1- Pense em um momento que tomou uma decisão muito boa.
2- Elicite as submodalidades. 3- Pense em um momento que tomou uma decisão ruim. 4- Elicite as submodalidades. 5- Pense em uma decisão que tem que tomar. Tente pensar em várias escolhas e note se pertencem a submodalidades de boa decisão ou de decisão ruim. 6- Tenha certeza de ter pensado nos diferentes resultados da decisão, e que essa é sua melhor opção. Então decida e mantenha essa decisão, a não ser que seja mais útil decidir outra coisa.