tl tora ey Peet mene ecto wnt Mar Cnse Com COR Umea to exacerbado pelo facto de ser de dificil diagnéstico. Diarreia, perda de apetite, dor abdominal, dor nas articulagdes, problemas de pele, Pet eRN ne mene perda de peso, descontrolo intesti- Peete ome cere Dae eC UME Ca eam CeC On ters Coen srte Oe ms Cone a Me on um tems Cen car erate et ae rie COTTU PCB PLES CatoFaga scan no QR CODE eaceda aos videos, as infografias, as FAQs aos testemunhos de quem vive com Dil DAS TRIPAS CORACAO Um projeto de sensibilizagao com tudo o que the interessa conhecer acerca das Dil visioDAS TRIPAS CORAGAO Em Portugal, ha 24 mil pessoas com Dil. Doentes que tiveram de abdicar de planos e de desejos, que tiveram de abrir mao das suas atividades profissionais, que sentem vergonha em falar da sua doenga e, por isso, preferem isolar-se com a ajuda certa € possivel recuperar a qualidade de vida conrad paraocinano DAS TRIPAS CORAGAO VIDEOS fyog EON er ciikec uy Bas: Em Portugal, hd 24 mil pessoas com DII. Doentes que tiveram de abdicar de planos € de desejos, que tiveram de abrir mio das suas ativ- idades_profissionais, que sentem vergonha em falar da sua doenca €, por isso, preferem isolar-se. Os doentes perdem, em média, 25% de qualidade de vida, Alguns contam, por exemplo, que a primeira coisa que fazem, quando chegam a um si- tio novo, é descobrir onde fica a casa de banho. Jantar fora obriga a que vejam antecipadamente a ementa, para saberem se hd algo que possam comer. Outros referem que uma ida ao dentista implica uma conver- sa com o gastrenterologia, porque a toma de um simples anti-in- flamatorio pode causar uma crise aguda, Outros ainda dizem que, por vezes, tém de usar uc alda para fazerem a sua vida — nas fases em que a doenga esta descontrolada, hi doentes que vio, durante o dia, mais, de 30 vezes a casa de banho Amd noticia € que a DIT nao tem cura, A boa é que, com medicagio € acompanhamento médico, ¢ possiv- el manter os sintomas controlados € recuperar alguma qualidade de vida, Assim o testemunham Maria~ na Santulhio, 25 anos, Angela Silva, 40 anos, Vera Gomes, 41 anos, Ma- ria Luisa Chatinho, 6 anos, Bruna Lemos, 34 anos, Ana Almeida, 38 anos, Ana Sampaio, 49 anos, José Farinha, 48 anos, ¢ Laura Kulikova, 4 anos ~ mulheres, homens, cri~ angas e jovens, diagnosticados com colite ulcerosa ou doenga de Crohn, que todos os dias lutam para con- seguir ter uma vida o mais “normal” possivel Neste guia, para guardar e con-sultar, damos a conhecer miltiplos aspetos das Dil: prevaléncia, sinto- mas € tratamentos, estigma e dis- criminagio, inovagio, qualidade de vida e comorbilidades. Fazemos Das ‘Tripas Coragio para queesta doenca seja mais bem compreendida, para que os doentes se sintam menos estigmatizados, para que pessoas que apresentam alguns destes sintomas saibam que a DII pode ser a causa e para que os seis mil portugueses que Com medicag4o e acompanhamento médico, é possivel manter os sintomas controlados e recuperar qualidade de vida. Estima-se que em Portugal haja mais de 6 mil doentes com doenga por controlar ainda ndo tém a doenga controlada acedam a ajuda de que precisam — porque, com informagio, tudo é possivel. DAS TRIPAS CORACAO ¢ um projeto patrocinado pela Janssen, companhia farmacéutica do Grupo Johnson & Johnson, que tem a APDI, a ACCP e a SPG como parceiros. ENCONTRE APOIO E MAIS INFORMACAO: 9 DOENCA DE CROMN/COLITE ‘Associagio Crohn Colite PT (ACCP) +L-mal. geral@crohncotite pt + Telelone: +361 914 625 963 + Website: www.crohncolite pt = PO saa! ‘AssociagSo Portuguesa da Doenga Inflamatéria do Intestino, Colite Uicerosa e Doenca de Crohn (APDI) + L-mail: geral@apdi.org.pt + Telclone: +381 932 086 350 osite httpsi/iwww.apdi.org.pt/Bl 0 QUE E? Doenca inflamatéria intestinal € onome atribuido as doengas inflamatérias cronicas do trato gastrointestinal. As suas formas mais comuns saoa colite ulcerosa e a doenca de CrohnOQUEEADI WO visdo 2025UMA DOENCA QUE E POSSIVEL CONTROLAR Adoenga inflamatéria do intestino é uma patologia autoimune, da qual padecem cerca de 24 mil portugueses. A doenga de Crohn e a colite ulcerosa sdo duas das manifestagdes mais comuns, Odiagnéstico é dificil, mas, com acompanhamento médico e tratamento adequado, é possivel 4 So doengas autoi- munes do tubo diges- tivo, em que o sistema imunologico dos in- dividuos reconhece a microbi- ota intestinal como causadora de doenca, como se de uma gastroenterite se tratasse”, afir- maa especialista Marflia Cravo, viee-presidente da Sociedade Portuguesa de Gastroentero- logia (SPG), ao explicar que as Dil se manifestam sobretudo de duas formas: a doenca de Crohn € a colite ulcerosa. Enquanto a primeira pode afetar qualquer zona do trato gastrointestinal, ‘a segunda limita-se ao intestino grosso € ao reto, Em qualquer um dos casos, ¢ fundamental que hajaum acom- panhamento médico regular, pois, embora nio tenham cura, estas loencas podem ser gerictas com medicagio ¢ mudangas na alimentagio € no estilo de vida, permitindoque os doentes recu- perem boapartedaqualidadede vida que perleram Ana Sampaio, presidente da Associagio Portuguesa de Doenga Intlamatoria do Intes- tino (APDI), organizagio que controlar os sintomas Doenga de Crohn pode afetar ‘qualquer zona dotrato gastrointestinal Colite ulcerosa limita-se ao intestina grossoe ao reto acompanha doentes, esclarece que, nos primeiros tempos ap63 0 diagnéstico, € normal “a5 pessoas estarem assustatas € € importante tranquilizd-las, explicanto que, se seguirem 0 ‘tratamento, iro melhorar”, © corpo cuida de todas as fungdes essenciais, até ao dia em que, sem razdo aparente, deixa de fazé-lo e comea a dirigir ataques a si proprio. Os sintomas so miiltiplos e apre- sentam uma diversidade de sintomas, podendo ir da diar- reia e dor abdominal a fadiga, dores nas articulagées, proble- mas de pele ou depressio. Mui- tos doentes relatam ter espera- do varios anos pelo diagndstico correto e tratamento adequado. aoasvisko ALECOGRAFIA ADOENGA INFLAMATORIA INTESTINAL PREVALENCIA © Cercade 2 4 MIL CASOS ceoiem Portugal © Este nimero dumenta cerca de 5% ao ano © Mais de 6 mil doentes nao tém a doenga controlada Garay © Estima-se que, no mundo, haja mais. de 10 milhées de casos diagnosticados (3,4 milhées sé na Europa) © Mais casos no Norte da Europa ~ incidéncia no continente varia entre 0,4 e 22,8, por cada 100 mil habitantes © Colite ulcerosa e doenga de Crohn sao as duas formas AA mais comuns de Dll Cog DST © Colite ulcerosa - 71 casos, por cada 100 mil habitantes* Pty © Doenga de Crohn ~ 73 casos, por cada 100 mil habitantes* tes *“dados de 2007 Prt) tieeiie ft ¢© Afeta homens. © Idade média de diagnéstico: 34 anos. e mulheres, emigual A doenga pode surgir em qualquer altura Pproporgao da vida, mas costuma ser diagnosticada (50% - 50%) entre os 15 e os 35 anos Principais sintomas das Dil: © Diarreia frequente al 4 SS SSH EE Rees IDAS AO WC POR DIA © Dor abdominal @ lictt © Numero de vezes didrias que @ um doente com colite ulcerosa © Perda de peso involuntaria pode ir, em média, ao WC © Cansago extremo © Em média estes doentes faltam © Anemia 15 dias por ano ao trabalho ©Febre © Aredugao de produtividade © Ulceras na boca (aftas) durante o horario de trabalho converte-se em 14 dias de absentismo IAS Dil ‘© Embora estas nao sejam totalmente conhecidas, as causas podem ser genéticas, ambientais ou decorrentes do desequilibrio da microbiota intestinal (que provoca uma resposta inflamatéria do sistema imunitario) 188800909 ATSS © Fumadores com Doenga de Crohn tém um pior progndstico da sua doenga CSET © Em média, um doente perde 25% da sua qualidade de vida CUTS ea ee ouane ©55 anos - Doentes com colite ulcerosa © 49 anos ~ Doentes com doenga de Crohn © 60% ~ Ansiedade © 30% - Depressdo 3gGe eal ead ei ciakin aah 146 MILHOES DE EUROS/ANO ao SNS (cerca de 6 mil euros por doente de DI ‘© Re-hospitalizagées por Dil custamao SNS 3,1 milhées. de euros por ano rei nd a * Expectativas dos pacientes e necessidades ndo satisfeitas 38% 66 66 © 35% dos doentes © 43% dos doentes recorre ao setor privado considera que houve confuséo para conseguir com outras doencas: uma primeira consulta 12 Alteragoes psicoldgicas 2% Alergias alimentares © 38% dos doentes 3* Hemorrdidas demora mais de um ano 4® Sindrome do Intestino Irritavel até ser diagnosticado, sendo especialmente mais demorado 89% (© 89% dos doentes em Crohn encontra-se a menos de 1 hora dos cuidados © 13% dos doentes de satide mais proximos, demora mais de 5 anos embora no Alentejo ater diagnéstico definitivo os doentes estejam a mais de uma hora dos cuidados de satide © 49% dos doentes considera que omédico © Para 71% das pessoas, desvalorizou sintomas as consultas de acompanhamento e isso atrasou 0 diagnéstico implicam faltas ao trabalho coesvisko 15OQUEE ADIL urante seis meses, José Farinha teve dores de barriga todos os dias D 0 AVESSO Na altura, 0 muisico, de 21 anos, comecou a emagrecer, sem que os médicos conseguissem Adoenga de Crohn éa manifestagio mais comum da doenga —_pereeber o que Ihe estava a acon- inflamatoria intestinal. Surge em pessoas jovens,e ainda ndo _tecer. “Consultei virios especialis- € conhecida a causa. Nao tem cura, mas tem tratamento tas e recorri varias vezes as urgét cias’,recorda, contando que, apés varias tentativas, “teve sorte” e foi encaminhado para um gastren- terologista, no Hospital de Evora. 16 visho 3“O meu estado era tio grave que fiquei internado trés meses’, diz, revelando que 86 ao fim de 60 dias osespecialistas puseram a hipotese de se tratar de doenca inflamatéria intestinal (DID), “Foi dificil chegar a0 diagndstico’, constata 0 muisico, que, na fase em que esteve hos~ pitalizado, foi submetido a duas cirurgias para retirar uma esten- ose (um estreitamento) de 40 cm, no intestino delgado, “A doenca de Crohn é muito semelhante a tantas RETRATO DA DOENCA DE CROHN » Das pessoas com Dl, 51% tém doenca de Crohn » Diagnéstico da doenga de Crohn € feito por colonoscopia, TAC ou ressonancia magnética e colonoscopia por cépsula (menos frequente) » Doenga de Crohn pode afetar qualquer zona do trato gastrointestinal ‘outras do aparelho gastrointesti- nal, Mesmo tendo feito bidpsias, colonoseopias, endoscopias, TAC € outros exames, s6 através da cirurgia os -meédicos puderam confirmar o diagndstico” Ja Mariana Santulhio, diag- nosticada aos 11 anos, demorou até ter os seus sintomas contro- lados Aos 14, tinha ainda 0 cor- po de uma menina de 10, devi- do a um atraso no crescimento que estava associado a doenca de Crohn, “Desde muito cedo, tive sintomas caracteristicos da doenca inflamatéria intestinal, como diarreia, perda de apetite € dor abdominal, Tinha, e ainda tenho, sobretudo, sintomas ex- traintestinais, como dor articu- Jar, problemas cutineos, como ecremas, ¢ varios problemas 66 As intervencgées Pprecoces sao essenciais, € a proporgao de assintomaticos pode atingir 75% da populagao tratada, na doenga de Crohn. oftalmolégicos’, conta a joven, hoje com 25 anos. DIAGNOSTICAR CEDO A DI, nomeadamente a doenca de Crohn, manifesta-se_muito cedo, virando do avesso as vidas de pessoas ainda muito jovens. Fernando Magro, _gastrenter- ologista. do Centro Hospitalar Universitario de Sao Jodo, deixa um sinal de esperanca: “As inter vengdes precoces sio essenciais, € a proporcio de assintomaticos pode atingir 75% da populacio tratada, na doenca de Crohn” J a gastrenterologista Diana Carvalho adverte: “O tabagismo € um dos piores fatores de progndstico na doenga de Crohn: os doentes que fumam tém mais crises, maior risco de cirungia € maior risco de recorréncia da doenga apés a cirurgia” A. especialista alerta também para o impacto do stresse: “Ao alterar 0 microbioma intestinal € a resposta imunolégica do organismo, pode agravar 0 curso da doenga, Algumas medidas, como psicoterapia, mindfulness, meditagio e ioga, demonstraram ter efeitos benéficos no seu controlo ¢, consequentemente, nna qualidade de vida” 17 2029 VISAo