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SEUS OBJETIVOS
BUILDING CHAMPIONS
ÍNDICE CONSTRUINDO UMA FÓRMULA VENCEDORA
UM PL ANO DE JOGO PAR A O SUCESSO
Sobre Hammer Strength / 3
Hammer Strength / 9 AT LÉ TICO
MTS / 11 Criar um campeão requer trabalho duro, sacrifício e suor. A melhor universidade do país e treinadores de colégios
Plate-Loaded / 15 secundários oferecem aos seus atletas os fundamentos de strength-training e incutem um sentido de dedicação. Ambos
Ground Base / 21 são a essência do sucesso nos esportes.
Racks HD Elite / 25
Athletic Series / 33 Treinadores criam atletas mais fortes e mais rápidos usando técnicas de treinamento avançadas aprendidas nas clínicas
Bancos e Racks / 35 Hammer Strength. Ele descobrem como combinar o equipamento Hammer Strength robusto e avançado com o desejo
insaciável que cada atleta de sucesso tem em direção ao desenvolvimento físico extremo. O resultado é um programa
strength-training que desafia até mesmo os atletas mais completos e cria uma equipe que executa bem o seu trabalho, no
Quadro de cores / 38 campo, na quadra ou na pista.
Uma minoria seleta usa esse treinamento superior e uma intensa dedicação em seu esporte para desenvolver atletas de
Hammer Strength categoria internacional para competir em nível profissional.
Especificações de
Equipamentos / 39
HAMMER STRENGTH
[SECTION NAME]
PARCEIROS
WWW.LIFEFITNESS.COM.BR/HAMMERSTRENGTH 3
A FORÇA EM
EM NÚMEROS
A maioria dos times com atletas mais
competitivos, bem como centenas de
academias de fitness em todo o mundo
fazem do Hammer Strength sua escolha nº 1
para exercícios de força.
100 24 30 %
do treinamento das equipes da NFL e MLB
com o Hammer Strength
as equipes NHL
têm a vantagem
Hammer Strength
29 de 30
O times da NBA
usam
Hammer Strength
HAMMER STRENGTH
[SECTION NAME]
PARCEIROS
WWW.LIFEFITNESS.COM.BR/HAMMERSTRENGTH 5
NOSSOS PARCEIROS
Aqui está uma lista parcial de nossos clientes que se diferenciam com a Hammer Strength
WWW.LIFEFITNESS.COM.BR/HAMMERSTRENGTH 7
NOSSOS PARCEIROS
Aqui está uma lista parcial dos nossos clientes que se diferenciam com a Hammer Strength.
PROGRAMAS DO 2º GRAU
Alamo Heights HS - San Antonio, TX Dakota Valley HS - Mater Dei HS - Santa Ana, CA Pasco HS - Pasco, WA
Archbishop Mitty HS - San Jose, CA North Sioux City, SD McAllen ISD - McAllen, TX Plainfield HS - Plainfield, IN
Armwood HS - Seffner, FL Donna High School - Donna, TX McCallie HS - Chattanooga, TN Poudre HS - Poudre, CO
Badger HS - Lake Geneva, WI Eastside Catholic School - McEachern High School - Prattville High School - Prattville, AL
Ballard HS - Louisville, KY Sammamish, WA Powder Springs, GA Raymondville HS - Raymondville, TX
Battle Ground Academy - Franklin, TN El Diamante HS - Visalia, CA Mercedes HS - Mercedes, TX Ridgeview HS - Orange Park, FL
Baylor School - Chattanooga, TN Episcopal School of Dallas - Midwest City HS - Selma HS - Selma, CA
Bellermine Prep - San Jose, CA Dallas, TX Oklahoma City, OK St. Ignatius HS - Lakewood, OH
Bellarmine Prep - Tacoma, WA Farmington HS - Farmington, MO Minnetonka HS - Minnetonka, MN St. Xavier HS - Cincinnati, OH
Belvidere High Schools - Father Judge HS - Philadelphia, PA Mojave HS - Mojave, NV Stockton Unified High Schools -
Belvidere, IL Ferndale HS - Ferndale, WA Molalla HS - Molalla, OR Stockton, CA
Berkshire HS, Sheffield - MA Fort Pierce HS - Fort Pierce, FL Montclair HS - Montclair, NJ Texarkana HS - Texarkana, TX
Bishop Chatard HS - Indianapolis, IN Gardner HS - Gardner, KS Mount St. Mary HS - Thurston HS - Redford, MI
Blair Academy - Blairstown, NJ Glenbrook North HS - Northbrook, IL Oklahoma City, OK Timberline HS - Lacey, WA
Blue Springs HS - Blue Springs, MO Harlingen ISD - Harlingen, TX Niles North & West High Schools - Toppenish HS - Toppenish, WA
Brownsville ISD - Brownsville, TX Jenks HS - Jenks, OK Skokie, IL Waverly HS - Lansing, MI
Butte HS - Butte, MT Kent School - Kent, CT Northfield Mount Hermon HS - Weslaco ISD - Weslaco TX
Canton McKinley HS - Canton, OH Livingston HS - Livingston, NJ Mount Hermon, MA Western Heights HS -
Casa Grande Union HS - Kerman HS - Kerman, CA Oceanside HS - Oceanside, CA Oklahoma City, OK
Casa Grande, AZ Manheim Township HS - Odessa Permian HS - Odessa, TX Wheaton North HS - Wheaton, IL
Central HS - Phenix City, AL Lancaster, PA Olympia HS - Olympia, WA Woodward Academy - College Park, GA
4th Ave Gym - Yuma, AZ Gym X - Killeen, TX Pure Fitness - Hong Kong, China
59 Fitness - Highland, MI Hammer Fit - Essex Junction, VT Pure Fitness - Scottsdale, AZ
Anytime Fitness - Multilocalizada Ideal Body Personal T.S. - Waterford, NY Quads Gym - Chicago, IL
Austin Westlake High School - Austin, TX Ixmal, Aschaffenburg, Alemanha Rapid Performance - Woodstock, GA
Asylum Health & Racquet - Multilocalizada JumpStart Fitness - Chino, CA Ritsumeikan University - Shiga, Japão
Basehor Linwood High School, Basehor, KS Just Fit 6 - Hürth, Alemanha Ripped Gym - Harlow, Inglaterra
Better Bodies Fitness - Fort Mitchell, KY Kennedy Club Fitness - Grande, CA Reaction Fitness - Lubbock, TX
Black & White - Worms, Alemanha Kenosha Fitness & Nutrition - Kenosha, WI Reps Gym - Taylor, MI
Body Builders - Akron, OH Las Vegas Athletic Club - Las Vegas, NV Rock Fitness - Evans, CO
Body of Change - Buford, GA Levee Health & Fitness - West Lafayette, IN Saxx Fitness - Dresden, Alemanha
Body Plex - Multilocalizada Lexington Athletic Club - Louisville, KY Scottish Rugby Union - Edinburgh, Escócia
Boxing Xtreme Fitness - Millersville, MD Lipscomb University - Nashville, TN Scantic Valley YMCA - Wilbraham, MA
Cardinal Fitness of Urbana - Urbana, IL Louisville Sports Performance - Louisville, KY Seaman High School, Topeka, KS
Cascade Club - Bangkok, Tailândia MagniFi - Fort Wayne, IN Senshu University - Tokyo, Japão
www.lifefitness.com.br/hammerstrength 9
A DIFERENÇA MTS
M O T I O N . T E C H N O L O G Y. S E L E C T O R I Z E D.
A Hammer Strength estende a mesma tecnologia de movimento de suas revolucionárias máquinas de plate-loaded para o
seu equipamento de Motion Technology Selectorized™ (MTS). Somente a Hammer Strength MTS incorpora a integridade
biomecânica da marca patenteada de tecnologia Iso-Lateral® à conveniência dos seletores de peso.
[SECTION STRENGTH
NAME] PLATE-LOADED
ISO-LATERAL WIDE ISO-LATERAL HIGH ROW / ILHR ISO-LATERAL ROWING / ILROW SEATED DIP / PLDIP SEATED BICEPS / PLBI ISO-LATERAL LATERAL RAISE / PLLR
PULLDOWN / ILWPD
HAMMER
• Resistência inicial – 0,9 kg • Resistência inicial – 5,4 kg • Resistência inicial – 1,8 kg • Resistência inicial – 1,8 kg • Resistência inicial – 0,5 kg
• Resistência inicial – 0,9 kg • Suporte para anilhas padrão – 4 • 150 cm C x 127 cm L x 130 cm A – 127 kg • Suporte para anilhas padrão – 4 • 127 cm C x 117 cm L x 135 cm A – 102 kg • Suporte para anilhas padrão – 4
• Suporte para anilhas padrão – 6 • 155 cm C x 104 cm L x 201 cm A – 150 kg • 170 cm C x 97 cm L x 107 cm A – 129 kg • 104 cm C x 140 cm L x 122 cm A – 134 kg
• 180 cm C x 107 cm L x 203 cm A – 145 kg
[SECTION STRENGTH
NAME] PLATE-LOADED
ABDOMINAL OBLIQUE LINEAR LEG PRESS / HSLLP LEG PRESS / PLLP SEATED CALF RAISE / PLCALF ISO-LATERAL SUPER ABDUCTOR / PLABD
CRUNCH / PLAB • Resistência inicial – 53 kg • Resistência inicial – 9,5 kg • Resistência inicial – 27,2 kg HORIZONTAL CALF / PLSHC • Resistência inicial – 1,4 kg
HAMMER
• Suporte para anilhas padrão – 4 • Suportes para anilha padrão – 8 • Suporte para anilhas padrão – 6 • 127 cm C x 76 cm L x 140 cm A – 91 kg • Resistência inicial – 9,1 kg • Suportes para anilha padrão – 2
• 119 cm C x 147 cm L x 167 cm A – 152 kg • 241 cm C x 165 cm L x 145 cm A – 285 kg • Suporte para anilhas opcional • Suportes para anilha padrão – 2 • 132 cm C x 145 cm L x 119 cm A – 150 kg
• 175 cm C x 130 cm L x 145 cm A – 243 kg • 160 cm C x 137 cm L x 135 cm A – 172 kg
[SECTION STRENGTH
HAMMER NAME] GROUND BASE
COMBO DECLINE / GBCD COMBO TWIST / GBCT SQUAT LUNGE / GBSL SQUAT HIGH PULL / GBSHP
• Resistência inicial – 0,9 kg • Resistência inicial – 3,6 kg • Resistência inicial – 20 kg • Resistência inicial – 5,4 kg
• Suporte para anilhas padrão – 6 • Suportes para anilha padrão – 2 • Suportes para anilha padrão - 2 (não exibidos) • Suporte para anilhas padrão – 4
• 165 cm C x 130 cm L x 244 cm A – 163 kg • 147 cm C x 147 cm L x 140 cm A – 125 kg • 137 cm C x 137 cm L x 81 cm A – 109 kg • 157 cm C x 145 cm L x 86 cm A – 100 kg
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Imagens nãotocorrespondem
scale. Productsà subject
escala. to
Produtos
change.sujeitos à mudança. WWW.LIFEFITNESS.COM.BR/HAMMERSTRENGTH 25
xample Configurations)
STAND-ALONE COMBO
RACKS RACKS
Exemplo de Configurações
2-HANDLE PULL-UP / HDE2PU ROTATING CHIN-UP / HDLRCU BARRA PULL-UP NEUTRA / HDLNPU SUMO BASE
• Aderências revestidas de borracha com 3 cm de diâmetro • Suportes cromados simplesmente deslizam lateralmente • Controle dentado com 3 cm de diâmetro • Base mais larga fornece uma área de treinamento
• 2 posições de cabo ergonômicas para movimentos de múltiplas posições • Pegadores neutros afastados entre 61 cm e 71 cm maior, dando mais espaço aos atletas para
• Também disponível como Thick Grip desenvolverem movimentos bruscos de agachamento
com 5 cm de diâmetro (HDETPU) • Disponível em Multi-Rack e Power Rack
THICK GRIP PULL-UP / HDLTPU 3 HANDLE PULL-UP / HDL3PU ARC DUAL PULL-UP / HDLARC KETTLE BELL/BUMPER STORAGE
POWER PIVOT™ / HDLPP DIP HANDLES / HDLDIP-HR & HDLDIP-PRMR SPOTTER PLATFORMS / HDLSP TECHNIQUE TRAY / ACESSÓRIO EXERCÍCIO COM
• Fornece a capacidade de desenvolver uma • Para uso em Half Rack • Posiciona otimamente o spotter para auxiliar HDLTT-HR & HDLTT-PRMR CORDA/ HDLBL
variedade de exercícios de rotação • Suporte ergonômico acomoda uma grande em diversos movimentos de pressão • Bandejas angulares reduzem o movimento das • Preso na frente do rack
• Recursos de trancamento mantêm as variedade de tamanhos de usuários • Articulações para cima e para baixo rápidas e fáceis placas protetoras enquanto descansa • Compatível com todos os Racks HD Elite
barras olímpicas seguras. • Borracha substituível na região do chão
ARMAZENAGEM MÉDIA SIMPLES • Compatível com todos os Racks HD Elite
/ HDLSTOR-MS
• 10 discos de peso padrão
• Espaço aumentado para localização
• Aumenta o comprimento do Combo Rack em
17,5 pol (45 cm)
BANCOS E PLATAFORMAS
HAMMER
(Mostrado com Dip
Handle HD Elite opcional)
ARMAZENAGEM DE ACESSÓRIOS/ SUPORTE DE BARRA REVERSA / SLIDING BAND PEG / HDLSBP 4 BAR STORAGE / HDL4BS DOCK ’N LOCK / HDLDL PLATAFORMAS
[SECTION
DIP ESTAÇÃO / HDLADS HDERBS • Permite um exercício de resistência de banda adicional • Armazena 4 barras grandes para treinamento adicionais • Acopla bancos HDLADJ & HDLADJXL em • Disponível em configurações 4 ' x 8 ', 6 ' x 8 ' e 8 ' x 8 '
• Desliza para frente para o uso e desliza para trás • Compatível com todos os Racks HD Elite nove posições para frente e para trás • Logotipos personalizados e pintados disponíveis por
RACKS
• Armazena 4 acessórios HD Elite • Tiras desgastadas substituíveis evitam
• Adicione Dip Handle HD Elite para criar uma dip station danos às Barras Olímpicas para guardar quando não for usado • Garante que o banco esteja sempre preso uma taxa adicional (o logotipo da Hammer Strength
• 127 cm C x 145 cm L x 118 cm A (50 " C x 49 " L x 70 " A) • Encaixa-se na parte da frente superior • Não disponível no Half Rack Long Base no lugar e centralizado nos Racks em plataforma de madeira não está incluído)
• 58,5 kg no Multi-Rack e Power Rack
SMITH MACHINE / HSSM OLYMPIC FLAT BENCH / OFB OLYMPIC INCLINE BENCH / OIB
• 127 cm C x 220 cm L x 237 cm A – 288 kg • 133 cm C x 127 cm L x 127 cm A – 66 kg • 130 cm C x 132 cm L x 147 cm A – 90 kg
OLYMPIC DECLINE BENCH / ODB OLYMPIC MILITARY BENCH / OMB OLYMPIC BENCH WEIGHT
• 152 cm C x 135 cm L x 127 cm A – 86 kg • 142 cm C x 122 cm L x 165 cm A – 103 kg STORAGE / OBWS
• 15 graus de inclinação na pá de costas • Três posições de barra olímpica • Suportes para anilha padrão – 8
• Três posições de barra olímpica • Plataforma spotter integrada • 57 cm C x 32 cm L x 116 cm A – 28 kg
Observação: Apresentado aqui com Olympic Flat Bench (OFB) opcional.
• Suportes integrados para assistir cada entrada/saída Também pode ser acoplado a OMB, OIB e ODB.
[SECTION STRENGTH
ADJUSTABLE BENCH / FWMAB
• Os bancos se ajustam em 8 posições
NAME]
diferentes (0-80graus).
• Assento automaticamente ajustável LARGE BUMPER PLATE BARBELL RACK / FWBAR
com ajuste de costas.
STORAGE / FWBPL • Acomoda até 10 halteres.
• (140 cm C x 66 cm L x 43 cm A – 52 kg).
• 72" x 16" x 12" – 88 lbs • 79 cm C x 71 cm L x 152 cm A – 64 kg.
• (parte superior direita) – (183 cm x 41 cm x 29 cm – 40 kg)
HAMMER
(127 cm C x 66 cm L x 117 cm A – 52 kg).
• (8) Bumper Plate storage positions
FLAT BENCH / FWFB 4" W x 8" H (10 cm W x 20 cm H) DUMBBELL RACK-DOUBLE / FWDR2
• 127 cm C x 55 cm L x 39 cm A – 25 kg. DELUXE WEIGHT TREE / FWDWT • 229 cm C x 60 cm L x 81 cm A – 70 kg.
• (4) 10 lbs and 5 lbs Bumper Plate storage
• Suportes para anilha padrão – 8. positions 4" W x 4" H (10 cm W x 10 cm H) • Acomoda cinco pares de halteres.
• 51 cm C x 69 cm L x 98 cm A – 33 kg. • (2) 2.5 lbs Bumper Plate storage positions
2" W x 4" H (4 cm W x 10 cm H)
HAMMER STRENGTH
Plum • • •
Dimensões adicionadas
Royal Blue • • • HD Elite Storage Peso total
Black Slate Graphite Gun Metal ao COMPRIMENTO
Putty • • • HD Elite Stand Alone Storage Acrescente 57 cm no
94 kg
Regimental Blue • • • (HDLSTOR-SA) COMPRIMENTO
HD Elite Combo - Short Single Storage Acrescente 70 cm no
Slate • • • (HDLSTOR-SA)
132 kg
COMPRIMENTO
Space Blue • • • Dove Gray Chestnut Terra Cotta Wheat HD Elite Combo - Medium Single Storage
173 kg
Acrescente 114 cm no
(HDLSTOR-MS) COMPRIMENTO
Suede • • •
HD Elite Combo - Long Double Storage Acrescente 153 cm no
233 kg
Terra Cotta • • • (HDLSTOR-LD) COMPRIMENTO
Turquoise • • • Peso de treinamento máximo: 388 kg
Peso máximo do usuário: 181 kg
Wheat • • • Suede Putty Usando 9'Vertical, a ALTURA torna-se 274 cm e adiciona 15 kg ao peso total do HDLPR e 8 kg a todos os outros Racks Usando
Kettle Bell / Bumper Storage, a LARGURA torna-se 229 cm e adiciona 55 kg ao peso total para cada par selecionado.
Personalizado † † † * Somente disponível para exercícios de braços na Signature Plate-Loaded Especificações sujeitas a mudança.
Cores personalizadas Além das cores padrão, oferecemos cores personalizadas. Contate o seu
representante de vendas para mais informações.
*Synrgy360 estofado apenas disponível para Rebounder
Premium e estrutura personalizada e estofado estão disponíveis por um valor adicional.
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